10/03/07 14:55:36 s1gy/TVQ
思いつく職業
・作家
・漫画家
・流しの職人
・香具師(男はつらいよの主人公の職業)
89:774号室の住人さん
10/03/07 21:02:55 o5q6o8jk
>>88
作家、漫画家はないだろ。
自宅とかスタジオにこもる仕事だし。
何の仕事か気になるなあ。
まして千円以内に抑えるならそんなに所得はないだろう。
90:774号室の住人さん
10/03/07 21:31:45 D7TOWVb3
小説や漫画の中の作家や漫画家はホテル住まいもあるので
現実でもあり得るかもしれない
91:774号室の住人さん
10/03/07 21:49:11 CR949wEg
URLリンク(myko.cocolog-nifty.com)
92:774号室の住人さん
10/03/07 21:54:31 UD/UkQFx
URLリンク(allabout.co.jp)
ホテルに「住んでいる人」とは?
93:774号室の住人さん
10/03/08 07:20:04 YawzIQAs
ITだけど、平日は都内のホテルから出社して
土日は地元に帰るという暮らしを2年くらい
続けたよ。
他にも、理由は知らないけど、いつも泊ってる
50代のご婦人が一人居た。
94:774号室の住人さん
10/03/08 08:06:24 sdCzURBg
ホテルって中身によるよな。
ビジネスホテルに2年は耐えられない。
95:774号室の住人さん
10/03/11 05:52:26 09RtcidJ
慣れればホテルのランキングを自分なりにして楽しんだり、
土地のおいしいものを食べて舌鼓を打ったり。
この生活を楽しむ事ができるようになるよ。
ちなみに85です。
昨日で仕事が一段落したので、実家に帰ってきました。
俺の仕事は発電所の定検の仕事なので全国を渡り歩くようになります。
次の仕事まで少し期間があるので実家でのんびりして、また現地に入ったら
報告します。 そんじゃw
96:774号室の住人さん
10/03/11 06:06:58 CbzX6hDW
>>95
転勤あるのもめんどいけど
いろんな土地に行けるって言うのはメリットだよなぁ
住みやすかったとこあれば教えて
97:774号室の住人さん
10/03/11 10:52:09 09RtcidJ
そうだねぇー、長崎県は温暖で食べ物がとってもおいしくて、今までの中では一番住みやすかったです。
贅沢な希望を言えば、夏は東北から北海道で、冬は九州以南が生活をしていく上で快適と思う。
言われている通り、色んな土地にタダで行ける事が最大の魅力です。
98:774号室の住人さん
10/03/11 11:00:52 lKutGlsr
>>97
長崎は美人が多いと福岡の友人から聞いたことがあるのだが本当かい?
99:774号室の住人さん
10/03/11 12:00:35 09RtcidJ
はははww
福岡の女の子だって洗練されてて充分きれいだと思うよ。
長崎か…普通かな?
100:774号室の住人さん
10/03/11 12:53:08 SSO7nD0J
目標にむかっていっぱい食べるスレ?
101:774号室の住人さん
10/03/11 18:26:34 Ts/J15+b
朝 ドリップコーヒー20円
昼 食パン1枚 15円
チーズ1枚 24円
ハム1枚 19円
トマト 1/2 40円
カップめん 100円
夜 第3ビール 120円
焼酎100ml 45円
割る炭酸 30円
つまみ 冷凍野菜の塩茹で 50円
魚の缶詰 100円
他に日替わりで300円分くらい
締めご飯 白飯 40円
卵 10円
納豆 30円
キムチ 30円
味噌汁 30円
これで約1000円、カロリーは約2000キロカロリー
102:774号室の住人さん
10/03/11 19:06:41 Y63AcLMP
飲まなきゃずいぶん安くできるんだけどな
飲み会あるときついな
103:774号室の住人さん
10/03/11 20:08:27 P8Y+04yw
白飯 40円て自炊しての値段ですか?
104:774号室の住人さん
10/03/11 20:50:15 Ts/J15+b
>>103
もちろん。
自分の場合は3合炊いて、5杯分(冷凍する)
5kg袋だと、1合150gとして約33合炊けるので約55杯分。
5kg2000円の米で約36円、2200円で40円。
10kgならもっと安くなるね。
105:103
10/03/11 21:19:28 P8Y+04yw
>>104
そりゃそうですよね
私は、いつもワンパック100円ぐらいの買いますから・・・
106:774号室の住人さん
10/03/12 06:45:15 DDyUlHsu
ご飯くらい自分で炊いた方がいいよ
小分けにして冷凍したのでも結構な味だしパックのご飯より安上がりだよ
手間もかからないし節約も出来ていいよー
107:774号室の住人さん
10/03/12 13:30:42 YH/GimMQ
honihoさば水煮(190g当たり)
エネルギー 393kcal
たんぱく質 28.3g
脂質 30.8g
炭水化物 0.6g
ナトリウム 665mg(食塩相当量1.7g)
DHA 2470mg
EPA 1620g
なぜカルシウムだけ書いてない????????
108:774号室の住人さん
10/03/15 19:45:50 cmIF2pHU
昼 100円食堂でカレーライス180円とサラダ100円、合計280円
晩 白飯 約50円、もやし1袋29円、揚げ1枚約25円、味噌その他調味料約20円、合計約125円
その他 カルピスぐんぐんグルト 92円
今日の食費 約500円
109:774号室の住人さん
10/03/20 04:02:50 FjvXYEXF
iヽ /ヽ
| ゙ヽ、 / ゙i
| ゙''─‐'''" l
,/ ゙ヽ
,i゙ / \ ゙
i! ● ● ,l
゙i,, * (__人__) ,/
ヾ、,, ,/
/゙ " ヽ
/ i!
(⌒i 丶 i ! i!.,
γ"⌒゙ヽ l l γ'.ヽ
i i,__,,ノ i,__,,ノ_,,丿
ヽ,_,,ノ"~´ ̄  ̄
今日も猫缶、明日もきっと・・・
110:774号室の住人さん
10/03/22 03:54:33 0GsqrOSI
猫缶と水銀
URLリンク(www2u.biglobe.ne.jp)
食べれなかった猫缶
URLリンク(blog.livedoor.jp)
URLリンク(www.kazesoyo.sakura.ne.jp)
> それになんか骨みたいのも入ってます.ちなみにビーフですので牛さんの骨とみて間違いないでしょう.
> 狂牛病になったらどないしてくれんねん!
犬や猫は高々10年程度の寿命なので狂牛病にはなりません。(なったとして表面化しないでしょう。)
上手くすれば寿命100年超える様な人間が食べるべきものではありません。
111:774号室の住人さん
10/03/22 04:17:07 tVaQUNuR
自分1日食費200円だけどそれなりに安定してる
摂取カロリーは大体1400~
たかが食費に1000円も使える人頭おかしいと思う
112:774号室の住人さん
10/03/22 10:34:36 9eDT0pHh
>>111
カロリーが足りてない
113:774号室の住人さん
10/03/22 14:41:04 MxlB5lqc
ダイエット中なんだろ
114:774号室の住人さん
10/03/23 23:48:53 Jgrc1+qG
はじめての魚、鮭の切り身を買ってみた。
2切れ 200gで200円。
洗わずにそのまま電子レンジで料理したが
大丈夫だったかな? 明日の弁当の
おかずにしました。
近所のスーパーはぶりの切り身を
よく置いているんだが、これ、弁当の
おかずにできないものかなー。
115:774号室の住人さん
10/03/23 23:56:14 Sm1/DuTt
>>114
切り身で売ってる魚は古くなければ洗わなくても大丈夫
ブリの切り身は照り焼きが定番かな?
フライパンでもそれなりにできる
116:774号室の住人さん
10/04/05 23:34:22 v1lrEvN/
ここも良スレage
117:774号室の住人さん
10/04/07 23:09:15 /KzX1jPO
朝食:喫茶店のセット \380.
昼食:定食 \500.~\800.
夕食:自炊or弁当 残り物か\150.~\500.
MAX\1,700.というところ。
ケチる気は無いが、一日\1,000.前後に抑えたい。
118:774号室の住人さん
10/04/08 23:11:47 RC5cbjUw
最近やっと気付いた。
電気ポットのお湯を使えば麺類を茹でる時間が大幅に短縮できるって事に。
お湯が沸くまで待つ&茹で時間が嫌で無駄にコンビニ行ってた……orz
119:774号室の住人さん
10/04/08 23:51:39 h13ECGKy
電子レンジのパスタ機能使ってるよ。
120:774号室の住人さん
10/04/09 23:48:39 rZXHeBUy
ティファールだっけ?
あれかなり早くお湯沸くんだけど消費電力どんなモンなんだろ
121:774号室の住人さん
10/04/10 00:46:16 l3tpMNbI
>>120
URLリンク(kaden.watch.impress.co.jp)
>それにしても、お湯を沸かすのが早いので、消費電力が気になって調べてみると1,450Wと大きい。ちょうど電子レンジと同じぐらいだ。
122:774号室の住人さん
10/04/10 01:19:13 fqE7jquz
ティファールはたしか支那製。
真空保温弁当箱なんかも象印はタイ製で他社は支那製だから象印買ってる。
123:774号室の住人さん
10/04/10 23:11:01 v2ZzJ7FF
炊飯器14年ぶりに買った(2万だけど)
新米がやたらうまくてびっくりしたw
就職したときに薄給だったんで3000円のアウトレット
で買ったのは懐かしい思い出w
124:774号室の住人さん
10/04/12 15:14:53 QVyzBTCV
食費を節約したいのか
節約スキルを身につけたいのかどっちだ
ちなみに漏れは会社で三食つくので仕事の日は
食費0円
休みの日は家の回りをブラブラしてるだけで一万なくなる
晩飯は天丼とザルソバ2000円
年収500万でも100万は残らん
125:774号室の住人さん
10/04/13 22:45:18 jYY9agxD
すり鉢を買え。
古くなった魚や肉は全部すりつぶして
フライパンに薄く広げて焼く。
ぱりぱりになったら、醤油かけてクエ。うまい。これだけで生き延びられる。
食中毒注意。
126:774号室の住人さん
10/04/20 23:44:11 wOim4/pQ
朝
200円の五枚切のそこそこいい食パンを 30日分
マーガリンじゃなくてそこそこいいバター1月分 300円
で1200円
昼
牛丼屋あるいはサクラ水産やよくある安ランチ
500円×30 15000
夜
牛丼屋orスーパーの安弁当+αあるいはコンビニ、あるいはほっともっとなんかで
500円×30 15000
朝食抜きならぴったり3万円。酒、タバコ、ジュース他買うときはその分昼or夜の質を
落として切り詰めると。
しかし3万て想像以上に制限多くてきっついわ。
127:774号室の住人さん
10/04/22 03:23:26 BGEgFYgJ
お昼の食費をいかに抑えられるかだなぁ・・・
128:774号室の住人さん
10/05/16 18:46:56 JzXI7D2w
朝:50円くらい
食パン8枚88円のを冷凍して1枚
ヨーグルト:4個130円くらいなのを1個
昼:500円くらい
小諸そば(とろろ丼セット)・安定食屋の日替ランチが基本だが
家からスーパー特売カップメン持参+自作オニギリ
炊いたご飯をラップに包んで持参・特売レトルトカレーかけて職場レンジチンとかで安くする反面
週に一回700-800円のちょっとリッチ定食でストレス発散
晩:300-400円くらい?
基本は野菜で自炊
野菜得盛りで焼きそば・焼うどんとか
野菜得盛り味噌汁+近所の惣菜やの30円コロッケ50円一口かつとか
コーヒーは粉買って髪フィルタードリップ
水は2L6本498とかのを買って毎日水筒持参
酒は弱いので週末缶ビール1本で十分・・・
129:774号室の住人さん
10/05/16 20:49:18 WsaI/HnG
アミノ酸たっぷりコーヒーか。
130:774号室の住人さん
10/05/18 20:51:57 ZG+pMC5J
主食、米5kで2080円。25日。一日83.2円。31日。2579円。
味噌汁、味噌590円。ほんだし110円。37日。一日18円。31日。558円。四日野菜98円、豆腐90円。一日47円。31日。1457円。
おかず一日98円。31日。3038円
ミニトマト、一日45円。ヨーグルト、一日33円。31日。2418円。
平日昼500円。22日。11000円。
一日計324.2円+平日昼500円=max823円,min324円
月計10050円+平日昼11000円=21050円。仮に一日maxを31日。25513円。
予想以上にかかってたorz
131:774号室の住人さん
10/05/18 21:11:07 ZG+pMC5J
パスタにすると一日400g食うとする。月4166円。ソース月6138円。
味噌汁とミニトマトとヨーグルトつけて月14838円。
パスタすげえ
132:774号室の住人さん
10/05/18 21:44:38 3h3rg2XQ
一日400って、多すぎない?
133:774号室の住人さん
10/05/18 22:02:06 ZG+pMC5J
レンジでゆでる奴に一人分の穴が空いてる。アレがだいたい100gらしい。
いつも二人分食うから多分400g。ソースは198円を2回に分けて使ってる。
134:774号室の住人さん
10/05/19 00:32:42 TCf+ZBMO
卵+納豆+ごはん+野菜ジュース+サプリの毎日で余裕じゃない?
