11/12/17 22:32:40.30 2pAx7ufl0
大体仕事してると太るって言ってる奴らは、そのほとんどが睡眠時間が足りてない。
皮肉な事に、寝ないで頑張って働いても痩せるどころか余計に太るのである。
ダイエットの最初はまず睡眠不足解消。
でもこれが氏ぬ程難しいんだけどね。
11/12/17 22:32:40.30 2pAx7ufl0
大体仕事してると太るって言ってる奴らは、そのほとんどが睡眠時間が足りてない。
皮肉な事に、寝ないで頑張って働いても痩せるどころか余計に太るのである。
ダイエットの最初はまず睡眠不足解消。
でもこれが氏ぬ程難しいんだけどね。