13/09/12 21:04:04.41 TLD5Ja5h0
数日おきにウサギみたいな●しか出ずに弱り果てていたのですが、
一日にブロッコリーと人参それぞれ３つずづを生で食べたら（1.5kgぐらい。朝食と昼食を代替）
それ以後完全に便秘が治りました。
生で全部齧ったので、最初はおいしく感じられたものの、
さすがに最後のほうは苦く感じて来てしまい難儀しましたが、ほんとうに食べてよかったです。
生食前はよく洗ってください（アメリカではブロッコリーは普通生食します）。
13/09/12 21:04:04.41 TLD5Ja5h0
数日おきにウサギみたいな●しか出ずに弱り果てていたのですが、
一日にブロッコリーと人参それぞれ３つずづを生で食べたら（1.5kgぐらい。朝食と昼食を代替）
それ以後完全に便秘が治りました。
生で全部齧ったので、最初はおいしく感じられたものの、
さすがに最後のほうは苦く感じて来てしまい難儀しましたが、ほんとうに食べてよかったです。
生食前はよく洗ってください（アメリカではブロッコリーは普通生食します）。