13/01/11 19:02:58.66 MLaNIB0M
俺はノコギリヤシを半年飲んだけど効かなかったな
研究でも意味ないみたいな報告がされてるし
まぁそんな事言ったらたいていのサプリは聞いてる実感無いってかんじだけどね
じゃあなんで他のサプリは飲んでるんだって話になると
ビタミンとか亜鉛とかは健康にもいいから髪に効かなくてもいいかなって割り切ってる
プロテインもタンパク質が髪の成分だからって理由で飲んでるけど
健康にいいんじゃないかと思って飲み続けてる
筋トレすると髪に悪いって聞くから何もしてないけどね