12/09/12 19:43:18.46 wx2+9/hr0
厨房ですみません
去年から濃いめのインスタントコーヒーを毎日二杯飲んでいていましたが、今年になったら、動悸と不安感を覚えるようになって現在では麦茶一杯でも違和感を覚えます。
これはカフェイン依存症から過敏に変わったと言うことでしょうか？
301:病弱名無しさん
12/09/12 19:44:55.47 9752WdtB0
麦茶はノンカフェインですよ
302:病弱名無しさん
12/09/12 19:52:40.88 K3lNLNxP0
茶葉がブレンドされた麦茶もあるから何ともいえないが
まずそれを調べてからだな
303:病弱名無しさん
12/09/13 21:02:03.96 O3pWP15+O
スマホに変えて書き込もうとしたら規制かかってた。
巻き添えのようだが、一ヶ月経っても規制が消えない…どうしたらいいだろう(´・ω・`)ｽﾚﾁスマン。
誰かわかる人いたらレスくれると嬉しい。
ところでみんなカフェインどこで買ってる？
個人輸入？
304:病弱名無しさん
12/09/13 21:42:15.75 NMP5ZlUN0
Wi-Fi環境なら大丈夫なんじゃないのか
305:病弱名無しさん
12/09/14 00:07:59.90 e8PTkUAvO
カフェインが脳に作用するってどういうメカニズムなの？
306:病弱名無しさん
12/09/14 00:42:52.34 +6NflKVu0
アデノシン受容体を阻害して興奮さすのじゃなく鎮静を阻害する感じ
307:病弱名無しさん
12/09/14 01:34:07.68 DGYknUis0
家にいるといっぱい飲んじゃうから家だと水か麦茶か豆乳か牛乳で。
喫茶店ではコーヒー飲んでもいいことにした。
自分のペースが大事だね。
308:病弱名無しさん
12/09/14 02:58:31.06 pTFvgAtR0
健常者ってカフェイン程度の薬でも効いちゃうんだな
309:病弱名無しさん
12/09/14 21:29:39.56 k/G8yfNB0
みんなのカフェインオススメ教えてくれ
エスタロンモカ以外だと嬉しい
どこで買ってるとか、そういう情報もあると助かる
310:病弱名無しさん
12/09/14 22:52:27.22 +0mVeR4u0
コーヒー飲めコーヒー
カフェインは胃酸が増えるけどコーヒーだと胃酸が増えない
コーヒーのなんらかの成分が胃酸を抑えるらしい
311:病弱名無しさん
12/09/14 23:03:39.29 isWr+eke0
そうなのか
俺はエスタロンモカで胃が痛くなった
エスタロンモカ＋コーヒーも良さそうだな
312:病弱名無しさん
12/09/14 23:07:46.34 jCIRTsEJ0
急にカフェインのステマか
コーヒーが胃に優しい訳ないだろ
313:病弱名無しさん
12/09/14 23:09:41.17 BAOE+udz0
エスタロンモカって品名なの？
数社が名乗って販売してるよな
314:病弱名無しさん
12/09/14 23:35:13.57 +0mVeR4u0
濃いコーヒーは胃を荒らさない
URLﾘﾝｸ(www.lifehacker.jp)
カフェインとでトントンってとこ
315:病弱名無しさん
12/09/15 12:12:14.57 UP07Hd3IO
胃を荒らす云々とかｗ
酒飲んだり肉喰うだろ、お前ら？
その都度どんだけ胃に負担掛かってると思ってんだよｗ
316:病弱名無しさん
12/09/15 13:03:17.20 vvjb/iEL0
意味がわからない
317:病弱名無しさん
12/09/17 19:36:29.15 E5UXtBeHO
三連休ほとんどフラフラで終わってしまった・・
318:病弱名無しさん
12/09/18 11:49:28.31 a7ZO2ie60
ううん コーヒー少量なら大丈夫になってきたけど 朝起きたとき 効いてるなって気がするんだよね
319:病弱名無しさん
12/09/18 20:17:14.81 s7JN6QA70
お昼から夕方にかけてリプトンの紙パックのレモンティーを１L飲んだら
気持ち悪さから始まって、変な動悸、体がガクガク、指先がしびれ、焦燥感が止まらない。
心臓発作で死ぬのか？とぐぐったらこのスレがヒット。
なるほどPDに近い症状だわ。
妊娠以来カフェインをとらなくなって4年近く経つ。
最近こうやって紅茶を飲み始めたんだけど、今日は飲みすぎたか…ｱﾎｽ
カフェインダメになるのとか辛い…チョコ類は酒飲めない人間の嗜好品なのに…
320:病弱名無しさん
12/09/18 20:52:57.62 i98TEZLm0
何故4年間カフェイン取らなかったの？
321:病弱名無しさん
12/09/18 21:01:11.58 OF0JAucg0
妊婦にカフェインは御法度
322:319
12/09/18 21:33:16.20 s7JN6QA70
やっと落ち着いてきた。
妊娠中～授乳期間は胎児や乳児に影響が出てしまうのでカフェイン摂取できないんだよ。
2年半近く意識して断っていると、カフェイン解禁後でも習慣は続いてしまう。
たまにチョコを一口二口食べるけど、それも月数回だしね。
323:病弱名無しさん
12/09/19 13:44:36.77 1rWDP17Q0
カフェイン 採りすぎは怖いよね
少量でなんとか目を覚まして凌いでます。加減間違えると調子悪くなる
324:病弱名無しさん
12/09/19 13:54:18.41 40jqgRvE0
コーヒー断ちして数ヶ月たつが何故あんなのを飲んでたんだろうと不思議な感じ
香りは今も好きだけどね
325:病弱名無しさん
12/09/20 15:34:33.73 bpoDJ6RrO
気持ちのアップダウンが激しすぎて捕らないようにしてる
何故ならアップ時に起こす行動言動の総てが黒歴史にしかならないから
326:病弱名無しさん
12/09/21 03:06:05.89 YrbtiZ+xO
カフェイン＋ジョギングで不眠症なう
327:病弱名無しさん
12/09/21 19:25:26.18 CKcCBWZH0
加減がわからんくらい弱いからやめた
328:病弱名無しさん
12/09/23 12:59:26.25 4LRlLr4pO
カフェイン飲んでも定型になれない俺発達障害者
329:病弱名無しさん
12/09/23 17:36:37.55 V6/FcODC0
これから寒くなるにつれてノンカフェインの温かい飲み物が
少ないのが憂鬱だなあ。
コーンポタージュとかお汁粉しかないんだもん。
味がシツコイから毎日一服として飲むのはしんどい。
ホット麦茶とか自販機で売らないかなあ。
330:病弱名無しさん
12/09/23 20:34:06.37 LSX5pjrX0
ペットボトルの水はあるのに、
お湯のペットボトルはなぜないんだと思ったことはある
331:病弱名無しさん
12/09/24 11:06:03.77 +r9eoRaE0
ポットのお湯そのまま飲んでも意外とまずくない
332:病弱名無しさん
12/09/25 00:35:04.07 dqJ/rsVz0
今度はショウガ湯にしましたよ
333:病弱名無しさん
12/09/26 12:51:13.86 4LWeE33s0
カフェイン採ると やっぱいらいらするねえ
334:病弱名無しさん
12/09/26 17:07:57.56 gCmEuJbg0
カフェイン錠届いた！
エスモカでなれてるからかあんまきかんな
ちなみに30mgの錠剤でカフェインとってるひといる？
335:病弱名無しさん
12/09/26 17:15:23.97 avtI+Th30
やっぱり依存症と過敏症はスレわけしたほうがいいと思うんだが
片方はカフェイン嫌い
片方はカフェイン好き
単純な説明だが共存してるのがおかしい
336:病弱名無しさん
12/09/26 17:24:23.51 VCoAxrNU0
好きなら好きで摂取する方法を知ってるわけで
嫌いならその逆をすればいいと思う その逆もしかりだと思うの
337:病弱名無しさん
12/09/26 17:31:37.39 avtI+Th30
例えば俺は過敏症なんだが依存症のレスが邪魔臭かったりその逆もしかり
またどっちなんだよっていう判別不能な書き込みとか
分けた方が良いと思うけどな
禁煙スレと喫煙スレが一緒になってるようなもん
338:病弱名無しさん
12/09/26 18:06:28.73 WWEohJwx0
分けたほうがいいかもしれんが
分けるほど人いない(´・ω・｀)
339:病弱名無しさん
12/09/26 19:12:42.86 0XWyEw7D0
お茶・珈琲板にもカフェインスレあるぞ
板違うけどエスモカのスレもあるし
340:病弱名無しさん
12/09/26 19:14:18.63 MZXjwiyA0
あるにはあるけどここより過疎だし
