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便秘スレ48 - 暇つぶし2ch309:病弱名無しさん
14/01/02 16:01:16.31 zlaj+W2z0
ヨーグルト100g
砂糖10g
きな粉10g
ゴマ10g
オリゴ糖10g

↑毎日食べてたら調子良くなった

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