【尿酸値】痛風スレPart57【プリン体】at BODY
【尿酸値】痛風スレPart57【プリン体】 - 暇つぶし2ch818:病弱名無しさん
13/01/20 21:31:39.35 1EqQl8WkP
>>810
マニュアルを見る限り、ユリノームには利尿作用はない
むしろ尿量を確保するために水を2リットル以上飲む&アルカリ食品十分に取れ、とある

尿酸が排出されて浸透圧で水が全部吸いだされてるんかね、糖尿病みたいに

819:病弱名無しさん
13/01/20 22:46:56.41 udAwzfUq0
アルカリ食品を多くってのは結構大変だな。
毎日350gの緑黄色野菜やわかめやら食べなきゃいかんと言われてるが
350gって結構凄い量だよね。

毎日一個食ってるりんごが200g程度だからプラス150gを野菜でとれば
いいんかね?

820:病弱名無しさん
13/01/21 01:12:48.51 naZmY/tI0
>>819
毎日350なんて現実的じゃあないよな~
市販の野菜ジュースで補ってる部分あるが、それでも毎日は無理ゲー
アルカリも海草とかきついわ
バナナは1日1本食べてるけど、気休めかな

あと、りんごだけ200gじゃあ意味無しよ
飲みやすい青汁とか試してみようかな

821:病弱名無しさん
13/01/21 01:28:49.21 t35gr6ls0
>>814

それは逃げでしょ。
ちゃんと食事管理とか酒とか煙草とか止めたのか??
俺はちゃんと実行してるよ。

今までのツケと今後の生活態度の結果が病気だよ。
病気は金では解決できないんだよ。

822:病弱名無しさん
13/01/21 01:31:08.49 t35gr6ls0
>>820
それは甘え。

823:病弱名無しさん
13/01/21 01:57:55.32 JaQZIMKl0
URLリンク(www.etec.jp)

824:病弱名無しさん
13/01/21 09:01:20.82 OnW8PlsO0
鰹節のダシがすごい入ってるスープってよくないかな?

825:病弱名無しさん
13/01/21 15:48:47.41 qQdZAGWh0
>>824
鰹節の旨みの主成分であるイノシン酸はプリン体のひとつだから、
定性的にはもちろん良くない

もっとも、普通に肉や魚を食べることでもプリン体は摂取してるのだから、
定量的にはさしたる問題はないような気がする

気になるなら、だしを忌避するより、肉や魚を食べる量を少し減らしたらいい

これの最初の記事の図2を参照
URLリンク(www.tukaku.jp)

826:病弱名無しさん
13/01/21 16:24:44.52 OnW8PlsO0
>>325
ありがとう
参照させて頂きます

827:病弱名無しさん
13/01/21 17:28:12.96 JaQZIMKl0
食べて得る量は知れてるよ
薬治療しながら好きなもん食えばいい

828:病弱名無しさん
13/01/21 20:07:42.27 t35gr6ls0
>>827
薬の宣伝はもういいよw 巣に戻れ

829:病弱名無しさん
13/01/22 04:56:01.44 GfqMozFc0
痛風に、市販薬って存在しますか?
それともやはり、医師による処方薬しかありませんか?

830:病弱名無しさん
13/01/22 06:34:39.15 dEe+t/kz0
昨日ぴりりとした痛みで目が覚めたんで初めてコルヒチンを飲んだ
巻き爪で痛いのか、痛風で痛いのかイマイチわからんかったけど治まったので
ザイロリックもらい行こかしら

831:病弱名無しさん
13/01/22 20:12:01.37 UBhgCUYD0
>>829
>痛風に、市販薬って存在しますか?

痛風を治す薬なんてないよw
医者に聞いてみろ。

832:病弱名無しさん
13/01/22 20:47:45.14 Qbs62NPD0
健康診断行ったら尿酸値8.9
試しにタルトチェリーのササプリを購入。
来月血液検査して来るけど、効果あると良いのだが。
酒のまない、家族に痛風持ちなし、筋トレとランニングが影響かな。
重要ないだろうけど結果報告します。

833:病弱名無しさん
13/01/22 22:00:12.16 UBhgCUYD0
>>832
>来月血液検査して来るけど、効果あると良いのだが。

アントシアニンは尿酸値下げるわけではないだろ。
痛みが引くだけだと思うよ。
アントシアニンだって種類があるからね。

ランニングはダメだろ。てか痛風なのに足使う運動なんて普通しないと思うがね。
あと煙草とか血液検査に影響あるし、次の検査までに野菜のみ食ってればいいだろ。

834:病弱名無しさん
13/01/22 22:23:56.80 SNNaQDx70
>>825
おお、ここにもビタミンCの事が書いてあった。

>これの最初の記事の図2を参照
>URLリンク(www.tukaku.jp)

P121
>B 血清尿酸値を下げる食品

>(2)ビタミンC
>ボランティアを無作為に2グループに分け,
>ビタミンC(500mg/day,2ヶ月)群とプラセ
>ボ群で比較したところ,ビタミンC群では,GFR
>(糸球体濾過率)の増加に伴い,血清尿酸値の低
>下(平均0.5mg/dl)が見られた(P<0.0001)17).

>>113

835:病弱名無しさん
13/01/22 23:11:04.43 FzNRxD1p0
>>833
>ランニングはダメだろ。てか痛風なのに足使う運動なんて普通しないと思うがね

アスリートに多いのに!?
俺もランニングしてるわ
痛風って足だけに出るわけじゃないしな

836:病弱名無しさん
13/01/22 23:14:07.55 engyzv1F0
お~い!半病人ども
ちゃんと勉強しろよな
将来泣くことになるのはテメエなんだからなw

837:病弱名無しさん
13/01/23 00:34:59.93 rgR+6inL0
病院行ったらフェブリック出しますね~というから
ちょっとまったザイロリックと価格比較させてと申し出る
価格はちょうど倍くらい、そんな高いものでも無いが
一生飲むとなると結構な違いが出るはず
吟味の結果ザイロリックにした
新薬だから良いですよ~とのことだが、長いこと使われ
安全性がはっきりしてるザイロリックのが安心だろうと

838:病弱名無しさん
13/01/23 03:12:03.28 Zmy+KQ9S0
>>833は「あの人」につきスルー推奨


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