341:病弱名無しさん
12/09/26 19:24:57.16 avtI+Th30
どんだけ過疎ってもいいけど、見やすい方が良くない？
342:病弱名無しさん
12/09/27 08:03:10.23 ZkRHvXf+O
カフェイン採ると心臓がおかしい
343:病弱名無しさん
12/09/27 11:43:19.84 S8P0M5eY0
言い争いになると女は頭がおかしい
チョンそっくりでヤバイ
344:病弱名無しさん
12/09/27 11:54:30.71 1HkCglCG0
男女分断ごくろうさまです朝鮮人の皆さん
345:病弱名無しさん
12/09/28 01:10:05.65 aJblEzvO0
たんぽぽコーヒー買った
数週間前からカフェインを断ったけど不安感や動悸がなくなっただけでもありがたい
そういえば頭痛もなくなったな
346:病弱名無しさん
12/10/02 20:43:57.77 GXWeszCU0
2週間ぶりにロイヤルミルクティーを飲んでみた。
やっぱり心臓がおかしいし、意味わからない不安にガクガクする。
今回は煮出しの紅茶だからダメなんだよね、うん。
しばらくしたら浅く入れた紅茶を試してみるか…
347:病弱名無しさん
12/10/02 21:21:23.61 qV9ogASM0
カフェインやめたら頭痛が減った。毎日のように悩まされていたのに。
348:病弱名無しさん
12/10/04 05:42:39.72 E8S/3kG80
カフェインが原因だってわからずに飲み続けてる人結構いそうだな
349:病弱名無しさん
12/10/04 12:02:46.00 4iDOvsPq0
1週間に1度紅茶を飲むくらいだった生活から、
忙しさのあまり、毎日カフェイン入り栄養ドリンクを飲む生活が2週間続いた。
その仕事が終わって飲むのを突然やめたら、
なんかダルさが凄い。眠い、辛い。
いま4日目だけど、未だつらい。
350:病弱名無しさん
12/10/04 16:11:23.23 MuK2Kreh0
最近ちゃんと夜寝てても昼前から限界超えて眠くなるから
個人輸入でカフェインの錠剤買って飲んでる
今のところ朝食後に3錠(90mg)飲むのがベストって感じ
今朝4錠飲んだらちょっと動いただけで動悸は酷いし
汗だくになるわで大変だった
飲んだらハイになるとかそういうのは全然無いけど
毎日飲み続けるってのはやっぱ良くないんだろうな
どこで止めるかが問題だ
351:病弱名無しさん
12/10/04 20:35:06.25 BMnfnpfm0
ニコチン カフェイン アルコール この三つはドーパミン出すからねー
後が厄介だね。やめると腑抜けになる。
352:病弱名無しさん
12/10/04 20:40:16.69 86qDqOIN0
やめたくてもやめられないよな
仕事にならん
353:病弱名無しさん
12/10/05 00:03:14.77 Qlf5gprX0
>>351
ニコチンはやめられたのにカフェインやめられねー
354:病弱名無しさん
12/10/05 09:03:56.70 oCSpuO7j0
2、3日でもカフェインを摂取し続けると、
取らない日には、ぐったりと体が重たくなる
それでたまらずコーヒー飲むとシャキッとするけど3～4時間後からまたぐったりし始める
それでいて夜は眠れなくなったり……
カフェインというやつが本当に体に合っていない
付き合いでコーヒーとか勧められると飲んでしまう
断るようにしないとな
355:病弱名無しさん
12/10/05 22:17:49.98 /0Tg42Mk0
隙を見てテーブルの下で、ゲロ用の小袋に捨てるヨロシ
356:病弱名無しさん
12/10/05 23:55:49.82 RROI95jnO
｢結構です｣と言って相手の頭にコーヒーを注ぐ
357:病弱名無しさん
12/10/06 01:22:30.24 xvNNxsdV0
>>356
採用
358:病弱名無しさん
12/10/06 19:53:17.70 L93CZ63h0
>>340
過敏症で依存症な人は多いだろ
朝にどうしてもカフェイン飲まないと調子でないとか一日の間にどうしてもカフェイン系飲料が飲みたくなる時があるんだよ
でも飲むと不快な症状がでるし、慢性化してる症状はカフェイン断たない限りずっとつづく。
359:病弱名無しさん
12/10/06 20:10:04.20 cOn7z9vy0
>>358
俺はまさにそれだ。
朝にコーヒー飲まないと調子でないけど、
不快症状も同時に出る。
足むずむずに焦燥感。
360:病弱名無しさん
12/10/07 07:37:58.88 Q+Zi/ps50
コーヒー好きに悲報
URLﾘﾝｸ(irorio.jp)
1日に3杯以上コーヒーを飲むと、失明する恐れがあるらしい 米研究
コーヒー好きに悲しいニュースが飛び込んできた。
なんと、1日に3杯以上コーヒーを飲むと、視力の低下、さらには失明する恐れがあるという研究結果が発表されたのだ。
カフェインを摂らない人と比べ、水晶体落屑症候群を引き起こすリスクが上がることがわかったそう。
水晶体落屑症候群は、眼圧の上昇や視神経を傷つけ、緑内障の原因になるという。
世界で最もコーヒーの摂取量が多いスカンジナビア人は、緑内障を引き起こす水晶体落屑症候群を
患っている人の割合が非常に高いことも判明したそうだ。
361:病弱名無しさん
12/10/07 14:59:00.59 myHUbwbw0
昨日の昼食に紅茶1杯と薄い緑茶を1杯飲んだ。
眠くない…朝方無理やり寝たけど２～３時間。
体は疲れているのでいい加減寝たいが、頭の芯が冴えていて眠れない。
「カフェインは弱い覚せい剤である」よくよく身に染みた。
だるいよー目が冴えてるよー辛いよー今夜は眠れるよね？ああ、もう。
362:病弱名無しさん
12/10/07 23:08:33.49 iYq1yy8L0
確かに過敏だから依存しやすいんだろうな
お酒やたばこだって酔ったり、ヤニくらするから依存するんだし
363:病弱名無しさん
12/10/08 10:06:53.13 zSQV1gu1I
この連休予定があったので、
その準備で忙しくしてて、あまり意識せず
コーヒー飲んじゃってた。
予定を済ませたら、動悸や不安などパニック発作。
コーヒーだけが原因か分からないけど
とりあえず今日からカフェインレスコーヒーにした。
無印良品の、かなり重宝。
でも、ホット用だからアイスコーヒー飲みたいとき困る。
364:病弱名無しさん
12/10/09 05:09:36.76 R2ON+zU00
カフェイン飲まないと気持ちが上がってこなくて作業効率が悪いし、飲んだ時の多幸感が癖になってしまい、もはや止められそうにない。
でも、コーヒー飲むようになってから明らかに会話の時に噛むようになったし、
読書のスピードも落ちたし、理解力全般が毎年少しずつ、でも確実に退化してるのが分かる。。
で、きっとカフェイン断ってもこの退化した能力は元には戻らないんだろうな。
カフェインにデメリットがあるのは分かるけど、完全に依存してしまって、生活に欠かせないものになってしまってる。
365:病弱名無しさん
12/10/09 16:55:18.20 zJ5JiNDNO
離脱症状を和らげるために、毎日飲んでた何杯かのコーヒーと栄養ドリンクをやめて、しばらく一日に紅茶一杯だけにした上で、昨日から完全にカフェインを絶ってる。
今かなり眠い。でも、体から毒気が抜けていくような感覚。まあ気のせいかもしれんがｗ
366:病弱名無しさん
12/10/10 06:35:24.23 eF7Cw8lR0
カフェイン常用してると頭の回転悪くならない？
367:病弱名無しさん
12/10/10 06:57:39.39 1pLPpIuq0
確かに悪くなったけどそれがカフェインのせいなのか加齢のせいなのかわからない
368:病弱名無しさん
12/10/10 09:43:00.45 DlDz9+EFO
カフェインでメラニンが皮膚に集まってシミの原因になるって本当なん？
カフェイン、シミで検索すると結構出る
コーヒーで皮膚がおかしくなった奴ここにいるかえ？
369:病弱名無しさん
12/10/11 07:26:59.67 amUXXeHdO
コーヒーで若白髪が出まくったから止めたら緑茶にしたら戻った
カフェインもタンニンと結合するとかなんとかで緩やからしいし良さげ
370:病弱名無しさん
12/10/11 09:29:14.22 EIl9RX100
朝 薄いウーロン茶を一杯
それ以上は飲まないようにしてます
動悸が怖いから
371:病弱名無しさん
12/10/11 09:45:21.95 amUXXeHdO
ロッテのアーモンドチョコを二箱お昼ご飯で食べたら、夕暮れまで動悸が
コーヒー止められても、チョコだけは止められない
カフェインレスのチョコがあればいいのに、カカオ強化のやつばっか
372:病弱名無しさん
