13/08/25 NY:AN:NY.AN z4FekstX0
ビタミンＢ12が脳にいいみたいね。神経伝達物質と関わりがあるとかで。
貝や内臓肉に多く含まれているらしい。
もともと、貝とホルモン系の肉は苦手であまり食べていなかたのだが
くも膜下発症後はちょっと無理しつつ食べている。
気休めかもしれんが。
13/08/25 NY:AN:NY.AN z4FekstX0
ビタミンＢ12が脳にいいみたいね。神経伝達物質と関わりがあるとかで。
貝や内臓肉に多く含まれているらしい。
もともと、貝とホルモン系の肉は苦手であまり食べていなかたのだが
くも膜下発症後はちょっと無理しつつ食べている。
気休めかもしれんが。