135:774号室の住人さん
10/05/19 02:05:49 vz5ipAhn
野菜ジュースが高い
136:774号室の住人さん
10/05/20 00:21:40 VCI9ALdl
パスタはソースが高い。
137:774号室の住人さん
10/05/20 00:35:02 cNn7heEO
中途半端に湯を切ってハヤシライスのルーを一かけ投入。
ウマー。
塩とオリーブオイルでもいいけど。
138:774号室の住人さん
10/05/22 17:48:46 PFLkN4mC
家計簿つけてなかったけど、今日からつけてみようかなぁ。
お昼もお弁当持参だけど、スーパーにいくと1500~2000円は買うことになる。
それでも野菜以外は1週間は買い物にいかなくてすむけども・・・。
肉は小分けして冷凍してます。野菜は週に2回は買いこむ感じ。
2万円未満で収まってたら、もっと身体にいいものを好きなように買うようにしようかな。
139:774号室の住人さん
10/05/22 19:59:03 E4zNcEY1
一日千円はやっぱゆとりがあっていいね
今日昼ほか弁、夜外食で1500円つかっちまったけど
明日、明後日を750円、もしくは明日を500円に
抑えればいいという余裕がある。
数日に一回外食できるギリギリの価格設定が1000円だ。
まあ飲み会とか参加したら一気に吹っ飛ぶけどな。
俺は飲み会交際費にしてないから。
140:774号室の住人さん
10/05/23 00:26:47 SE0Lr0mC
一回千円、一日3000円、月90000円。
そんな生活を送ってみたい・・・年収いくらあればいいんだろう
141:774号室の住人さん
10/05/23 11:33:31 6vXI/l07
そんなに食べたら太らない?あ、高い食材買えばいいのか
142:774号室の住人さん
10/05/23 13:56:38 mbGKbyxC
食費を抑えながら、コツコツと収入得れば良いじゃん。
URLリンク(osaifu.com)
多少の足しにはなるでしょう。
143:774号室の住人さん
10/05/25 19:57:30 CgGc+gn2
最近やっと料理の楽しさを覚えました。自炊でちょっと凝った料理を作るために
最低限必要な調味料って何でしょうか。
今あるもの
・油 ・オリーブオイル ・醤油 ・塩コショウ ・黒コショウ ・ポッカレモン ・ワサビ
・生姜 ・からし ・マヨネーズ ・みりん ・はちみつ ・鶏がらスープの元です
マヨネーズは嫌いなんですがポテトサラダを作る時の為に大きいのを買ってしまって後悔しています。
出来れば作り置きが出来る料理に、その日に一品加えるという形で料理がしたいです。
144:774号室の住人さん
10/05/25 21:08:42 Vj9aGLeo
>>143
・ただの塩
・オイスターソース
・ごま油(油ってのがごま油以外なら)
・バター
・にんにく
・シナモン
145:774号室の住人さん
10/05/25 21:13:31 CgGc+gn2
>>144
にんにく、シナモン以外持ってました。ゴマ油は4年前のものなのでやばいかもしれません。
146:774号室の住人さん
10/05/25 22:46:17 uxPy4l1b
胡椒、酢、味噌、砂糖、ケチャップ、ウスターソース、酒、(乾燥ローリエ等のハーブ類をいくつか)
「塩コショウ」の類は化学調味料が多いのか、料理によっては味がクドくなるね。
147:774号室の住人さん
10/05/25 22:51:25 uxPy4l1b
一味・七味唐がらし、カレー粉、ポン酢、麺つゆ、和風ダシの元などもあれば何かと便利
148:774号室の住人さん
10/05/27 22:53:34 dXUR8UV3
>>143
>マヨネーズは嫌いなんですがポテトサラダを作る時の為に大きいのを買ってしまって後悔しています。
1kgぐらいの大きなサイズで(業務用)と書かれているマヨネーズは、プロ並の美味しさがあるわけじゃなく
プロがアレンジしやすいように薄味に調整されてるらしい(関西ローカルの工場見学番組でそう紹介されてた)
149:774号室の住人さん
10/05/28 05:01:16 gFECdR43
一般用とは味が違いますってわざわざ書いてあるね。
150:774号室の住人さん
10/05/28 08:17:53 Xt2Fc+Nz
マヨネーズは500g入りを特売日に買うのが一番お得
大手メーカー品でも毎週のように200円以下で特売
PB製品なら150円もしない
151:774号室の住人さん
10/05/29 03:23:05 LeDs0eVZ
キューピー派の人なら、ジャスコ系のPBマヨで我慢できるんじゃなかろうか
152:774号室の住人さん
10/05/29 21:43:54 KAnzdpHj
>>151
満足してます
あと、関西だとイズミヤのPBマヨでもいけます
153:774号室の住人さん
10/06/04 12:47:37 612sYhs5
朝パン食やめて三食飯でいくことにした。
パンはバリエーション少ないし、6切買うと一週間消費にかかるから
一人暮らしに向いてない。マーガリンとかベーコンエッグとか油っこいし。
日本人として味噌汁ぶっかけや、納豆、卵、お茶漬けなどでさらっていくのが
体にも最近薄毛きはじめた頭皮にもよさそうだ。
154:774号室の住人さん
10/06/09 21:58:06 aYHgF/lJ
ご飯生活はたしかにいいですね
ちなみに食パンは冷凍で1ヶ月保ちますよ
155:774号室の住人さん
10/06/21 22:27:56 ft1CvfjZ
朝
近所のパン屋(安い)orコンビニ
パン屋→150~250円前後(パン2個程度)
コンビニ→250円前後(おにぎり2個程度)
+
飲み物150円
=400円前後
昼
松屋orオリジンorコンビニ
松屋→350円程度
オリジン→500円程度
コンビニ→300円前後
夜
コンビニor食べない(朝・昼のカロリーによる)
コンビニ→酒or適当に300円前後
これで合計1000円
+費用としてタバコがあるが、大体1000~1300円
苦しいと感じた事は一切ない。体調も良好
カロリーは一日大体1200~1700
※マルチビタミン必須
156:774号室の住人さん
10/06/26 01:57:59 oKp83gsz
夏でもご飯を冷凍させたのを会社に持っていって会社の電子レンジでチン!しても腐らないですか?
カレーのルーとその冷凍ごはんを同時にチン!しても大丈夫ですか?
157:774号室の住人さん
10/06/26 08:45:18 oKp83gsz
夏でもご飯を冷凍させたのを会社に持っていって会社の電子レンジでチン!しても腐らないですか?
カレーのルーとその冷凍ごはんを同時にチン!しても大丈夫ですか?
158:774号室の住人さん
10/06/26 12:27:17 oKp83gsz
>>156の母です。いつも息子がお世話になってます。
息子は社会人になって食費を節約しようとがんばっています。
わたしからもお願いします。どなたか答えていただけませんか?
159:774号室の住人さん
10/06/26 13:23:52 axzse8Zv
教えをこうより実践あるのみ
自分ならカレーやご飯は持っていかないけどね
160:774号室の住人さん
10/06/26 15:10:45 oKp83gsz
>>159
なぜ?
カレーは楽に作れるのに
161:774号室の住人さん
10/06/26 15:12:04 oKp83gsz
>>156の彼女だけど、ゎたしからもぉ願ぃ☆
162:774号室の住人さん
10/06/26 15:44:06 xboYDmAX
ID:oKp83gsz
キチガイ警報発令。NG指定に。
163:774号室の住人さん
10/06/26 20:02:04 OJ0zuOkt
>>160
カレーの匂いがレンジに付いて、他人が迷惑する可能性を考えてみよう。
164:774号室の住人さん
10/06/26 23:28:49 flLkH687
冷凍納豆飯をレンチンしてた女とかいたな。カレーなんてかわいいほうだよw
165:774号室の住人さん
10/06/27 01:17:52 cYa6Mh+C
>>164
五十歩百歩と言う言葉を知らないか?
166:774号室の住人さん
10/06/27 03:56:09 +nZq2kFr
>>165
50歩逃げて踏みとどまった奴の方が100歩も逃げてしまった奴より使えるって話だよな
167:774号室の住人さん
10/06/27 04:50:02 O0Q46fUD
えっ?
168:774号室の住人さん
10/06/27 14:19:12 DcqLQbx6
多少生活費をカバーできれば、
プチ贅沢できるだろう。
1000円以内に抑えられれば尚いいよね。
URLリンク(osaifu.com)
先ずは見てごらんなさい。
169:774号室の住人さん
10/07/25 15:41:57 G0VuW40r
このスレの人は間食しないの?お菓子とかアイスとか・・
170:774号室の住人さん
10/07/25 15:56:13 CFsmxy+q
しない
あまり食べなくなると食欲もなくなるから調度よくなる
逆に太ってたころは毎日必ず甘いお菓子かパンかチョコレートを食べてたな
171:774号室の住人さん
10/07/26 19:45:42 PpmXjzXt
そっかあ、いいなあ。太りはしないけどお菓子は毎日買っちゃう。
172:774号室の住人さん
10/07/26 21:19:03 7VID6SWz
1日何合ご飯食べてる?
丼を食べるようになってから1日2合が当たり前になってきた
173:774号室の住人さん
10/07/26 21:31:36 HX9zNGY4
>>172
1.5
174:774号室の住人さん
10/07/26 21:33:10 HX9zNGY4
近くに焼肉食べ放題の店を発見した。
ランチで1000円。
いっぱい食べれば1日1食は全然平気な体になってるから、
けっこうお得感がある。
たった1000円で豪華な食事ができると。
175:774号室の住人さん
10/07/28 14:52:32 NtP8C8Q8
食費一か月~万円以内スレって色々あるけど
働いてて自炊時間がキツイ人間としてはこのスレが一番現実的かな
いい年した男が自作の節約弁当会社へ持参ってのもつらいものがあるし
自分にとっては節約のポイントはレトルト米の価格
昔は激安60円代前半で買えたけど最近は90円を切るのを見つけるのがやっとって感じ
176:774号室の住人さん
10/07/29 19:11:02 DjFMOtOu
どう頑張っても¥4万に納めるのが限度。
酒代入ってるしなぁ・・
ほとんど自炊なんだけど、栄養や安全を考えると、食材も吟味せざるを得ない。
177:774号室の住人さん
10/08/02 02:14:56 Tt2ur1/v
>>175
夜に帰ってくるのが早いと2万円程度だけど、遅いと会社で夜食食べるし家で自炊しないから3万近く行くわ。
ちなみに結構節約してる感じで暮らしてるから今4万以上の人なら現実目標なら3万かもね。
個人的には500円以上の外食はしない、コンビニで腹いっぱいになるほど買わない、をやれば3万以内にはなると思う。
参考に家の食費
夜を自炊した月は
会社で食う飯:7500、その他の飯:13000
自炊する暇が無い月は
会社で食う飯:14000、その他の飯:16000
178:774号室の住人さん
10/08/12 20:57:22 yOMmbFU2
【経済】ビッグマック200円 17日から26日まで マクドナルド
スレリンク(newsplus板)
179:774号室の住人さん
10/08/22 17:32:34 ybT16q2a
>>174
普通の食べ放題焼き肉とか30越えたあたりから
まずくて食べなくなったな・・・
結局サラダバーばっかり食べてしまう
カレー弁当楽でいいよな
朝タイマーでご飯を炊いて、タッパに詰めて会社へ
98円のレトルトカレーをそのままかけてレンジで2分
180:774号室の住人さん
10/08/25 21:01:40 sMHk6e9J
自宅で粉に湯を入れて作るコーヒー飲むのに毎回湯を沸かすのが面倒になってきたので
「電気ケトル」か「電気ポット」買うことにしました。
自分ならどっち買うのが良いですか?
一回沸かしたら数日間はずっと保温状態になってる、つまり、いつでも瞬時に粉に湯をかけてコーヒーが飲めるのが希望です。
そもそも「電気ケトル」と「電気ポット」の違いは何でしょうか?
181:774号室の住人さん
10/08/25 22:16:01 nDZ4EaLW
その用途なら「電気保温ポット」でしょ
一般的なイメージは
「電気ケトル」はコップ数杯分の少量を短時間で沸かすが保温はできない
「電気ポット」はポット半量以上の湯をある程度の時間をかけて沸かすが保温はできない
「電気保温ポットは」電気ポットに保温機能などをもたせたもの
182:774号室の住人さん
10/08/25 22:46:56 sMHk6e9J
181さんありがとうございます
2chでこんな的確なアドバイスがいただけるとは思いませんでした
もう少しで通販で電気ケトル買ってしまうところでした
電気保温ポットにしようと思います
183:774号室の住人さん
10/08/25 23:55:55 zZk+fjBt
>>178
さすがにビッグマック飽きたw
184:774号室の住人さん
10/08/27 21:30:46 sSXd2noK
>>178
安いから会社の昼食で2個も買っちまったぜ。
コンビニの飲み物も買ったので、503円。
なんだかんだで自炊よりは高くついた。
いつも自炊していると、ほっともっとやコンビニ
弁当を見ると、自炊とのコスト比較をしてしまう。w
自分で作るとだいたい半額くらいでできるんだよね。
加えて、自炊だと肉の量も倍近くなる。
自炊で250円、ほっともっとで450円で、プラス200円
が人件費なんだろうけど、それだけの価値のある
味かどうか考えて、どうしても買うのを躊躇してしまう。
185:774号室の住人さん
10/08/27 21:59:01 B/l1vUTm
テナント料やら何やらは考慮できんのかい?
186:774号室の住人さん
10/08/27 22:04:52 LMVi8iYF
>>184
ほっともっとって何ですか?
187:774号室の住人さん
10/08/27 22:07:14 tIrM+BAA
ホモ弁売ってる店
ググれば判る
188:774号室の住人さん
10/08/27 22:16:57 LMVi8iYF
>>187
ホモ弁って何ですか?
189:774号室の住人さん
10/08/27 22:18:20 LMVi8iYF
いやらしい形のウィンナーでも入っているのでしょうか?
190:774号室の住人さん
10/08/27 22:23:32 G/C2SKFH
ググれば判る
191:774号室の住人さん
10/08/27 23:32:00 iWQ8dCOz
>>184
さすがにソースまでは自作できまい。
192:774号室の住人さん
10/08/27 23:51:56 sSXd2noK
>>191
本当に価値のあるソースがどれほどあるのか?
