12/11/22 20:37:52.90 WWpkSEkG
>>14
他人へのSEX依存や引きこもりは
突き詰めると、自分に自信が持てないから、引き起こされてると考えられます
自信がない状態は
相手からいかに怒られないか、いかに失敗しないか、いかに捨てられないか
ばかり気にするようになります
回りの評価を前提にした行動しかしなくなってしまう
だから無理をして疲れてしまう 振り回されてしまう
そこには、他人の目を気にしすぎて、自身の考えはありません
自身がない つまり自信がない
じゃ、どうすればいいか
ダメな自分を認める ダメでいいじゃないか これが今の私なんだ
だから、今の自分にできる事をしよう できる事から始めよう
そうやって、自身で考えて行動するようにする つまりそれが自信になってくわけです