12/12/31 14:42:43.04 WMHA7lWW
1年間のまとめ
食材費 24,078円
外食費 84,762円
サプリ 168,259円(開封分のみ)
一応、食費1万はクリアしておりますｗ
812:774号室の住人さん
12/12/31 14:44:27.43 dbDS0WFY
>>807
偉いね
813:774号室の住人さん
12/12/31 14:47:20.17 dbDS0WFY
>>811
サプリ凄いね 飲むと体調違うの？
814:774号室の住人さん
12/12/31 14:52:02.51 O9gevgnt
>>811
サプリ減らして1ヶ月2万にした方がいいだろ・・・
815:774号室の住人さん
12/12/31 15:15:48.12 ov80MxwR
サプリは俺はビタミンCだけにしてる
1kgで1000円ぐらいで安いぜ
816:774号室の住人さん
12/12/31 15:20:52.68 Qtv++5DP
サプリなんて本末転倒もいいところだな
817:774号室の住人さん
12/12/31 15:46:43.64 GqcQCniO
>>789
おれもコロッケそばにする
えび天とかこれみよがしに高かった
818:774号室の住人さん
12/12/31 16:43:02.88 bfmm5GG7
>>816
１万生活じゃ栄養が不足するからサプリで済ませたほうが安いし安心
栄養学を否定したり見て見ぬふりするのもいいけどね別に
819:774号室の住人さん
12/12/31 16:50:03.18 do2uzs8j
>>817
コロッケそば、ここの住人ぽくてなんかいい
ほのぼのする
820:774号室の住人さん
12/12/31 16:56:20.71 J4HN5Bow
冷凍の餃子、冷凍の豚ロース、納豆、豆腐、もやし、バナナ、リンゴ
卵、パスタ、しそのふりかけ
最近これだけでローテーションしてる
ちゃんと栄養取れてるかが心配だ・・・
魚とか食ったほうがいいのかなぁ
821:774号室の住人さん
12/12/31 17:22:26.33 FNJFHUSu
>>807
ちょｗｗｗ
年末に死亡フラグ発生？ｗ
紅白前に作って食べて来年もイキロ！！
822:774号室の住人さん
12/12/31 18:11:10.90 bfmm5GG7
>>820
ローテーションは良くないけど肉類が取れてるのは良い事
でも恐らく金額的にじゅうぶんな量は取れてないと思う
これは１万スレ的にどうしようもないので、別会計でサプリやプロテインで補う方法もアリ
823:774号室の住人さん
12/12/31 18:26:38.59 Qtv++5DP
>>818
サプリなんてほとんど効果ないし気休め程度じゃん。
そんな割高なもの買うぐらいなら普段の食事でしっかり栄養とらないと、
それこそ栄養学(笑)無視してるようなものだよｗ
824:774号室の住人さん
12/12/31 18:47:11.64 iX2cOfoB
スレ見て、コロッケそばに惹かれて買い出し行ったらコロッケ無かった orz
代わりに半額w唐揚げゲットしてきた
825:774号室の住人さん
12/12/31 18:57:01.92 wwYoUNjN
サプリは食費だろ。甘えたこと言ってんじゃねーよ。
だいたい食費でなければなんの費目に入れるんだよ？
医療費か？アホかと
826:774号室の住人さん
12/12/31 18:57:15.32 x0Q6R63v
蕎麦にかっぱえびせん載せると美味いぞ
827:774号室の住人さん
12/12/31 19:16:26.30 YIZnOhfU
>>825
大正義レスポンス
828:774号室の住人さん
12/12/31 19:19:32.77 /Dz71RkL
北欧の研究でサプリの効果は疑問視されてたような?