ほっともっとの唐揚げは塩コショウが味付けだ。
野菜炒めにしても、自炊で使う、市販のオイスタ
ーソースとあまり変わらない。
差額を出す価値のある味なら、そちらも選ぶのだが。
193:774号室の住人さん
10/08/28 00:03:28 bTMcEsXK
マックのオーロラソースは自信作なんじゃね?ビッグマックのみならずチキンバーガーや月見、大月見にも使ってる。
194:774号室の住人さん
10/08/28 00:30:03 6JKcpf15
>>193
ハンバーガーは自宅で作れないから時々は買うよ。
195:774号室の住人さん
10/08/28 00:40:01 mULVfvOg
スーパーなんかにバーガー用のバンズも売ってるから作ろうと思えば作れるよ
196:774号室の住人さん
10/08/28 00:59:02 E4SRo+Tn
自炊は家での自分の時間を使うからその分安く済むんだろう。
休みの日ならともかく11時に帰ってきてから次の日の飯準備とかは無理だった。
でも昼に弁当を買いに行くと昼休みが確実に10分は短くなるからそれももったいないんだけどね。
後は、自炊していくと毎日同じメニューになるからバランスが駄目だと思ったわ。
今は会社の弁当注文してるから昼休みは2分程度短くなるだけで済むし、350円でそれなりのバランスの飯が食えてる。
197:774号室の住人さん
10/08/28 01:12:40 bTMcEsXK
>>196
同意。俺も残業とかで普通に0時まわったりすることあるから自炊は厳しい。休日はできるだけ自炊してるけどね。
料理上手な嫁さんいないかなw
198:774号室の住人さん
10/08/28 01:23:23 AlLJBSlc
自炊してると栄養不足のためか腹が飢えたアフリカ難民の子供のようにふくらんできた。
どうやって栄養補給したらいいですか?
体重はガリ痩せなので肥満では決してないです。
199:774号室の住人さん
10/08/28 01:28:25 NSoaSI39
>>198
料理のレパートリーを増やして偏りの無い食事にしましょう
200:774号室の住人さん
10/08/28 01:43:02 AlLJBSlc
料理のレパトゥワーを増やしたいのですが、
なるべく簡単に作れてなるべく安くすむ料理を勉強するには
どうすればいいですか?
201:774号室の住人さん
10/08/28 02:12:50 EQmXBcVM
>>200
ネットを徘徊して勉強
202:774号室の住人さん
10/08/28 02:44:54 bTMcEsXK
>>200
自炊はけっこう頭使うし手先も器用じゃないと美味くできない。自分で考えられないようじゃ自炊は
止めたほうがいいかと。
203:774号室の住人さん
10/08/28 06:00:28 Ame9OEpE
>>198
炭水化物過剰・たんぱく質不足
簡単に済ませるなら刺身買ってきて食べるのがいいんじゃない?
204:774号室の住人さん
10/08/28 06:11:52 lFOGcqFF
自炊と言いながら具の無いパスタとかインスタントラーメンばかり食べてそうだな
205:774号室の住人さん
10/08/28 06:21:32 DNFqA2Wc
刺身は高いんで豚のモモ肉あたりを塩コショウ等で炒めて食べる方がよくないかな
ビタミンB1も摂れるし野菜類を一緒に炒めて食べれば他のビタミンや色々な栄養素も摂れる
206:774号室の住人さん
10/08/28 07:11:59 L8IrqYz8
今、会社辞めて無職なんだが閉店前のスーパーの半額刺身(しかも、切ってない少し安めのブロック状)を
買ってきて食べてるんだけど、添付用の無料醤油もらってくるの忘れて納豆用の添付タレかけて食べたよ
以前勤めてた会社はスーパーだったので閉店前は一枚何千円もするようなステーキを賞味期限切れのゴミ扱いで
ポンポン捨ててた。10年以上スーパーに勤めてたのに食品はコンビニでしか買った事なかったよ
あの頃に戻ってスーパーに勤めてた頃の自分に捨ててた食材を分けて欲しい
207:774号室の住人さん
10/08/28 07:39:50 H44J8AHz
100円くらいの醤油の小瓶1本くらい買っておけよ
208:774号室の住人さん
10/08/28 07:59:23 3wjzU8wJ
中華スープの素とか固形コンソメ買っておくと野菜摂取に便利だな
小さく刻んでスープ入れてちょっと煮るだけで簡単にたくさん摂れる
209:774号室の住人さん
10/08/28 09:52:12 AlLJBSlc
>>203
刺身!気づきもしなかった。こんど買ってみます
>>204
いや具のないレトルトのカレーとインスタントラーメンばかり食べてる
>>205
炒めるのは面倒ですね。フライパン買わなきゃなんないし
210:774号室の住人さん
10/08/28 15:55:17 H44J8AHz
>>209
>いや具のないレトルトのカレーとインスタントラーメンばかり食べてる
実態はほとんど違わないじゃんw
てかどっちも自炊と言えないレベルだしwww
211:774号室の住人さん
10/08/28 15:57:41 c4MJPbIW
カップ麺にお湯入れただけで自炊だって言い張ってた人を思い出して笑ってしまったw
212:774号室の住人さん
10/08/28 16:16:01 AlLJBSlc
>>211
そのお湯を、
鍋に水をいれて火を使って沸騰させたなら → 自炊と呼ぶ
電気ポットで用意したお湯なら → 自炊と呼ばない
これ自炊の定義な
213:774号室の住人さん
10/08/28 16:29:40 ezS2n4aA
>>212
基地外すぎる・・・
214:774号室の住人さん
10/08/28 16:31:55 AuKPSf3B
>>212
鍋に水を入れて電熱ヒーターと電気ポットに水と同じ事じゃんw
215:774号室の住人さん
10/08/28 16:34:21 gZpWeSID
>>212
土鍋で炊いたご飯は自炊だが電気炊飯器で炊いたご飯は自炊ではない
みたいなw
216:774号室の住人さん
10/08/30 10:22:27 nBaWSaly
栄養不足のため腹がアフリカ難民の子供のようにふくらんでいます
これって「腹筋」を毎日すれば引き締まってくるもんなんでしょうか?
217:774号室の住人さん
10/08/30 10:23:25 nBaWSaly
補足:肥満体質ではありません。どちらかと言うと痩せすぎです。
218:774号室の住人さん
10/08/30 22:03:16 KlGBIb2F
>>216
どんな筋肉だるまでも力を入れてない筋肉は柔らかいよ
ふくらみを見せたくない時は常時筋肉に力を入れるってんならいいけど
それってあんま現実的じゃないよね
痩せてるのに腹だけ出てるのは多分腹水が溜まってるから
病気でなければたんぱく質不足が原因
食生活を改善すれば直るはずだよ
ってか、お前別スレで同じようなこと聞いてたよな?
219:774号室の住人さん
10/08/30 23:08:38 nBaWSaly
刺身を買って食べましたが、350円。
量はあったけど、歯切れが悪く思ったほどおいしくなかったし高いので、今後あまり買わないと思う。
>>218
おひさしぶり。
たんぱく質って、どんな食べ物を食べればいいですか?
ダイエットのページ見つけて読んだけど、肝心なことが書いてない。
「たんぱく質」「炭水化物」「脂肪」「筋肉」「代謝」「腹水」がキーワードっぽいけど、さっぱり分からん。
220:774号室の住人さん
10/08/30 23:29:33 gN2Y1JXk
今、昼飯は会社で頼む一食380円の弁当なんだけど、
自炊した米と、冷凍食品や値引きされた惣菜で弁当作ればもっと安くつくかな?
職場の弁当も、安いわりにボリュームあって栄養バランスも良いから捨てがたいんだが…
221:774号室の住人さん
10/08/31 00:02:06 fdsofNOF
>>220
確実に自炊した方が安くつくが惣菜とか冷凍食品に頼るなら駄目だろうね。
メニューが毎日同じものになるのが目に見えてる。
弁当なら前日夜飯or当日朝飯を大量に作って昼にも流用が一番効率が良い。
222:774号室の住人さん
10/08/31 00:10:54 LjW4gTus
安くつくのはいいけど料理上手くないと飽きて長続きしないよな
223:774号室の住人さん
10/08/31 00:17:19 WjAiVsB5
ごはん、炊いて即「冷凍」が基本かと思った、このスレの住民なら。
なんでしてない人がいるの?知らないの?
1か月は持つのに。
224:774号室の住人さん
10/08/31 00:19:47 LjW4gTus
不味いからでしょ
225:774号室の住人さん
10/08/31 01:56:42 Cc97S0j8
不味くないよ?
あら熱を飛ばすとか言って蓋を開けたままで水分を飛ばしちゃったら不味くなるけど
226:774号室の住人さん
10/08/31 21:16:33 NdZSnpQP
>>219
肉・魚・豆そももの、もしくはそれを加工したもの
肉ならステーキでもビーフジャーキーでも馬刺しでもレバニラ炒めでも
ジンギスカンでも牛丼でも豚丼でもおk
少しは頭も使ったほうがいいぞ
気付いたら脳がとろけてなくなってるかもしれないからな
227:774号室の住人さん
10/08/31 21:26:16 vtU6QMpW
即冷凍したご飯、それなりに美味しいけどなぁ。
ニトリの1膳分のタッパー8個くらいを一気に冷凍してる。
一升炊きの炊飯器買えば良かったとさえ思ってる。
それなりに高い炊飯器と、それなりの米使えば、
それなりに美味しいご飯が食べられる。
(外食の白飯よりは冷凍ご飯のが断然美味しい)
228:774号室の住人さん
10/09/01 00:29:32 wDcaJ5oV
ダイエットも兼ねて1日1000円の節約ライフをはじめたんだけど、
お腹がヤバイ!
毎度おなじみのガリガリに痩せてるのに栄養失調でアフリカの貧しい子供のようにお腹がふくらんでいる人です。
まるで妊娠してるみたい。
真剣に悩んでます。
どう改善すればいいでしょうか?
ちなみにダイエットで体重をよく計ってるけど、おしっこする前後で300gも体重が変わるって知ってた?
229:774号室の住人さん
10/09/01 01:19:18 xFimnxOS
>>228
ボウコウがパンパンの状態だと1Lは溜まるから1kgくらい変わるぞ
230:774号室の住人さん
10/09/01 01:37:15 o/sb1gFr
>>228
男性なのか女性なのか分からないけど
ガリガリって言うならBMIと体脂肪率いくつか書けよ
まさかBMI18以上、体脂肪2桁(女性なら22%以上)じゃないよねw
231:774号室の住人さん
10/09/01 19:49:51 ayyW8lqW
自炊だとカレーともやしのコストパフォーマンスは半端ないよな
232:774号室の住人さん
10/09/01 23:59:06 lJPxWjBn
夜だとモヤシが売り切れてることが多くて困る。かわりにキャベツやニラで補ってるよ。
233:774号室の住人さん
10/09/02 00:24:51 DpbawQHE
これから寒くなると鍋が食べたくなるな。
1日1食でいいから、一人鍋したい。
あるいは誰か彼女になって同棲していっしょに食べない?
234:774号室の住人さん
10/09/02 01:09:01 NeGLr9yr
常夜鍋とか簡単じゃん
235:774号室の住人さん
10/09/02 14:13:19 J8Zmd7ml
夏場は昼飯ざるそばのみとか具無しの冷やし中華のみとかが多かったので
一日の食費が800円ぐらいであまりかからなかった
飯に米を食べる回数が増えるとおかずが必要になって1000円を超えたりする
そんな時はスパゲッティの回数を増やして調整
別に1000円は超えてもいいんだけどもっと健康に良いものを食べたい
236:774号室の住人さん
10/09/02 14:48:28 iXrSBUkW
朝:ムギ飯と味噌汁
昼:お握りと味噌汁
晩:ご飯と豚汁
(´・ω・)私だけ、戦争時の食事・・・
237:774号室の住人さん
10/09/02 15:16:23 DpbawQHE
朝:(食べない)
昼:ラーメン袋
晩:ご飯とレトルトカレー
これ最強
238:774号室の住人さん
10/09/02 21:52:30 +AYKiu3E
>>228
マジレスすると、難民の子や餓鬼の絵みたいなのは蛋白質が足りていない
蛋白質不足 →筋肉が衰える →内臓を支えるだけの腹筋さえも無くなる
→胃や腸の位置がくずれ、腹が飛び出てくる
筋肉が無くなると基礎代謝が落ちて、ますます痩せにくく、太りやすくなる
無茶な食事制限は止めて、筋肉をつけることで解決する
239:774号室の住人さん
10/09/02 23:22:14 +NzUVeWa
>>236
ゴメン。ちょっと笑った。
けど美味しそうだ。納豆、卵、豆腐を追加すれば一気に豪勢じゃない?
自宅で飲むお酒を入れて、一日平均1000円くらいには落ち着いてる。
米とか、調味料とか良い気になって買うと、しばらく節約が続くけど。
240:774号室の住人さん
10/09/02 23:52:31 UGx/kc7+
戦争中にトン汁とか贅沢すぎるだろ
241:774号室の住人さん
10/09/03 00:31:59 I0hBsDm8
田舎なら普通じゃないかい?
242:774号室の住人さん
10/09/12 15:42:35 Nd95PA5L
体重計を買ってから毎日計ってるんだけど
パンティを脱いで体重計に乗ろうとするたびに彼氏がダッシュで走ってきてぁたしのマンコをのぞきこむんです。
ぉとこのこはそんなにマンコが好きなんですか?
243:774号室の住人さん
10/09/12 16:01:18 ne7vCeSB
それと食費となんか関係あるのか?
244:774号室の住人さん
10/09/12 17:34:44 46Om6i6X
ただの池沼はスルーしとけよ。
245:774号室の住人さん
10/09/14 22:24:14 Mx8ZhWJi
100円ショップでビンに入ってるコーヒー粉を買ってきたんですぅ。
そしたら最強にまずいんですぅ。
もう使うことは無い。
捨てるのもったいないな。
246:774号室の住人さん
10/09/14 22:31:06 Mx8ZhWJi
ということでみなさんおいしい安い「家コーヒー」はどうやって作ってますか?
