13/09/03 01:36:10.15 BAE+vzn00
落下腸マッサージ始めて3ヶ月ちょっとたった。
最近バナナが毎日のように出るようになってきたよ人生で初めてかも。
始めてしばらくは微妙に効いてるか気のせいか半信半疑、一月目は長い便秘も何度かありくじけそうになりましたが
続けて2ヶ月目あたりから、朝食後に自然に催すようになり、8月はなんと、4日の便秘が一度あったきり。
黒っぽかった色も茶色で安定してきました。
食物繊維だめ、エビオスだめ、漢方だめ、乳酸菌だめ、なにやってもだめな人、やってみる価値はあると思う。