12/11/03 10:24:47.86 twhZjpHj0
>>187ごめんなさいね、他の方と間違えてますね。
>>262デコルテ蒸しタオル、やってみました。
ここや肩甲骨の間をカイロで温めるのは風邪気味の時によくしてましたけど、
この蒸しタオルの方法は、広い面積を温められるのがいいですね。
そのまま布団で寝られるので、極楽気分。気持ちよかった!!です。
ありがとう。
私のお勧めは、
１ 胸腺
２ 肝臓（右助骨上）
３ 小腸（へそ周辺）
４ 脾臓（左脇腹）
５ 腎臓（へその裏辺り、つまり背中側）
６ 仙骨
７ 足の裏
この順番で、着衣のままタオルを適宜当てて、低温のアイロンを当てていきます。
全体で20分～30分程度。背中側は一人では難しそうな気がしますが、背を丸め手を伸ばせば
意外と無理なくできると思います。デトックス器官を活性化します。順番は守ってくださいね。