247:774号室の住人さん
10/09/14 23:01:24 7C9WJ3tm
内容変えても文体は変えられない
キモイんだよお前
マンコとコーヒーの話を両方したいならピンク板にでも逝け
248:774号室の住人さん
10/09/14 23:17:36 mfBvs61I
今年2月から群馬に単身赴任のリーマン。
朝 パン・ヨーグルト・バナナ 1日平均120円
昼 主に外食。1日平均480円以下。(ジュース類は地元スーパーの安売りペットボトル)
夜 自炊。スーパーで肉など半額を漁って冷凍保存してます。1日平均300円
※晩酌代・飲み代は除く(月平均55,000円)
やっぱり東京に比べ群馬は物価が安い!帰京するときカミさんに買出しを命じられてます・・・・
249:774号室の住人さん
10/09/14 23:45:08 tzHs3sKb
>>248
その代わり田舎は車が必須だからなぁ。
雪国ならスノータイヤも買わないといけないし、
原付は冬期乗れなくなるし。
250:774号室の住人さん
10/09/15 07:37:11 Yls/Vzab
原付にスパイク履けば冬でも乗れるさ
251:774号室の住人さん
10/09/15 09:05:12 jBaq6+g3
熱い方の田舎へ行けばいい
252:774号室の住人さん
10/09/15 23:06:18 SpGlJjWY
スレ違いでスミマセン。
初めての一人暮らしで、食費3万、雑費1万とか読んでたんだけど、
雑費が1万を越えてしまう。。食費は余裕で足りてるんだが。。
まだ2ヶ月目で、洗剤や足りないものを買う事が多いからだろうけど、
シャンプーや洗剤、その他費用って、皆さんどれくらいかかってます?
253:774号室の住人さん
10/09/15 23:26:53 X91UVTiW
0~2000円ってとこ
254:774号室の住人さん
10/09/16 00:37:45 eA+cH65P
雑費が一万超えるとか一体何を雑費に入れてるのか気になるレベルだろ。
255:774号室の住人さん
10/09/16 07:29:40 o+NXvapk
一人暮らしの場合、洗剤等は一度買うとかなり長持ちする。
シャンプーは一度でかいボトルを買えば半年~1年位持つ。
歯磨きも1年くらい持つだろう。
台所用洗剤も1本が3カ月以上もつ。
衣類用洗剤はかなり消費が激しく、2カ月で3箱位かな。
256:774号室の住人さん
10/09/17 00:14:53 8IS5Wwug
生活費のスレはちゃんとあるのに、わざわざ食費スレに食べないモノの話持ってくる理由がわからん
257:774号室の住人さん
10/09/25 19:24:48 4aCLDvR2
目が覚めた
258:774号室の住人さん
10/09/27 12:25:53 AA9fwjqq
24時に財布に+1000円してく方式で昨日始めた。
日曜、朝 牛鍋丼280円+カフェオレ
月曜、朝 牛鍋丼280円+ポテチ、コーラ
昨日は昼夜抜いてスタートダッシュ
今日は夕食のシチューの買出しもしたので残り800円超
早く米買いたい
259:774号室の住人さん
10/09/27 12:56:43 hyid3X02
>>258
10000円札しかなければどうやって追加するんですか?
260:774号室の住人さん
10/09/27 13:24:38 NMFLMn1V
両替
261:774号室の住人さん
10/09/27 14:00:51 hyid3X02
は、どこでしてくれますか?
最近はどこも断られるよ
262:774号室の住人さん
10/09/27 14:02:43 6udT7tfy
ゲームセンター
263:774号室の住人さん
10/09/27 14:05:40 hyid3X02
は、近くにないもん
264:774号室の住人さん
10/09/27 14:16:04 6udT7tfy
は、チャリ漕げ
265:774号室の住人さん
10/09/27 14:32:27 hyid3X02
∧_∧
(`∀´ )
⊂二、 \ブッ/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
\ ) )< 屁なら漕ぐよ
/ / / \_____
(_)_)
266:774号室の住人さん
10/09/27 15:07:41 WpIxWUnG
銀行のATMの横に両替機があるんだよ
私はいつもお金下ろしたらそのまま両替機で両替する
267:774号室の住人さん
10/09/27 15:56:29 hyid3X02
それどこの銀行にもある?
268:774号室の住人さん
10/09/27 16:02:47 WpIxWUnG
みなとと三井住友はある
あとはわからん
両替機なくても窓口で両替も頼めるよ
それか、下ろすときに千円札希望のボタン押せば一万円分は千円札で出てくる
269:774号室の住人さん
10/09/27 16:28:05 hyid3X02
>>268
兵庫県って住み心地いいですか?
270:774号室の住人さん
10/09/27 16:29:03 hyid3X02
千円札希望のボタンって見たことないや
テレビの前のみんなはある?
271:774号室の住人さん
10/09/27 16:29:24 6W0Jim0Z
ATMでお金をおろす時に1万円札か両替(千円札×10)か選べる
272:774号室の住人さん
10/09/27 16:44:35 WpIxWUnG
>>269
なんでわかったの!?
銀行?
神戸に住んでるけど、住み心地いいし大好きだよ
273:774号室の住人さん
10/09/27 17:27:25 hyid3X02
>>272
ひゃっひゃっひゃ
オレはWpIxWUnGちゃんのことが大好きだよ
274:774号室の住人さん
10/09/27 18:48:27 WpIxWUnG
調べてみたらみなと銀行って地方銀行だったんだね
知らなかった…
もうスレチになるから落ちるよ
きちんと両替の方法覚えて一日千円生活がんばってね
275:774号室の住人さん
10/09/27 19:42:37 hyid3X02
うんまたね
テレホの時間にまたくるよ
276:774号室の住人さん
10/09/27 20:39:40 RJRbKVxN
朝:コンビニのパンと自販機のジュースで230円
昼:会社の食堂で飯食って360円
夜:コンビニ弁当で平均して450円
この他に会社で1日2本飲み物を飲むので200円。
冷静に計算してみると何気に1日で1240円も食費がかかってるのね・・・
今まで昼飯は給料控除で食べてたからあまり実感無かったけど。
更に実際には家で飲む飲み物や間食するときのお菓子代が上乗せされるし・・・
そうなると1日で実質1500円近い出費となるわけか。
1ヶ月で考えると45000円も使ってることになる。
朝飯のパンは仕方ないにしても昼と夜は自炊した方が良さそうだなぁ。
277:774号室の住人さん
10/09/27 21:38:54 65Lnv2Xm
3万円だと、優先順位を考えて抑えれるところを抑えるかが肝だな。
缶ジュースなんかは明らかに金の無駄なので一切なくしてその分酒に回してる。
278:774号室の住人さん
10/09/27 22:47:37 NQLHWxGc
>>276
自炊すると、洗い物とか買い物の手間が増えるよ。
生ゴミも出るし。
ここは3万スレだから、プラス15,000円でその手間を買えてるのは安いと思う。
それか、週末だけカレーとか作って自炊するとかどう?
279:774号室の住人さん
10/09/28 00:51:06 B4/EF+6v
>>278
昼飯を作っていくのは手間が掛かりすぎるけど、早く帰ってきたときは晩飯作ると安いから良いと思う。
もやし+肉なら生ごみも出ないし簡単だし安い。
280:774号室の住人さん
10/09/28 14:22:43 rOR107sf
水筒買って家から持参するだけで缶ジュース代は浮かせられるよ
コーヒーでもジュースでもスーパーでペットボトルで買った方が安いし
281:774号室の住人さん
10/09/28 15:54:22 eNKi19gd
>>270
千円10枚ボタンが無い場合は、
例えば金額の入力で20、千、円って押すと、全部千円で20枚出てくる機種もあるよ。
そう打っても万札で2枚出てくる機種もあるがね。
282:774号室の住人さん
10/09/28 20:02:10 3ItRsG46
今日スーパーで暗算しながら買い物してたら1111円に出来て嬉しかったぜ
レジで即座に出してやったわ
昼 うどん360円+カフェオレ
今夜はしょうが焼きだぜ
今日から本格的な自炊始まる
貯金なくなって残250円
283:774号室の住人さん
10/09/28 20:43:08 +uAQWqeh
10円のチロルチョコを10個買うのにまとめて買うと
10円x10個x5%(消費税)=【105円】
ただし1個ずつ計10回レジに並ぶと
10円x5%(消費税)=10.5円→切捨で10円
10円x10回=【100円】
よって10回並んだほうが安くすむ
284:774号室の住人さん
10/09/28 22:00:44 1I2wJCR9
時間の無駄
285:774号室の住人さん
10/09/29 13:55:04 qUvUA5/o
>>278
確かに自炊すると何かと手間が増えるのは事実だけど、
毎日コンビニ弁当の俺からすると手間は洗い物が増える程度な気がする。
結局は弁当買うためにコンビニ行くし毎日弁当のゴミも出てるからね。
それに仕事終わるの早いから18時前には帰ってくることが多い。
家で勉強するわけでも仕事を持ち帰ってるわけでもなく暇してるから
調理や洗い物の手間くらいならそんな問題にはならないしね。
金に余裕があるなら別に今の生活を続けてもいいんだけど、
手取り16万で1人暮らし&車持ちで食費45000円は痛すぎる・・・orz
286:774号室の住人さん
10/09/29 16:47:07 63u8JYpF
自炊はすごくいいよ
手間が増えるだなんてとんでもない
食器洗いするとそのついでに洗濯、掃除とか他の家事とかもやるようになるし
私生活が充実する
コンビニ生活は常々不満だったよ、ゴミがたまる一方だし健康にもよくないし
まあ難易度的には自炊>コンビニor外食だからな
俺も何度か挫折したわ
1000円生活は自炊するいい機会だからね
1年に1回くらいは自炊始めたくなるんだよね、今回は何日もつかなあ(笑
287:774号室の住人さん
10/09/29 19:52:59 Ny52tmWC
自炊生活を始めようと思い今日は家の掃除をやったよ。
今までTVで出てくるようなゴミ屋敷と同じような状態で
部屋以外にも廊下やキッチンまでゴミで足の踏み場が無かった。
そのおかげで自炊なんてとてもする環境じゃなかったんだけど、
今日で廊下とキッチンはそれなりにゴミを片付けることができた。
あとはリビングとか片付けてキッチンをキレイに掃除すればOKだ。
次の休みにでも気合入れて片付けをしようと思う。
とりあえず10月中に自炊生活を開始できればいいなぁ。
ちなみに今ある調理器具類とかは使うのがかなり怪しい状況なんで
炊飯器やらポットやら調理器具やら食器類を新しく買ってこないとなぁ。
288:774号室の住人さん
10/09/29 20:51:54 alIMRj9+
コンビニ弁当もたまにはいいけどやっぱり飽きるから
ご飯炊いて適当に缶詰めやら野菜やら食べるのもいいと思う
海苔の佃煮とかでもご飯が進む
289:774号室の住人さん
10/09/29 22:02:07 Ny52tmWC
>>288
一時期、それと似たようなことやってたな。
毎日ご飯と納豆と生卵だけとかご飯と温泉卵とウインナーだけとかね。
特に納豆と生卵なんて1個に換算すると合計50円しないからスゲー安上がりw
290:774号室の住人さん
10/09/30 12:50:44 2sL+6MeX
1日2食にすれば1食当り500円使える。1日1食にしたら1000円までおk。
500円使えるならスーパーの半額弁当2個買ってきてもいいし、
まいどおおきに食堂で持ち帰り弁当=500円を2個買ってもいいし、
牛丼屋で味噌汁野菜セット頼んでもいいし、幅が広がる。
ご飯大盛りサービスなんかを活用したら1日2食で余裕だと思う。
291:774号室の住人さん
10/09/30 19:41:56 pECgEjSl
生活水準落とさずに1000円に収めようと思ったら意外と難しいよ
お酒とかお菓子とかで意外とかかる
生きるだけなら余裕だけどね
292:774号室の住人さん
10/09/30 20:28:09 poEOMfOG
元々晩酌もしないし、間食も夕食のデザートにアイスかゼリーを1個だけって生活だからあまり掛からないな
今日は鶏肉をオリーブオイルで焼いてジャガイモ、ピーマンを1個、シメジと舞茸を半パックチンして溶けるチーズ載せただけのグラタンもどきだったけど
野菜そこそこ摂れるしおなかいっぱいになるし安いしで満足だ
一人暮らし半年で色々試行錯誤するようになってきて、最近自炊も楽しい
293:774号室の住人さん
10/09/30 20:35:00 n4RZZy8F
毎日自炊出来れば余裕だけど、外食入れた途端に難しくなるな。
294:774号室の住人さん
10/09/30 22:34:04 hJl9YCr6
米炊いて、スーパーで惣菜かって弁当にしてれば,
食費なんて1日200円もいかない。
200×30=6000円。
土日くらいちょっと買ったりしても1ヶ月1万前後で済む。
飲み代系の交際費は別だが。
295:774号室の住人さん
10/09/30 23:38:01 2YvFRNI5
ペットボトルでお茶を買ってたが、お茶っ葉にシフトした25歳の秋
296:774号室の住人さん
10/10/01 01:39:10 gZo35v16
月が替わったので、食費を使わないゲームの開始。w
12日くらいまでは既存のストックで凌ぎたいが、
どうなるかな。
先月は35000円だった。
ちょっと気を許すと、すぐに1日1000円超えてしまう。
なかなか難しいのぅ。
297:774号室の住人さん
10/10/01 14:29:50 8IwZrncv
おまえらチビだろ?
