【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般19【その他の剽窃者】

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【ｱﾄｷﾝｽ･釜池】糖質制限全般19【その他の剽窃者】 - 暇つぶし2ch633:病弱名無しさん
13/02/10 18:50:24.94 EjLZs2qe0
糖質は量じゃなくて質の方も大事
白米の最大の問題点は、急激に血糖値を上昇させること
言い換えると消化が早すぎることなんだよ
玄米、パスタはその点優れてるから糖尿病以外の人が好んで食べるべき

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