13/04/27 22:31:29.53 j3tSxfnv
しかしどうしても夜大目に食べてしまうなあ
本日
朝 玄米 味噌汁 梅干
昼 玄米に塩かけて海苔 りんご
夜 玄米 納豆 味噌汁 いわし3本 デザートにりんご
どれもおかわりしていない
どうだね？
13/04/27 22:31:29.53 j3tSxfnv
しかしどうしても夜大目に食べてしまうなあ
本日
朝 玄米 味噌汁 梅干
昼 玄米に塩かけて海苔 りんご
夜 玄米 納豆 味噌汁 いわし3本 デザートにりんご
どれもおかわりしていない
どうだね？