それか極ガリ
食費3万って絶対無理
それに自炊のほうが金が掛かる
ご飯は自分で炊くとしてもおかずは店売りの惣菜買ってきたほうが安上がり
298:774号室の住人さん
10/10/01 19:28:05 siPKJdFU
久々に自炊始めたら調味料とかの賞味期限が
ほとんど1~2年前だったので少しずつ買い直してる
日々生活が豊かになってくのは面白いな
299:774号室の住人さん
10/10/01 22:30:50 Wgo6lUo8
172センチ、58キロなんでガリ体型ではある。
けど、食費3万あれば、十分自炊出来ると思うけど。
米炊けるなら、茶色いおかず系作って、野菜ぶち込んだスープか味噌汁、ご飯漫画盛りで良いだろうし。
まぁ、俺が貧乏なだけだけどね。
300:774号室の住人さん
10/10/02 00:35:28 T2Eg25WP
157で41だから特別痩せてるわけじゃないし、食費が月に5~6万・・
食べ過ぎ飲み過ぎなんだなあ・・
今月から1日1000円目安で頑張る
301:774号室の住人さん
10/10/02 03:52:48 lhN+wLMd
>>297
1000円が一番バランス取れてると思う。酒好きでも可能ってところがでかいと思う。
節約できた日で500円、酒やら外食してしまった日は1500円として平均1000円。
ただ、お店で飲むのは現実的じゃないね。
数日節約して浮いた分でノミホ・タベホならありだけど。けどそこまでして外で飲みたいと思わんわ。
法外な値段に後ろめたさを感じつつ飲むなら、家で飲んだ方が落ち着くし楽しい。
302:774号室の住人さん
10/10/02 11:35:38 +5oL0OLI
中途半端にこ洒落た居酒屋程、無駄にお金を遣った感があるので、
それなら自分の味覚にあう味付けで自炊した方がよい。
すごく安くて旨い店か、たまに思い切り贅沢するなら外食もいいけど。
303:774号室の住人さん
10/10/02 14:00:56 dluBRwzV
食費だけなら三万で収まるが、酒代がバカにならん。
+酒代の二万を何とかしたいが、晩酌の習慣がネックだな。
304:774号室の住人さん
10/10/02 20:04:14 7yfMt7pV
酒が月2万って高いんじゃないのかね。
家で飲んでその値段なら安い物にするか量を減らすか、諦めて酒代を別会計にするしかないな。
ちなみに飲み会は別会計なのは普通だと思う。
305:774号室の住人さん
10/10/02 20:11:16 wBJagtFS
>>301
確かに1000円ってちょうどいい額だよなぁ。
俺は今のところ1ヶ月の食費が約45000円かかってるんだけど、
これからは1日1000円を目標にするとわかりやすくていいね。
俺の場合は食費に休憩のときに飲むジュース代や家での間食代も含んでるから
そこらを削っていけばそんなに無理なくいけそうに思う。
今すぐは無理だけど準備ができたら自炊も始めて更に節約する予定だ。
つーか個人的に疑問なんだが飲み物代や酒代、お菓子代ってのは
全て食費として計算すべきなんだろうかねぇ・・・?
306:774号室の住人さん
10/10/02 20:24:06 YYNUL2en
俺は一人で飲み食いするものは食費、付き合いで飲み食いするのは交遊費にしてる
307:774号室の住人さん
10/10/02 20:30:11 idl8jFQq
飲みほ・食べほって若いな
308:774号室の住人さん
10/10/02 23:04:24 +5oL0OLI
仕事の日の昼食代、お茶代と自炊費用(夕食と休日の食費)、お菓子代…と細かく分けて予算を組んでます。
それぞれ少しずつの節約だから、そんなに無理な感じがしない。
309:774号室の住人さん
10/10/03 00:01:30 wzw1uJjt
300円の弁当が半額になってたりすると自炊が馬鹿らしくなるよな
310:774号室の住人さん
10/10/03 01:28:44 E9W/HDre
俺は会社内の食費、会社外の食費、交際費と分けてる。
会社内の食費は会社の弁当を食べて総額を抑える程度にしてるわ。
311:774号室の住人さん
10/10/03 02:08:15 A4SNUL6r
>>305
1000円って凄くイメージしやすいからね。
タバコ吸っても、酒飲んでも、自炊しなくても可能なライン。そこそこ贅沢できる。
節約の仕方も自由。毎日1000円使い切るもよし、節約して飲み代に回すもよし。
俺は大富豪にならん限り一生1000円生活続けるつもりだよ。
312:774号室の住人さん
10/10/03 12:12:06 3EsKFTf4
>>306
俺も同じ。
交際費はケチれないからな。
食費に計上しちゃうとケチケチになってしまう。
313:774号室の住人さん
10/10/03 12:56:14 A4SNUL6r
1000円って節約してるように思えるが冷静に考えたら、一週間で7000円か・・・
使いすぎのような気もしない。
平日は600円×5=3000円、週末は贅沢に4000円とメリハリ付けるのがベストか。
314:774号室の住人さん
10/10/03 14:57:58 lyAMY18E
一日1000円で平日を過ごして、おつり+一日1000円で週末を過ごすって考え方もありか
315:774号室の住人さん
10/10/03 15:46:29 nE+E7abB
おつりは月末まで繰越可にしてる
だからある程度溜まれば贅沢できる
316:774号室の住人さん
10/10/03 18:39:44 wbtlGbNy
平日夜飯を食べに行くことを想定して平日多めにしてる。
食べに行くのは仕事帰りじゃなくて仕事が終電までになるから休むためだけど。
まあ、休日は大して使わない。
317:774号室の住人さん
10/10/05 13:46:05 QgQeX3E/
>>313
必ずしも毎日1000円を使い切るわけじゃないから使いすぎではないんじゃない?
朝昼は買い食いで済ませても夜だけ自炊すれば700円以内には収まるだろうし。
それを考慮すれば実質的に1ヶ月で25000円~30000円の食費って感じかなぁ。
318:774号室の住人さん
10/10/05 17:41:12 rcDWn/07
しかし1000円はつらいゎ
みんな食費減らして人生の楽しみゎ何ですか?
粗末な物ばかり食べてるとぉぃしぃ物を食べれる幸せを感じる
恋人ぃなぃしから今ゎセックスの楽しみもなぃし
319:774号室の住人さん
10/10/05 17:57:03 J+JfXRcq
>>313
自分はそれが理想なんだけど、なかなか上手くいかない。
>>315
それいいね。
給料貰ったら実践してみる。
320:774号室の住人さん
10/10/05 18:43:10 5Ym7gpw+
ローソンの100円コーナーは豊富でたすかるよな
321:774号室の住人さん
10/10/05 19:46:45 mgZ+77pT
貧乏は遺伝する。
322:774号室の住人さん
10/10/05 23:18:36 0kq/Ju1L
断ち切るには勉学しかない
323:774号室の住人さん
10/10/06 19:39:23 4jQDyssi
貧乏神
324:774号室の住人さん
10/10/07 17:01:40 fZfXR8Yu
自炊初めて2週間、結構慣れてきたので料理本買ってみるか
流石にレパートリー少なすぎて飽きてきたからな
325:774号室の住人さん
10/10/10 11:42:57 SnhuiP83
コンビニまで歩いて30秒。便利すぎて耐え切れん。つい使ってしまうな。
326:774号室の住人さん
10/10/10 12:18:15 VXl79mNq
節約のためあまり食べないようにして半年以上。
ガリガリに痩せすぎてるのに腹だけはちょっとぷっくり。
これがメタボっていうやつ?
どうすればいいの?
食べていいのか食べてはいけないのか悩む。
もうヤバいくらい痩せてるのに。
327:774号室の住人さん
10/10/10 12:19:27 VXl79mNq
食欲は普通の人に比べれば無いほうだけど
基本的には食べることは大好き。
いまから焼肉食べ放題1000円の店に行こうか悩むな。
328:774号室の住人さん
10/10/10 13:06:56 gZaWcyCA
>>326
329:774号室の住人さん
10/10/10 13:07:49 mLPYliam
>>326
おい、大丈夫か?
TVなんかで見たことあるかと思うが、栄養失調のアフリカ難民と同じことだぞ。
ちゃんと食え。
330:774号室の住人さん
10/10/10 13:08:47 gZaWcyCA
>>328
ミスった
>>326
それメタボじゃなくて栄養失調じゃない?
331:774号室の住人さん
10/10/10 13:10:15 62vtB1pC
>>326メタボじゃなくて地獄の餓鬼状態じゃないか。
ヤバいからなんかしら食べなよ。
332:774号室の住人さん
10/10/10 13:14:05 jXZixhBI
自炊してるから月1万2千円もあれば余裕なんだが
3食きちんと食っての話な。一応いっておくが
333:774号室の住人さん
10/10/10 14:02:24 VXl79mNq
焼肉食べ放題から戻ってきました。
今日はもう食べないぽ。
電子体重計で計ると、驚くことにちょうど1.00kgジャストの体重増。
334:774号室の住人さん
10/10/10 14:05:48 VXl79mNq
じゃあ焼肉は栄養あるってことでOK?
ふだん肉はあんまり食べないし
335:774号室の住人さん
10/10/10 14:24:32 vncl+9d0
実家の愛犬の食費が月1万2千円な件
336:774号室の住人さん
10/10/10 16:02:20 lKhK1Rxn
>>326
腹だけが出るのは筋力低下で内臓の重さを支えきれてないそうだよ
337:774号室の住人さん
10/10/11 15:46:35 afeBjcdt
【尖閣敗北】ビデオ公開ない間に中国は一方的主張を展開
スレリンク(news板)
338:326
10/10/12 00:02:47 vWnxA8OK
分かりました
これから栄養に気をつけるだけでなく腹筋も鍛えます
339:774号室の住人さん
10/10/12 23:44:06 rhzdAAzY
>>338
筋肉の元になるタンパク質を摂れ
340:774号室の住人さん
10/10/12 23:55:58 vWnxA8OK
タンパク質ってどんな食べものですか?
バナナはタンパク質に入りますか?
341:774号室の住人さん
10/10/13 19:23:01 M+m9hrjJ
バナナはおやつにはいります
おとうふに小麦粉つけてフライパンでとうふステーキ好きです
食パンの耳でフレンチトーストも美味しいです
342:774号室の住人さん
10/10/14 18:06:11 5DThBUHx
まともな判断が下せなくなってるようだ
343:774号室の住人さん
10/10/17 18:15:46 JAWDEELT
街宣右翼って民主党の日の丸切り裂き事件もそうだけど、なぜか竹島、ウトロ、パチンコみたいなチョン絡みに甘いよね
344:774号室の住人さん
10/10/19 23:32:41 84Rcmr4+
最近職場の連中が夕食をコンビニ弁当で
とるようになって参ったなぁ。
そんくらい残業するってことなんだけど、
これに付き合ってたら1日1000円は
到底叶わない。
昼は弁当なんだが、さすがに夕食までは
弁当もたないよねぇ?
345:774号室の住人さん
10/10/20 04:07:35 iqsi5Og1
>>344
冬場ならもつんじゃない?
