12/02/18 09:50:25.31 dmI5RCDd
昔付き合っていた人や疎遠になってしまった友達とかのことが浮かぶ。
その時とっても淋しくなったり、悲しくなったりする。
「昔、関係のあった人を思い出して淋しいという感情を認めて手放しますか」とやってみたけど、
あまり変化がない。
こういう場合は自分でしっくりくる解放の質問が見つかるまで探るべきなのかな。
12/02/18 09:50:25.31 dmI5RCDd
昔付き合っていた人や疎遠になってしまった友達とかのことが浮かぶ。
その時とっても淋しくなったり、悲しくなったりする。
「昔、関係のあった人を思い出して淋しいという感情を認めて手放しますか」とやってみたけど、
あまり変化がない。
こういう場合は自分でしっくりくる解放の質問が見つかるまで探るべきなのかな。