13/12/05 08:13:08.41 Opb9faim0
>>135 オリーブの実が好きでたまに食べるけど便通が良くなるイメージ
硬くなる前に出すには効果的だけど、先端が硬くなるのは便通が良すぎるのも原因だから
自分がどういう効果を望むかだと思う
さっき硬くなる手前の、ずずずって感じの便が出た
太くないひょろひょろしたようなやつ
油分は充分なんだけど水分が足らないのかな。冬場の水分調整難しい。。
13/12/05 08:13:08.41 Opb9faim0
>>135 オリーブの実が好きでたまに食べるけど便通が良くなるイメージ
硬くなる前に出すには効果的だけど、先端が硬くなるのは便通が良すぎるのも原因だから
自分がどういう効果を望むかだと思う
さっき硬くなる手前の、ずずずって感じの便が出た
太くないひょろひょろしたようなやつ
油分は充分なんだけど水分が足らないのかな。冬場の水分調整難しい。。