13/01/30 16:58:40.63 tZ8eD1EE0
>>320
いや、だから揶揄したかったらデータを出しなって
別に下水じゃなくていいから、「えっ、こんなもん相関すんの??」っていうのでいいから
でなきゃ単なる負け惜しみでしょ
「～とは限らない！～とは限らない！」
こんな人いるよねぇ
328:病弱名無しさん
13/01/30 16:59:31.19 gaqDxpmL0
あんた真面目だね
329:病弱名無しさん
13/01/30 17:22:17.04 tZ8eD1EE0
>>328
そうでもないと思うけど
まぁ相関と因果は違うし、誰の糖尿病が悪化しようがどうでもいいっちゃどうでもいいんだけどさ
ヘム鉄が良くないという説もあるんだから赤身肉をテレビ放送で宣伝せんでもいいだろって
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
330:病弱名無しさん
13/01/30 17:27:50.60 xat0VxgD0
>>327
ちょおおお
データって・・・
相関と因果がわかってないみたいだから、このURLをプレゼントする。
URLﾘﾝｸ(sekaiinbou.blog.fc2.com)
331:病弱名無しさん
13/01/30 17:43:49.20 RaS9lha10
>>329
うん。君は2011年以降の文献を出してきているけど、さ。
これしきの常識を言うために、わざわざ pubmed まで出してる
ようじゃ、君もイマイチだな。
赤身肉のヘム鉄が、活性酸素の発生源になる、という話は、
もう8年前から有名です。
URLﾘﾝｸ(www.nikkeibp.co.jp)
んで今じゃ、素人御用達のwikiにまで載ってる。
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
だから江部先生の病院では、とっくの昔から、豚や牛じゃなくて、
鶏を主体にしているんだよな。君の知ってることくらいは、皆、
とっくに実行されているのだよ。
最近知ったばかりの知識でドヤ顔しない方が、身のためだぞ。ん？
332:病弱名無しさん
13/01/30 17:57:45.13 jikDCt7iP
AGEバカはこっちのスレに来るなよ、スレレベルが落ちる
333:518
13/01/30 17:59:47.79 RaS9lha10
>>332 ：病弱名無しさん：2013/01/30(水) 17:57:45.13 ID:jikDCt7iP
> AGEバカ
ちょっと君。この「バカ」について説明してくれる？
僕の文章の「どの語句」に「どんなバカな内容」がありましたか？
学術的な根拠を示しながら、論理的に説明していただけましたら、
いつでも僕は、その部分の修正に応じますよ。
334:病弱名無しさん
13/01/30 18:44:45.56 WSSS2o/k0
尿酸値
江部先生、お久しぶりです。もう八年近く糖質制限食を続けてきましたが、尿酸値が下がらず（１１～９）、
ついに昨夜就寝中に発症したようです。京都までは三時間以上かかる和歌山県南端なので地元の理解してくれ
そうなお医者様にかかろうと思ってます。確認ですが、薬に頼るしか方法はありませんよね。他に何かあれば
アドバイスよろしくお願いします。<m(__)m>
2013/01/27(Sun) 10:51 | URL | 甘いみかん | 【編集】
Re: 尿酸値
甘いみかん さん
尿を調べて、尿酸・クレアチニン比を検査しましょう。
痛みがある間は、消炎鎮痛剤の内服です。
痛風発作が治まったら、
尿酸・クレアチニン比が0.5以下なら、排泄が悪いので、ユリノーム内服。
0.5より上なら、作りすぎなのでアロプリノール（ザイロリック）などの内服となります。
2013/01/27(Sun) 12:32 | URL | ドクター江部 | 【編集】
335:病弱名無しさん
13/01/30 18:45:50.98 WSSS2o/k0
一昨日はアドイバイスありがとうございました
近所の糖質制限に理解のあるお医者様に診察していただき、ロキソニンと胃薬を処方してもらって痛みはほぼ消えました。 <m(__)m>
一週間後に再度診察を受けるつもりです。
五年前のカルテでは、尿酸値5.5だったのに、ここ三年ほどで劇的に上がったようです。原因は老化でしょうか・・・
2013/01/30(Wed) 12:16 | URL | 甘いみかん | 【編集】
336:病弱名無しさん
13/01/30 18:57:07.17 jikDCt7iP
>>335
八年近く続けてきた糖質制限が原因だろ
337:病弱名無しさん
13/01/30 19:34:03.35 hWQ7xWPDi
＞これは恥ずかしいwww
別に恥ずかしくないなあ
＞検索して出てくるのは教祖が言ってるだけのバッカリ、何時ものアレ
あんた検索の仕方がおかしいのさ。
＞どれ～？
見れども見えず…てかw
338:病弱名無しさん
13/01/30 19:42:12.54 jikDCt7iP
>>276
> 『糖質制限食実践により、全身の血流・代謝が良くなります。 それにより自然治癒力が活性化されるので ...』
これは恥ずかしい、インチキ占い師そのもの
狂信者さんによると、裏付けとなる健康診断や血液検査の結果がゴロゴロしているそうです
ゴロゴロしてても教団の事情で一つも出せない…
そこまで教祖を見習ってるんかよwww
339:病弱名無しさん
13/01/30 20:44:08.77 hWQ7xWPDi
＞厳しい糖質制限のＡさんがゆるい糖質制限のＨさんと組んでＥさんに対抗。
新井圭輔さんと米田正始さんは、京都大学医学部の同級生だそうです。
URLﾘﾝｸ(bbs11.aimix-z.com)
のコメントに書かれているように、新井さんは同級生に自分の考えをメール
で送っていて２人が反応したそうです。その１人が米田正始さん。
米田さんが灰本さんの許可をもらって発表することになったようです。
発表内容はクリニックのホームページにあるのと同じ。
糖質量などは言っていないので、論争になることもなく、それで終わり。
基本的には灰本さんと新井さんは意見があわないでしょう。
（お互いわからないまま参加させたり参加したようでした。）
だってさ。
340:病弱名無しさん
13/01/30 20:47:02.75 v570vWtvi
>>321
＞スーパー糖質制限でがんになった例。
癌と糖質制限を関連づけられない。
341:病弱名無しさん
13/01/30 20:48:41.35 v570vWtvi
>>313
＞英語読めないんですか??
問題は英語じゃなくてあんたの捻じ曲げキャッチ。
342:病弱名無しさん
13/01/30 20:51:54.13 v570vWtvi
>>322
＞必要な輸血を拒否するエホバの証人状態wwwwww
手術する場合、血糖値は絶対に下げる必要がある。
糖質食わせるのは必要なことでもなんでも無い。
上げといて下げるために薬を出す。アホである。
343:病弱名無しさん
13/01/30 20:52:53.23 v570vWtvi
>>323
＞映画「ジョブズ」主演のカッチャー、役作りの「果実食」で病院行きを告白
へえ…さもあろう
344:病弱名無しさん
13/01/30 20:54:53.51 v570vWtvi
>326
＞Ｅさんてこのようなのにかかわりたくないのね。
まともな医者ならそうだろ
345:病弱名無しさん
13/01/30 20:57:58.21 v570vWtvi
>>318
＞成功者は山田悟先生の患者さん。
＞失敗者は主食を抜けばの信者さん。
「成功」の基準が全く不明。
山田悟の「緩やか」は患者を長く拘束できるようだから、確かに山田悟としては成功してるだろうw
346:病弱名無しさん
13/01/30 21:04:11.47 4qAjlMae0
>>345
いずれにしても糖質制限で「制限」したわりには
早死することはわかった
347:病弱名無しさん
13/01/30 21:08:27.10 pW3X7PMv0
>>344
詐欺師同士はお互いの縄張りを犯さないのが鉄則。
堅気相手に喧嘩しても殺される事は無いが、
傷者同士は報復合戦がエスカレートする。
348:病弱名無しさん
13/01/30 22:14:16.10 iRf7KZhY0
狂信者の人はアゲバカの人よりかなーりマシ。
アゲバカの人は自分がバカなのに気付いてない。最悪。
349:病弱名無しさん
13/01/30 22:17:00.39 WSSS2o/k0
>>345
単に反応しているだけなのですね。冗談ってわからないのですね。
350:病弱名無しさん
13/01/30 22:20:30.27 iRf7KZhY0
アゲバカ ＝ ＡＧＥバカ
351:病弱名無しさん
13/01/30 22:20:51.24 WSSS2o/k0
>>310
>>339
あれ書いたの誰かな。
>>8 >>9 で先出ししている人ね。
352:病弱名無しさん
13/01/30 22:49:32.49 jcYAbYqq0
>>342
ケトン代謝に順応した体にケトンを含まない一般の血液を輸血したら、エネルギー不足に陥りイチコロです。
糖質制限をしている患者に輸血する場合は血中ケトン体が１０００前後の血が必要です。
353:病弱名無しさん
13/01/30 22:53:27.66 jikDCt7iP
黄緑色の血液だな、ダミアンかよ
354:病弱名無しさん
13/01/30 23:02:02.87 WSowV350P
巨大な反安倍自民ネット工作 IT業界の役員から聞いた実話
安倍政権の円安デフレ脱却におののいた
南朝鮮と親密な在日企業がネット世論工作を業者に依頼したという
安倍政権批判がネットで氾濫しているのもその影響かもしれない
ネット業者は帰化政治家と深い関係の会社や暴力団フロント企業も少なくないという
さて、業者以外に民団総連などの在日工作員、日本に潜入してる中国工作員もネット工作すると
反日マスコミと合わせてその力は莫大なものとなる。反安倍自民ネット工作により民意がゆがめられたら、
3年前、6年前と同じ間違った選択を繰り返すかもしれない。そうなったら日本は終わりです。
355:病弱名無しさん
13/01/31 01:17:06.37 jEccZ3rP0
>>334
八年近く肉食
↓
痛風発症
↓
怪しい病院を探して通院
↓
その場凌ぎの痛み止めを処方される
↓
痛風患者の扱いを熟知してる江部ちゃん
びっくりして思わず処方の修正指示
↓
本当は脂質過多が原因だからザイロリックが適切な処方だけど、
肝障害を起こすと糖質制限食のせいにされるから
副作用が少ないユリノームをちらつかせる
糖質制限を切っ掛けに有らぬ方向へ逸れて行く、
何所へ行く甘いみかん
356:病弱名無しさん
13/01/31 08:37:58.41 lVhbWiv80
糖質30%摂取は脂肪に注意ですが
20%や15%だったらどうなんだろうと疑問に思いました。
先生はやはり糖質摂取12%がベストと思われますか？
2013/01/30(Wed) 20:01 | URL | | 【編集】
昨日は、お返事いただきありがとうございました。
私は糖質制限をすると身体もだるさが無くなるので、これからも続けたいと思います。
そこでもう一つだけ疑問なのですが、私はマクロビオティックをやっていたことがあり、その時は肉の恐ろしさ(キレやすくなる・暴力的になる)を教えられました。
あと疑問で、先生はイヌイットは狩猟民族で肉を食べていて、虫歯や病気が少ないと説明されてますが、私はずっと穀物や糖質を摂取している家系から生まれているので、大昔の狩猟民族とは直接関係ないような気がして、肉を食べる事に抵抗があります。
将来なる病気はわかりませんが気になってしまいました。
大豆だけではレパートリーが少なく、スッキリした気持ちで糖質制限に打ち込みたいので、回答お願い致します。
2013/01/30(Wed) 23:26 | URL | さとこ | 【編集】
357:病弱名無しさん
13/01/31 11:00:36.63 G4R5kZ3n0
糖質30～40％の中糖質食は、動物性食品要注意？
2013年01月31日 (木)
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
『アナルス・インターナル・メディスン』の論文を参考にするならば、
中糖質食の場合は、動物性食品を控えて植物性食品を増やすなら、心血管死は減少し、がん死亡リスク上昇もありません。
結局
緩い糖質制限食（中糖質食）を実践する場合は、赤身の肉を減らして魚貝やササミを増やし、葉野菜や大豆製品はしっかり摂り、
オリーブオイルやエゴマ油で脂質も摂取してエネルギー確保というのが無難かもしれませんね。
勿論、スーパー糖質制限食実践中の私は、11年間、肉、魚、何でも気にせずに食べています。
358:病弱名無しさん
13/01/31 11:02:19.40 G4R5kZ3n0
>>357
おかしな説明ですね。
359:病弱名無しさん
13/01/31 11:14:05.12 hE8SnaUmP
もー江部ボロボロwww
さすがに信者でも騙されてる事に気付くのでは、って狂信者は別、あの世まで行っちゃってください
360:病弱名無しさん
13/01/31 12:46:49.30 pb0TzeK50
創傷治療の先生のブログでは、糖尿病学会と熱傷学会を体罰の桜宮高校と同じ体質だと
揶揄して、さらにそれが「信仰集団」と宗教と言っています。
このスレでは、糖質制限の方が信仰的・宗教的と言われています。
確かに抜粋部分などを見ると、宗教がかって見えます。
どうなんでしょうね？
361:病弱名無しさん
13/01/31 13:46:27.18 rzJ6Xs+80
>>360
僕には君の方が「愚劣な信者」に見えますが。
>>358-359
どうして？ まるで君たちの言ってることが分かりません。
ちゃんと論理的に説明してご覧よ。江部先生の言説の「どこ」
が、「どんな理由で」おかしいのか、ボロボロなのか。
人の文章を批判したいときは、その批判対象となる「語句」を
抽出しなきゃダメだよ。学校で、そう習いませんでしたか？
362:病弱名無しさん
13/01/31 14:08:15.52 pb0TzeK50
>>361
はあ、そうですか～
別にどこにも入信はしておりませんが、全身の血行が良くなった結果（生姜
飲むだけだってよくなる）自然治癒力が増し、言説が宗教がかって見える集団が、
別の方を宗教と揶揄しているのは滑稽だと思ったまで。あしからず。
