12/10/23 23:58:43.36 gSN75TQ20
PMSでトリキュラー28飲み始めて今日１シート目の１４錠目なんですが、
ふくらはぎとふとももがパンパンでつらいです…
体重的には１キロ弱しか増えてないけど、手持ちのボトムのうち
半分くらいふとももきつくてはけなくなりました
マッサージしたり足首動かしたり水分多くとったりしてるんですが効果ないみたいで…
これって一過性のものなんでしょうか？？
良い対策とかあったら教えてください
ついでに肝心のPMSイライラには今のとこ効果なし
あと時々マ○コにぎゅっと力が入るような痛みがあるんだけどなんでしょうか