12/02/09 14:34:29.45 R2qEECEm0
知人の家で3人で共同生活したことあるけど、私以外の２人は朝昼晩ともパンか肉（鶏か豚肉）・ご飯かのいずれかだった。
肉を油で引いたフライパンで焼いただけのものとご飯との組み合わせね。
月２と、たまに買う牛肉（５００ｇ前後）はオーストラリア産。
それとびっくりしたのが、2人が肉とご飯だけ、あるいは（菓子あるいは惣菜）パンの３食で満足していたこと。
12/02/09 14:34:29.45 R2qEECEm0
知人の家で3人で共同生活したことあるけど、私以外の２人は朝昼晩ともパンか肉（鶏か豚肉）・ご飯かのいずれかだった。
肉を油で引いたフライパンで焼いただけのものとご飯との組み合わせね。
月２と、たまに買う牛肉（５００ｇ前後）はオーストラリア産。
それとびっくりしたのが、2人が肉とご飯だけ、あるいは（菓子あるいは惣菜）パンの３食で満足していたこと。