363:病弱名無しさん
13/01/31 14:53:46.91 G4R5kZ3n0
江部先生こんにちわ。
今回の記事は中糖質な我が家にはとても参考になりました。
糖質、脂質の役割としてかなり大雑把かと思いますが、
体のエネルギーになるもの
糖質、飽和脂肪、オレイン酸
体を作る材料になるもの
リノール酸、アルファリノレン酸
という認識でよいでしょうか。
糖質と飽和脂肪を含む食品を一緒に取ると、糖質から消費され、飽和脂肪が余り気味で血液ドロドロ。&高血糖で血管ボロボロ。
→様々な疾患
というような感じなのでしょうか。
（オレイン酸ってあまり害がないようですが、
どうしてなんでしょう）
飽和脂肪（肉、乳製品）は悪くないけど、糖質と合わさると体に悪影響が出る恐れがあるということですね。
いつもためになる記事をありがとうございます。
2013/01/31(Thu) 14:33 | URL | papapan | 【編集】
364:病弱名無しさん
13/01/31 22:22:21.55 PLtkELWUi
＞いずれにしても糖質制限で「制限」したわりには
＞早死することはわかった
間違い。どっちも結果は出ていない。
患者を診ない統計ドクターが外野でやいやい統計あそびをしてるだけ。
365:病弱名無しさん
13/01/31 22:25:34.96 PLtkELWUi
＞詐欺師同士はお互いの縄張りを犯さないのが鉄則。
＞堅気相手に喧嘩しても殺される事は無いが、
＞傷者同士は報復合戦がエスカレートする。
何を言ってるのか意味不明。
そもそもサプリマニアの質問が無意味。
366:病弱名無しさん
13/01/31 22:27:36.89 PLtkELWUi
＞単に反応しているだけなのですね。冗談ってわからないのですね。
冗談にしてセンスが低過ぎるのでただの悪態とお見受けしました。
367:病弱名無しさん
13/01/31 22:30:44.38 PLtkELWUi
>>352
＞ケトン代謝に順応した体にケトンを含まない一般の血液を輸血したら、エネルギー不足に陥りイチコロです。
＞糖質制限をしている患者に輸血する場合は血中ケトン体が１０００前後の血が必要です。
ネタだけど一応。
輸血で全部の血液が入れ替わることは無い。よって問題なし。
点滴のブドウ糖の方が脅威だろ。
368:病弱名無しさん
13/01/31 22:31:27.80 PLtkELWUi
＞黄緑色の血液だな、ダミアンかよ
黄緑の意味が不明
369:病弱名無しさん
13/01/31 22:33:14.58 hE8SnaUmP
どんな結果が出ても、「間違い、結果は出ていない」
私教祖自身はスーパー糖質制限で１０年生きてます
そんなんバッカりwww
370:病弱名無しさん
13/01/31 22:33:44.41 PLtkELWUi
＞本当は脂質過多が原因だからザイロリックが適切な処方だけど、
へぇー本当かネ？
医者が粘着してんのかw
371:病弱名無しさん
13/01/31 22:52:30.28 PLtkELWUi
>>362
＞はあ、そうですか～
＞別にどこにも入信はしておりませんが、
↑これを言う必要が無いところ。
＞全身の血行が良くなった結果（生姜
＞飲むだけだってよくなる）自然治癒力が増し、
否定出来ない事実だろ。
＞言説が宗教がかって見える集団が、
「宗教がかって見える」がどうしてか説明出来ないところがアンチの罵倒の特徴といえる。
＞別の方を宗教と揶揄しているのは滑稽だと思ったまで。あしからず。
単に「事実を見ずに『教義』を信じる」人は宗教さんと言われても仕方ないが、揶揄してる方は事実(伝聞含むが)を問題にしている。
滑稽という感じ方は、「教義」と「経験」の区別がつかない所から来るのだろう。
372:病弱名無しさん
13/01/31 22:55:18.55 PLtkELWUi
＞どんな結果が出ても、「間違い、結果は出ていない」
出てないだろ。
＞私教祖自身はスーパー糖質制限で１０年生きてます
江部さん生きてるだろ。
＞そんなんバッカりwww
草はやしても意味なし
373:病弱名無しさん
13/02/01 08:34:16.49 Ido/+rB+P
>>372
通常、使用経験（臨床試験）を経ないと安全性は認められないと考えるものだが、
江部ちゃんは逆にデータ（臨床試験）が無いので大丈夫ですとうそぶくｗ
安全な証拠はこの私ですｗ
バカかｗ これにだまされる信者さんは救いようのないバカｗ
374:病弱名無しさん
13/02/01 09:43:12.54 eUG5nKgZP
Re: タイトルなし
さとこ さん
日本人は
旧石器時代：9万年前から狩猟・・・マンモス、ナウマンゾウ、エゾシカ・・・
縄文時代：1.6万年前から・・・狩猟・採集・漁労
弥生時代：3000年前から・・・稲作・農耕開始
87000年の狩猟・採集時代を経て、3000年間の農耕です。
私は34歳から、玄米魚菜食を十数年続けて、メタボ・糖尿病となりました。
52才からは、肉・魚・・・スーパー糖質制限食で健康です。
精神状態もとても良好です。
2013/01/31(Thu) 14:03 | URL | ドクター江部 | 【編集】
375:病弱名無しさん
13/02/01 09:59:40.86 eUG5nKgZP
>>373
> 安全な証拠はこの私ですｗ
美白化粧品のＣＭみたいな…
376:病弱名無しさん
13/02/01 10:12:36.40 xieGe7dj0
スーパー糖質制限食って痛風まっしぐらじゃないの？
377:病弱名無しさん
13/02/01 12:46:22.96 eUG5nKgZP
colesevelam ってゼチーアの新型かな
Colesevelam curbs glucose concentration in study
31 Jan 2013 10:11:30 CST
378:病弱名無しさん
13/02/01 14:30:08.50 eUG5nKgZP
脳卒中・脳内出血について
江部先生ご無沙汰しています。1型糖尿人ゆみです。
先週末、母が職場で倒れました。緊急入院し脳内出血による脳卒中と言われすぐに緊急手術されました。右半身麻痺・言葉が話せない状態でショックを受けています。
私自身糖尿人でスーパー糖質制限をしていますが…父母は嫌がり今まで別々のメニューを作っていましたが、父も普段から高血圧な事もあり、かなりショックを受け改めて動脈硬化の恐ろしさを感じてます
そこでこれを機に家族全員スーパー糖質制限にしようと思うのですが、脳卒中の母でも可能でしょうか？ちなみに父母共に腎臓は特に問題はありません
毎回長文ごめんなさい
お時間ある時で結構です
2013/01/31(Thu) 18:40 | URL | ゆみ | 【編集】
379:病弱名無しさん
13/02/01 14:45:41.45 4WwBTZDB0
こんにちわ <m(__)m>
今回、痛風発作が起こった原因自分なりにを考えてみました。
食生活は尿酸値が上がり始めたときにカロリーが少ないのを気にしすぎて、
脂質類を増やし高カロリーにした経緯があります。それかコーヒーもドリップに
したらいしかありません。やはり自分でも知らないうちにストレスが常にかかって
いるのでしょうか？
2013/02/01(Fri) 11:25 | URL | 甘いみかん | 【編集】
380:病弱名無しさん
13/02/01 15:06:18.71 eUG5nKgZP
>>379
カロリー不足です。
脂質・タンパク質は十分に摂ってください。wwwwwwwwww
381:病弱名無しさん
13/02/01 15:18:15.02 4WwBTZDB0
colesevelam HCl (Welchol 375mg oral capsules, 625mg oral tablets[Daiichi-Sankyo])塩酸コレセベラム(ウェルコール)
【別名】GT31-104, 旧商品名CholestaGel 【開発】GelTex Pharmaceuticals,Inc.[US]は2000.12買収され →Genzyme Corp [DBR_ID]x
【化学名】poly(allylamine hydrochloride) cross-linked with epichlorohydrin and alkylated with 1-bromodecane and (6-bromohexyl)-trimethylammonium bromide
【承認】FDA申請=1999.7.30、FDA承認=2000.5.26[1S]、発売2000.9.19、[販売]Sankyo Parke-Davis→Sankyo 【承認～糖尿病】FDA申請=2006.12.22、FDA承認=2008.1.18;
【適応】1)原発性高脂血症(Fredrickson Type IIa)患者の高LDLコレステロール低減のための食事療法・運動療法の補助 2)成人２型糖尿病患者の血糖管理のための食事療法・運動療法の補助
【用法用量】単独またはHMG-CoA還元酵素阻害剤との併用にかかわらず、１日１回６錠または１日２回各３錠。
【作用】非吸収性胆汁酸吸着型の脂質・糖低下ポリマー; 【特徴】臨床試験でプラセボ比でLDL-Cは単独で15%,18%低下、スタチン併用でスタチン単独より10%以上多くLDL-Cは42%,48%低下。 HBA1Cは0.5低下。
【製品情報】welchol.com 【添付文書】WelChol Prescribing Information 【EU】Cholestagel INN: colesevelam[Genzyme] 申請2002.9.26、EMEA承認2004.3.10、発売2007Q4(英・蘭) ；米国以外の権利は
日本を含めてGenzymeが保持。 【EU製品】www.cholestagel.com 【日本】未開発 【その他】三共は、Welcholの次世代品GT102-279 (オメガジェル;現P2)の米日欧市場の販売オプション契約を締結。→2001年に
Genzymeが開発中止
382:病弱名無しさん
13/02/01 17:22:08.42 22QADRBv0
糖質制限は寿命を縮めることが証明されたのに
まだやってんのか
383:病弱名無しさん
13/02/01 18:17:10.10 4WwBTZDB0
Re: わたしは糖質制限開始以前から 高尿酸血症で・・・
to さん
HDLもしっかり増えていて、問題ないと思います。
尿酸に関しては、低カロリー過ぎないように注意しましょう。
2013/02/01(Fri) 17:46 | URL | ドクター江部 | 【編集】
384:病弱名無しさん
13/02/01 18:35:40.16 4WwBTZDB0
Re: こんにちわ <m(__)m>
甘いみかん さん
体内で作る尿酸が７００ｍｇで、食事からが１００ｍｇなので
原因は良くわかりませんね。
納先生によれば
尿酸を確実に上昇させるのは、重要なものから順番に
１、ストレス
２、肥満
３、大量の飲酒
４、激しい運動
５、プリン体の摂りすぎ
やはり、甘いみかんさんのケースは、謎です。
2013/02/01(Fri) 18:27 | URL | ドクター江部 | 【編集】
385:病弱名無しさん
13/02/01 22:17:23.40 eMIJtZImP
>>383-384
謎です、じゃねーよ
テメーの言った通りにしたら痛風発症したんだろうがｗ
>納先生によれば
自分の言葉で語れないあたりがクズ
責任逃れする気マンマン
386:病弱名無しさん
13/02/01 23:18:10.56 RRXC73BP0
糖質オフの危険性に反論 専門家「スーパー糖質制限食」を推薦
ブームとなっている糖質オフダイエットだが、長期にわたって糖質摂取量を制限すると死亡率が高くなるというデータが発表された。
それは、国立国際医療研究センター病院糖尿病・代謝・内分泌科の能登洋医長らが、米の科学誌で発表した解析結果。昨年9月12日ま
でに発表された糖質制限食に関する海外の9論文を統合解析したもので、研究対象となったのは20～75才の男女27万人。
対象の27万人を摂取した総カロリーに占める糖質の割合に応じて10グループに分けたところ、そのうち糖質が最も少ないグループ
（＝中糖質群。食事全体の30～40％以下）の死亡率は、最も高いグループ（＝高糖質群。食事全体の60～70％。※お米が主食のアジア
圏の想定値）の1.31倍となったのだ。
しかし、糖質オフダイエットを提唱してきた京都・高雄病院の江部康二理事長はこう解説する。
「中糖質群では、発がんと動脈硬化のリスクがある一定量の糖質に加えて高脂肪食になり、『異所性脂肪沈着』を起こします。これは、
本来脂肪がない場所に脂肪がつくことで、皮下脂肪や内臓脂肪と違って、脳以外の臓器や筋肉などの脂肪細胞ではない普通細胞に脂肪
がたまってしまうことなんです。そうなると、細胞の機能障害や細胞死を起こし、生活習慣病などの原因となります」
つまり、糖質を緩く抑えたことにより、脂肪が多くなり、それが本来ない場所にたまり、病気を引き起こすというわけだ。
それを防ぐためにと、江部理事長が推進してきたのが、糖質を摂取する割合を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”だ。
「1日3食すべてで、糖質の多い食べ物を避けるもので、主食は抜き、いも類、お菓子を控える。そうすると、理論的には高インスリン
血症と食後高血糖という発がんや動脈硬化のリスクがすべて消えていき、肥満因子も解消されます」
糖質オフダイエットを5年以上続けると死亡率が高まるという説に対しても、江部理事長は、スーパー糖質制限食を11年続けたが健康を
維持しているみずからの例を挙げて反論する。
387:病弱名無しさん
13/02/01 23:19:21.09 RRXC73BP0
さらに、『50歳からは炭水化物をやめなさい』の著者で、東京医科歯科大学の藤田紘一郎名誉教授はこう指摘する。ちなみにここでは、
炭水化物イコール糖質ととらえていい。
「炭水化物摂取によって生じる活性酸素は、細胞を構成するたんぱく質や脂質を酸化させ、細胞を傷つけ、がん発生の要因ともなります。
若い時は活性酸素を分解するパワーもありますが50才を過ぎたら話は別。活性酸素の分解力は弱まるので、体が弱まり、老化も加速することになるんです」
だから藤田氏は、とくに50才を過ぎてからの糖質オフダイエットをすすめるのだ。
※女性セブン2013年2月14日号