12/10/11 20:15:07.10 XeS3yda10
>>364
カフェインで多幸感が出てくるなんてうらやましいな
373:病弱名無しさん
12/10/12 12:24:17.86 zR4Of6Br0
>>372 昔は多幸感でたけど
今は出ないなあ 目が覚めてドキドキするくらいだな
374:病弱名無しさん
12/10/13 09:54:21.28 aIXlrGmtO
年齢のせいってのもあるだろうけど、常飲で耐性がついてるのかな
3日に1杯だと多幸感でる
で、アルコールみたいに何杯も飲んで後悔することが
375:病弱名無しさん
12/10/13 11:13:34.34 q14tAWv90
入院中、手術前は飯と水分禁止で、その後も夕方ごろコーヒー飲むと消灯後眠れなくなってしまうので
朝飯後に缶コーヒー飲むのが日課だった
376:病弱名無しさん
12/10/13 19:30:07.92 aIXlrGmtO
長期入院してたけど、ストレスでデパスって、眠剤もらってた人多かったなあ
イライラするし体力消耗しないから、普段よりカフェインの効きが長くて、昼夜逆転しやすかった
整形外科で入院してたんだけど、気持ちを落ち着かせるために、飲むヨーグルトばっか買ってた
377:病弱名無しさん
12/10/13 22:16:08.01 IG05JT500
コーヒー飲んだ日の夢の悪夢率は異常
378:病弱名無しさん
12/10/13 23:58:34.30 QzBLByPBO
離脱症状が発生しはじめた頃電車に乗っててかなりやばかった。
寝てたけど、脱線するみたいな恐怖に襲われたり、左右どっちに進んでるか瞬間わかんなくなったり。
379:病弱名無しさん
12/10/14 02:26:50.75 bw1dWPbUO
反動すごいよね
自殺したくなるし、元気な時は邪悪に染まる
アルコール断ちより怖かった
禁煙断酒とは異質の精神状態
カフェイン税を設ければ、日本は良くなるんじゃないかと本気で思う時がある
380:病弱名無しさん
12/10/14 10:11:31.34 L/zGz3lJ0
寝不足にコーヒーなんて飲むもんじゃないと再確認した
381:病弱名無しさん
12/10/14 11:13:58.92 QHSs0/L50
> イライラするし体力消耗しないから
眠剤も飲もうかと思ったけど、トイレ行くのに看護婦さん呼ばないと行けなくなりそうなので我慢した。
そのかわりリハビリを一生懸命やると結構疲れることに気がついたので、寝る1時間前に筋トレとかしてた。
382:病弱名無しさん
12/10/14 15:58:41.41 Ned5Ya9G0
睡眠前に運動すると興奮して眠れなくなるんだけどね。
自分は不眠症からの復帰でカフェイン再開したんだけどまだ朝限定だな
午後3時ごろ飲むと夜眠れない
383:病弱名無しさん
12/10/14 18:12:05.10 Ned5Ya9G0
嗜好品としてコーヒー紅茶を楽しむなら午後3~5時くらいまで飲みたいものだけどね
体から完全に抜けるのは10時間くらいと考えたほうがいいから、すると朝だけだわな
384:病弱名無しさん
12/10/15 00:37:05.78 IJL5QMF70
お茶やコーヒーを取ると確かに集中力が増すんだけど何かにとりかかってしばらくして自然に沸いてくる集中力と違って
カフェインによって増した集中力はちょっとした物音や他の関心事があるとすぐに乱れ感じがする。
自然にひとつのことにとりかかることで増した集中力はちょっとした物音程度では動じないんだけど
カフェインとって増した集中力はちょっとした物音程度ですぐに乱れやすい
一件矛盾するかもしれないけど確かに集中力は増すんだけどそれに比例してそわそわする感じも増す感じがする
うまく説明できないけどまあいいや…
385:病弱名無しさん
12/10/15 11:55:29.35 Bxb+lgsCO
>>384
いやいや、わかるよ
だから、仕事や勉強中は珈琲とかコーラ飲まないようにしてる
カフェイン欲しい時は、チロルチョコくらいにしてる
386:病弱名無しさん
12/10/15 14:56:04.18 FCW9lRaB0
またカフェイン断ちを始めてみる
何度目だろうな・・・
387:病弱名無しさん
12/10/16 05:27:26.00 Q9hHE3g0O
カフェインの効果だけど、カルシウムの豊富な牛乳や豆乳で相殺できてる気がするわ
カフェオレとかにして、段階的に離脱したら？
いきなり断つとストレスでリバウンドが
388:病弱名無しさん
12/10/16 10:45:26.17 MX3fTsMO0
以前は、夕方飲んでもぐっすり眠れたコーヒー。
このところ午後2時過ぎに飲むと夜2時まで目がさえて眠れない。
朝と3時に飲んでいたコーヒー。
一日2回のコーヒーは朝だけにするわ。
酒にも弱くなったが、カフェインにも弱くなった。
389:病弱名無しさん
12/10/16 10:56:43.47 f/FD/Mgl0
【研究】コーヒー驚異の病気予防効果！がん、胆石、脳卒中の発症率大幅に下がった
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板:1番)
390:病弱名無しさん
12/10/16 11:02:09.14 9KJKpPTWO
徐々に減らすやり方がいいのはわかるんだけど、逆にだんだん増えちゃうんだよなｗまあこれは性格によるんだろうけど。
スパッと一気に絶つやり方の場合、症状がひどい人は休日を使って布団から出ないくらいにすればいけると思う。
その際に、一番きつくなるピークの時間を知ってるといい感じ。自分の場合、二日目が一番きついからそこが土曜にくるように、金曜からカフェイン絶ちを開始。土、日と過ぎて月曜になればかなりマシになってる。
まあ、休日どのくらいあるかは、人によっていろいろだから万能な方法ではないかな
391:病弱名無しさん
12/10/16 14:07:55.65 stq4ZHUO0
徐々に減らすとか性格的にできんわ
392:病弱名無しさん
12/10/16 15:38:12.67 Q9hHE3g0O
ニコチンと同じで、カフェインの代替を考える
甘味しか思い浮かばない。
キャラメルは昔、禁煙にどうぞという宣伝もされてたらしい。スイーツ食べたら、珈琲紅茶緑茶飲みたくなるしね
自分は豆乳とスイーツの組合せにはまって、カフェイン依存がマシになった
393:病弱名無しさん
12/10/16 20:48:21.71 bpXDECHv0
糖尿病だから甘いものあまり取れない。
健康になろうとするとまずい物しか食えなくなるな。
394:病弱名無しさん
12/10/16 23:55:48.44 zM76uWNp0
カフェイン摂取をやめて１年が経った。
そろそろ１日にコーヒー１杯くらいは・・・と思えど
あの「死ぬかもしれない」って焦燥感がまた来るかと思うと手をつけられん。
しかし何が原因でカフェインが駄目になったのかまるで分からん。
395:病弱名無しさん
12/10/17 00:09:52.84 0T1rsKyX0
俺しばらく止めて最近飲み始めたけどちょっとだけ耐性ついた気がする
消化器官が良くなったのかも
396:病弱名無しさん
12/10/18 04:15:17.56 GM1wpDrm0
カフェイン
URLﾘﾝｸ(www.orangedrug.co.jp)
・カフェインは体からビタミンＣ、亜鉛、カリウム、その他のミネラルだけでなく、ビタミンＢ群、特にイノシトールを失う。
・コーヒーは、消化管の酸性度を高め、直腸が痒くなる原因となることがある。
・多くの医師が、高血圧症心臓病の犯人と考えている。
・イギリスの医学誌はコーヒーの消費と膀胱癌、および下部尿路の癌の間に強い相関関係があると報告している。
・１日にコーヒーを５杯飲んでいる人は、コーヒーを飲まない人に比べて、心臓発作を起こす機会が５０％多い。
・アメリカの医師会はカフェイン中毒症という病気を報告し、その症状として、食欲減少、過敏反応、不眠、寒気などを報告している。
・カフェインはＤＮＡの複製を妨げることが証明されている。
・妊婦はカフェインを摂らないよう薦めている。
カフェインに変わるもの
・緑茶にもカフェインが含まれているが、同時にカテキンなどの抗酸化物質が含まれている。
・ハーブティーは爽快で気分を高揚させてくれる
397:病弱名無しさん
12/10/18 12:13:34.68 oPWecetLO
>>393
無調整豆乳とか
おやつは、枝豆、さきいか、干した空豆
ビール呑んでしまいそうだが
糖尿でない場合は、珈琲をチョコレートに置き換えて、それで満足できる段階になれば、完全なカフェイン絶ちも早かった
豆乳は精神も安定するし、カフェインの禁断症状もましになった
398:病弱名無しさん
12/10/18 15:37:17.85 etPv9lOI0
