07/06/29 08:10:42 hcYySoTX
>>108
瞑想の一番大きな意義は自己の内部と外部を集中的・鋭敏に観察して
観察物の深層に迫ることにある。
単なるリラックスとは違って、それなりに集中力が要ります。
07/06/29 08:10:42 hcYySoTX
>>108
瞑想の一番大きな意義は自己の内部と外部を集中的・鋭敏に観察して
観察物の深層に迫ることにある。
単なるリラックスとは違って、それなりに集中力が要ります。
07/06/29 08:10:42 hcYySoTX
>>108
瞑想の一番大きな意義は自己の内部と外部を集中的・鋭敏に観察して
観察物の深層に迫ることにある。
単なるリラックスとは違って、それなりに集中力が要ります。