388:病弱名無しさん
13/02/01 23:23:34.05 eUG5nKgZP
>>386
教祖は色物扱いなんですが、そうですか、良く解ります
389:病弱名無しさん
13/02/02 01:33:32.02 X4e//EAmO
女性セブンてｗ
390:病弱名無しさん
13/02/02 01:34:23.86 PsCoKaVY0
＞江部理事長は、スーパー糖質制限食を11年続けたが耐糖能を悪化させたみずからの例を棚に上げて反論する。
先生頑張ってるなー
391:病弱名無しさん
13/02/02 01:46:46.06 tY4XZg5c0
＞炭水化物摂取によって生じる活性酸素
これは笑えるｗ
お前らカルトは新たなステージに進んだのか？
人間の安静時に1回の呼吸で発生する活性酸素は、4cc～6ccだ。
お前らはもう呼吸するな。
世の中のためだ。
392:病弱名無しさん
13/02/02 02:18:08.43 C8JcpWnr0
>>391
無知＆低脳乙。
炭水化物（糖質） → AGEs → 活性酸素。
常識じゃん。
記事では、この中間項のAGEsを省いただけだろ。
393:病弱名無しさん
13/02/02 03:55:28.89 LY91YC5X0
>>384
＞食事からが１００ｍｇなので
なのでじゃない！
痛風の患者に１００ｍｇの食事をさせんな。
それにそのデータはバランス食で肉を食った時の値だろ。
糖質制限食させて肉をガバガバ食せたら軽く１００ｍｇ越える。
394:病弱名無しさん
13/02/02 04:34:37.88 xxE/EHq/0
気分の安定を維持したまま、糖質制限をできますか？
395:病弱名無しさん
13/02/02 06:43:40.67 X4e//EAmO
>>392
呼吸に比べれば微々たる量の活性酵素を問題にする方が、よほど低脳で無知だよね
396:病弱名無しさん
13/02/02 08:28:56.00 HAq25ecT0
【医療】糖質オフが危険？ 糖質を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”なら大丈夫-専門家の江部氏ら
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
397:病弱名無しさん
13/02/02 08:32:48.59 DiNx0XyDP
>>394
心配いりません
そのうち自分の気分障害に気付かない様になります
そのうち周囲の人達も、そういう目で見てくれます
398:病弱名無しさん
13/02/02 08:35:25.83 HAq25ecT0
Ｅさんの食べている食事とかＴ病院の食事とかいう本買った見たけれど、
量は少ない、牛肉はほぼない。
自分は健康食で、商業的には肉食べ放題、酒飲み放題。
だまされてやっている人カワウソ。
女性セブン2013年2月14日号の記事も人の意見じゃん。
普通に適量食べていれば問題なし。
399:病弱名無しさん
13/02/02 09:25:13.48 FGSaX5S70
略
ところが去年の１１月の健康診断で、尿酸値が高く（8.6mg/dl）医師から糖質制限食が原因だからと一般的な食事を推奨されました。
しかし、こちらのサイトで、糖質制限食を続ければ尿酸値も改善する旨書かれていましたので、
痛風発作対策の為に日々アルカリ性食品を沢山摂るように心がけ、それから３ヶ月間糖質制限食を継続しました。
たんぱく質は、肉を中心に食べていましたが、最近は魚も食べるようにしています。
今回再検査を受けた結果、変わった値のうち主だったものを下記に示します。
尿酸 8.6 → 8.1
中性脂肪 113 → 44
HDLコレステロール 60 → 73
LDLコレステロール 101 → 152
尿素窒素 前回検査項目なし 今回 36.6
医師からは、尿酸値は下がっているが、このLDLコレステロール値の上昇は異常で、状況としては以前より深刻なので、
すぐにでも糖質制限食をやめるように言われました。
参考までに私のコレステロール値は、３年ほど前までは現在よりも値が低く、HDLコレステロールが60未満、LDLコレステロールが70未満でした。
再度こちらのサイトで調べたところ、「一過性に血清コレステロール値が上昇する人もありますが、肝臓で調整するので、
半年～１年～２年ていどで補正されます。」という記載がありました。
また、尿素窒素についても「30mg／dl程度なら生理的で正常値と考えてOK」と書いてありました。
しかし、LDLコレステロールがここまで高い状態が１年以上も続くようでは、尿酸値も高いこともあり、動脈硬化などが非常に心配です。
また、尿素窒素も、30mg／dlを大きく上回っています。
この状態で糖質制限食を続ける事は問題ないのでしょうか？
略
2013/02/02(Sat) 00:57 | URL | よしくん＠福岡 | 【編集】
400:病弱名無しさん
13/02/02 09:27:32.42 DiNx0XyDP
>>399
主治医が止めろと言ってるのに…、何の為に通院してんだか
これだから信者って奴は
401:病弱名無しさん
13/02/02 09:29:54.36 DiNx0XyDP
>>397
世間一般の目
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
402:病弱名無しさん
13/02/02 12:45:07.05 X4lqqDFJP
>>399=400
毎日毎日自演工作ｷﾓﾁﾜﾙｽｷﾞw
糖尿しかないｶﾗｯﾎﾟ人生w
403:病弱名無しさん
13/02/02 12:54:01.60 o4u6lC7I0
>>399
LDLのサイズの話はいつまでたっても輸入されないのな
404:病弱名無しさん
13/02/02 13:23:49.62 FGSaX5S70
>>402
区別できないんだ。
>>399
は糖質制限やっている健康人。
405:病弱名無しさん
13/02/02 13:24:07.15 ukIrYUbaP
日本の糖尿病専門医の99.99％は金のためにわざと患者を悪化させ、透析に追い込む極悪人。
江部医師とわずかな医師だけが真に患者のために戦う正義の医者。
406:病弱名無しさん
13/02/02 13:33:26.31 FGSaX5S70
詐欺師
407:病弱名無しさん
13/02/02 13:48:36.45 DiNx0XyDP
× > 糖質が12％以下まで抑えるスーパー糖質ならば安全である
○ > 糖質が12％以下まで抑えるスーパー糖質ならば安全であると江部が言っている
根拠は、「危険であるとのデータは糖質30～40%で、糖質12%のデータでは無いから」
ただのインチキだよ
408:病弱名無しさん
13/02/02 15:52:49.45 diD52nBB0
>>394
> 気分の安定を維持したまま、糖質制限をできますか？
できますよ。。。を通り越して、気分の安定度は、改善されます。
なぜかというと「グルコース乱高下による低血糖症」がなくなるから
ですね。URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
409:408
13/02/02 15:55:25.17 diD52nBB0
だけど糖質制限やってる人は「セロトニン不足」に注意ね。
とくに糖質ゼロの人。これはサプリにより、すぐ解決します。
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
410:病弱名無しさん
13/02/02 19:22:17.84 FGSaX5S70
略
ところで質問なのですが、先日会社の健康診断で空腹時血糖値（といっても計測する30分前に飴玉をいくつか食べてしまいましたが…）が65でした。
基準値よりやや低めのようですが、問題ないでしょうか。
私の場合は糖質を積極的に摂取した方が良いのでしょうか？
2013/02/02(Sat) 00:48 | URL | スヌーピー | 【編集】
Re: タイトルなし
スヌーピー さん
あめ玉に含まれる少量の糖質で、追加分泌インスリンの第一相がでて、
あめ玉の糖質が相対的に少なかったので、血糖がやや下がった可能性があります。
肝臓の糖新生が開始されて、基準の血糖値に回復する途中の段階と思います。
特に問題はないと思います。
2013/02/02(Sat) 17:14 | URL | ドクター江部 | 【編集】
411:病弱名無しさん
13/02/02 19:44:09.38 FGSaX5S70
糖質制限食で体重、HbA1c改善、糖尿病と眼圧
2013年02月02日 (土)
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
スーパー糖質制限食実践、6ヶ月で
90ｋｇ→54ｋｇ
HbA1c：4％台前半
長い糖尿病歴なのに、素晴らしい改善ですね。
良かったです。
-------------------------------------------------
＞今年１月の定期検診でジャヌビアの服用が無くなりました。現在はベイスンのみです。
ベイスン続ける必要あるのですか。
412:病弱名無しさん
13/02/02 20:07:53.87 cyZVVg2A0
頓服だろ
413:病弱名無しさん
13/02/02 22:37:10.07 6UhLotYU0
【医療】糖質オフが危険？ 糖質を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”なら大丈夫-専門家の江部氏ら
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
414:病弱名無しさん
13/02/03 07:23:05.57 d4f4d8F50
>>413
糖質制限は死亡率が高まる
動かしがたい事実をつきつけられても尚、商売する気か、キチガイ江部
415:病弱名無しさん
13/02/03 08:40:45.38 EoVVIjZJP
普通の人
酒を飲み過ぎると健康を害する→酒をやめよう
キチガイ
糖質制限すると死にやすい→糖質制限を極めよう
416:病弱名無しさん
13/02/03 09:25:41.33 qH+JrYxz0
ワロタ
417:病弱名無しさん
13/02/03 09:35:33.11 2r0rvh+AP
日本の糖尿病専門医の99.99％は金のためにわざと患者を悪化させ、透析に追い込む極悪人。
江部医師とわずかな医師だけが真に患者のために戦う正義の医者。
418:病弱名無しさん
13/02/03 10:24:58.47 lEWMeg8h0
>>415
久々に吹いたわ
419:病弱名無しさん
13/02/03 11:56:18.33 v4aIpsGiP
終わったのか、二匹目のドジョウなかなか頑張ったよね
420:病弱名無しさん
13/02/03 18:21:41.00 vVp5MYw2i
>>393
＞なのでじゃない！
＞痛風の患者に１００ｍｇの食事をさせんな。
＞それにそのデータはバランス食で肉を食った時の値だろ。
＞糖質制限食させて肉をガバガバ食せたら軽く１００ｍｇ越える。
ホーぉwじゃあどのくらいだ？
どうせ分からんのだろ。
421:病弱名無しさん
13/02/03 18:31:20.38 vVp5MYw2i
＞糖質制限は死亡率が高まる
＞動かしがたい事実をつきつけられても尚、商売する気か、キチガイ江部
「動かしがたい」どころかあまたの論文から、糖質制限ではなく単に普通に糖質食って肉や脂肪もとった人のデータからこじつけた「統計ドクターの数字遊び」
＞酒を飲み過ぎると健康を害する→酒をやめよう
↑×
◯酒の摂取量を変えよう。
＞糖質制限すると死にやすい→糖質制限を極めよう
↑そもそも「死にやすい」が間違い。
◯糖質摂り過ぎると早死にする→糖質をやめよう
正しくはこれだな。
422:病弱名無しさん
13/02/03 18:33:42.94 vVp5MYw2i
＞終わったのか、二匹目のドジョウなかなか頑張ったよね
終わったことにしたくて無意味な勝利宣言w
何回同じこと言ってんだよ。
423:病弱名無しさん
13/02/03 19:15:59.27 qEgED+s+P
>>421
糖質摂り過ぎると早死にする→糖質をやめよう
これを示したまともな論文見せてみろよｗ
424:病弱名無しさん
13/02/03 19:17:17.55 gUeXYIMZ0
日本人糖質いっぱい摂ってるのに長生きですなあｗ
425:病弱名無しさん
13/02/03 20:55:20.37 EoVVIjZJP
>>424
日本ってね、皆保険制度なんだよ
知ってた？
426:病弱名無しさん
13/02/03 21:03:48.56 sKKW3I2h0
>>420
URLﾘﾝｸ(www.tufu.or.jp)
糖質制限で食べそうなものはメチャクチャ多いね
豆、卵、乳製品はセーフか
427:病弱名無しさん
13/02/03 21:42:22.03 kVvFm+v90
>>419
アトキンスダイエットと同じ道を歩んでるね。
次のステージは裁判所。
責めるは元支援者達。
428:病弱名無しさん
13/02/03 22:01:06.98 4bATbvli0
506 ：480[sage]：2013/02/03(日) 16:09:37.41 ID:K0d8MEvh0
>>489
> 高脂質って聞いただけで拒否感が募るのですが
> 好き嫌いせずにちょっと情報調べてみます
ええ、情報調べる！ それが大事です。というのも上記の「拒否感」
なんですが、これは僕たちが子供のころから高脂肪はイケマセンという
間違った洗脳を受けてるからです。保健師とか栄養士とかからね。
しかし客観的事実を言いますと、体脂肪を形成する材料は、ブドウ糖と
食事性脂肪。この２つです。では、どっちを削るか。
必須アミノ酸や必須脂肪酸はあっても、必須糖質というのは、ありません。
しかも脂質は、細胞膜やホルモンの材料、またビタミンＤの材料であり、
前者がないと生物は破綻しますし、後者が足りないと多くの疾病が起きます。
また糖質（グルコース）は、確かに赤血球・角膜・水晶体といった、
極一部の特殊な細胞のために、いちおう必要ですが、そんな微量な糖質は、
肝臓でアミノ酸や乳酸から作られますから、ほとんど大丈夫。
だから必須「糖質」というのは、ないんです。
以上より、脂質は高め、糖質は低め、蛋白質を中くらい。これが正解です。
このバランスを忘れないでください。
wwwwww
429:病弱名無しさん
