13/04/29 21:41:25.39 BQezAq3/
>>322
白砂糖を黒砂糖に切り替えるべきであって、白砂糖をやめる必要はない。
と言うか、白砂糖をやめただけの場合、砂糖の摂取量が減った分、バランスが狂うでしょ。
だから代わりを摂取する必要がある。
それが黒砂糖。
>>323
> ちなみにその若返ったような感覚は何ヶ月続けないとダメなの？
それは人によるよ。
今までの身体の状態、健康食への変更の進行度など様々な要因があるからね。
早くても３ヶ月から半年ぐらいは掛かると思っていた方がいい。
> めんどくさがりで忍耐のない人が正反対みたいになることはあるの？
流石にそんな極端なことがあるとは思えんなあ。
> たとえば凶暴児が砂糖をやめたらおとなしくなったなんて例があるよね
そんな事例は始めて聞いた。
まあ、毎日角砂糖６０～７０個分以上の糖分をとってる者が、糖分を取るのをやめたら そうゆう効果はあるかも知れんが。