12/06/23 18:29:24.66 aLj5/L6v0
>>103
その気になれば薬なんか要らない。
自分は1日40本を20年続けてたけど、「買いに行くのがめんどくさい」という理由だけでいきなりやめた。
やめて2ヶ月はやっぱり口寂しさがあったから、キシリトールガム噛んでごまかしたけど
ニコチンへの渇望みたいなのは全然無かったよ。
あれから3年3ヶ月、ほんとに1本も吸ってないし、食後に横で吸われても、欲しいと思ったこともない。
禁煙補助薬がないとやめるのが困難なんてのは、パッチやガム売りたい連中が儲けたいから
そういう洗脳してるだけなんじゃないか？