13/02/03 22:07:12.64 4bATbvli0
588 ：480[sage]：2013/02/03(日) 20:21:24.32 ID:K0d8MEvh0
>>582
> 低糖質、高脂質、低たんぱく質のカロリー制限食の献立、
お、良いですね。とても正しい方向で、努力をなさっている。
> たんぱくと脂質の割合が2:7(たんぱく/脂質＝0.35)のちょうどいい食材がない
> 脂質分だけ肉を取ろうとするとたんぱく100g(400kcal)/日が余裕でoverする
なるほど、そういうときは、こうしてみては如何でしょうか？
・まず低糖質、低タンパクのレシピを考える
・それで脂肪不足になったら、脂肪だけ増やす。そのとき
ExVオリーブ油、キャノーラ油、オメガ３油を足す。
それ以外の油はお勧めしません。
これで簡単に？ 理想のPFC比率になる、と思いますが、どうでしょう？
430:病弱名無しさん
13/02/04 10:39:05.38 KcJVgcayP
そんなこと言ってるからLDLがアホみたいに上がるんだろうなぁ・・・
あーあ
431:病弱名無しさん
13/02/04 15:22:39.48 jkYe6s5uP
スーパー糖質制限食で改善
スーパー糖質制限食を実践して５ヶ月です。体重も落ち、ヘモグロビンa1cも８.8から4.2まで改善しました。処方された薬も飲むのを辞め、食事療法のみに切り替えました。
改善できたのは先生の著書に出会えたおかげです！
ただ、最近、焦燥感（イライラ）のようなものがあり、不安定になってしまいます。
糖質制限でこれまで、同様の症状が出るケースはあるのでしょうか？
改善方法はあるのでしょうか？
心療内科を受診するべきか悩んでおります。
2013/02/04(Mon) 12:46 | URL | 信長 | 【編集】
----------------------------------
修行が足りないな
それを乗り越えると多幸感で一杯になれる
功徳を積みなさい
432:病弱名無しさん
13/02/04 15:32:51.15 5GQ9woVOi
429 名前:名無しさん＠１３周年 [sage] :2013/02/03(日) 12:57:42.00 ID:K0d8MEvh0
>>418
> (=ﾟωﾟ)ﾉ 私は糖質制限で鬱病になってる過去もあるんで
> (=ﾟωﾟ)ﾉ 主治医に叱られたよ、運動する方が心にも身体にもいいって
なるほど、そういう過去があったわけですか。それは災難でした。
たしかに糖質制限すると鬱になる人が、ときどきいます。その
多くは女性なんですね。原因は「セロトニン不足」です。
したがって対策は次の３つですが、いずれの糖質制限と「併用」
できるんですよ。
1) 昼間に戸外で運動すること。これでセロトニンが増えます。
2) 食物繊維を腸内細菌君にセロトニンを作ってもらうこと
3) 5-HTPというサプリをとること
貴方の主治医殿は、2)3)を提案してくれなかったようですね。
これでマイナス60点です。1)を提案してくれたので30点獲得ですが、
しかし糖質制限をやめさせたので15点マイナス。
残念ながら、あなたの主治医は、100点満点で15点です。
繰り返しますが、上記の対策1)2)3)は全て、糖質制限と併用可能
だったのです。せっかく始めた糖質制限を止める必要は、
なかったんですね。あなたは運が悪かった。
その主治医はイマイチです。お換えになることをオススメします。
433:病弱名無しさん
13/02/04 15:34:41.22 5GQ9woVOi
>>431
AGE氏によれば
したがって対策は次の３つですが、いずれの糖質制限と「併用」
できるんですよ。
1) 昼間に戸外で運動すること。これでセロトニンが増えます。
2) 食物繊維を腸内細菌君にセロトニンを作ってもらうこと
3) 5-HTPというサプリをとること
434:病弱名無しさん
13/02/04 16:39:35.01 KWk5b3Jg0
痔持ちが糖質制限すると毎朝が地獄
435:病弱名無しさん
13/02/04 16:42:39.10 jkYe6s5uP
841 名前：名無しさん＠１３周年[sage] 投稿日：2013/02/04(月) 16:10:09.40 ID:sS2OxeUt0 [2/2]
>>839
30代で予備軍になり、釜池式に入信。
気が付けば真性糖尿病ドップリの体質に。
砂糖入のおかずを食べてるのを釜池先生にバレて公の場で叱責を食らい、
自尊心を傷つけられそのまま門下から脱走した漢方医なら居るけどね。
その人物こそ、糖質オフダイエットを提唱してきた京都・高雄病院の江部康二理事長その人であーる。
まあ素直に糖尿病治療を受けて診察室で二流医大卒の医者に
説教されていれば人前でバカにされる事は無かっただろうに。
あいつはあれで、可哀相な奴なんだぜ。
436:病弱名無しさん
13/02/04 16:48:21.49 zuSKXStW0
自分の工作カキコをもったいないからってんでわざわざ貼りに来るバカw
437:病弱名無しさん
13/02/04 16:50:09.82 VG4BEC0d0
やっちゃった。
438:病弱名無しさん
13/02/04 17:41:30.41 jkYe6s5uP
夫の数値について
先延ばしにしていましたが、夫が糖尿病と向き合いスーパー糖質制限食を始めて５ヶ月たちました。このコメントを見ていくと、本当に個人差があるんだなあと感じます。
夫は、会社の健診後今日初めて医者に行きHbA1c8.6→7.4になりました。が、空腹時血糖値が193あり(以前の数値はわかりません。)まだ高いままです。
ジャヌビア錠50㎎を処方されました。担当医は糖質制限食に理解を示していないようです。
夫はこのままスーパー糖質制限食を続けるつもりですが、ジャヌビア錠は飲んでもかまわないのでしょうか。そして、空腹時血糖値も下がっていくでしょうか。
お忙しいとは存じますがご教授、宜しくお願いいたします。
2013/02/04(Mon) 15:15 | URL | マヒマヒ | 【編集】
439:病弱名無しさん
13/02/04 17:57:56.77 2OEqduEfi
URLﾘﾝｸ(medical.nikkeibp.co.jp)
2003.09.22
【体力医学会速報】 筋トレの継続は動脈硬化を悪化させる？
近年、筋力トレーニングは高齢者の転倒予防や日常生活動作の改善、肥満解消など、多くの点で有益性が報告されている。
しかし、循環器疾患の危険因子のひとつである頸動脈のコンプライアンス（血管内皮の柔軟性）や血管内皮の肥厚度を測定したところ、
継続的な筋トレを長期間継続している中年者では、これらの指標が有意に悪化しているというショッキングな事実が明らかになった。
研究結果は９月21日午前のポスターセッション「呼吸、循環」で報告された。
440:病弱名無しさん
13/02/04 17:59:19.58 4X2tVf7f0
>>438
漢方医にＤＰＰ－４阻害薬は使いこなせない。
441:病弱名無しさん
13/02/04 18:00:22.44 jkYe6s5uP
【医療】糖質オフが危険？ 糖質を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”なら大丈夫-専門家の江部氏ら
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板:844番)
844 名前：名無しさん＠１３周年[] 投稿日：2013/02/04(月) 17:52:56.89 ID:gU1rYb4i0
キチガイレスが一斉に止まったと思ったら、診療ブログの更新をしてたのか。
_,,..r'''""~~`''ｰ-.､
,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ､:;:;:＼
r"r ゝ､:;:ヽ
r‐-､ ,...,, |;;;;| ,,.-‐-:､ ヾ;:;ゝ
:i! i! |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐- `r'^!
! i!. | ;| l| ''"~~ ､ i' |
i! ヽ | | | ,.:'" ､ヽ､ !,ﾉ
ゝ `-! :| i! .:;: '~~ｰ~~'" ﾞヾ : : ::| 江部さん見てる？
r'"~`ヾ、 i! i! ,,-ｪェI二エﾌﾌ : : :::ﾉ~|`T イェーイ！！
,.ゝ､ r'""`ヽ､i! `:､ ー - '" :: : :／ ,/
!､ `ヽ､ー､ ヽ‐''"`ヾ､.....,,,,＿,,,,.-‐'",..-'"
| ＼ i:" ） | ~`'''ー---―''"~
ヽ `'" ノ
---------------------
wwww
442:病弱名無しさん
13/02/04 18:04:34.33 4X2tVf7f0
＿＿＿＿＿
｜理事長室｜ ） ） )
￣￣￣￣￣ （ ( （
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ／￣￣￣￣
| ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿／ ノ（ ;;;;;;;;;;;;;;;;
| |江部ちゃん ,..---- ､ ./ ⌒;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
| | 見てる～ f/￣￣｀'ヾヽ| ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
| | (ヽ、∩.i| ニ ,ニ Y:}.| ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
| | ゝ.'┴| | .,.ｨ_ _ヽ._ Y.| ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
| | ( と⌒ヽ丶-=ェォ ,. | ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
| | ヽ'´( ﾉ⌒ー─' | ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
| |＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＼ ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
└＿＿＿ ／￣￣￣￣￣ :::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
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＼ ＼ ＼＿＿＿ ::::::
443:病弱名無しさん
13/02/04 18:39:10.57 jkYe6s5uP
早期がんでも、診断時にはすでに10年が経過。糖質制限食は？
2013年02月04日 (月)
「スーパー糖質制限食」で理論的には、
西欧型がんの発生予防が期待されるとはいっても、
すでに発生しているがん細胞の縮小には
「ケトン食」レベルの厳しい食事が必要かもしれません。
がん細胞が発生する前に、間に合う内に
できるだけ早く「スーパー糖質制限食」を開始して予防を期待するということに
なるでしょうか。
江部康二
-------------------------
まーたやってるよ
霊感商法
444:病弱名無しさん
13/02/04 18:41:35.53 jkYe6s5uP
[2013年2月4日]
高蛋白質摂取と妊娠糖尿病リスク、動物性で増加・植物性では減少
米・単胎妊娠2万件超対象の前向き研究
米国では年間20万例に上るとされる妊娠糖尿病（GDM）だが，糖代謝の調節因子の1つである蛋白質摂取との関連についてはあまり報告されていないという。
EKシュライバー米国立小児保健・ヒト発育研究所（NICHD）疫学・統計・予防研究部門のWei Bao氏らは，2万件超の単胎妊娠例を対象に食事による蛋白質摂取量および種類とGDM発症リスクとの関連を検討する前向き研究を実施。
その結果，低蛋白質摂取と比較した高蛋白質摂取のGDM発症リスクは，動物性では増加を示した一方，植物性では減少が認められたという（Diabetes Care 2013年2月1日オンライン版）。
445:病弱名無しさん
13/02/04 19:11:29.09 bfTlK+tZi
テスト
446:病弱名無しさん
13/02/04 19:17:16.58 BLaviTez0
蛋白質を動物性から植物性に5％置き換えるとリスク51％減
さらに，蛋白質源別にも同様に検討した。その結果，鳥肉，魚，卵，乳製品，豆類では最低五分位と比べて
最高五分位におけるGDM発症の補正後RRに有意差は認められなかったが，赤身肉（未加工および加工）では2.05
（95％CI 1.55〜2.73）と有意なリスクの増加が確認され，ナッツ類では0.73（同0.56〜0.95）と有意なリスク
の減少が示された（順にP＜0.001，P＝0.028）。
続いて，他の栄養素への置き換えによるGDM発症リスクについても検討。その結果，炭水化物からの5％置き換
えによるGDM発症リスクの補正後RRは，動物性蛋白質は1.29（95％CI 1.08〜1.54）と有意に増加したが，植物性
蛋白質は0.58（同0.33〜1.03）と，有意差は確認されなかったものの減少傾向を示した（順にP＝0.006，P＝0.064）。
また，動物性蛋白質から植物性蛋白質への5％置き換えでは補正後RRは0.49（同0.29〜0.84）と，51％の有意なリスク
の減少が示された（P＝0.009）。
蛋白質の摂取量および蛋白質源別にGDM発症リスクを検討したBao氏らの今回の研究では，動物性蛋白質，特に赤身肉
の摂取量が高い妊婦でリスクが有意に高まることが分かった一方，植物性蛋白質，とりわけナッツ類ではリスクは有意
に低くなり，動物性蛋白質を植物性蛋白質に置き換えることでリスクが低下することも明らかになった。同氏らは，こ
れまでの報告と合わせて，GDM発症リスクをさらに同定していく上で重要な結果が得られたと主張した。
447:病弱名無しさん
13/02/04 19:21:16.75 jkYe6s5uP
ナッツってタンパク質多いのか？
448:病弱名無しさん