不眠程度じゃない完全な中毒者がいるんだな。大変だ。
今日は今までコーヒー紅茶4杯のんだ。今日明日休みなので寝られるか実験。
399:病弱名無しさん
12/10/18 17:53:40.80 klGjydyw0
別にハーブティ飲めばいいんじゃね、ノンカフェインだし
コーヒーや紅茶飲めなくても、ぜんぜん困らない
ハーブティー ξ ３杯目
ｽﾚﾘﾝｸ(pot板)
【ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ】妊娠中のオススメ【麦茶】
ｽﾚﾘﾝｸ(pot板)
400:病弱名無しさん
12/10/19 06:56:06.19 KYNsfVkOO
>>398
それくらいは、普通だと思うよ。神経質になると依存に思えてくるけど。
401:病弱名無しさん
12/10/19 07:36:32.24 IQaAfgRq0
寝る前に濃く淹れた無糖ブラック飲んでも平気で眠れるのは幸せな事なのかな
制約無しで済むから遠慮なく飲む
寝起きも快調だし体調も検査してるが良い
ま、何だか知らんが良かった、、
402:病弱名無しさん
12/10/19 14:43:45.88 0NnVxAzj0
それっぽいコーヒーカップを買ってきたんだけど、これはいわゆるデミタスカップというやつだった。
ちいせぇ。
和洋折衷ないい感じのコーヒカップ売ってないかなぁ。
403:病弱名無しさん
12/10/19 17:16:18.24 D7AC06bI0
さてまたカフェイン断ち開始だ
今度こそ成功させたる
404:病弱名無しさん
12/10/20 17:33:05.41 jAfbuOm/0
コーヒー再開組みなんだけど、愛好家の集まるスレはどこだろう。
お前らカップにこだわりはある？
HOYAがいいのか、ロイヤルコペンハーゲンがいいのか。
たかがコップのくせにムダにブランドにこだわりたくない。
和風な厚手のカップがいいんだけど、リサイクルショップを漁ってもこういうときに限って物がない。
あえてサーモスの保温タンブラーでも買うかかな。
405:病弱名無しさん
12/10/20 17:36:24.97 jAfbuOm/0
食器スレに行ってきます
406:病弱名無しさん
12/10/20 20:07:44.37 M08fLafAO
>>404
カフェイン禁止スレでよくコーヒーカップの話する気になったな
鬼か悪魔か
断酒道場でお猪口の話したら、しばかれるぞwww
407:病弱名無しさん
12/10/20 21:27:52.04 6xdl9Tko0
カフェイン総合ってスレタイが微妙に誤解をまねく気がする
408:病弱名無しさん
12/10/21 09:20:30.35 jGvK9Flt0
缶コーヒー、一日３～４本、朝、昼、夕方と15年くら い飲んでいたけど ここ見て朝だけにしてみた。
そしたら夕方に異様な疲労感！！！ ふらふらして、口を聞くのもだるいくらいになった WWWWW ちょっとびっくりしました。
でも、翌朝には疲れはまったく残ってなかった、 むしろ妙に快調。
しばらく朝だけにして観察してみます。
409:病弱名無しさん
12/10/21 10:30:42.11 svOwj+tl0
>>408
缶コーヒーってブラック？
410:408
12/10/21 13:17:37.07 xo/M9UhR0
いや、加糖です。ひどいときは
寝起きに2本とかです。
いずれは朝もやめて、
禁カフェインを体験してみます！
こんなに影響あるとは思わなかったです。
411:病弱名無しさん
12/10/21 16:21:30.77 WtLK4+DV0
食器スレで聴いてみたら「2000円でまともなものが買えると思うな！」って言われた。
趣味のものは上を見たらキリがないからなぁ。
たかが食器なのにあんなかっかしなくてもいいのに。
412:病弱名無しさん
12/10/22 02:44:11.99 idNSsARc0
>>411
どうでもいいけどスレチだろ
いい加減その無神経さが相手を怒らせてるの気付けよ
413:病弱名無しさん
12/10/22 13:14:06.41 KqPQN/5c0
カフェイン やっぱ毒だわ
飲んだ時はやっぱりちょっと具合悪くなる
414:病弱名無しさん
12/10/22 16:29:59.72 DBdkaGwa0
カフェインは胃酸を増やす効果があるそうだから
空きっ腹では摂取しない方が良いと思う
415:病弱名無しさん
12/10/22 18:39:47.65 WCyZPBUD0
>>408
甘いのを飲んでたなら、糖分断ちの影響も大きいかもよ
416:病弱名無しさん
12/10/22 20:50:50.81 DBdkaGwa0
カフェイン過剰摂取で少女死亡、遺族が栄養飲料製造会社を提訴
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
> 24時間に700ミリリットル入りのモンスターエナジーを2本摂取しており、
> これに含まれるカフェインの量は480ミリグラムだった
これ1本分でも普通にヤバそうな量じゃね
417:病弱名無しさん
12/10/22 21:12:21.76 WCyZPBUD0
レッドブルの250ml缶を6本分か
418:病弱名無しさん
12/10/22 22:56:27.05 vPe+NY3C0
日本で売ってるのは大体150ミリ位かな。
419:病弱名無しさん
12/10/22 23:57:30.79 /PbYL2Xl0
挽いたコーヒーを粉のまま食べるのがやめられないよ
おいしいんだもん
420:408
12/10/23 11:50:40.77 cjN+6xED0
>>415
言われて調べてみたら、
カフェインよりも糖分の
影響のようでした。
ハンガーノックというのに
近い感じですし。
よく考えたら何年も食べてない
コンビニの菓子パンの甘いのが
食べたくなったり(食べませんでしたが)と
糖分を求めていたようです。
スレ違い失礼しました。
421:病弱名無しさん
12/10/24 02:35:00.86 zi67Ia2v0
レッドブルって日本と海外で違うんだっけ？
422:病弱名無しさん
12/10/24 22:00:11.03 KLE/5VZY0
後遺症ないって言うけど、摂取時の分泌物以外でも、「鬱」って考え方のクセみたいなものが定着してしまわないのかな？
数年前に発症してから、ニコチン完全断ち、カフェイン定期的に摂取の現状でも性格が別人なくらいに暗くなってしまった
元々そのケがあってカフェインで誘発したんだろうなぁとは思うけど…
それともよく言われる不可逆性・後遺症なしっていうのは
飽くまでも肉体的なものであって、精神的なものではないって話なのかな？
423:病弱名無しさん
12/10/25 10:10:19.61 XGHcqLuSO
>>422
知人がアル中卒業生で、断酒で立ち直れた。カフェインくらい大丈夫なはず
カフェイン依存症の禁断って、半月程度らしいよね。
性別や年齢がわからないから、なんとも言えないけど、更年期障害とか他の影響も調べるべきかも
一度、精密検査を
424:病弱名無しさん
12/10/25 10:19:19.14 qQrlpgB/O
鬱って内分泌異常でしょ？
セロトニンが足りないとか
あまり乗らない車がバッテリ上がったり踏み込んでも反応悪いのと一緒で
回復には運動が欠かせないと思うよ
体の代謝を意図的に上げてやらなきゃ
425:病弱名無しさん
12/10/25 16:49:51.50 MuWEkvAe0
睡眠不足でも鬱っぽい感じになるもんな
鬱が原因で睡眠不足なんだか、睡眠不足で鬱なんだか
カフェイン摂取して怖いなって思うのは、動悸がやたら激しい時ぐらいなもん
426:病弱名無しさん
12/10/25 19:55:54.12 rICmaVsE0
皆さんレスありがとう
確かにカフェインだけでなく他にも要因(体質とか環境とか)が思い当たるところもあって…
あんまり回復しないようなら今後のために一回お医者に掛かってみようと思う
(ちなみに２０代中盤の男性でした)
427:病弱名無しさん
12/10/26 04:56:30.31 qViZxcspO
カフェインの禁断症状なんて、アルコールやニコチンに比べたら微々たるものって、自信を持つべき
やっかいなのは、勤務中でも通勤中でも安易に摂れてしまうから強制力が利かせにくい点だと思う
ガムとかアメちゃんとかラムネとかビスケットとかキャラメルとか、なんでも利用して断ち切ろう
428:病弱名無しさん
12/10/26 20:27:50.12 jQWcLaa/0
カフェインの場合は禁断症状の辛さよりも、カフェイン配合のものがそこら中に溢れてるのが難点だな
アルコール・ニコチンっていうのは即ち飲酒・喫煙という積極的な行動が前提になるし、
薬物中毒なんかは普通の環境にあって罹るもんではない