おにぎりだけ食べて帰宅してからおかず食べるとか
346:774号室の住人さん
10/10/26 21:40:46 pyM3vcsY
給料日である昨日から1日1000円生活をはじめてみた。
今回の給料の手取りがあまりにも低かったからな・・・
食費用の財布を作って毎日1000円を追加する感じでやってるよ。
残ったお金は繰り越して使えるようにしてるんだけど、
とりあえず二日経過の時点で800円以上余ってる。
仕事の日は昼飯を給料控除で食べられるから自炊無しでも結構浮くね。
まあ昼飯の分も計算に入れれば実際は1日1000円でギリギリって感じなのだが・・・
347:774号室の住人さん
10/10/26 22:14:07 7O7gPZ3p
一人暮らしを機に家計簿付けてみた
食費 45,163円(飲み会4,500円含む)
朝食 パン2枚=30円
昼食 食堂 =400円
夕食 半額弁当=250円
680円×30日=20400円
切り詰めてっても30,000円以下は厳しい
348:774号室の住人さん
10/10/27 01:04:30 H2ZEpK1M
>>347
俺も平日はそんな感じでたまに多く使っても3万以内は余裕だよ。
349:774号室の住人さん
10/10/27 08:18:54 22+uijvM
パン2枚で昼まで持つのか
350:774号室の住人さん
10/10/27 09:38:38 p0vt23vT
>>349
余裕。
朝から何も食べずにPM3ころまでなら持つ自信がある。
少食に慣れるとそうなる。
351:774号室の住人さん
10/10/27 13:32:53 4+3HDEFL
平日は自炊や弁当持参で300円に抑えてるけど
問題は週末の酒、つまみ代だ
352:774号室の住人さん
10/10/27 22:20:51 jwsMzpxm
ぶどうジュースにカメリアいれて、鶏胸肉に味ポンかけて飲んでるよ
今月は13000円超えてしまった。アイスを食い過ぎたな…
353:774号室の住人さん
10/10/27 22:21:24 +Dz+hl52
朝食:菓子パン、紅茶、ヨーグルト+蜂蜜
昼食:自作おにぎり×2個、冷凍食品×1個、冷凍したブロッコリ等×1個
夕食:自炊で適当に、缶ビール1本。たまに寝る前に焼酎かワイン。
米代2,500円、酒代2,500円、食材代15,000円で大体足りてる。
友人来て、自宅で食事会する時に、追加食材やら、お菓子とか、
疲れ過ぎた時に外食したりして、なんだかんだで月3万でトントン。
大トロとか、松茸、上等の牛肉は無理だけど、それなりには満足してる。
野菜高騰とか言われてるけど、外食よりは安上がりなので、
安い食材探したり、購入を我慢したりはしていない。
354:774号室の住人さん
10/10/30 21:53:43 by0CmWQW
会社にレンジがあると応用が利くね
昼飯がキモだが
キャベツやエノキ、しめじを刻んでラップに包んで会社に持参
レンジで1分チン
特売で買っといたカップラーメンやカップ焼きそばにぶっこんで、普通にお湯をいれると
具だくさん野菜ラーメン・やきそば完成で安い
冷凍食品半額のとき冷凍スパ王とかとも組み合わせられる
ご飯だけ炊いて弁当箱に半分詰める
会社でレトルトのカレーorハヤシor中華どんなどをもう半分にかけてレンジでチン
上記野菜もチンすると野菜たっぷり
弁当ほどめんどくさくないし一食100-200円で済む
355:774号室の住人さん
10/11/01 12:04:50 MmgIpFuH
俺はそこまでするならカロリーメイトで済ませるわ。
カロリーメイトは偉大なり。
356:774号室の住人さん
10/11/01 13:56:12 IyWwYnJa
油でカロリー稼いでるからやばいよ
357:774号室の住人さん
10/11/01 19:53:55 7AvOM8LD
>>356
カップ麺のカロリー・油分>カロリーメイト4本分(約16g)
栄養バランスカロリーメイト>カップ麺
まぁ手間さえ省ければ満腹感の得られるカップ麺を選ぶが。
あくまで354を読んで、それに対しての感想だから勘違いの無いように。
358:774号室の住人さん
10/11/02 16:09:55 5zVpKcgq
お前ら会社の昼ならともかく
朝や夜カップ麺喰うくらいなら重曹パスタの手作り中華麺でラーメン作れ
スープ自作すれば麺の量700g(茹であがり)でも90円しない
肉や野菜、卵追加して豪華にしても200円以下だ
塩、味噌、醤油、つけ麺、冷やし中華、油そば等安くなんでもできる
359:774号室の住人さん
10/11/02 21:27:41 v9krYzIi
1玉19円の市販中華麺で十分
360:774号室の住人さん
10/11/02 21:40:06 NpOoYVvr
>>358
すげー参考になった。
中華めんが好きなわけじゃないけど、面白そうなので今度試してみる。
361:774号室の住人さん
10/11/02 22:19:30 5zVpKcgq
>>359
そんな安いのあるの?ウチの地域じゃ超特売でも1玉40円台くらいだわ
やきそばなら1玉19円あるけど中華麺の代用には不味くてならんし
なんにせよ市販中華麺1玉って生麺で130gとかの少量だよね
重層パスタのコスパはパスタとほぼ同じでしかもコシあってヘタな中華麺より断然美味いよ
>>360
パスタより長めに茹でるのがコツだぜ
更に安いブロック豚1kgとか買ってきて煮豚(偽チャーシュー)作って
冷凍しとくとメチャクチャコスパ良いよ
何より基本調味料だけで多様な味付けができるから
普通のパスタより金が掛からず飽きないのが良い
金無い時の強い味方であるモヤシも良く合う
362:774号室の住人さん
10/11/02 22:37:22 rm4EEAzQ
玉出の弁当は感動的だな。
あの量と品目の多さで350円前後はマジありえん。
しかも夜行ったらほぼ50~100円引きだし。運よければ半額・・・
自炊が阿呆らしくなるわ。
363:774号室の住人さん
10/11/02 22:41:41 6Xnpr4eG
>>361
業務スーパーみたいなお店があるならそういうところに行くと
1玉19円とかで売られてたりするよ
364:774号室の住人さん
10/11/02 22:49:09 0cwxvN3T
>>357
カップラーメンはとりあえず
ノンフライ系でスープ飲むのは半分くらいにしとけ
365:774号室の住人さん
10/11/02 22:54:15 rm4EEAzQ
スー玉は生麺は普通に10円台で売ってる。
うどんとそばしか買わんけど。
366:774号室の住人さん
10/11/02 23:02:59 mIjL0bAI
パスタは乾麺1kg200円以下で売ってるからパスタの方が安いよ
乾パスタは茹でると2.4倍の重さになるから実質2.4kg200円以下
367:774号室の住人さん
10/11/02 23:13:47 TGd/DH2W
体の芯からあったまるうどんそばの方がいい。手軽だし。
368:774号室の住人さん
10/11/03 02:40:01 tcxUBtZ9
>>361
150gだから一般的な量
369:774号室の住人さん
10/11/03 12:36:08 jqqARYgv
最近 カツオがやすいんだよな
370:774号室の住人さん
10/11/04 19:53:08 JING0/F9
昨日は電子レンジのグリル機能で子持ちししゃも(10匹300円)を焼いてみたら予想以上にうまかった
焦げ付きさえ対策すれば食費削減に役立ちそう
371:774号室の住人さん
10/11/04 20:22:22 fKRh0tCM
おいおい重曹で茹でるパスタ試したらメチャウマじゃないかw
材料無いしスープの作り方わからんから
とりあえず酢、めんつゆ、カラシ、砂糖、納豆、ネギをぶち込んでなんちゃって冷やし中華にしてみた
ここまでツルツルシコシコの別物になるとは思わなかったわ
372:774号室の住人さん
10/11/04 22:16:01 WrV/yrpT
掃除用の重曹1㎏とパスタがあるんだが、試してみようかな。。
373:774号室の住人さん
10/11/05 13:57:05 sJA8Zu4e
>>372
一応重曹には薬用、食用、工業用って分かれてるから注意してね。
まあ工業用食っても平気なやつは平気だけどね。
374:774号室の住人さん
10/11/05 19:48:24 NquwPmXe
韓国大使館員がひき逃げ 飲酒検査も拒否
韓国大使館の1等書記官(58)が東京都内でひき逃げ事故を起こし、男性にけがを負わせていた
ことが16日、分かった。書記官は身分証明書を提示し、飲酒運転の呼気検査などを拒否。
警視庁赤坂署は外交特権を理由に逮捕を見送り、そのまま帰した。
同署の調べでは、書記官は13日午後10時ごろ、港区の路上で韓国大使館の外交官ナンバーを
付けた乗用車を運転中、対向車線で停止していた目黒区の男性会社員(34)のミニバイクに接触し、
そのまま逃走した疑い。会社員は首をねんざするなど1週間のけがを負った。
通報を受けた同署員が約2時間半後、書記官の車を発見。書記官が酒臭かったことから、
飲酒検査や免許証の提示を求めたが、書記官は身分証明書を示し、拒否した。
同署では道交法違反(ひき逃げ)などの疑いで捜査し、韓国大使館に協力を求めている。
URLリンク(www.iza.ne.jp)
375:774号室の住人さん
10/11/05 23:54:33 O5gRNvSd
>>372
掃除用は精製法が雑で不純物が多いらしいから身体にあまり良くないよ
今更だけどひと昔まえに流行った鳥ハムは神
毎月2kgまとめて作ってる
胸肉は100グラム30円くらいで買えるし鳥ガラスープも大量に取れる
この鳥ガラスープはペットボトルで保存して何にでも使える
ちなみに鳥ガラスープを水で薄め「酢」「めんつゆ」「ほんだし」「コンソメ」「砂糖」「一味」を
入れるとやすべえ系のつけ汁が簡単に作れるよ
鳥ハムを具にした重曹パスタつけ麺は腹も膨れるし激安だ
376:774号室の住人さん
10/11/12 00:24:51 O3mhN/ef
必ず1000円使っていいとしてだけど、同じ1000円でも『少量だけど安全な食材』と『たっぷりだけど中国産の食材』どっちを選択する?
377:774号室の住人さん
10/11/12 05:13:19 0FEYwjTn
どちらも選択しない
俺が選択するのは、
1日に必要な分量を1000円で収まるように中国産とその他産とを適当な配分で用意する
だ
378:774号室の住人さん
10/11/12 07:47:06 sw58t3m4
いっぱい買っても使い切れないから少量国産(地元産)を選ぶ
茄子とか3個入りの買うと食べきる前にしなびてきて美味しくなさそうになっちゃうし(食えるけど嫌)
379:774号室の住人さん
10/11/12 23:19:34 O3mhN/ef
贅沢惣菜(半額)と納豆とか、魚焼いてモヤシ炒めとかそんな感じ
まだまだ甘いなぁ
380:774号室の住人さん
10/11/14 01:00:37 Rhgv8+DU
1日1000円って自炊すれば楽勝過ぎないか?
むしろ超リッチな食生活送れると思う
肉だって鳥胸や豚バラみたいな安肉じゃなく牛が沢山喰えるレベル
381:774号室の住人さん
10/11/14 01:03:33 /SisE1Xl
毎日自炊する楽勝だから2万円とか1万円があるね。
だけど平日仕事があって自炊しないなら3万円が打倒なライン。
382:774号室の住人さん
10/11/14 01:38:54 Rhgv8+DU
>>381
昼飯に700円のリッチな弁当喰ったとしても
夕飯に300円も使えるじゃないか
楽しようと思えば休日仕込んだ自作冷凍食品駆使して
調理時間なんて10分以内で済むし仕事忙しくても苦にならん
昼100円カップ麺か手作り弁当で済ませれば1万も切れるな
ただ飲み代等の交遊費まで含むなら無理ゲー
383:774号室の住人さん
10/11/14 08:03:16 cQfHkaRN
>>382
晩飯300円で飽きない+10分で済むメニューを作るには相当な料理の知識が必要だと思う。
曜日ごとに変えるとしても5個も作れないと無理だ。
それに基本的に平日はスーパー行けない前提だから週の後半は困ったりする。
まあ、俺は晩飯を家で食べれない時間に帰ってくるから3万が妥当だわ。
384:774号室の住人さん
10/11/14 08:18:13 ff9CvvRv
外食の際は、友人とだから交際費にしてる。
一人で外食は泊りの出張の時くらい。これは出張手当から補填してる。
毎月食費として3万円を用意してるけど、調味料、米、酒(安ビール24本)を入れても、
大体2万円ちょいで落ち着いてる。(10日毎で5,000円の食材購入×3、米+ビールで5,000円)
月2回くらいは、贅沢な自炊したり、ワインとかを買っても大丈夫。
385:774号室の住人さん
10/11/14 08:33:56 wKfALalg
>>383
その点、俺みたいに毎日カレーとか、毎日山菜うどんとかでも満足できる奴は強い
386:774号室の住人さん
10/11/14 10:57:37 Rhgv8+DU
>>384
家でも晩酌しないと駄目な酒飲みは大変だね
俺は飲みに行かないと飲まないからまだ楽だわ
>>385
俺もだわw
つか金あっても毎日同じようなもん喰ってる始末w
387:774号室の住人さん
10/11/14 11:23:00 4NdXZHW1
ザワークラウトと鳥胸肉とわかめスープばっかり食ってる
388:774号室の住人さん
10/11/14 15:49:20 K9F71Oqv
>>387
自分で発酵キャベツを作ってるの?
389:774号室の住人さん
10/11/14 16:04:25 eNSHHEsk
>>388
あ、おれも思ったわ。
まあ、漬物だから自作は出来るけれども。
390:774号室の住人さん
10/11/14 17:23:47 Rhgv8+DU
>387じゃないけどたしか塩と
お好みの香草や香辛料揉み込んで重石漬けすれば簡単に出来たはず
どういう原理か謎だが塩だけでも発酵して何故か酸っぱくなる
本格的なの作ろうと思ったらそっから更に味付けするらしいがよく知らん
貧乏臭いけど調理しない方が量あってコストパフォーマンスが(ry
391:774号室の住人さん
10/11/15 04:10:28 nfc8M5Tg
>>390
>キャベツは空気中に含まれる乳酸菌などによって自然に酸っぱくなるため、酢などの酸味料は一切加える必要はない。
だそうだ。
392:774号室の住人さん
10/11/15 21:10:52 XMBdPCdH
ザワークラウトは簡単にできるよ。100均でかってきた1300mlのビンにキャベツ一つ詰めれば入る。
9月くらいに漬けたのを今食ってる。
393:774号室の住人さん
10/11/15 21:48:35 aEfqrcBh
>>387
鳥胸肉と言えば超やわらかな鳥はむが有名だが
俺は鳥胸肉の固い食感が少量でもいかにも肉喰ってるって感じがして好きだ
特売で買って来たのそのまんま大量に茹でて薄切りにしたのを冷凍して使ってる
どんな料理にでもちょい足し食材として入れれば満足度が段違い
そのまんま一味醤油マヨ付ければ歯ごたえのあるつまみにもなるし
下手に調理しない方が貧乏飯には最適だぜ
394:774号室の住人さん
10/11/26 13:19:55 DtVa8KwV
起床直後:プロテイン \85
朝食:ご飯150g 卵1個 ツナ缶1個 食べるラー油少々 野菜ジュース \210
昼食:ウェイトゲイナー \230
夕食:鮭フレーク1瓶 ご飯500g 野菜ジュース \300
夜食:プロテイン \85
これでなんとか1日の食費910円。
晩飯は他のメニューの場合も金額的には同じぐらい。
昼飯をまともな物にしたいけど、そうすると蛋白質が激減してしまうのが悩ましい…。
現実的な選択肢としてはプロテインと何か適当な食べ物ってとこだろうか。
ちなみに上記の内容で、蛋白質、脂質、炭水化物のバランスはこの通り。
P135g .F34g C332g
540kcal 306kcal. 1328kcal total 2174kcal
25% 14% 61%
395:774号室の住人さん
10/11/26 14:15:13 U7HKIbB/
___l___ /、`二//-‐''"´::l|::l l! ';!u ';/:::l ', ';::::::l ';:::::i:::::
ノ l Jヽ レ/::/ /:イ:\/l:l l::l u !. l / ';:::l ', ';:::::l. ';::::l:::::
ノヌ レ /:l l:::::lヽ|l l:l し !/ ';:l,、-‐、::::l ';::::l::::
/ ヽ、_ /::l l:::::l l\l ヽ-' / ';!-ー 、';::ト、';::::l:::
ム ヒ /::::l/l::::lニ‐-、`` / /;;;;;;;;;;;;;ヽ! i::::l:::
月 ヒ /i::/ l::l;;;;;ヽ \ i;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l l::l:::
ノ l ヽヽノ /:::l/:l /;;l:!;;;;;;;;;', ';;;;;;;;;;;;;;;;;ノ l:l::
 ̄ ̄ /::::;ィ::l. l;;;;!;;;;;;;;;;;l `‐--‐'´.....:::::::::!l
__|_ ヽヽ /イ//l::l ヽ、;;;;;;;ノ.... し :::::::::::::::::::::ヽ /!リ l
| ー /::::l';!:::::::::::::::::::: u ', i ノ l
| ヽー /イ';::l ’ し u. i l l
| /';:';:!,.イ し 入 l l U
| /,、-'´/ し / ヽ、 u し ,' ,' l
| /l し _,.ノ `フ" ,' ,' ,ィ::/:
| /::::::ヽ ヽ / し ,' ,' / l::
| /::::::::::::`‐、 し ', / u ,、-'´ l,、-
| ``‐-、._::::::::::` ‐ 、 ',/ , -'´`'´ ,-'´
| _,、-‐'"´';:::::::::イ:l';:::` ‐ 、._____,、-‐'"´ u /
| | | | \ l::/ l::::::/リ ';:::::lリ:::::l';:::l l:l:::::l\ u /
396:774号室の住人さん
10/11/27 12:26:56 On6SK54Y
1ヶ月分のレシートを計算してみたら食費3万以内だったよ。
週1の晩酌が一週間の締めとしての楽しみかな。
397:774号室の住人さん
10/11/27 19:55:55 Gz/ipFh7
一ヶ月3万とか余裕杉だろw
398:774号室の住人さん
10/11/27 21:24:09 9N8ZGR0u
給料出たので今日買い出しに行った。
5千円も使ったがこれで来月の給料日(25日)まで持たす。
レトルトとカップめんとお米とパスタとふりかけと卵を買った。
ひたすらローテーションだな。
後は一日100円使ってお米のおかずにコロッケとか納豆とかその日に買えばいいかな
399:774号室の住人さん
10/11/27 23:27:27 On6SK54Y
空腹感に耐えられるかな?