13/02/04 19:22:14.48 BLaviTez0
低炭水化物ダイエット 「死亡率高まる？」を疑問視する声も
「低炭水化物ダイエット」を巡る報道が混乱している。「逆に死亡率が上がる」という記事もあり、気になるところだ。
食文化に詳しい編集・ライターの松浦達也氏が解説する。
このところ、「死亡率高まる？」などと全国紙を含めた各新聞紙上をにぎわせている、厚生労働省の研究班が発表した
低炭水化物ダイエットの危険性。初めて目にしたのは、先週末だった。見出しは以下の通り。
「糖質制限ダイエット、長期は危険？ 死亡率高まる恐れ」。その内容は「糖質制限食を5年以上続けると、死亡率が高
くなるかもしれないとする解析結果」というもの。翌日以降、他紙も追いかけるように報道したがどうにも引っかかる。
統計学をベースにした疫学調査なのに「死亡率が高くなるかもしれない」という歯切れの悪い内容だ。
「27万人を対象に行われた5～26年の追跡調査を元にした」という、この論文は既に世界に発表された9件の論文を研究班
が解析したもの。医療関係者用の複数の検索エンジンで、“low-carbohydrate diet”や“carbohydrate-restricted diet”
などのキーワードで関連する研究論文を選択したという。
決して英語が得意ではないので、大学の医療研究事情に詳しい複数の知人にこの論文について聞いてみると、「まず”
Low-Carbohydrate Diets“は『低糖質ダイエット』と訳さないほうがいい」という。一般に、炭水化物と糖質は同義で使
われることが多いが、「糖質」は糖類（砂糖＜二糖類＞やブドウ糖＜単糖類＞など）＋デンプン質（多糖類）で、その糖質
に食物繊維が加わったものが「炭水化物」と定義されることが多い。
449:病弱名無しさん
13/02/04 19:23:08.61 BLaviTez0
しかもPlos Oneの論文では「炭水化物制限」自体が死亡率が上がる原因とは特定されていない。論文内では炭水化物制限
ダイエットをしている人の食生活を指して「繊維や果物の摂取量が少なくなる傾向がある」、「動物性タンパク質、脂肪、
コレステロールの摂取量が増加しがち」と言及している。そしてこうした食傾向が「脳疾患などの危険因子である」とも。
つまり、野菜の摂取量が減り、肉ばかりを食べる傾向が問題だというのだ。
2010年にハーバード大学の研究チームが発表した「低炭水化物食を摂取した13万人、20～26年の追跡調査」では調査対象者
の食事内容にまで踏み込んでいる。動物性脂肪・タンパク質摂取群と植物性脂肪・タンパク質摂取群にわけて解析すると、
死亡リスクが高くなったのは動物性脂肪・タンパク質摂取群のみ。植物性脂肪・タンパク質を中心とした低炭水化物ダイエ
ットを行うと、むしろ死亡率が下がるという調査結果も出ている。
今回発表された論文では「低炭水化物ダイエットと、（今回の調査での）死亡原因の間に明確な相関関係があるか、生物
学的には十分に説明されていない。そのメカニズムを明らかにするためのさらなる研究が望まれる」と結んでいる。
450:病弱名無しさん
13/02/04 19:24:52.67 BLaviTez0
前出の大学の医療研究事情に詳しい知人は今回の調査への印象をこう語った。
「そもそも寿命というのは、食生活を含めた環境因子に遺伝的要素も加わって決定されるもの。この論文の解析対象となった
と思われる論文も炭水化物以外のデータの精度がまちまちです。今回の研究には厚労省の助成がついているので、最低でも論文
を発表しなければならなかったのでしょう。また、今回の研究班の中心となったのは東大の研究チーム。低炭水化物ダイエット
については、東大の有力者の間でも見方がわかれている。この論文の歯切れの悪さは学内のパワーバランスが影響しているので
はと邪推したくなってしまいます。そもそも、新聞の科学記事には残念な内容のものが多いんですよ」
極端すぎる情報は鵜呑みにはできない。それは見出しも健康法も同じである。
451:病弱名無しさん
13/02/04 19:39:14.81 BLaviTez0
働き盛りは要注意？食後の血糖値データにだけ出現する“隠れ糖尿病”のリスク
URLﾘﾝｸ(japan.internet.com)
452:病弱名無しさん
13/02/04 20:39:35.59 w7zKJUaw0
藻屋士禿造さんν速＋から戻ってきちゃったの？
453:病弱名無しさん
13/02/04 21:01:34.77 cvfPxdixi
by甘いみかんさん
こんにちわ、尿酸値経過報告です
痛みが引いたので、尿酸値を下げる薬をもらってきました。そこで話をしたのですが、数値の下げる優先順位は血糖値＞血圧＞尿酸値だそうです。
また尿酸値が高くて透析なんかに至った人はいるかもしれないが、医師になり25年間見たことはないといわれました。初めての発作だったので半年後の定期検診を待ちなさいとのことでした。少し安心して帰ってきた次第です。発作は痛いので嫌ですが・・・
これで様子見てみます
先生、どうも色々とご指導ありがとうございました。<m(__)m>
2013/02/0411:27編集URL
「優先順位は血糖値＞血圧＞尿酸値だそうです。 」
さもありなん
454:病弱名無しさん
13/02/04 21:08:19.28 BXTiho0J0
＞藻屋士禿造さんν速＋から戻ってきちゃったの？
おや？動脈硬化さん。Ν速でAGEさんに負けて舞い戻ってきたの？
私は有酸素で(脂肪を)「燃やし」てたよ。
AGEさん居たら出る幕も無し。
455:病弱名無しさん
13/02/04 21:17:31.28 DIbat6sbi
ドクター江部さん
Re: 夫の数値について
マヒマヒ さん
糖質制限食とジャヌビアは併用して大丈夫です。
ジャヌビアは膵臓への負担がなく、比較的使いやすい薬です。
データは徐々に改善すると思います。
2013/02/0417:39編集URL
456:病弱名無しさん
13/02/05 01:56:25.53 yAqtDpWqP
テキトーすぎるだろ
こいつヤバイぞ
457:病弱名無しさん
13/02/05 02:57:58.34 u/MJXERQ0
だってこいつ、専門外医だろ
糖尿に関しては一般人レベル。
釜池に糖質制限教えてもらって商売にしてるだけ。
最初の本出す時だって、釜池にあれこれ教えてもらいながらの執筆ｗｗｗｗ
シロート舐めすぎだよ
458:病弱名無しさん
13/02/05 02:59:45.77 Ol1vzCLt0
えべっさんバンドｗ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
演奏もおそまつながら、えべっさん歌ヘタ過ぎｗ
糖質制限してると声出ないのかね？
とても人前で披露するレベルではありません、先生。
459:病弱名無しさん
13/02/05 09:50:29.60 yAqtDpWqP
人のフンドシで相撲を取ることが恥ずかしくないんだろうなぁ
ある意味うらやましいわ
460:病弱名無しさん
13/02/05 09:56:33.50 07EUGOr8T
極端な低糖質ダイエットはAGEを増やす？
URLﾘﾝｸ(www.kentai.co.jp)
面白い。
461:病弱名無しさん
13/02/05 09:57:31.82 07EUGOr8T
カテキンやタンニンなどの抗酸化フラボノイドは、適量であればAGE生成を抑えるものの、
過剰になると逆にAGE生成を促進するというのも面白い。
462:病弱名無しさん
13/02/05 11:46:20.13 2MKzI75m0
加齢疾患におけるAdvanced Glycation End Products (AGEs)の意義
URLﾘﾝｸ(www.anti-aging.gr.jp)(10)112-119jpn.pdf
その結果、クエン酸投与はケトン体、白内障及び腎機能の進展
が抑制、さらに水晶体におけるCELの蓄積が低下し、その効果
はインスリン注射と同様であることが確認された。
463:病弱名無しさん
13/02/05 12:15:04.35 6xfol4cri
この手の健康サプリ情報好きですねェ…
464:病弱名無しさん
13/02/05 13:35:57.03 3FKYvD4DO
＞なんだ、三食糖質抜くスーパー糖質制限以外だとやばいのかよ！
お前の本二冊ほど持ってるけどそんなの書いてなかったじゃん
中途半端に糖質抜くとやばいとか今頃言いだすなよ！わかってんなら先いっとけ江部
465:病弱名無しさん
13/02/05 14:46:22.14 2MKzI75m0
>>463
>>462 のことですか？
これはケトン体がAGEsを生成する可能性があるということ。
えべっさんピンチ。
466:病弱名無しさん
13/02/05 15:07:08.78 3vVnwgmn0
釜池さんがピンチだろ。
トーシツ0+タンパク質制限+筋トレ
>こうしたAGE生成を防ぐ手だてはいくつか考えられます。
まず、十分なタンパク質を摂取することで、クエン酸サイクルを回すエネルギー基質を確保するとともに、筋肉量の減少を防ぐことが可能でしょう。
467:病弱名無しさん
13/02/05 16:15:27.50 3vVnwgmn0
筋肉量の減少を防ぐことが可能でしょう
468:病弱名無しさん
13/02/05 18:37:48.00 2MKzI75m0
ブドウ糖負荷テスト
江部先生、こんばんは
先日、ブドウ糖負荷テストを行い、
負荷前90
1時間後180、2時間後189
ということで境界型と診断を受けました。
また、半年後に再度テストしようと思っているのですが、
糖質制限を始めれば、ブドウ糖負荷テストも改善されるのでしょうか？
ネットで見ていると逆に対糖機能が低下してしまうともあり、心配しています。
最近出版された本を購入して、始めたばかりなのですが、やはりスーパー糖質制限が良いのでしょうか？
よろしくお願いいたします。
2013/02/02(Sat) 20:51 | URL | ミニー | 【編集】
Re: ブドウ糖負荷テスト
ミニー さん
拙著の御購入、ありがとうございます。
１）もし、肥満していて、境界型なら、糖質制限食で体重減少すれば
インスリン抵抗性が改善されるので、耐糖能は改善すると思います。
２）やせ型の境界型なら、耐糖能は改善しないと思います。
３）１時間後血糖値が１８０ｍｇなので将来、糖尿病になりやすいです。
緩くてもいいので糖質制限食をすれば、食後高血糖が防げるので、
β細胞が疲弊することによる将来の糖尿病発症が予防できると思います。
2013/02/03(Sun) 10:58 | URL | ドクター江部 | 【編集】
469:病弱名無しさん
13/02/05 18:38:29.51 2MKzI75m0
やせ型の耐糖機能
江部先生、こんにちは。
先日は質問に回答して頂き、ありがとうございました！
他の方のコメントを見ていて、思ったのですが
モカさんという方の答えに先生は、
やせ型でも細胞が休まれば、耐糖機能は回復します、境界型でも同じです。と答えてらっしゃいましたが、
私の回答では、やせ型は回復しないとありました。
まだまだ勉強不足で、わからないことが多いのですが気になってしまったので再度質問させて頂きました。
何か違いがあるのでしょうか？
よろしくお願いいたします！
2013/02/05(Tue) 14:11 | URL | ミニー | 【編集】
Re: やせ型の耐糖機能
ミニー さん
すいません。
「境界型、やせ型は回復しない」と断定してましたね。
正確には個人差があるようです。
ブログのコメントでも回復する場合もあると思います。
一方、耐糖能が悪化したというコメントもありました。
正常人においても、糖質制限食で耐糖能が悪化するという論文と
悪化しないという論文があります。
2013/02/05(Tue) 15:18 | URL | ドクター江部 | 【編集】
470:病弱名無しさん
13/02/05 20:59:17.63 2MKzI75m0
糖尿防止薬飲むも酒と高カロリー料理に運動不足だった大島渚
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)
471:病弱名無しさん
13/02/05 23:00:58.72 SDtUvdVuP
インスリン抵抗性の原因はアルコール
2013年02月05日
アルコールの飲み過ぎは、インスリン抵抗性に直接に影響し、2型糖尿病のリスクを上昇させるという研究が発表された。
Binge Drinking Increases Risk of Type 2 Diabetes by Causing Insulin Resistance（マウントサイナイ医科大学 2013年1月30日）
472:病弱名無しさん
13/02/06 01:29:47.24 pfHNsbl3P
へぇ
アルコールは全体的に免疫を抑制するから、むしろ下がるような気がしてた
視床下部(hypothalamic)に作用するのか
URLﾘﾝｸ(www.ncbi.nlm.nih.gov)
473:病弱名無しさん
13/02/06 02:43:20.61 FOPRRrViT
>>469
糖質制限で、やせ型の耐糖機能が治った例ってあるのかな？
前は出来ると思い込んでいたけど最近は無理だと分かったから
ないと言い切ったんだろうか
474:病弱名無しさん
13/02/06 05:21:58.38 Eu7SlSGDO
糖質制限で口周りにニキビ出来る人いる？
475:病弱名無しさん
13/02/06 06:13:48.16 pfHNsbl3P
>>473
そもそも「やせ型の耐糖機能」というくくり方が間違ってる
すい臓の機能や全身の代謝は、ある程度は遺伝子によって決定されている
そのような要素をいくつも持っていれば、何をどうであろうが糖尿病になる
江部はアホ
URLﾘﾝｸ(www.tohoku.ac.jp)
>2型糖尿病群の100例中13例と極めて高頻度に認められるゲノム構造異常
>（第4番染色体4p16.3領域におけるコピー数の減少）
>を発見した。このゲノム構造異常をもつことでの糖尿病発症リスクは14倍以上であり、
>これまで知られている糖尿病関連遺伝子に比べ、桁違いに寄与度も頻度も高い。
痛風でも特定の遺伝子を持っているだけでリスクが26倍
痩せていようが肉を食べなかろうが絶対になるってレベル
それと同じ
476:病弱名無しさん
13/02/06 08:16:11.55 JHUhJVUr0
>>475