大変なのはカフェイン中毒でもカフェイン過敏症の人で、
飲食物(ガムもカフェイン配合多かったり)、薬品等々それこそアレルギー持ちくらいに気をつける必要がある
生活習慣の中で知らない間に依存症になってたりするんだよな
そういう意味では諸中毒の中では甘く見られがちなカフェイン中毒も、条件によっては結構深刻な問題だ
でも最近はノンカフェインの商品も増えたからちょっとは生活しやすくなったかもね
429:病弱名無しさん
12/10/29 14:38:23.66 Mcmxk/+I0
眠い 眠いときに目を覚ますものがないのが困りものだなあ
寝るしかないか
430:病弱名無しさん
12/10/29 17:29:27.04 KD+wsiurO
>>427
>>428
よし、カフェイン税を立法化するべきだ！
砂糖税は止めてね。
431:病弱名無しさん
12/10/30 15:35:08.44 ytG4Ns8S0
カフェイン税いいねえ
砂糖も自分 要らないけど
その分 酒税を下げて欲しい
432:病弱名無しさん
12/10/30 18:06:15.66 9YMx5Ru/0
コストコでルイボスティーを手に入れて初めて飲んでみたけど味気なかったが飲めない事もなかった
この冬はホット麦茶とルイボスティーで過ごすよ
433:病弱名無しさん
12/10/31 00:52:42.17 n//U7cVHO
>>429 夜寝れてるんかね？
午後にコーヒー飲むと、6時間はカフェインが効くしやめた方が良いよ。
午前だけ。
434:病弱名無しさん
12/10/31 09:53:27.94 HNDu+4amO
>>432
ルイボス茶は濃いめに入れるのがコツ、甘味が出て美味しい
あと水道水やミネラルウォーターではなくて、スーパーなんかに設置してある純水機の水を使うと
濁りやえぐみのない美味しい炊き上がりになるから試してみて
435:病弱名無しさん
12/10/31 09:55:42.82 OGp0nih50
>>433 夜 寝れてるときはだいぶいいけど
眠りが浅いときが結構あるので そのときが結構困るんだよね
コーヒーは飲んでない
飲むと動悸がするので
436:病弱名無しさん
12/10/31 11:44:36.59 V1N/uiFt0
カフェインを摂ると抑うつが改善するんだよねー。
でも体が硬直するっていうか胸が圧迫されるときが多々あるから難しい。
437:病弱名無しさん
12/10/31 21:10:15.40 kyeRZwGI0
>>435
寝る間際まで液晶画面と向き合ってたりすると良質の睡眠が取れないらしいよ
自分も一ヶ月程眠りが浅くてフラフラだったけど
寝る一時間前ぐらいからＰＣもスマホも使わなくなってから
ちゃんと朝までグッスリ寝られるようになったし
夕方にカフェインを追加しなくてもちゃんと夜までしっかり起きてられるようになった
438:病弱名無しさん
12/10/31 21:13:52.46 n//U7cVHO
>>436
栄養ドリンクのカフェインと同じで、反動でまた鬱にならない？等価交換だと思う。
カフェインはチョコレートくらいにしてる。
439:病弱名無しさん
12/10/31 22:59:29.25 HNDu+4amO
>>437
つ テクノストレス
440:病弱名無しさん
12/11/01 02:34:47.76 EPGKf9Fw0
>>436,438
俺も反動はあると思うなあ。たまーに飲むぐらいならいいけど、
頻繁に飲んで耐性がつき始めると、カフェイン欠乏による鬱を改善するために、
さらにカフェインを必要とするような悪循環が待ってるんだよな
441:病弱名無しさん
12/11/01 06:21:32.81 k40Zc0ZD0
>>440
あれは地獄
量が増えると悪酔いの可能性もあがってやばい
抜け出してからもカフェイン切れた状態だと欝状態で頭回らんし
適量でうまく活用したいが体の体制が強すぎていつも飲みすぎる
442:病弱名無しさん
12/11/01 10:28:12.49 SlIryYJxO
自分の場合、たまに飲むっていうのができない。一回飲むと癖みたいになってどんどん飲んで依存してしまう。
だから、完全にカフェイン絶ちしてる
443:病弱名無しさん
12/11/01 20:31:17.31 wxZuPSP20
>>434
そうなんだ試してみますありがとう
444:病弱名無しさん
12/11/02 13:27:37.37 5RJz7bfr0
メラトニンで睡眠改善して
カフェイン採らなくても頭働くようになってきた
カフェイン もういらない 気持ち悪くなるしいいことない
445:病弱名無しさん
12/11/02 17:02:55.33 eMVAzLeNO
で、カフェイン過剰でメラニン色素が皮膚に沈着して汚くなるって本当？
そっちも怖い。
446:病弱名無しさん
12/11/02 19:29:43.33 rCoQWoZp0
ん？マンコの話か？
447:病弱名無しさん
12/11/02 20:00:18.85 eMVAzLeNO
>>446 ちゃう
皮膚らしい。確かにコーヒー止めて、皮膚の透明感が変わった。
過剰なカフェインはシミの原因
448:病弱名無しさん
12/11/03 00:21:40.45 ZdvWk5u/0
生理前で過食我慢できずにチョコレートに手を出したら、不安感と絶望感でいっぱい。
後悔。
449:病弱名無しさん
12/11/03 13:15:57.49 eN0UUX4ZO
>>448 ショコラどんだけ食べたん？
俺も明治のカカオ強化の２箱食べて寝れなくなったわ
450:病弱名無しさん
12/11/03 13:32:52.30 NKKF/a4J0
>>448
生理前はお汁粉かぜんざいか、とにかく小豆食ってろ
451:病弱名無しさん
12/11/03 13:47:02.51 5DqclFxU0
>>448
ん？マンコの話か？
452:病弱名無しさん
12/11/03 17:55:31.29 7vH3gNQh0
お茶コーヒーがおしゃれ＋食事の才に飲むのが常識になっているのがつらい。
3時のおやつはお菓子と牛乳でいいよね
453:病弱名無しさん
12/11/03 19:09:28.71 vD5ic9xr0
>>452
ハーブティーは駄目なのか？
カモミールティーあたり甘くないし、
香りもきつくないから飲みやすいよ。
454:病弱名無しさん
12/11/03 19:51:46.71 eN0UUX4ZO
>>452 おしゃれかな？
豆乳オススメ。
455:病弱名無しさん
12/11/03 19:58:02.23 UbFc1b5h0
なんで今時牛乳とか…ないわ
456:病弱名無しさん
12/11/03 21:24:06.89 M4ik5TDTO
5日絶って抜けきった感あったから緑茶飲んだらやっぱぼーっとしてきた。
昔より明らかに過敏に反応するようになっちゃったな
457:病弱名無しさん
12/11/04 01:29:40.72 PieeNnVnO
マナー講座なんかで、coffeeの来客時の出し方がある。
コーヒーは大丈夫か尋ねるってのもマナーに加えろ。
マナーじゃない良識として。
まあ、飲まなきゃいいんだけど。
458:病弱名無しさん
12/11/05 01:36:58.75 136+MJ0S0
自分はカフェインに過敏な方みたいで
たまに動悸するときある
夜飲むと目がパッチリで眠れなくなる時あるし
生理前に飲むとイライラ増
でも嫌いじゃない
459:病弱名無しさん
12/11/05 09:29:43.75 fsy/1XQp0
カフェインやめたら 花粉症治った
やっぱり 睡眠があさくなるやらなんやらで自律神経乱れて
花粉症がひどくなってたみたい 人に寄るだろうけど
460:病弱名無しさん
12/11/05 09:48:56.36 fg0ijVoYO
確かに、花粉症関係あるかも。自分の場合、小学2年生から花粉症になって以来、今まで10年以上ずっとなんだけど、調度毎朝コーヒー飲む週間がついた時期とピッタリ重なる。
来年の杉花粉シーズンまでにカフェインなし生活に慣れて、花粉症がおさまるかみてみようと思う。
そういえば、ずっと悩んできた手足の異常発汗もカフェインなし生活でかなりおさまってきた。汗は自律神経だから、関係ありそうだねこれ。
461:病弱名無しさん
12/11/05 13:23:30.82 Lk77F6KX0
意味もなく心臓がバクバクするから水曜の深夜からコーヒー控えてみた
動悸は治まったけど元気が出ない
コーヒー飲まなくても録茶飲んだりチョコレート食べたら同じことですか？
462:病弱名無しさん
12/11/05 20:36:51.77 ltr9Lok0O
>>461
緑茶、紅茶、烏龍茶の茶葉由来のカフェインはタンニンとくっついてるから、効き目が穏やかだとかなんとか
でも、過敏症の人はチョコも茶も栄養ドリンクも控えた方が…。
463:病弱名無しさん
