13/01/16 02:27:21.69 ks2CZb5k
育毛目的ならもっと呑まないと
問題は銅の吸収阻害だから銅サプリは別にとるか、最近は銅も配合した亜鉛も出てるしな
吸収阻害さえ考慮すれば１日50ー100mgはとれるはず(海外の設定)
13/01/16 02:27:21.69 ks2CZb5k
育毛目的ならもっと呑まないと
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吸収阻害さえ考慮すれば１日50ー100mgはとれるはず(海外の設定)
13/01/16 02:27:21.69 ks2CZb5k
育毛目的ならもっと呑まないと
問題は銅の吸収阻害だから銅サプリは別にとるか、最近は銅も配合した亜鉛も出てるしな
吸収阻害さえ考慮すれば１日50ー100mgはとれるはず(海外の設定)