＞2型糖尿病は、遺伝的ハイリスク者であっても、発症前からの生活習慣への介入により発症を防ぐことも可能であり、糖尿病患者数減少にもつなげることができるものと期待される。
防ぐことが可能な病気もある。
477:病弱名無しさん
13/02/06 08:20:10.27 +gMuJIcX0
>>465
君はちゃんと元論文を読みなよ。最初から最後まで。
> URLﾘﾝｸ(www.anti-aging.gr.jp)(10)112-119jpn.pdf
とくにFig.1を。よく基本事項が要約されてるよ。ほぼ抜けはない。
・Glucose+Protein がAGEsを生む。
・だが Glucoseは、Protein 抜きでも、ONOO-によりAGEsを生む
・果糖由来物質も、AGEsを生む
・ 不飽和脂肪酸 PUFA 酸化も、AGEsを生む。
んで、その後は延々、AGEsが腎臓病や失明の原因ですとか、これが、
その受容体RAGEを活性化しますとか、そのRAGEにはAGEs以外も結合しますとか、
AGEs阻害剤はこんなのですとか、そういう話がとーとーと続いてるでしょ。
そういうメイン部分を読まなきゃ。この論文自体は優秀な総説です。
さすが永井先生だね。
で、その論文の後書きに、付け足しみたいに出てくるのが、君の言う
> ケトン体がAGEsを生成する可能性がある
しかし、ここで問題になってるのは、アセトンだけ。ケトン体のわずか
2%に過ぎず、かつ呼気で体外に排出される。だから無問題。
だから永井先生も、その部分は、インビトロ未満で、物質ライブラリーで
検索しただけ。んで、最後に付け足してみましたよ、と。やる気ぜんぜん
ナッシングー、なんだわよ。
だから後続研究もなし。www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedで探しても、出てきませんよ？
ご本人も、2010年以降、全くフォローしてません。ただの1本もね。他の人も。
もっと大事なテーマがあるんだもん。2%ごときに時間はかけられないの。
478:病弱名無しさん
13/02/06 08:20:30.24 bUC++xPv0
>>474
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
479:病弱名無しさん
13/02/06 08:35:12.80 JHUhJVUr0
>>477
研究やった理系の人ではないですね。
480:477の補足
13/02/06 08:36:04.28 +gMuJIcX0
ちょっと補足ね。せっかく永井先生が良い総説を書いてくれた。
どうすれば、これが改善できるか、ちょっと考えてみた。
・Fig1だが、残念ながら１個だけ「抜け」がある。
乳糖（ガラクトース）がAGEsを生む経路。これが書いてあれば、
もっと一般人の食品選択の役に立てた。たとえば、大人は、
牛乳じゃなくて、チーズやヨーグルトにすべし、とかね。
・「フラボノイドは高濃度になると過酸化水素の産生を促進する
化合物も存在する」。ここを、もっと詳しく！ これも一般人の
サプリ選択に影響する。僕なりに自力で調べているが、力不足です。
永井先生、どうぞよろしく！ フラボノイドの種類が多すぎて・・・
こういう点のフォローアップを期待したいですね。
481:477の補足
13/02/06 08:50:33.97 +gMuJIcX0
あ－そうだ。もっと実践的なことを１つ。
> AGEs阻害剤はこんなのですとか
ここで永井先生が出してる物質の中で、ピリドキサミンと
ベンフォチアミンは、すでに数年前から、iherb.comで買えます。
各々、
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
URLﾘﾝｸ(www.iherb.com)
うち前者は、体内でピリドキサミンに変わります。
もちろん、これだけでは不充分です。AGEsってのは、永井先生の
Fig.1の通り、非常に多種類だから。
むしろ RAGE 抑制剤・拮抗剤のほうが応用が広い。RAGEの種類は
少ないからね、相対的に。ま、これは各人、努力して探すと良いのでは
ないかな？ 僕も探索中です。お互い、頑張りましょう。
482:病弱名無しさん
13/02/06 08:52:53.38 mYU4pBI+P
AGEバカが来ると、とたんにスレレベルが下がる
総合スレに帰れよ
483:病弱名無しさん
13/02/06 09:02:40.66 YsAR3PjMi
＞AGEバカが来ると、とたんにスレレベルが下がる
＞総合スレに帰れよ
上がるからついてけないんだろw
江部さん叩きしか出来ないんだもんね。
484:病弱名無しさん
13/02/06 09:09:09.31 mYU4pBI+P
アホらし、これじゃしばらく健康食品スレだな
485:病弱名無しさん
13/02/06 09:11:46.71 +gMuJIcX0
>>471
> インスリン抵抗性の原因はアルコール
情報ありがとう。
でも君は、この元リリースを、せめて冒頭５行でも、読みましょうよ。
マウントサイナイ大学（はちなみに有力校）のリリースを。
URLﾘﾝｸ(www.mssm.edu)
もう２行目に「 an animal study」とあるでしょ？ マウス実験です。
彼らのアルコール分解酵素は、ヒトと同じ体内動態なんですか？
そこを君なりに補足もせずに、タイトルだけに脊髄反射しては
イクナイです。
いっぽう、この英文リリースを日本語で紹介してくれた dm-net。
彼らは良い補足をしているよ。酒がレプチン抑制を介して過食に
走らせることを、ちゃんと指摘してる。英文では過食に触れてるが、
レプチンには触れてないからね。これは dm-net のナイス補足だ。
ただし、アルコールが過食を促す経路としては、レプチン抑制以外に、
もうひとつコルチゾール分泌という経路もある。それも補足していれば、
dm-net は、もっと完璧だった。
何故なら、酒 → 脱水 → コルチゾール → 過食 → インスリン抵抗性
という経路が考えられるからね。すると飲水により脱水を防げば、この
経路は止められる可能性もあるわけだ。レプチン抑制の経路は無理だが。
ここまで踏み込めば、dm-net の紹介記事も、もっと改善できたはず。
まぁ今回は、よく健闘した方ですね。おまけして80点です。
タイトルだけに脊髄反射した>>471君は20点ね。でも情報ありがとう。
486:病弱名無しさん
13/02/06 09:14:03.72 PsW9BMMOT
体重６０ｋｇだとしたら1日のたんぱく質は６０ｇだよな・・
それ以上取るとあちこちに悪い影響出るよな・・
487:病弱名無しさん
13/02/06 09:25:15.33 YsAR3PjMi
>>484
＞アホらし、これじゃしばらく健康食品スレだな
非論理的な江部さん叩きや、動脈硬化一直線の筋トレの話よりマシ
488:病弱名無しさん
13/02/06 09:30:03.66 mYU4pBI+P
まーたスレレベルが落ちてゆく…
AGEバカさんは総合スレに帰ってよ、マジ頼む
489:病弱名無しさん
13/02/06 09:36:42.83 +gMuJIcX0
>>488
> まーたスレレベルが落ちてゆく…
そいじゃ君は、せいぜい「レベル」を上げるために、何かしてみれば？
たとえば、sRAGE についてwww.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedでも調べてみる、
とかさ。
ちなみに、これは2007年以降、sRAGEは、非常にホットな話題です。
なぜだか分かるかい？
490:病弱名無しさん
13/02/06 09:41:15.26 mYU4pBI+P
AGEバカとpubmedバカが同一人物なのは誰でも知っていた件
マジ、総合スレに帰って
みなさん、スレレベルが戻ってから来ます
491:病弱名無しさん
13/02/06 09:44:09.38 YsAR3PjMi
> まーたスレレベルが落ちてゆく…
翻訳:江部さん叩きが霞んでしまう。営業妨害だ。
www
492:病弱名無しさん
13/02/06 09:44:33.01 +gMuJIcX0
>>490
あれ？ もう負けを認めちゃった？ やっぱり高校英語から
人生やりなおすのは、しんどいですか？？？
君だって一億時間くらい勉強すれば、TOEIC 950くらいには
なれますよ？ 簡単ですから、問題が。
493:病弱名無しさん
13/02/06 09:45:55.99 YsAR3PjMi
＞みなさん、スレレベルが戻ってから来ます
AGEの居ぬ間に江部叩きw
494:病弱名無しさん
13/02/06 09:59:55.79 +gMuJIcX0
>>479
> 研究やった理系の人ではないですね。
君は、理系であることが唯一の誇りの、底辺大学のバカ学生なの？
しっかりビーカー洗いでも頑張ると、良い人生になると思うよ？
495:病弱名無しさん
13/02/06 10:01:27.98 Q8HysCLE0
>>490
江部さんの言っていることとあなたが調べて江部さんと異なることを詳しく説明してください。
例えばタンパク質量、種類。AGEsなど。
あなたが服用しているサプリメントの種類と量を教えてください。
私は、糖質制限やっています。大学はあなたの言っているレベル。
496:病弱名無しさん
13/02/06 10:04:09.52 Eu7SlSGDO
>>478
サンクス
穀物一切食べてないけどチョコは摘んでたから多分チョコだな(笑)
497:病弱名無しさん
13/02/06 10:05:13.13 YsAR3PjMi
ジャンケンさん来ました～
498:病弱名無しさん
13/02/06 10:09:17.48 mYU4pBI+P
>>495
ジャンケンさん、おいら宛？ アンカー間違いかも
ジャンケンさんは多分、江部と同じ西のK
おいらは東のT
似たようなもんだ
499:病弱名無しさん
13/02/06 10:34:44.43 Q8HysCLE0
>>498
間違えました。
>>492
AGEさん宛てでした。
500:病弱名無しさん
13/02/06 10:36:54.11 Q8HysCLE0
>>495
>>490
でなく
>>492です。
501:病弱名無しさん
13/02/06 10:40:58.29 Q8HysCLE0
>>494
Ｚ会やっていたわりには、理解力ないですね。
私は昔のＺ会で名前が常に載っていた常連。それやっていた人が多く行く大学には
行かず地元の大学。地元は京都。
502:病弱名無しさん
13/02/06 10:54:06.05 YsAR3PjMi
なるほど不毛な学歴自慢勝負と来ましたかw
ジャンケンさんは意味不明なことが多い文章をなんとかしましょう。
AGEさんは、主語が無かったり、意味が通らない文章を書きませんよ。
503:病弱名無しさん
13/02/06 10:55:36.31 Q8HysCLE0
ＡＧＥさん、テレビの情報も仕入れましょうね（やるという情報です。見ないで、文献みると
いうならよいですが。）
ＮＨＫあさいちで、糖尿病特集。江部さんでなく山田さん生出演。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
504:病弱名無しさん
13/02/06 11:14:19.11 Q8HysCLE0
>>502
＞なるほど不毛な学歴自慢勝負と来ましたかw
そのようなことないですね。地元の大学です。下宿なしです。
505:病弱名無しさん
13/02/06 12:14:42.42 Q8HysCLE0
2013年2月16日（土）医療関係者向け糖質制限食講演会 in神戸
2013年02月05日 (火)
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
このような会は、武田薬品がロトリガの宣伝したいために、お金出して開催するのね。
極短い時間宣伝するだけ。
江部さん、ネシーナやベイスンは否定していないから、武田薬品もＯＫしたのだろう。
この日がんに関する研究会あるから、出席できない。
一般の人の参加は武田薬品が認めないだろう。江部さんは宣伝したいのだろうが。
医者は魚油の代わりにロトリガ飲むだろう。
学術講演 15分間
EPA/DHA製剤の臨床応用について
武田薬品工業（株） 北原雄太
※なお、当日は軽食のご用意をさせていただいております。
主催 ： 武田薬品工業株式会社
506:病弱名無しさん
13/02/06 12:33:13.09 YsAR3PjMi
＞ＡＧＥさん、テレビの情報も仕入れましょうね（やるという情報です。見ないで、文献みると
＞いうならよいですが。）
唐突になんでテレビの話が出て来るのか？
例によって意味不明。
テレビの話がしたいのだろうか？
507:病弱名無しさん
13/02/06 12:35:22.41 YsAR3PjMi
>>501
＞Ｚ会やっていたわりには、理解力ないですね。
＞私は昔のＺ会で名前が常に載っていた常連。それやっていた人が多く行く大学には
＞行かず地元の大学。地元は京都。
>>504
＞そのようなことないですね。地元の大学です。下宿なしです。
↑
正直、この人が一体何を言わんとしているのかいつも分からないw
508:病弱名無しさん
13/02/06 12:38:02.85 YsAR3PjMi
505 名前:病弱名無しさん :2013/02/06(水) 12:14:42.42 ID:Q8HysCLE0
↑
実にわかり難い文章。
言語能力は相当劣る。
509:病弱名無しさん
13/02/06 12:54:41.34 mYU4pBI+P
メーカーが金出すのは内容は直接関係ないよー
他の薬一杯買ってるから勉強会やれとか、そんな感じ
宣伝スライド入れないと金出せないのは、公正取引協議会って談合団体でそう決めてるから、リベート競争の防止
座長が江部の子分だし、丸ごと江部が企画
宣伝募集まで江部がやっちゃってwww
510:病弱名無しさん
13/02/06 12:55:07.44 Q8HysCLE0
>>508
わからないと言いたいですね。
私のいた研究所ではそれで通じる。
511:病弱名無しさん
13/02/06 12:57:46.20 Q8HysCLE0
>>509
わかる人はわかる。
512:病弱名無しさん
13/02/06 13:22:36.74 Q8HysCLE0
江部さんばかじゃない。こんなのブログで宣伝したら一般の人が参加したいというの