12/11/06 00:19:10.66 0qJYk7J00
ちょっとじわじわ来てる
今のうちに摂取控えてみるかな
464:病弱名無しさん
12/11/06 14:29:48.76 cVy30i3c0
>>460
うん 俺も 受験勉強はじめてから コーヒー飲みだして
花粉症になった気がする
多くの人に影響ありそう
カフェインやめてから 症状ほぼなくなったから
465:病弱名無しさん
12/11/06 15:49:13.90 gINhWi0p0
コーヒーの代用とまではいかないけど深煎りしたコーン茶もけっこういける。
コーンの粉で安価に手作りできるそうだ。
URLﾘﾝｸ(komudan.ko-me.com)
466:病弱名無しさん
12/11/06 19:04:42.87 9Tw6ZgbXO
初めて無印のカフェイン抜きコーヒー飲んでみたけど悪くないな
動悸や手が震えるなどの症状は出てない
一口目妙な酸味みたいのあったけど慣れるレベル
あとは眠れるかだが…
467:病弱名無しさん
12/11/07 11:18:01.94 PKQhdfG70
カフェインレスでも少量入ってるから注意が必要
それでも駄目な人はチコリーコーヒーかタンポポコーヒーだね
468:病弱名無しさん
12/11/08 13:39:59.90 4z97SaxY0
ウーロン茶少し飲んだら
気持ち悪くなってきた
やっぱり カフェイン 合わないなあ
469:病弱名無しさん
12/11/09 00:42:58.77 ZAp0/81OO
珈琲離脱は、紅茶→緑茶→チョコの段階的減速で成功したよ。
買わなきゃいいんだよ。買わなきゃ。
470:病弱名無しさん
12/11/09 21:30:25.05 jhKmO1550
>>467
タンポポコーヒーはうんまいけど高い。
高いから自分で掘って煎って作ると、骨折り損のくたびれもうけ。
471:病弱名無しさん
12/11/11 06:37:38.57 C5efArJ70
普通に熱い麦茶がコーヒーの代用になってる
断コーヒー10日目だけど動悸は治まった
元気を出したい時にコーヒー飲みたくなるけどガマンする
472:病弱名無しさん
12/11/11 09:30:44.91 73xbl2dB0
>>436
> カフェインを摂ると抑うつが改善するんだよねー。
これは錯覚でしょう。
473:病弱名無しさん
12/11/11 13:14:11.92 DQNt9Wwp0
元気になるのは確か
474:病弱名無しさん
12/11/12 12:20:40.41 t2mWej300
一種の興奮剤だからね
ところでココアにもカフェイン入ってるんだっけ？
この冬はキャラメルオレをレンジでチンして飲もうかな
475:病弱名無しさん
12/11/12 14:28:58.47 A7NRg16MO
ココアにもカフェインはちょっと含まれてるみたいだよ。
自分はココア飲むと腹こわす…
476:病弱名無しさん
12/11/12 15:42:51.45 zXzhQQwT0
気管支が開くね。
477:病弱名無しさん
12/11/12 16:39:45.75 lR8G6dNpO
そう、気管支拡張剤の効果を増幅させて
動悸、息切れ、手足の震え、目目眩を引き起こすんだよ
478:病弱名無しさん
12/11/13 01:20:29.34 4iHtgH7t0
コーヒーで胃痛がするから避けてたけど、紅茶にこりはじめて半年…
なんか一杯のむうちに腹痛くなって下すのが普通になってたがカフェイン自体がダメだったのか
緑茶は頭から血が抜けるような感覚がして、ココアも頭がモヤモヤしてくる
ウーロン茶なんてきつすぎて麦茶にしてたが、これから暖かい飲み物どうしようか悩み中
ﾄｲﾚから水下痢レス…
479:病弱名無しさん
12/11/13 05:57:22.16 kNSKH/Z90
こないだ異常にハイテンションでイケイケな日があってどうしたんだろうと思ってたら
昼食時に缶の緑茶を飲んでいた
緑茶もカフェインあるなー
480:病弱名無しさん
12/11/13 06:06:30.37 SyFsm4DM0
>>478
生姜湯、かりん湯、梅昆布茶とかおすすめ。麦茶のホットもいいよ。
昆布は摂りすぎると甲状腺の異常が出るから注意ね。
481:病弱名無しさん
12/11/13 07:15:02.20 3D5cr94cO
>>473 カフェインは元気になるってか覚醒するだけじゃん？
まあ、代謝があがるといやあがるんだが。
カフェインの栄養自体はあんまりよくない。鉄不足やシミの原因になる。
仕事中はミネラルウォーターがベストです。水を飲もう。
482:病弱名無しさん
12/11/13 09:14:41.09 hpc9f8mK0
無駄な行間あけんなボケ
483:病弱名無しさん
12/11/13 15:14:19.95 Wwiuyz7SO
自販機で暖かいカフェインフリーを増やしてほしいわ
レモネードかコーンポタージュ、あとおしるこがたまにあるぐらいだが
爽健美茶のホットとかないのかな
484:病弱名無しさん
12/11/13 21:57:46.09 bBuOJEn5O
爽健美茶はたしかカフェイン入ってるよね
485:病弱名無しさん
12/11/14 02:22:44.27 egytRWkJO
>>481
コーヒー好きで１日三杯くらい飲むけど最近顔のシミが気になってきた…
カフェインのせいか、加齢現象か、紫外線対策が出来てないのか…全部か!?
486:病弱名無しさん
12/11/14 04:18:28.81 PdEXKveGO
コーヒー飲みすぎると、確かに皮膚がくすむ。コーヒーのポリフェノールには薬用があっても。
過度のカフェインは脳や内蔵や皮膚に負担かける。
487:病弱名無しさん
12/11/14 05:50:32.27 T22E/dPHO
え？！シミの原因になるの？それイヤだ
勉強しなくちゃいけないからエナジードリンク毎日飲んでるのに
488:病弱名無しさん
12/11/14 22:19:36.96 PdEXKveGO
メラニンが皮膚の一ヵ所に凝縮する。コーヒーの常飲はシミだらけになるよ
あと、腎臓や消化器にも負担。
カフェインは食後の緑茶程度で。
489:病弱名無しさん
12/11/15 10:49:59.29 DlkOFkZiO
膵臓の方が怖いよ
今三十路で朝一空腹時に珈琲が習慣になっちゃってる
40過ぎの知人が膵臓癌ですぐ亡くなったことを昨日聞いた
去年はもうひとり30代後半で膵臓癌、すぐ転移して亡くなった
ドリップコーヒーとワイン好きだけど食含め生活習慣はよかった
友達の身内の20代後半の人も膵臓癌、手遅れすぐ亡くなる
膵臓は発見しづらいからなったら本気でアウト
すぐやめられないけど怖すぎてとりあえず空腹時はもうほんとやめる
490:病弱名無しさん
12/11/17 20:19:30.15 3Xo2AmVsO
最近カフェイン摂取増えてきたら耳のあたりだけがたまに熱くなる
関係するのかな
491:病弱名無しさん
12/11/24 16:16:29.91 uR6NafmE0
■[KFDA]国内流通中の‘エネルギードリンクなど’カフェイン含有量調査結果発表
添加物基準課/食品管理課 2012.10.11
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
＞ジョージアマックスコーヒー'(125.69mg)
カフェインレスだとおもったら・・・。
どうりで尻から汗出るわけだわ。
492:病弱名無しさん
12/11/24 16:58:04.31 2uO/B1l80
コーヒーと付いてる時点で疑えよ。
493:病弱名無しさん
12/11/24 17:00:14.41 cAJAoAXsi
韓国の話か・・・
カフェイン摂っても大丈夫な時とそうでないときはやっぱり体調によるかも
代謝が落ちてる時に悪酔するとも限らんところが厄介かな
494:病弱名無しさん
12/11/26 04:57:50.23 5ZEujlaE0
12月4日でカフェイン断ちしてちょうど1年になるんだけど
今日セブンでいっぱい買い物したら
くじで小岩井コーヒーとかコーヒーゼリーとか当たった
もうね、すごい誘惑
495:病弱名無しさん
12/11/26 16:15:54.74 wAsKhMvj0
１年経っても飲みたくなるのかあ
俺 飲みたくならなくなってきたけど
496:病弱名無しさん
12/11/26 18:21:03.31 5ZEujlaE0
普段はぜんぜん飲みたくないけど
もらった商品見てたらなんかむらむらと
497:病弱名無しさん
12/11/27 09:08:38.42 156fFcoVO
>>489
カフェインですい臓って、ワインが原因じゃない？ほんまにカフェインなんか？
コーヒー断つわ。
498:病弱名無しさん
12/11/27 10:16:18.85 VYE76Tdk0
更年期男性、自律神経失調症を自己判断してカフェイン絶ってみた。
