12/02/12 17:35:38.85 ZDnMWVOR0
>>383
> 炭水化物と油抑えてよく噛んでちゃんとした時間にカロリー量計算して性別のごと１日の標準摂取カロリー守る
> これだけでちゃんとした
これを出来ない人が多いってこった。
12/02/12 17:35:38.85 ZDnMWVOR0
>>383
> 炭水化物と油抑えてよく噛んでちゃんとした時間にカロリー量計算して性別のごと１日の標準摂取カロリー守る
> これだけでちゃんとした
これを出来ない人が多いってこった。
12/02/12 17:35:38.85 ZDnMWVOR0
>>383
> 炭水化物と油抑えてよく噛んでちゃんとした時間にカロリー量計算して性別のごと１日の標準摂取カロリー守る
> これだけでちゃんとした
これを出来ない人が多いってこった。