829:774号室の住人さん
12/12/31 19:37:12.74 WMHA7lWW
うちの家計簿では光熱費です。
一部の人の燃料になるようですからｗ
830:774号室の住人さん
12/12/31 20:05:19.64 dbDS0WFY
>>822
肉って良いの？
胆石見つかって肉あんまり食べるなと言われた
831:774号室の住人さん
12/12/31 20:23:43.16 9YtDcWsv
くそう
業務スーパーの売り切りに行ったが遅すぎた
イナゴの大群が通った後のようだった
832:774号室の住人さん
12/12/31 20:33:11.77 bfmm5GG7
>>823
じゃぁ毎日牛乳飲んで魚食べて色んな野菜食べて
肉もしっかりとって１万以内に収めてみたらいいじゃない
１万生活で現状どの程度の栄養取ってるか把握してないからそんな適当な事がいえるんだよ
>>825
このスレの人はじゅうぶんな収入があるけどあえて趣味で１万生活やってんでしょ？
どうしても不足しがちな栄養素はサプリに逃げてもいいじゃない趣味なんだから
>>830
胆石出るくらいなら普段から肉足りてるんじゃない？
動物性のタンパク質つまり肉が日々の健康や長寿には大事だという統計出てる
833:774号室の住人さん
12/12/31 20:58:20.00 uQzJx6ou
まーたキチガイか？がっつくなよ
834:774号室の住人さん
12/12/31 21:35:31.64 bfmm5GG7
栄養に関しては実質見て見ぬふり、でも本人たちはきちんと取っているつもり
っていうスタンスだよねここは
もう思考停止そのものだと思う
まぁ人間どうにもならない時は考える事をやめる生き物だとは思うけど
現状を知るだけでも意識はだいぶ変わるよ
835:774号室の住人さん
12/12/31 21:40:40.98 uQzJx6ou
栄養栄養うっせーよゴミカス
栄養厨は死ねって>>1に書いてあるだろ読んだ後に死ね
836:774号室の住人さん
12/12/31 22:22:09.65 h2pUC0TZ
放射能、放射能
837:774号室の住人さん
12/12/31 23:23:42.55 dbDS0WFY
>>832
いや肉より油がダメだった肉でも唐揚げとかハンバーグ食べていたし生姜焼きとか 肉食べたいなら茹でてササミにしとけって言われた…
838:774号室の住人さん
13/01/01 00:58:09.50 F6vdtiui
>>835のキレっぷりにﾜﾗﾀｗ
839:774号室の住人さん
13/01/01 01:20:16.61 lAIaDB8X
年越しそば作ったんだよ☆
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
840:774号室の住人さん
13/01/01 01:24:57.41 gAZg0Fyr
>>839
あまりにも不味そうな写真で気分が悪くなった・・・
841:774号室の住人さん
13/01/01 01:29:50.11 F6vdtiui
Oh...とっても美味しそうなソース焼パスタですね
842:774号室の住人さん
13/01/01 02:22:21.23 O7BEzpUS
腹へってるときに食うビスケットのうまさは異様
843:774号室の住人さん
13/01/01 10:09:56.97 5b00qAtZ
★2012年の食費まとめ(年間集計)
食材費 107,719円(まあこんなもんかと)
外食費 14,280円(会社の忘年会費が痛かった)
サプリメント 41,143円(円高で去年より安くなった)
サプリメント代を光熱費(笑)に計上しても月10,166円でギリギリアウト！
ひとこと
毎年、医療費0円だから社会保険料返せ！
年間30万円も天引きされちょるぞ
844:774号室の住人さん
13/01/01 10:19:20.70 PGfb79Td
最近1万生活始めたんですけど、
冬は鍋系で作り置き出来て楽なんですけど、
夏はどうされてるのでしょうか？
845:774号室の住人さん
13/01/01 10:24:35.96 RmxNb30C
>>840
悪いけど自分も…
笑ったｗ
846:774号室の住人さん
13/01/01 10:44:57.95 ea55AMM8
シル無いのか？
847:774号室の住人さん
13/01/01 10:48:14.98 /ruSad7v
12月は8,865円だった
毎日同じメニューが続いたり、頑張りすぎたかも
でもコツコツやるとなんとかなるもんだなあと分かった
反動で年末年始に一気に体重が増えつつあるが
848:774号室の住人さん
13/01/01 11:00:24.40 4LAOGYJR
食費抑えるために鶏でも庭で育てようかな
849:774号室の住人さん