近いうちデカフェにする予定。
コーヒーは豆から挽いてブラックで一日1～2杯しか飲まないし、眠れないことも全くないけど
交感神経系にはよくないらしいので。
499:病弱名無しさん
12/11/27 13:24:13.29 phj40+HL0
寒くなるとお茶や珈琲が飲みたくなる。
というか、
くそ寒いなかで飲むくそ熱い飲み物が恋しくなる。
外で飲むとなるとカフェイン抜きのものっていうと
甘いものしかないのがな・・・
500:病弱名無しさん
12/11/27 14:19:05.63 IzvXC6b40
分かる・・・。
ホットの飲み物を求めて自販機行くも、ホットカルピスぐらいしかカフェイン無しがねぇ・・・。
501:病弱名無しさん
12/11/27 16:02:52.93 1lbEwMuK0
>>500
ホットレモンやコンポタは？
502:病弱名無しさん
12/11/27 17:25:36.97 IzvXC6b40
コンポタなんて売ってるのか！都会はさすがだなぁ・・・。
503:病弱名無しさん
12/11/27 17:42:31.63 lWxTPA2t0
>>500
あとおしることかねｗ
十六茶のホットにはいつもお世話になってる。。
もっとノンカフェインのホットのお茶出してほしいね。
504:病弱名無しさん
12/11/27 18:08:11.23 sBQYOJcC0
ノンカフェイン飲料は依存性が無いからあんま売れないんだろうね
505:病弱名無しさん
12/11/27 19:15:11.38 tFC/6a/EO
ジュースのなかでもカフェイン入ってるコーラが売れるわけね
506:病弱名無しさん
12/11/27 21:21:48.42 156fFcoVO
>>499
コーヒーは身体冷やして、紅茶は温めるらしいね。
寒い場所でカフェイン摂ると、一時的に代謝が上がって温もるんだけど、毛細血管が拡がるから、長期的には放熱しちゃうんだわ。
家やけど、極力冷暖房控えてるから、敏感に反応します。
507:病弱名無しさん
12/11/28 23:37:17.24 LW74PkpZ0
>>489
すい臓がんとカフェインの摂取に因果関係はあるの？
大学受験の頃、夜型だったので毎晩９時にものすごく濃い緑茶を作って
飲んで遅くまで勉強していた。
そういう生活が２年近く。
いつも全国模試上位に名前が載っていたけど、今は慢性の欝。
あれから何十年も経っているけどカフェインの過剰摂取でおかしくなったのかなあ
と思う。
508:病弱名無しさん
12/11/29 09:53:05.78 G5bfymbG0
>>498
自律神経失調症でひと月前からコーヒーはやめてる。
夕食後に口が寂しくなったのでカフェインレスのドリップを買った。
カフェイン摂取はコーヒーだけじゃないけどね。
509:病弱名無しさん
12/11/29 16:06:09.92 AIQxhstY0
>>502
うちも田んぼや畑だらけの田舎だけどコンポタとかホットレモンあるよ？
ちなみにダイ○ーの自販機
510:病弱名無しさん
12/11/30 04:33:20.58 jxk9ndRi0
なんでガムにカフェイン入ってんの？ (´･ω･｀)
511:病弱名無しさん
12/12/01 14:07:36.09 xiBmzJHcO
唐突ですが、カフェイン止めたら眼圧が下がった人いますか？
512:病弱名無しさん
12/12/01 14:16:10.23 mIqYnZRN0
最近気づいたんだが、カフェイン飲まないとむしろ眠れなくなっているのかも
あとカフェイン飲む習慣のない休日に不安発作が起こるのは
カフェイン不足だからか？平日は摂取しているから大丈夫だけど。
不安解消薬みたいになってしまっているかも。
513:病弱名無しさん
12/12/01 16:58:16.66 PDb6vhXEO
それ依存症の症状では？
離脱期を過ぎれば普通に戻る
514:病弱名無しさん
12/12/01 18:17:00.42 xiBmzJHcO
ついつい外出するとカフェイン類を買って飲んでしまうのは依存症ですかね？
515:病弱名無しさん
12/12/01 18:48:33.81 XMvJqEPH0
>>502>>509
こちらも田舎
コンポタあるよね！最後に残ったコーンの粒が腹立つけどｗ
コーヒー飲むと貧血みたいにふらつく
でもブラックコーヒー好きだから飲んでる
516:病弱名無しさん
12/12/01 18:49:19.55 LRHhQN7m0
>>514
外出しない日は飲まずにいられるなら違うんじゃないか？
毎日飲まずにいられないのが依存
もしくは飲まないとイライラしたり落ち着かなかったりといった症状がでて、飲むと落ち着いたりするのが依存
517:病弱名無しさん
12/12/01 19:16:16.24 mIqYnZRN0
>>516
俺、多分依存だ。結構辛いよ。カフェイン飲むと落ち着くし。
精神科の薬も飲んでるんだけど、そういう類の薬の力にも劣らない影響力な気がする。
518:病弱名無しさん
12/12/01 19:18:57.06 nWPDb69F0
精神系の薬とは相性糞悪いからやめた方がいい
519:病弱名無しさん
12/12/01 19:20:26.34 XMvJqEPH0
え、私も精神科の薬飲んでるよ
だから便もゆるくなるのかな？
お腹がごろごろーってなる
520:病弱名無しさん
12/12/01 19:48:41.58 /OmpVpmw0
>>514
水や麦茶のペットボトルか水筒を持ち歩いたら。
多分そういう習慣や癖になちゃってるんだと思う。
521:病弱名無しさん
12/12/01 19:54:36.20 LRHhQN7m0
>>517
まぁ、カフェインは処方箋でカフェイン錠もあるし、薬局とかでも市販『薬』として売られてるくらいだからな
タバコ、酒、カフェイン、薬は依存症になりやすい気がする
あと、コーラwwwww
カフェインの影響かは知らんが、コーラでなきゃってやつが自分のまわりは多かった
522:病弱名無しさん
12/12/01 19:58:46.36 LRHhQN7m0
>>519
便は副作用じゃないか？詳しくはわからんが
ただ、カフェインと精神薬は真逆の作用だから相性はよくない
カフェインの後に薬が良く効く気がするのはカフェインがパニック発作を起こしやすかったりするから、要はカフェインで症状悪くだして、薬で抑えるっていう自作自演状態になるためよく効いてるように感じるだけなんだとか
523:病弱名無しさん
12/12/01 20:00:49.94 XMvJqEPH0
今の時期はマイボトルに温かいお茶入れてでかけるのもいいかもね
でも緑茶とかはカフェイン多いから、ほうじ茶がいいよ
入院して、病院が出すお茶はだいたいほうじ茶だし
ノンカフェインだし体にいいんだと思う
524:病弱名無しさん
12/12/01 20:03:51.29 XMvJqEPH0
>>522
カフェインで悪化→薬で復活→カフェインで(ｒｙ
って事？
そうかも、過去に眠眠打破を３本飲んでパニック起こした事ある
あの時は昼夜逆転を直したかっただけなんだけどね
今はちゃんと夜眠れてるからカフェインは控えたほうがよさそうだね
525:病弱名無しさん
12/12/01 20:04:43.31 8E55Rnq20
>>523
ほうじ茶はノンカフェインではない
他の茶と比べて低カフェインでもない
526:病弱名無しさん
12/12/01 20:33:00.23 XMvJqEPH0
>>525
そうなの？
ずっとカフェイン入ってないと信じてた。。。
527:病弱名無しさん
12/12/01 20:35:28.28 nWPDb69F0
緑茶と比べると低カフェインだった気がする
まあ確実にノンカフェインでは無いけど
528:病弱名無しさん
12/12/02 05:39:12.50 EEJzWobP0
「緑茶」の定義が問題だけど(ほうじ茶を緑茶に含めることも含めないこともある)。
お茶系のカフェイン量は少ない順に
番茶 ＜ 煎茶 ＝ ウーロン茶 ＝ ほうじ茶 ＜ 紅茶 ＜ 玉露
らしい。
529:病弱名無しさん
12/12/02 09:37:24.17 exLejdS4O
麦茶はカフェイン０ですよね？
530:病弱名無しさん
12/12/02 10:15:00.52 oIyMkaYO0
麦100％ならゼロ
紅茶やウーロン茶を着色料代わりにブレンドしてる製品もあるので注意
531:病弱名無しさん
12/12/02 14:47:58.41 E7xtu2L30
自律神経失調症でカフェイン断ち。コーヒーはやめてデカフェに
思いもよらなかったが、いつも携帯してるミンティアに入ってた。
水色の方は入っていないが、ブラックの方ケースをふと見たら「カフェイン・カプセル配合」だった・・
まあ一日20粒くらいだけど
532:病弱名無しさん