わかりきっている。医師等でないと武田薬品は困るの。
-----------------------------------------------------------------------------
こんにちは。
ありがとうございます。
2月16日（土）講演会、満員御礼のお知らせです。
電話が武田薬品工業さんに
殺到したそうで、現時点で満員となりました。
ありがとうございました。
2013年2月6日（水）13:00
江部康二
513:病弱名無しさん
13/02/06 13:38:07.16 mYU4pBI+P
満員御礼ってあり得ないんだが…
食事はカツサンドとウーロン茶に格下げだな
514:病弱名無しさん
13/02/06 13:43:51.60 Q8HysCLE0
>>513
そう。武田薬品としては、薬買ってくれる医者対象だと思っていたら、
江部さんがブログで書いたから、満員ということにしただけ。
医者なら参加できるはず。
515:病弱名無しさん
13/02/06 15:51:00.80 yoOTd7+Y0
まともな医者は江部のブログなんか見てないから関係ないしな
516:病弱名無しさん
13/02/06 16:36:36.11 Q8HysCLE0
【医療】糖質オフが危険？ 糖質を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”なら大丈夫-専門家の江部氏ら
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
もう終わりそうなので、備忘録のために置いておく。
517:病弱名無しさん
13/02/06 16:50:02.74 Q8HysCLE0
>>516
終わった。ＡＧＥさん、あちらで活躍。
518:病弱名無しさん
13/02/06 16:53:19.51 Q8HysCLE0
【疫学】低炭水化物ダイエット、死亡率高まる可能性/国立国際医療研究センター
ｽﾚﾘﾝｸ(scienceplus板)
どこに続くかわからないけれど、一応貼っておく。
519:前すれ512
13/02/06 17:26:39.50 TxR9ia1Q0
糖質制限歴2か月
血液検査行ってきた
脂肪肝対策で始めたひとです
それでは定期報告
GOT 73 →30→24
GPT 140 →51→27
r-GTP 137 →39→20
コリン 538 →509→361
CPK 137→104→139
中性脂肪 343 →162→116
HDL 43 → 41→43
LDL 217 → 246→164
脂肪肝は劇的に改善全て正常値に
LDLコレステロールはオメガ3の威力なのか劇的に改善
このスレには本当に感謝感謝
体重 82→78→74
520:病弱名無しさん
13/02/06 17:48:26.88 bUC++xPv0
>>519
おめでとう。
HDLや中性脂肪は、有酸素運動でもっと良くなるよ。
521:病弱名無しさん
13/02/06 18:31:30.87 Q8HysCLE0
糖尿病総合スレッドpart225
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
これも終わるけれど、ＡＧＥさんこちらのスレは、趣旨が違うので、
あちらでやってね。最後の方程度低すぎ。
522:病弱名無しさん
13/02/06 20:21:05.88 Q8HysCLE0
>>521
またやっているけれど、ばかばかしい。
523:病弱名無しさん
13/02/06 20:51:51.80 +gMuJIcX0
>>503 ID:Q8HysCLE0
> ＡＧＥさん、テレビの情報も仕入れましょうね
そうかそうか、終に私のリングネームは「AGEさん」ですか。
それは光栄だね。ただ「AGEsさん」の方が更に良いかな？
上記永井論文 Fig.1>>477の通り、AGEは種類が多いのですよ。
さてテレビの件、情報ありがとでした。私はテレビを見ない
ので（子供の時から）、教えていただいた下記 URL を一瞥。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
いやー、非常に良い番組だったようですね。
・まず「話題沸騰！糖質制限食とは？」。この小見出しがグッド。
・次に、アメリカの糖尿病学会が糖質制限を、選択肢の1つに
した、という件ね。これは貴方もお気づきのように、別スレで
爆撃投下しておきました。
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
>>521-522
まぁ、僕は自分の意図で動いているので、君の意図に反する行動も
することも多いだろう。ご容赦を。でも、NHK の件はありがとう。
524:病弱名無しさん
13/02/06 20:57:26.09 +gMuJIcX0
>>516
> 【医療】糖質オフが危険？ 糖質を12％にまで抑えた“スーパー糖質制限食”なら大丈夫-専門家の江部氏ら
> ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
>
> もう終わりそうなので、備忘録のために
うん、備忘録ということなら、次のアーカイブ、とくに980の
僕の発言をご利用ください。有力な情報源に多数アンカーも
貼ってあるから便利ですよ。ぜひ備忘録（ブックマーク）に。
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
ついでに先日のこっちもね。ぜひ備忘録に。
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
525:病弱名無しさん
13/02/06 21:13:08.53 nhwWrer+0
AGEはアホまるだしで恥ずかしくないのかねぇ？
526:病弱名無しさん
13/02/06 21:18:29.71 +gMuJIcX0
>>519
すごいですね。たった2ヶ月で、そんなに改善したなんて。おめでとう。
糖質制限すばらしい。その調子でね。
重要なのは、>>520さんの言われる中性脂肪TGとHDLね。この比（TG/HDL）
が2.7より小ならOKだが（寺元民生説）、もっともっと小さい方が良い。
もちろん有酸素運動すれば、TGサゲ、HDLアゲが、狙えます。あと主なのは、
今やってる糖質制限とオメガ３。そしてオメガ９、ポリフェノール各種、
マグネシウムと、VB3=ナイアシン（ちゃんとフラッシュするやつ）。
逆に有害なのがトランス脂肪酸ですね。これはHDLを下げる。
お酒はHDLには良いがTGには悪い。卵もHDLにはよいがLDLには悪い。
まぁ今後の話、細かい話は抜きにして、今回は、とりあえずおめでとう。
また教えてください。
527:病弱名無しさん
13/02/06 21:49:58.82 bDgHa3Io0
いい加減ブログでやれよお前は
528:病弱名無しさん
13/02/06 22:10:30.28 4i80ZBja0
「脂ぎったギトギト中年オヤ痔でござる」は自分のブログ持ってるけど、
誰にも相手にされてないから、２ちゃんねるに出張宣伝をしてるんだよ。
529:病弱名無しさん
13/02/06 23:35:27.47 JHUhJVUr0
NHK総合テレビ、あさイチで糖質制限食の特集
2013年02月06日 (水)
URLﾘﾝｸ(koujiebe.blog95.fc2.com)
一部しか書けないもんね。実際の番組内容は異なる。
530:病弱名無しさん
13/02/07 08:25:30.16 Y6wROYr40
>>529
今読んできた。番組全部見たけど、ここまで印象を異なって書くとはびっくりした。
カロリー制限その他がダメな人の嗜好に合わせた一選択と山田氏。
長期的な問題にも触れたこと。
糖質制限が痩せるのは結果としてカロリー制限になりやすいことであること。
番組の半分弱が服薬の治療による寛解例だったこと。つまり色んな治療法があることの紹介だったこと。
スーパー糖質制限でなく、糖質はある程度摂る方法の説明だったこと。
主食は取ってほしいと山田氏がはっきり言っていたこと。
他にもあったと思うけど、とにかくぜーんぶ都合の悪いの抜いている印象。ひどいねぇ。
531:病弱名無しさん
13/02/07 10:05:23.32 la1Piw3T0
>>530
しかし君の方も、ややバイアスがひどいな。現に、
NHK の公式ページを、見てごらんなさい。
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
君が言ってるようなことは、ほぼ載ってないよ。
僕は、君よりNHKのページを信じることにする。
532:病弱名無しさん
13/02/07 11:02:46.46 JMc2ZE7B0
>>531
文系さん。実際の番組見た人はラッキー。
江部さんと違う考えのようですが、違いを列挙してください。
ＡＤＡの役目は？
533:病弱名無しさん
13/02/07 11:58:48.66 la1Piw3T0
>>532
ご質問、ありがとうございます。
さて僕は、
・江部さんのご意見と、７割同じで、３割違います
・カロリー制限派の意見とは、２割同じで、８割違います
今の段階では僕にとって、カロリー制限派との違いのほうが重要。
なので、江部さんとの違いを、まとまった形で投稿するのは、
今後の課題とさせていただきます。
ですが既に各所で、江部さんとは異なる主張を、断片的には
やってます。それを「まとめる」のは、ちと時期が早いかなぁ。
以上、答になっておらず、恐縮の至りです。
534:病弱名無しさん
13/02/07 12:14:58.23 JMc2ZE7B0
>>533
ありがとうございました。
江部さんの意見と３割違うとは大きいですね。
違いがある箇所はある程度把握しています。
私は江部さんとは、９割程度意見が異なります。
あなたとは○割程度意見が同じです。○は大。
535:病弱名無しさん
13/02/07 14:46:59.52 /zHO5HBPP
糖質は血糖値に直結するってのは100％間違いないのでどこまで制限するかの問題
個々人の食後血糖値で考える、でこれも結論出てるんだよね
でこのスレは何をやってるの？
536:病弱名無しさん
13/02/07 15:01:04.70 Fum+smVG0
アンチを書けばよく反論が帰ってくるので死ぬのを待つだけの
孤独な末期透析患者がただレス欲しさに(ry
537:病弱名無しさん
13/02/07 15:18:12.06 JMc2ZE7B0
>>535
このスレは
糖質制限の問題点を検証します。
>>535 のような考えの人の問題点を検証します。
538:病弱名無しさん
13/02/07 15:20:34.78 JMc2ZE7B0
>>536
私は糖尿病ではなく太ってもいません。
539:病弱名無しさん
13/02/07 15:41:23.25 YucjixXJi
＞糖質制限の問題点を検証します。
江部さんの問題点をネチネチあげるだけでじゃあどうするかについては論文受け売りと学歴自慢でしょ。
＞>>535 のような考えの人の問題点を検証します。
検証するすると言いつつ、するのは意味不明な「ほのめかし」
>>536
＞アンチを書けばよく反論が帰ってくるので死ぬのを待つだけの
＞孤独な末期透析患者がただレス欲しさに(ry
↑に対して
↓
>>538
＞私は糖尿病ではなく太ってもいません。
「太って」がどこにかかってるのか不明。
また、透析＝糖尿病でもないので(関連性は高いけど)本来は「末期透析患者ではない」とするべきところ。
この人は日本語をまともに書けないらしい。
540:病弱名無しさん
13/02/07 16:34:40.68 1yTzSyzD0
>>529
映像では体重減少効果については触れたけど
血糖コントロールは触れていませんでしたよ。
山田先生がチラッとコメントしたくらいでした。
>>530さんの書いたこともほぼその通り
紹介されたのはスーパー糖質制限ではなくて
金沢大学病院での1日130gにする食事例でしたね
「糖質を減らしすぎない」とかフリップにも書いてありましたよ
山田先生は
「患者さんの病態や嗜好に合わせていろんな選択肢を
考えて自由度を高めることが患者さんの幸せに役立つ
というのが世界的な風潮」とコメントしてましたね。
安全性についても「2年までの安全性は保証されたが
長期については検証が待たれる」とのことでした。
「主食はしっかりとってほしい」というのは
「糖質を削ってお饅頭とか食べるのってどう？」
というゲストの疑問に対して
「日本人として育ってきて、やっぱりきちんと主食はとって
いただきた」といったニュアンスでのコメントですね。
541:病弱名無しさん
13/02/07 17:04:48.06 JMc2ZE7B0
コレステロール上昇について
いつもブログ拝見させていただいています。
また、先生の本も購入して糖質制限ぼちぼち頑張っています。
何度かブログに質問もして先生からのお返事で元気づけられています。
今回、コレステロールが気になりましてメール致しました。
糖質制限前（H23.1)
HDL ７１
LDL １１１
中性脂肪 ９２
血糖 １２４
HbA1c ６．３
BMI １９．１
糖質制限食を初めて1年後（H24.1)
HDL ９１
LDL ７２
中性脂肪 ６８
血糖 ８７
HbA1c ５．５
BMI １７．５
少し痩せすぎましたが、数値はすべて良好でした。
542:病弱名無しさん
13/02/07 17:05:55.57 JMc2ZE7B0
さらに1年後（H25.1）
HDL ８０
LDL １９９
中性脂肪 ５１
血糖 １２０
HbA1c ５．８
BMI １７．８
※総コレステロールは２９１
担当の先生は割と糖質制限食に理解のある先生ですが、
今回コレステロール値が高すぎるということでリピトールを処方されました。
私の場合、糖質制限食で結構痩せたので、
この半年くらいかなりゆるくなっていると思います。
コレステロール上昇の原因は、この糖質制限のゆるみでしょうか？
または、タンパク質（肉、魚中心）の摂りすぎでしょうか？
2013/02/07(Thu) 13:06 | URL | すずな | 【編集】
543:病弱名無しさん
13/02/07 17:35:02.74 Y6wROYr40
>>531
教祖が都合が悪そうな所だけの書き抜きだから仕方ないですね～
一つちょっと間違っていたのは後半は妊娠糖尿病を扱っていたので、半分弱ではなかった。