400:774号室の住人さん
10/11/28 01:15:59 VbS14Ox/
なんか、スレ読んでると、地方ごとの物価水準を無視した発言が目につくなぁ。
何が「どこで」何円で売られているって視点が重要なんだよね。
ただ、物価水準は別にして、自炊率を高めれば節約できる傾向はあるよね。
ランチでご飯やパスタなど、安い炭水化物を持参して+αでオカズ購入ですら、
結構安上がり。
あと一般的に、飲料は原価から考えて持参する方が節約できるね。
オフィスで水筒持参してる姿を見られたくないとか、新発売の飲料を飲み
たいとか、こだわりが有るなら別として。
401:774号室の住人さん
10/11/28 01:35:14 ZsU9A+dn
>>400
食料品は地方ごとに値段ほとんどかわらんと思うよ。
北海道と青森と茨城と東京に住んだことあるけどほぼ同じ。
安売りの店があればその店まで行けば安かったけどね。
402:774号室の住人さん
10/11/28 02:58:48 cYOWu96W
都会と地方で大きく違うのは住宅費(駐車場代も)くらいじゃない?
403:774号室の住人さん
10/11/28 09:53:31 5NT81UnS
住宅費と交通関連費だろうね。
住宅費は都会が高いけど、田舎は車が欲しくなる利便性だから車を買うと田舎が合計高くなる。
404:774号室の住人さん
10/11/28 12:23:50 tP3Npt09
,j
405:774号室の住人さん
10/11/28 17:44:57 CI+9wE8B
田舎はそれ以上に収入レベルが違うけどな
406:774号室の住人さん
10/11/28 18:44:04 QnnJw5Nv
近くのスーパーに売ってる米がなぜかコシヒカリしかないんだが
5キロ1900円だと1合いくらぐらいの計算になるの?
407:774号室の住人さん
10/11/28 19:30:32 fJuX42ZO
さっき寿司屋で8000円使ったわw
408:774号室の住人さん
10/11/28 20:43:14 tVDDRHpa
彼女ものうなって趣味もやる暇ない自分なんか食べるしか楽しみがないからな~
酒代も入れたら月5万は余裕だわ
409:774号室の住人さん
10/11/28 22:22:31 AT7qpN0K
スレ違いかも知れんけど主婦みたいな人が1回の買い物で
1万円分くらい買ってるんだけどあれはなんなの?1週間分?
2カゴくらい買ってるよね。1週間分なら主婦凄しだね。
410:774号室の住人さん
10/11/28 22:38:55 8Yr8/qvs
>>406
1,900円÷33合≒
411:774号室の住人さん
10/11/28 22:40:23 K+0dznyb
>>409
2~3日分
412:774号室の住人さん
10/11/28 22:41:10 /78M87EH
>>406
1合はお米で約150g
ちなみに、炊くとこの数値*2.2~2.3ぐらいだから、ご飯だと1合340gぐらい らしい。
413:774号室の住人さん
10/11/28 22:55:36 27pnMRxI
>>409
当然家族構成によるよ
大体2~4日分でしょ
主婦なら一週間間あけるのはちょっと長い
414:774号室の住人さん
10/12/01 01:57:11 C1pvUZoZ
食費1日1000円???
一人なら、余裕だろ。
だって食費だけだろ?
全然余裕
いも、たまねぎ、にんじん、カレー粉 これで400円
5食分いける。ご飯は1食分に換算しても3食で100円くらいだろ。
415:774号室の住人さん
10/12/01 07:25:39 lmoqUeng
栄養のバランス考えてあれこれ食材選んで
いろんな料理作らないと身体壊すからな
一週間カレーだけなんて太りそうで怖いわ
まあ、一日1000円は簡単だと俺も思うけど
俺の場合交際費も食費から出すこと多いから結構はみ出るな
416:774号室の住人さん
10/12/01 09:23:09 OvWw6UgX
油なしのカレーって無いの?
417:774号室の住人さん
10/12/01 16:16:50 rojDpb4O
スレチだと分かってますが教えてください
皆さん、国民保険は毎月いくら払ってますか?
418:774号室の住人さん
10/12/01 22:44:14 jw4e3NDT
>>416
ルウに入ってるやつを別にするなら可能だろう
鍋に水と野菜を入れて煮込んで
仕上げにカレールウ・シチュールウ・ハヤシルウ・
すき焼きのタレで肉じゃが
コンソメでポトフとか作りかえれば結構野菜食べれる
419:774号室の住人さん
10/12/01 22:53:17 Ud6zv9FS
俺もルーは別にして、油は使わないな。
圧力鍋に玉ねぎ半分に切って3つほど入れて、残った野菜と肉入れて放置。
後は気分に任せてカレーかシチューか野菜スープ。
牛スジと玉ねぎは、アメ色になって、粗挽きコショウ+コンソメでもかなり美味しい。
420:774号室の住人さん
10/12/02 01:32:38 WYTvf5so
1000円で肉買うなんざ贅沢すぎだろ。
お前ら、節約したかったら肉食うな。
421:774号室の住人さん
10/12/02 18:58:06 VKYFcupx
モーニング:バナナ1本 20円 天ぷらそば(インスタント)105円 125円
おランチ:チーズバーガー×2 80×2 コーヒー52円(ヤフオク落札マッククーポン券使用、価落札時単価)計212円
ディナー:焼きそば 約100円
会社のコーヒー 0円
ウォーター 0円
麦茶 1円
合計:438円
422:774号室の住人さん
10/12/03 17:12:15 0MLmDld7
同和書籍事件の政治団体、代表は元社会党副委員長
同和問題などに関する高額書籍の購入を強要したとする恐喝事件で、書籍販売会社社長、
李一雄容疑者(63)=恐喝容疑で逮捕=らが名前を使っていた政治団体の代表は、
社会党副委員長を務めた和田静夫元衆院議員(80)だったことが19日、広島県警の調べで分かった。
県警は東京都武蔵野市にある和田元議員の自宅を家宅捜索、押収した資料などから関与を調べている。調べに対し、
和田元議員は政治団体の代表だったことは認めたが「活動内容については全く知らない」と関与を否定したという。
調べでは、李容疑者らは「全国同和人権促進会」(大阪市)や「政治経済新改革連合会」(埼玉県ふじみ野市)の名前で企業や団体に電話をかけ、
同和問題や北方領土に関する書籍を5万円前後で売っていた。被害額は約18億円とみられている。2団体とも代表はこの元議員で、昨年12月に解散している。
元議員は昭和43年に社会党から参院議員に当選し3期務めた後、平成2年からは旧埼玉1区で衆院議員を1期務めた。5年には社会党副委員長だった。
URLリンク(www.sankei.co.jp)
423:774号室の住人さん
10/12/05 18:16:29 NMPnnWI4
今日はゼロ円生活だったお。
424:774号室の住人さん
10/12/05 18:58:46 6lFOxwlr
>>423
おめでとう。自分も今日は買いだめしてた食材で食べたからゼロ円しか使ってない。
これからデパートいこうと思ってるんだけど、お金を使ってしまわないか心配。
こんど何日連続でお金を使わないかの自己記録を作ろうと思う。
そのためには食材をいっぱい買っておくつもり。
425:774号室の住人さん
10/12/05 22:59:48 6lFOxwlr
160円の菓子パン買って食べてしまった。
426:774号室の住人さん
10/12/07 11:31:57 iBEYR7rt
中級のお米を美味しく炊いて、おむすびローテーションかな
金に余裕が出てきたら豪華な具にする
漬け物の美味しさも分かる、味噌汁も自炊してね。
おむすびは様々な工夫が利くので飽きない
最初の月は1000円以上になってしまうが翌月からは大丈夫さ。
427:774号室の住人さん
10/12/09 00:29:43 gkb6lkBY
ふと思ったんだが
一日一食にすれば一回1000円でガッツリ食べれて超満足じゃね?
428:774号室の住人さん
10/12/09 06:43:00 DrHs1NEc
1日に1食ぐらいなら平気な人は多いだろうけど、
オレはやっぱそれなりに回数食べないと空腹に耐えられないなぁ。
429:774号室の住人さん
10/12/09 07:19:36 44cf1BMF
普通に食ってても腹がぐーぐー鳴る体質の俺には無理だw
430:774号室の住人さん
10/12/12 12:11:50 /Xd2M2ri
>>63
タバコは嗜好品だから食費には入らないだろうな
雑費にでも入れとけよ
431:774号室の住人さん
10/12/14 18:09:59 p6XARAsO
パチンコに流れる金が他に流れればどれだけ日本は豊かになるか
カネに目がくらんだ政治家、警察官僚の責任はデカい
432:774号室の住人さん
10/12/15 19:19:40 ccx+JX6X
朝 がまん
昼 試食コーナー巡り
夜 試食コーナー巡り
1日の食費0(ゼロ)円。
433:774号室の住人さん
10/12/19 12:34:40 jLXccsZp
毎日発泡酒飲んでるとあっとうまに食費が3万こえてしまう
434:774号室の住人さん
10/12/24 16:39:55 07ltxOPP
食費用の財布を買いたいけど、財布買うのもったいないな。
100均の財布ってやばいかな?見た目と質的に…
435:774号室の住人さん
10/12/24 17:08:02 gyDLL+h8
昔は100均でもわりと使いやすい良い製品が多かった。
いまは使えそうなものがない。
436:774号室の住人さん
10/12/24 22:45:42 7FFiGwqf
>>434
俺はチャック式のビニール製ケース?(安物ペン入れみたいなの)を使ってる。
食費、雑費、医療費とか色で分けてる。
貧乏くさいけど、実際貧乏だし構わないかな、と。
437:774号室の住人さん
10/12/25 14:19:44 m7tA2RMb
マジックテープの財布がいいみたいだね
デートの支払いでも活躍する
438:774号室の住人さん
10/12/25 14:34:11 8EIEioqH
∧_∧
( ゚ω゚ ) 支払いは任せろー
バリバリC□l丶l丶
/ ( ) やめて!
(ノ ̄と、 i
しーJ
439:774号室の住人さん
10/12/26 11:02:49 qqMoTIpf
マジックテープのズックもやばい?安いから捗るんだけど
440:774号室の住人さん
10/12/26 14:24:45 tKsFaFeu
1日の食費を500円以内で抑える努力をしてますが、
現実は厳しいね・・・。
多少の生活費をカバーできればプチ贅沢できるので、
こちらを試してます。URLリンク(osaifu.com)
441:774号室の住人さん
10/12/26 15:18:17 X9z7R6/a
いえ、あなたは努力していません
442:774号室の住人さん
10/12/26 18:55:14 0I8zyDhH
>>440
あなたは乞食です^^
443:774号室の住人さん
10/12/26 21:20:28 gW9diZsV
野菜はだいぶ安定してきたのぉ
444:774号室の住人さん
10/12/26 21:53:21 O48Eb44F
夜しか食べないので、余裕。
自分でも早死にすると思う。
もう10年以上続いている。
445:774号室の住人さん
10/12/27 17:41:07 mtPh8Hhf
【年末年始の死刑囚の食事】東京拘置所の場合(佐藤優「国家の罠」より)
*12月31日
・午後3時過ぎに割子ソバ、一口羊羹、栗饅頭、一口カステラ、揚げ煎餅、ビスケットの詰め合わせ
・ラジオは深夜0時10分まで延長(通常は午後9時END)
・レコード大賞、紅白歌合戦、ゆく年くる年が聞ける
*1月1日
・朝一番に特別配給品(紅白の饅頭と重箱)とお年玉が配給
・重箱の中・・・蟹クリームコロッケ、鶏唐揚げ、ミカン・パイン・チェリーのコンポート
漬物、野菜煮付け、豚肉角煮、塩鮭、牡丹海老、数の子、昆布佃煮、酢蛸、
羊羹、伊達巻き、紅白蒲鉾、豆きんとん、黒豆
・三が日は麦が入ってない「銀しゃり」
・朝食・・・・大根の味噌汁、イカ塩辛、芋きんとん
・昼食・・・・手作り餅、雑煮、焼きソバ、マスクメロン、牛乳
・夕食・・・・ビーフステーキ、ミックスベジタブル、鱈子スパゲッティ、クリームシチュー、
カフェオレ
*1月2日
・朝食・・・茄子と玉ねぎの味噌汁、鯛味噌、漬物
・昼食・・・豚汁、鮪刺身、山芋のとろろ、海藻サラダ
・夕食・・・手作り餅、汁粉、蒟蒻と野菜の煮付け、茶碗蒸し、りんご、
牛肉大和煮缶詰、みかん缶詰
*1月3日
・朝食・・・わかめとジャガイモと麩の味噌汁、なます、煮豆
・昼食・・・鰻の蒲焼、大根の煮付け、卵と野菜のスープ、プリン
・夕食・・・手作り餅、雑煮、イカとナムルのあえ物、蟹缶詰、
バームクーヘン、レモンティー
446:774号室の住人さん
10/12/27 21:23:53 TaPDJx9Y
確実に俺より豪勢で、栄養バランスも良いもの食ってる。
447:774号室の住人さん
10/12/27 21:33:11 6vkTsPdN
でも死刑囚にはなりたくないなぁ
448:774号室の住人さん
10/12/29 05:14:14 CImIBTPl
例えばビーフステーキなんてピンきりなんだけど
どのくらいのレベルの肉質なんだろ?
