便秘スレ48at BODY
便秘スレ48 - 暇つぶし2ch826:病弱名無しさん
14/02/08 18:18:32.84 kaLpI52t0
>>825
最初は全部入れない方がいいかも
っていうか初めてなら子供用とかの方が良かったのでは…？
我慢するのが大変なんだよ
アドバイスとしてはとにかく我慢我慢
１に我慢２に我慢３も４も５も我慢して10近くで出す
5～6辺りで我慢も難しくなるけど、そこで出すと液体だけ無駄に出る

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