12/12/02 01:13:08.85 NQ00pz6C
>>705
自信の無さから、全ての事をネガティブに考えてるだけ
ただそれだけの話
自分はダメでいい
まずは、ダメな自分でいいと肯定しましょう
そうすると気が楽になるでしょ？
そんなダメな自分が褒められた
ダメな自分でも何かを達成できた
そう考えると、自分にもできる事があると気づく
それが知らないうちに自信になる
まずはダメな自分を受け入れること
12/12/02 01:13:08.85 NQ00pz6C
>>705
自信の無さから、全ての事をネガティブに考えてるだけ
ただそれだけの話
自分はダメでいい
まずは、ダメな自分でいいと肯定しましょう
そうすると気が楽になるでしょ？
そんなダメな自分が褒められた
ダメな自分でも何かを達成できた
そう考えると、自分にもできる事があると気づく
それが知らないうちに自信になる
まずはダメな自分を受け入れること