449:774号室の住人さん
10/12/29 05:30:30 mJG7XJIy
特A1級3号です
450:774号室の住人さん
10/12/30 15:11:10 dnzjyxDv
東京拘置所の堀に犬の頭30個
東京都葛飾区小菅の東京拘置所外側にある堀で16日、犬の頭部約30個が沈んでいるのが見つかった。現場近くの食肉業者の男性(82)が、
食肉用に輸入した犬の処分に困って捨てたことが判明したが、一時は周辺が騒然となった。警視庁亀有署では、廃棄物処理法の疑いもあるとして、
男性から事情を聴く方針だ。警視庁亀有署の調べによると、発見された犬の頭部は損傷が激しく、一部が白骨化していた。中型犬ぐらいの大きさで、犬種などは不明。
約30個の頭部が、1~2メートル四方の狭い範囲に集中して捨てられていた。午後1時50分ごろ、通行人の女性が発見し、綾瀬駅西口交番を訪れ「水路に犬の首のようなものがある」と通報。警察官が確認した。
現場は東武伊勢崎線小菅駅近くで、東京拘置所5号棟の北側の堀。堀のへりには遊歩道があり、近所の住民の散歩コースになっている。
土手の幅は約8・5メートル、水深は約45センチで、ほとんど流れはないという。近くに住む住民(56)は「警察官が網ですくって、1体ずつビニール袋に入れていた。毛や肉が少し残っていたりして、目も残って
いたのがあった。拘置所の向こうからも10人ぐらい見ていた」と話した。この住民によると、この堀には数年前には生きたネコや、金庫、自転車が捨てられていたことがあるという。
同日夜になって、近くに住む食肉業の韓国籍の男性が、中国から食肉用に輸入した犬の頭部を処分に困って捨てたことが判明した。男性によると、頭と胴体が切断された冷凍状態で輸入。胴体は食用として売れたが、精力剤などに使う頭が売れ残り、10月下旬ごろ「堀
にいるコイの餌になる」と考えて捨てたという。農林水産省動物検疫所のウェブサイトによると今年10月、速報値で約15トンの犬肉が輸入されている。
URLリンク(www.nikkansports.com)
>近くに住む食肉業の韓国籍の男性が、中国から食肉用に輸入した犬の頭部を処分に困って捨てたことが判明した。
451:774号室の住人さん
11/02/20 16:51:25.47 muhAbAnB
小麦粉、キャベツ、豚ロース薄切り、ツナ缶があるからお好み焼き作ろうかな
小麦粉結構安上がりだけど野菜って高いよなあ
452:774号室の住人さん
11/02/21 18:56:43.57 4UKtcmZG
平均とか全くあてにならんけど
単身の平均が一日あたりの食費1200円だってよー
453:774号室の住人さん
11/02/21 22:12:26.33 jbzwIQMD
給料日の関係で、昨日家計簿締めてみたら
一ヶ月の食費が3万2千円くらい。1200円には収まってるな
食費に含むもの
・朝食のパン、卵
・昼食の弁当類
・夕食の材料
・勤務中の飲み物
・夕食の材料と一緒に買った雑貨類
・酒(週1回くらい晩酌する)
食費に含まないもの
・飲み会の費用(交遊費)
・休日出かけた時のアイスなど(遊興費)
だいたいこんな感じ
454:774号室の住人さん
11/02/25 00:30:23.28 iUUoXEhq
【社会】創業40周年記念、ビッグマックを「200円」で1週間販売 25日から―日本マクドナルド
スレリンク(newsplus板)
455:774号室の住人さん
11/02/26 11:17:53.36 /5n1cVCg
今日からマック2食で生き延びるぞ!
456:774号室の住人さん
11/02/26 15:17:50.35 xA69htXW
f
457:774号室の住人さん
11/02/26 18:54:12.62 q7WeX4Fi
朝:220円(コンビにおにぎり)
昼:310円(会社弁当)
夜:390円(すき屋:定食)
計920円
時々買うお菓子や牛乳を加えると丁度 1000円/日ぐらい
昨日の飲み代7000円。
飲み代が馬鹿らしい金額に見えてしょうがない。
458:774号室の住人さん
11/02/26 20:06:36.60 xA69htXW
ニートの食生活
朝:納豆パスタ
昼:納豆ごはん
夜:安ワイン2本で600円くらい+行きつけのラーメン700円+酔い覚ましにジュース100円
納豆が安い80円(100g×3パック)なので超助かってるが節約してもこれだ。
外食しなくても酒と酔い覚ましのジュースだけで1000円近く行ってしまう。
てか酒を発明した奴はマジで死ねというか責任取って欲しい。
酒のせいでどれだけの人間が苦しんでるか・・・さっさと法律で禁止してくれ。
459:774号室の住人さん
11/02/26 20:22:09.74 bUrcGvIB
朝 菓子パン半分 80円
昼 鳥てんそば 700円
夜 サンドイッチ(10枚入り198円の2枚、ハム2枚、チーズ2枚、卵1個でたぶん50円くらい)
明日は引きこもる予定だからもうちょい節約出来そうだ
460:774号室の住人さん
11/02/26 21:38:20.83 CxmBWk8V
>>458
働かざる者食うべからず
ニートこそ法律で規制するべきだろ
461:774号室の住人さん
11/02/26 21:51:58.37 NLUVaEPn
>>460
資本主義だし、お金の有無が全てだよ。
462:774号室の住人さん
11/02/27 23:30:09.08 45OFwSne
日本の勤労者って現在6500万人ぐらい?
ざっと後の6500万人は働いてない計算か。
勿論、後期高齢者や幼児も入っては
いるが。
463:774号室の住人さん
11/02/28 19:30:32.17 07Wqffmc
2月で家計簿つけてから一年たったから食費の平均出してみた。
平均:\28,695
最低:\36,700
最高:\19,232
3万以上と未満がちょうど6ヶ月ずつ。
多い月は12時まで仕事だったから晩飯を会社で食ってた。
少ない月は昼飯をおにぎり一つだけ+会社で飲み物を全く買わなかった。
自分は忙しくても暇でも平日自炊しないから3万は妥当な感じだと思ったわ。
464:774号室の住人さん
11/03/07 12:26:05.42 swLs7fHy
>>458
紙パックのワインにすれば数百円削れない?
雰囲気が欲しければ空き瓶に詰め替えて飲めばいいんじゃないかな
俺は下戸でワインを圧力鍋料理にしか使わないので飲んだ時の味は保証しない
465:774号室の住人さん
11/03/08 13:16:40.04 yrfrzYER
安ワイン2本と紙パックワインとでは幾らも変わらないよ
こっちじゃ紙パックの方が高いくらいだし
466:774号室の住人さん
11/03/09 12:20:21.51 +vUo7GBU
アルコールなら安ウイスキーがコスパ良いんじゃないかな
自分の場合1000円以下の安い1本で3日は持つし
酒屋で安売りしてる炭酸と氷買って毎日ハイボール飲んでる
467:774号室の住人さん
11/03/30 23:12:00.49 3/ttG4ej
一人暮らし+仕事で平日昼はほぼ外食
だいたい昼一食650~800円かかる
一月単位で計算するとそれだけで15000くらいかかるとな
やっぱ手弁当にしようかな、特別うまいってほどのものじゃないしなあ
468:774号室の住人さん
11/03/31 00:05:26.87 +//wxCjL
>>467
会社の食堂か弁当注文があれば安いしそれが一番いいと思うわ。
コンビニ弁当も外食も高すぎる。
自分の弁当だとおかずの種類増やそうとすると高くなって結局意味が無くなる。
469:774号室の住人さん
11/04/01 07:04:08.15 QmxUbu7j
サラリーマンだけど、朝晩は自炊で安くしても、結局昼は旨いもの喰うと1000円はかかっちゃう。
うちの職場はコーヒーも有料だし、4,5杯は飲むわけで、1日2000円が固定費だわ。
470:774号室の住人さん
11/04/05 21:01:04.15 HEHsvpng
>>426にならっておむすび作戦敢行ムハー(*゚∀゚)=3
といってもまぜこみふりかけに
味噌汁は6食198円のインスタントw
でもムリして500円以下の昼食にしてすきっ腹抱えるよりは
ずっと楽だし安上がりだな
471:774号室の住人さん
11/04/16 10:40:50.72 PcoS41Gu
社員食堂の定食450円が家計に重くのしかかる・・・
カレーは400円、かけうどんが200円。
ここを旨く節約するのが腕の見せ所。
朝晩は自分で作るからどうにでも安くあげられるのだが・・・
472:774号室の住人さん
11/04/16 12:51:04.05 UCMGqf3R
朝晩自炊なら残ったおかずで弁当にしたら100円くらいで作れるんじゃない?
473:774号室の住人さん
11/04/16 15:30:13.51 XLypMwSj
>>471
晩と朝作るなら昼も一緒につくって持っていけばいいと思う。
もしくは昼は諦めてカップラーメンとか。
474:471
11/04/17 08:50:52.52 KNw+bhyO
>>472,473さん
原則弁当禁止でして・・・
475:774号室の住人さん
11/04/17 10:03:38.03 7FzUYHo/
うちの会社も弁当禁止だな
なにより昼飯は上司や客と外で食べる時が多いからな
476: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/04/17 11:11:17.56 73udmPrM
何で禁止なの?
477:774号室の住人さん
11/04/20 01:01:57.32 2Naz+tjx
俺の平日の食費
朝食べない(時間ギリギリまで寝てる)
昼は会社の弁当(250円)
夜は100円ローソンの2個100円おにぎりが半額になる時間に買いに行く(100円で4つ買う)
478:474
11/04/21 08:31:16.50 Vf8UDv9F
>>476さん
まずは衛生上の問題かなと。
あとは、食堂は業者との契約なので、業者の収入が無くなったりといろいろ問題があるのだと思います。
479:774号室の住人さん
11/04/21 21:41:05.29 HjZ6wvsZ
>>477
将来、医療費で貯めた分食いつぶすよ
480:774号室の住人さん
11/04/21 21:50:14.04 4I/6lntp
朝:レタスとトマトのサラダ
昼;素うどん
夜:レタスとトマトと豆腐のサラダ
でしばらく過ごして気がついたことがひとつ
ある程度まともなもの食ってないと精神的に不安定になる
481:774号室の住人さん
11/05/01 21:32:45.78 3x+JAPYL
朝ー食べない
昼ー手製弁当か市販弁当600円まで
夜ー自炊、半分おかずを残して弁当に詰めておく
自炊は週2回、目安2千/回で買い出し
昼が手製弁当なら400円プールしておく
で、弁当買った時に回すようにしてる
さぼるとすぐに1日千円こえるから厳しいわ
482:774号室の住人さん
11/05/01 21:51:58.74 NYHgWPsT
連休空けたら仕事忙しくなるっぽくて、夕食を自炊する時間がなくなりそうだ
付き合いでそば屋とか行くことも多くなるだろうから朝昼をどれだけ削るかに掛かってきそうだ
栄養バランス考えながら外食で1000円目指すのは厳しいな
483:774号室の住人さん
11/05/01 23:15:57.77 8ZqkpDW3
酒やめればだいぶ安くなるはず
484:774号室の住人さん
11/05/02 00:04:53.41 STP+sSya
朝は岩のりとご飯、昼は弁当を作っていく、おかずはふりかけと玉葱のみそ汁。夜は300円位で済む。べつにこれでじゅうぶん。
485:774号室の住人さん
11/05/02 00:07:00.38 E/v3kxoK
岩海苔いいねー。
食べたくなってきた。
486:774号室の住人さん
11/05/02 20:14:24.06 vjy7bYop
今日の晩飯だお
全部半額だお
URLリンク(hatsukari.20ch.net)
487:774号室の住人さん
11/05/02 22:17:42.57 SIE8+j4j
朝は菓子パンと缶コーヒーで250円
昼はコンビニ弁当と紙パックのお茶で600円
間食のお菓子150円
夜は定食屋で1000円
大体2000円位かかってるなぁ
逆に休みで引きこもる日は昼夜コンビニ弁当×2で丁度1000円位だわ
488:774号室の住人さん
11/05/03 00:58:28.86 Ws7ZOrQ7
朝はチーズトースト&ふりかけご飯
昼はコンビニでおにぎり、パン
夜は天丼買ったり牛丼買ったり、スーパーで買い物して自炊したり
489:774号室の住人さん
11/05/03 01:12:15.84 9nZs+Dvm
>>487
そんなにコンビニ弁当続いて体調崩したりしない?
とか言いながら、俺も朝は菓子パン+紅茶+ヨーグルトだけど。
昼はずっとおにぎり×2個で、夜は自炊。
490:774号室の住人さん
11/05/20 05:18:18.29 3bT8v1D+
過疎り過ぎアゲ
491:774号室の住人さん
11/05/20 12:19:31.28 1SmDOUE+
週3日を自炊、2日を買う。
492:774号室の住人さん
11/05/21 11:24:24.68 4hLrtsol
深夜番組の「現金化のユキチカ!」で特集やるでしょ。
493:774号室の住人さん
11/05/22 13:51:00.29 QNE1Zm0+
1日100円かと思ったら1000円てw
494:774号室の住人さん
11/05/22 23:28:28.68 g61eRnh8
一日一本必ず飲んでるカゴメ野菜ジュースだけで100円するし