13/01/01 12:08:13.67 kMzTxvCd
近所迷惑にならないような所ならいいと思うが…
隣人の鶏の騒音に悩まされたことのある自分としてはちょっとなぁ
850:774号室の住人さん
13/01/01 12:25:04.98 pjNc0MsC
庭付きに一人暮らしの時点で心が荒みそうなのに
食費1万円に抑えたいってどういうことだよｗ
いったい何があったんだｗ
851:774号室の住人さん
13/01/01 12:52:53.12 Vw6U4tgW
育てた鶏を絞めることできるならどぞ
852:774号室の住人さん
13/01/01 12:58:16.38 lAIaDB8X
羽をテープで巻いて逆さ宙吊りで放置→首撥ねる→血と内臓を抜く→お湯でゆでて羽をむしる→細かい羽を焼くでおｋ
853:774号室の住人さん
13/01/01 13:01:57.47 kMzTxvCd
内臓や羽は生ゴミ扱いなんだろうか…
それとも埋めてあげるのだろうか…
854:774号室の住人さん
13/01/01 13:10:49.93 s/RPNqc4
鶏って、卵の為じゃ無いのか…
855:774号室の住人さん
13/01/01 13:14:09.02 kMzTxvCd
卵とった後のことだと思う
かつての隣人の鶏も少しずつ減ってって何年か後には1羽もいなくなったから
ああ、皆絞められたんだなと思った
856:774号室の住人さん
13/01/01 13:27:10.84 YIIhMWOc
株で500万負けてしまった
何年間食費1万に抑え続ければええんや
857:774号室の住人さん
13/01/01 13:34:16.56 NnbMo3sa
>>856
株の負けは株で取り戻せ
食費とか別のことで取り戻そうとするな
だから負けるんだ
858:774号室の住人さん
13/01/01 13:39:51.94 p8yu/D7N
>>852
なんか違ってるとおもう
859:774号室の住人さん
13/01/01 13:43:20.51 lAIaDB8X
ごめん脳内ソースだわ
860:774号室の住人さん
13/01/01 13:45:44.88 YIIhMWOc
>>857
株に突っ込む金がないんだよ
861:774号室の住人さん
13/01/01 13:51:24.39 ea55AMM8
アベノミクスで株が大幅に上がって来てる時に損したということは信用売りしてたのかな
862:774号室の住人さん
13/01/01 13:54:56.12 cOBKDNN7
>>856
金がある奴は
買ってはみたものの着なかった服とか
奮発した高級品がくそだったとか
行った旅行が台無しだったとか
大なり小なりムダ金を使ってしまっている
そこへいくと金がない奴は
そもそも金を使う機会に乏しいし
万が一期待外れでも、
我慢して使いきり元を取るたくましさがある
500万くらいのムダ金は人生に付きものさ
863:774号室の住人さん
13/01/01 14:43:22.33 RmxNb30C
500万いいなぁ～
864:774号室の住人さん
13/01/01 15:52:04.08 Tge5WtCa
>>856
それがあれば40年も2万円生活できたのにな
865:774号室の住人さん
13/01/01 16:16:30.88 t+fUstol
>>860
わかるわ
俺も5年前にFXで貯金1000万円失ってから、細々と暮らしてるわ
866:774号室の住人さん
13/01/01 17:03:46.55 IiTpCGS3
ちょっと失礼だが、その1000万で逆に贅沢に暮らせている人間もいる訳だよな
結局投資だのはパイの奪い合いだよね
勝負強さってのが無い性格だから絶対にギャンブルや株その他には手を出さないようにしてる
867:774号室の住人さん
13/01/01 17:26:22.42 nhXoyMvP
一人の成功例を真似して数百人数千人が失敗するのはザラでしょ
868:774号室の住人さん
13/01/01 17:51:21.71 5b00qAtZ
お金の話が好きなのはわかるけど
食費１万と離れすぎた話はヨソでお願い（＾＾
そうじゃなくても汁が薄いスレなんだから
869:774号室の住人さん
13/01/01 17:54:19.87 p75aTNss
いや、ゼロサムゲームを理解するという意味ではこのスレと非常に関連性の高い話ではなかろうか
とか何とか言っちゃってぇ～～～～～
870:774号室の住人さん
13/01/01 18:14:14.75 lAIaDB8X
おい誰か代わりに反応してやって
871:774号室の住人さん
13/01/01 21:15:16.35 4b5ClStg
>>846
水分ある無しじゃなく、そもそも蕎麦じゃないってとこから笑おうよｗ
>>851
食用飼育動物に名前をつけて飼ったら、ほぼバラせなくなるんだよね。