06/10/13 21:01:58 DN/5rBBf
他の板でコメントがなかったのでここでもカキコします。
瞑想のつもりで寝る前に目をつぶってただ深呼吸を眠りに落ちるまで
続けているのですが、深呼吸をしばらくしていると、白い煙や白い光
のようなものが現れて消えたり、いろんな模様が見えたりします。
そして次第に何も見えなくなり真っ白になります。
これは何なのか気になります。
06/10/13 21:01:58 DN/5rBBf
他の板でコメントがなかったのでここでもカキコします。
瞑想のつもりで寝る前に目をつぶってただ深呼吸を眠りに落ちるまで
続けているのですが、深呼吸をしばらくしていると、白い煙や白い光
のようなものが現れて消えたり、いろんな模様が見えたりします。
そして次第に何も見えなくなり真っ白になります。
これは何なのか気になります。