12/11/23 16:26:51.44 r0FVPbce
>>76
>周囲を気にしすぎてしまいます。
>頭では気にしないようにしようと思っていても、中々思うようにいきません。
これを直さないと上手く行かないよ。
大体、周囲は他人の事なんて興味ないから、「あなたの事」なんて誰も気にかけていない。
ありふれた平凡な人に対しては、誰しも興味を持たない。
気にしてのは「あなただけ」だよ。
「あなた一人だけ」が良くも悪くも「自分は特別」だと自意識過剰で気に掛けて、緊張して失敗しているのはバカらしくない？
つまり、あなたは「自爆」しているんだよ。
これは、自分で自分を失敗させているんだよ。
自分から望んで自爆しているんだから、自爆は止めなとしか言えない。
こういう風に書くとあなたは
「わかっているけど、でも止められないんです。」と「言訳」を言うんだろうけど、
「あなた」が「自分」に対して行っている行為なんだから、「あなた」しか止めさせられないんだよ。
誰もあなたの「自爆」を止める事は出来ません。
毎日「自意識過剰は無意味。常に自然体で上手く行く」と唱え続けたらどう？
前向きになる系のマニュアル本を実践するとかね。