一般的な糖尿病の方として、スーパーでない130グラムは糖質を摂る食事療法を
扱う一方で、薬による寛解例も大きく取り上げていたこと。
つまり>>540さんの言うとおり、スーパーではない糖質制限も一選択、
「患者さんの病態や嗜好に合わせていろんな選択肢を考えて自由度を高めることが
患者さんの幸せに役立つというのが世界的な風潮」という治療法の紹介が番組主旨でしたね。
544:病弱名無しさん
13/02/07 17:41:51.77 Y6wROYr40
あと、そう言えば、假屋崎省吾がゲストでカロリー制限で20キロ痩せて、
注射はしていないとか。ただ、糖質制限の食事はいいなーと言ってました。
ついでに糖質制限は結果的にカロリーが減りがちだから痩せると言っていたのも本当だし
（無制限に肉だけ食べていいと言われても結果的にはそう食べられないもの等）
「主食も取っていただきたい」と言ってましたしw、実際スーパーじゃない糖質制限食の
紹介なのだから番組の中では何ら矛盾してませんでした。
545:病弱名無しさん
13/02/07 18:10:16.41 hvk38nNq0
今朝の空腹時血糖値が130で、マヨネーズと醤油で味付けした納豆と肉野菜炒めをたべ、食後40分から30分程軽く歩きました。
2時間後が140、3時間後が142、4時間後が143と下がらないのですが、インスリンが分泌されてないのでしょうか？
546:病弱名無しさん
13/02/07 18:12:06.93 JMc2ZE7B0
糖質制限食でなぜ痩せるの？
さまざまな理由が考えられていますが、ひとつには、糖質を制限することで自然と食事の量が減るという要因が大きいと考えられています。
上記の研究で、糖質制限食を行ったグループは、「好きに食べてよい」と言われたにも関わらず、「食事の量を控えてください」と言われた
グループと同様に食事のカロリーが減ったことが分かっています。
こうして減量効果が確かめられたことから、アメリカの糖尿病学会は、糖尿病や糖尿病を疑われる人が肥満している場合、減量を目的として
短期間（２年以内）糖質制限食を行うことを、選択肢のひとつとして認めました。
【１日の摂取カロリー（２年後・平均）】
低脂質食（カロリー制限あり）：以前より５７２．６カロリー低下
糖質制限食（カロリー制限なし）：以前より５５０．０カロリー低下
【アメリカ糖尿病学会】
・糖尿病および糖尿病の危険がある人が肥満している場合、減量が推奨される。
・減量を行う場合、カロリー制限を伴う低脂質食も地中海食も糖質制限食もおそらく同様に有効である。（２年以内）
URLﾘﾝｸ(www.nhk.or.jp)
547:病弱名無しさん
13/02/07 18:30:47.63 PdKaqaqgP
>>546
お、ニュアンス正しい日本語訳を見つけてきたのは ジャンケンさんだね
捻じ曲げた布教が横行してるから、総合スレに貼っとくよ
548:病弱名無しさん
13/02/07 19:05:07.76 0sn2H021T
くそ。LDLコレステロールが高かった
糖質制限で脂分控えるとガリガリになっちまうんだよなあ
かといってたんぱく質をとると腎臓やられるし
何かいい方法ないかなー
549:病弱名無しさん
13/02/07 19:06:40.38 yLoEIbhh0
野菜や果物を取る
そんなこともわからんのか
550:病弱名無しさん
13/02/07 19:12:34.26 zNdXKeoIT
もう死ぬほど糖質の少ない野菜は取っているから
野菜も果物も糖質がある上に体重を維持するほどのカロリーもない
難しいところだ。良質の油にすればLDLを減らせるかな
551:病弱名無しさん
13/02/07 19:14:57.06 PdKaqaqgP
>>548
偏食辞めてバランスよく食べたらどうよ
552:病弱名無しさん
13/02/07 19:23:34.65 zNdXKeoIT
>>551
やっぱり総カロリーが少なくなってしまうのと高脂血症が糖質制限の最大の難点だよな・・・
>>542
まさにコレステロールはこんな感じ
LDLはこの人よりもっと凄く高いけど
553:病弱名無しさん
13/02/07 19:24:55.70 kEoJ+XIK0
本当の理想はインスリンポンプ+微量ブドウ糖点滴24時間だろうな
できないから糖質制限なわけだが
554:病弱名無しさん
13/02/07 19:25:58.28 iNJIW/p/0
糖質制限しながら筋トレってなんで駄目なん？
555:病弱名無しさん
13/02/07 19:30:09.47 6I4q0bIX0
>>550
タンパク質の摂りすぎラインは体重×2gあたりだけど、そんなに摂ってる？
糖質摂りすぎて、コレステロールの原料が供給し過ぎになってるんじゃね？
糖質制限すればコレステロールは増えないし、中性脂肪も増えないって聞いた。
最低でもタンパク質を体重×1g摂るようにして、最大1.5gになるように心がけてるが、
コレステロールは順調に減って行ってる。（まだ高めだけど、来月あたり正常になりそう）
尿酸値もザイロリック飲んで下げてる
556:病弱名無しさん
13/02/07 19:37:15.68 zNdXKeoIT
>>555
体重×1gが理想だと思ってる、それ以上だと（糖質取りまくっているの膵臓と同じような感じで）
腎臓に鞭打っている状態になるんじゃね？。そのうち疲弊してヘタってきそうだから
それ以上は取りたくない。腎臓は物凄く大事な臓器だからね
糖尿病発症した時点で健常者より既にヘタっているし
557:前すれ512
13/02/07 20:55:39.99 RDLh6KpN0
>>552
オメガ3が効くよ
特にEPAが効くらしい
>>520
ありがとうございます
ワコールのタイツ買ってきたのでそれ履いてジョギングします
>>526
そう言えば卵とマヨネーズの量を減らしましたね
変わりに鮭とか魚を増やしました
オメガ9等も検討してみます
558:病弱名無しさん
13/02/07 21:48:48.94 51WPswDgP
>>541-542
そんなだからADAでは2年までにしとけって警告してるんだよな
オメガ3ならいいとか言っても、酸化しやすい油だからねぇ
たくさん取ればいいかというとそういうものでもない
オメガ9だって酸化はするし
559:病弱名無しさん
13/02/07 21:59:18.41 NeQQrYTu0
だから飽和脂肪酸とオレイン酸を中心にすればいいんだよ
LDLなんて気にするもんじゃないし
ω6でもLDLは下がるからな（サイズも小さくなるが）
560:病弱名無しさん
13/02/07 22:25:34.63 zNdXKeoIT
とりあえず肉やチーズ辞めて魚中心にしてみる
それでもダメだったら薬になりそう
561:病弱名無しさん
13/02/07 22:42:42.52 wAlmmKvp0
ω6取り過ぎでLDL上がるだろ
いつの話してんだ
562:病弱名無しさん
13/02/07 23:58:37.44 XkHO7+zh0
>>558
> オメガ3ならいいとか言っても、酸化しやすい油だからねぇ
脂溶性の抗酸化物質を摂ればよろしい。だから Cod Liver Oil には、
VAやVEが入ってるでしょ。成分表に書いてある。それに Lutein や
Astaxithanthin も一緒に摂れば、ほぼ完璧。
オメガ３は(TG/HDL)比を下げるし、コルチゾールを下げるし、
血小板接着能を下げるし、おまけにTNFαを下げ、UCP2、
アディポネクチン、PPARγと同αを刺激する。以上は７割程、
ヒト実験で結果出てます。だから外せないな。
>>559、>>561
オレイン酸は良いですね。酸化しにくいし、細胞膜を柔軟
にする。アトキンスも勧めてた。
そうそう、オメガ６はダメ。炎症物質、血液凝固物質が増える。
かつ（ω6/ω3）比増 → (TG/HDL)比増 → sdLDL増 → 血管壁侵入
→ マクロファージ来訪 → 色々あって → 動脈硬化、ですね。
563:病弱名無しさん
13/02/08 00:17:51.58 Vu4Cc8Sf0
原始人食で長生きするのは面倒だなー /(6ω3)
564:病弱名無しさん
13/02/08 01:07:59.40 w/1rxl3n0
週に三回青魚でおkだし意味無いな
565:病弱名無しさん
13/02/08 01:10:04.57 TrLKbgLqT
青魚は臭みが苦手なんだよなあ
だけど食べないとダメか
566:病弱名無しさん
13/02/08 03:54:14.81 hUQRjkJt0
亜麻仁油がぶ飲みで体重維持
567:病弱名無しさん
13/02/08 08:52:52.19 vDIO7O4g0
>>566
> 亜麻仁油がぶ飲みで体重維持
うん。それは冗談に見えて、なかなか良いアイデアではありますな。
ギリシャ人は、オリーブ油をコップについで、がぶ飲みするそうな。
それが一種の健康法なんだってさ。
だけど脂溶性の抗酸化物質>>562も一緒に摂らないと、かなりマズイです。
さもなくば、がぶ飲みするのはオリーブ油にしとこう。ギリシャ人が
多年にわたり人体実験してくれたので、まぁ問題はなかろう。
568:病弱名無しさん
13/02/08 09:28:43.92 vDIO7O4g0
>>566
> 亜麻仁油がぶ飲みで体重維持
ちょっと補足。
まぁ、がぶ飲みはともかく、スプーン一杯ほど「それ単独で飲む」
と油の「味」が分かる。これは非常に良いこと。
オリーブ油なら、オリーブ由来のポリフェノールの苦味。これが、
飲むと分かる。苦ければ苦いほど健康的。
（日本人の主婦は馬鹿だから、この苦味を敬遠して、
ポリフェノールの少ないオリーブ油を好むんだ。
まぁ馬鹿だから仕方ないけど）
亜麻仁油や魚油も、それ単独で飲むと、酸化の具合が分かる。これも
超重要ですね。先の永井論文>>477のFIg.1 の通り、
> ・ 不飽和脂肪酸 PUFA 酸化も、AGEsを生む。
だから地中海人は、魚を多く食べるが、野菜・果物も多く食べる。
前者のPUFAの酸化を、後者のポリフェノールで防ぐためにだね。
このように地中海料理は、糖質制限者に参考になる。地中海沿岸の
人たちが何千年もの間、人体実験してくれたんだからね。参考にしたい。
ていうか ADA （アメリカ糖尿病学会）も2011年から、Mediterranean diets を、
糖質制限、カロリー制限と並んで、選択肢の1つにしている。
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
569:病弱名無しさん
13/02/08 09:39:15.01 vDIO7O4g0
>>558
> そんなだからADAでは2年までにしとけって警告してるんだよな
君は英語力0点だな。間違いは2つある。ちゃんと原文を見たまえ。
URLﾘﾝｸ(desktop2ch.info)
For weight loss, either low-carbohydrate, low-fat calorie-restricted,
or Mediterranean diets may be effective in the short term (up to 2 years). (A)
第1に、君の言う「警告」に相当する表現は、原文のどこにもない。
may be effective となってるし、文末の「A」は「推奨レベルA」と
いう意味です。知らなかったのかい？
第2に、"up to 2 years"という限定条項は、何を限定しているか？
次の３つを「平等に」限定しているわけだ。
・low-carbohydrate diet,
・low-fat calorie-restricted diet,
・Mediterranean diet
何も糖質制限だけを2年限定にはしていない。君の大好きな？カロリー
制限だて2年限定だし、地中海ダイエットだって2年限定だ。
このくらいは中学1年程度の英語力で分かるはずだ。それが分からない
君は、英語力0点だな。中学英語から、人生やり直し。
570:病弱名無しさん
13/02/08 09:41:25.11 kCvrbrkBT
リノール酸とα-リノレン酸のバランスが重要らしい
なので、ガブ飲みはやっぱり危険だと思う
571:病弱名無しさん
13/02/08 09:54:04.02 VTZgEdUS0
Agesさん
糖質制限によって、ＬＤＬ、ＴＣが上がる人、尿酸値が上がる人は何が原因だと
考えられますか？
572:病弱名無しさん
13/02/08 09:55:59.88 VTZgEdUS0
Systematic review and meta-analysis of different dietary approaches to the management of type 2 diabetes
URLﾘﾝｸ(ajcn.nutrition.org)
これはどうですか？
573:病弱名無しさん
13/02/08 10:10:53.43 bjOY+Ej40
王城氏のブログ更新してますね。
（「肥満型の2型糖尿病の病態解明」の記事）
デブ糖尿病はまず痩せることが大事というのは文句のないところでしょう。
脂肪を減らしながら、筋量を増加させると言うのが最終的にはいい形と
いうのも反論できない気がします。
問題は糖質制限で痩せながら、筋量をそれ相当に増加させる
ことが可能か？ということになるんでしょうけど、
やっぱり糖質制限しながらでは無理なんでしょうか？
とすれば、最初は筋トレ法から始めてみて、どのくらい改善効果が
あるか先にやってみる方がいいのかなと思ったのですが。
574:病弱名無しさん
13/02/08 12:13:17.32 0ehsxQLiP
釜ちゃんまで布教方法で江部の真似しだしたぞwww
eGFR
575:病弱名無しさん
13/02/08 12:26:56.77 EKD4XFm00
>>571
世の中には、2通りの物質があります。
1) LDLを上げる物質
（食事性コレステロール、ミスチリン酸）
2) LDLを下げる物質
（タウリン、コリン、VB2、VB3、植物ステロール、食物繊維等）
糖質制限をする人も、しない人も、
・上記1)の摂取が多すぎ、2)の摂取が少なすぎ、かつ
・食事性コレステロールへの感受性が遺伝的に高い、
というときに、LDLやTCの値が、高くなるでしょうね。
ですので「糖質制限 → 高LDL」という因果フローは間違いですね。
現に、糖質制限してなくても高LDLの人は多いでしょう？
むしろ「1)過多で2)過小 + 遺伝 → 高LDL」という因果フローが正しい。