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食べ物って人間の思考状態に影響するの？
千葉麗子 うつ病で摂食障害となり饅頭36個一気食いの過去
手や指の小さな痛み、肩や首のこり…ちょっとした体の不調は、忙しい日常にまぎれてつい放置してしまいがちだが、実は大病の前兆だということも。
電脳アイドルとして活躍後、実業家へ転身。チェリーベイブ代表取締役でインテグラル・ヨーガ講師の千葉麗子さん（36）は、1999年と2006年にうつ病を発症したが、その兆候について語ってくれた。
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1998年、23才の妊娠6か月のときに、産婦人科で「体重のコントロールができていませんね」と怒られたんです。それまでは好きな仕事をして、
食べ物も適当。なのに「赤ちゃんのため」とあれこれ真面目に考えて食20+ 件べられなくなってしまったんです。
摂食障害…これがうつ病20+ 件の兆候でした。
無事、息子が生まれて育児に励み始めたら、今度は、虚無感や孤独感があって、いくら食べても満足感が得られない。お土産にもらった36個入りのおまんじゅうを一気に全部食べてしまう。
コンビニでかごいっぱいに買った食べ物を全部食20+ 件べては指を突っ込んで吐く。そのうちに生理は止まり、身長161cmなのに体重が37kg台まで落ちてしまって。
心療内科に通い、自分を大切にしていくことを学んで、うつを卒業することができました。
※女性セブン2011年12月1日号
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