12/12/02 15:37:02.98 CXUNp47L0
>>524
そゆこと
中にはカフェインないと眠れないとかってほどの依存症(この場合はたいてい無自覚)もいるがな
精神薬飲んでる人はそんなｴﾝﾄﾞﾚｽﾙｰﾌﾟにはまって、『効いてる！』って実感しやすくて相性がいいとか効きやすいと思い込む人が多い
カフェイン控えられるならその方がいいかもね
昼夜逆転なおってよかったね
おめでとう！
533:病弱名無しさん
12/12/02 16:11:25.55 exLejdS4O
カフェイン絶ってみたら、実は精神薬いらなかったわって人も多いのかね？
534:病弱名無しさん
12/12/02 21:55:29.18 pRc78b1e0
さっきまでどうしようともしがたい不安発作みたいだったのが、
カフェイン100mg錠剤飲んだら落ち着いてきた。
普段は眠れなくなるからと飲まないんだが、思い切って飲んでみたら・・・
嘘のように楽になった。
カフェイン依存で間違いなさそう。やっとわかった感じ。
後はこれをどうして行くかだ。
535:病弱名無しさん
12/12/02 23:20:35.24 pRc78b1e0
カフェインは効く、というより、
最近の強い不安発作はカフェインの離脱症状だったのか。
どうすんべ。一生飲んで生きるか？
536:病弱名無しさん
12/12/02 23:55:32.63 pRc78b1e0
カフェインを飲んだら目が覚める、が常識ですが、
カフェインを飲むことで心が落ち着き、眠れる、
という症例はありえますか？
詳しい人教えて下さい。
537:病弱名無しさん
12/12/03 00:05:29.67 3NNoTOWa0
>>536
少し上に似た症状の人がいるよ。
掲示板で質問するときは現行のスレッドぐらいは
一通り目を通すようにした方がいいよ。
538:病弱名無しさん
12/12/03 15:47:24.92 MuwVihYJ0
>>531
1日20粒って十分多いと思うけど
539:病弱名無しさん
12/12/04 17:29:33.32 LkFPY3hp0
カフェインやめたら 動悸がなくなった
後 酒には弱くなった気がする
540:病弱名無しさん
12/12/04 17:55:36.92 rebGvN/x0
むしろカフェインを飲んで目が覚めるって事がないな
今以上には眠くならないって程度
541:病弱名無しさん
12/12/04 18:38:39.58 GV8rcW3eO
カフェイン取ったら動悸がして苦しい
542:病弱名無しさん
12/12/04 19:25:04.34 UnchCso10
カフェイン採った日の夢は悪夢か
良い夢だったのがラストに嫌な夢に
なるパターンが多すぎ
543:病弱名無しさん
12/12/05 09:36:50.32 CAb0J9L10
>>542 緊張が続いてる感じだからだよね
544:病弱名無しさん
12/12/05 17:05:01.84 O11J91OqO
カフェインとると体は疲れて休みたがってるのに頭が冴えてる感じで寝れない
545:病弱名無しさん
12/12/05 17:42:23.42 j1wos4wq0
寝る前に飲むな
546:病弱名無しさん
12/12/05 18:20:57.05 Nn0FqY3H0
うるせえ飲む！ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ
547:病弱名無しさん
12/12/05 22:21:53.09 VJA7mPZt0
数日ほど茶やコーヒーのストックを切らしてたら、離脱症状で強い眠気と風邪みたいな症状が出た
惰眠をひたすら貪って体が冴えまくってるのに悪寒や筋肉痛と更なる眠気でヘロヘロって言う
実に不思議な体調だった
548:病弱名無しさん
12/12/07 14:38:37.96 GU29Wi6Y0
>>544
寝付けても数時間で強制的に目が覚めたり、ってこともあるな
549:病弱名無しさん
12/12/07 16:43:53.56 tbM+kr0s0
最近４時間３０ぐらいで目が覚めて困る
550:病弱名無しさん
12/12/11 09:41:53.56 7gVeVYcj0
カフェイン採ると少量でも次の日まで動悸がする
やめてさらに敏感になってるみたい
もう採るのやめよう ろくなこと無い
551:病弱名無しさん
12/12/11 15:49:11.07 Fj8vwCSw0
程々がいいな。200mg以上はバランスが崩れる。
飲み始めても、切らしても。
552:病弱名無しさん
12/12/11 17:29:09.86 7gVeVYcj0
カフェイン過敏症に効く薬はないのだろうか？
治療法も無いんだろうなあ
飲まない以外方法が無い
553:病弱名無しさん
12/12/11 19:38:54.93 dYIFcTjXO
カフェイン止めたら鬱っぽくなるし脱力感がハンパないんだが依存性の症状なのか？
どれくらい我慢すれば離脱できるの？
554:病弱名無しさん
12/12/11 20:10:58.47 +b79Kqe00
>>553
同じく。ここまで強い影響があるとは思わず、
常習を一年近く続けてしまった。
555:病弱名無しさん
12/12/11 20:19:56.94 S6kHK/Wc0
>>553
コーヒーの場合だけど、
一日数杯→毎食後一杯→朝食後一杯のみ→カフェインレス一杯
で、止めた。
今は全く飲まない。他のカフェイン飲料もほとんど飲まない。
急に止めると、頭痛・倦怠感とか出ると思う。
556:病弱名無しさん
12/12/12 02:40:05.11 fRm+G7mv0
私の場合、コーヒー飲むと異様な頻尿になる
夏場は多汗だからマシだけど
最近マウントハーゲンのデカフェに切り替えて、調子のよさを感じたから
色々調べてカフェイン摂取を控えた所、頭痛がしだした
チョコレート食べたらおさまったけど
てかコーヒーは止められてもチョコレートは止められん…
557:病弱名無しさん
12/12/12 03:02:04.75 iLOod3L00
ただカフェイン摂取をやめる！じゃやめられないもんだな
代替品用意するようになってからだんだん依存から抜けられるようになった
558:病弱名無しさん
12/12/12 07:34:59.53 nRHl0RXDT
カフェインレスチョコとかないかな
小さいころから大好きなチョコレート
周りが食べてると食べたくなって、でも怖くてほんの少しだけ食べる
ホワイトは若干少ないらしいが
また板チョコ1枚とか食べたいな
559:病弱名無しさん
12/12/12 10:57:01.97 FAN0v60w0
コーヒーに続いて紅茶もデカフェ化しようとしてるけど、良いのがない…
560:病弱名無しさん
12/12/12 12:45:24.71 IZPWtJEu0
煎餅とかに合うカフェインの無いお茶ないかなあ
今のところ 麦茶くらいしかない
ハトムギ茶とか杜仲茶とかはどうなんだろう?
561:病弱名無しさん
12/12/12 13:33:59.51 UgOActXW0
>>560
ノンカフェインで飲んでるのは、
・甜茶(≠碾茶) かすかに甘い
・ルイボスティー 少し癖がある
・ドクダミ茶 薬っぽい
・ハーブティー各種 カモミール、ローズヒップ、ペパーミント
等。
煎餅だと甜茶が合うかも。
562:病弱名無しさん
12/12/12 18:14:20.59 mZP6T+IN0
コーヒー豆を使った生豆茶ってのがすごい気になってたんだけど、
今サイト見たら残念ながらカフェインレスで完全なノンカフェインではないっぽい
惜しい
563:病弱名無しさん
12/12/12 21:17:41.06 fRm+G7mv0
昨日もだけど今日も頭痛になた
昨日はチョコレート食べたらおさまったけど、今日は我慢した所
なかなか治らないので、辛いから頭痛薬半量飲んで抑えた
あと1週間くらい続くのかなあ、辛い…
564:病弱名無しさん
12/12/13 07:52:29.46 OcwoMZdM0
アイハーブでネスレのデカフェインスタント取りよせて飲んでみた
これ本当にデカフェ？って感じ
胃が痛くなるし、トイレも近くなるしで…
他のデカフェはそんなこと無いのに、10ドル損した
マウントハーゲンにしておけばよかった
565:性生活の知恵 謝国権 五関敏之
12/12/13 08:01:04.34 8MGt1/I80
せやな
566:病弱名無しさん
12/12/13 15:51:43.18 n6rWx6EA0
>>561 甜茶かあ なるほど
試してみます
ハーブティは良く飲んでるけど煎餅にはあわなそうだしね
567:病弱名無しさん
12/12/13 19:50:24.24 Z9ndsX9X0
またカフェイン錠剤に手を出してしまった。
すぐ薬物に頼ってしまう…
568:病弱名無しさん
12/12/13 21:48:11.70 rF3eNlGR0
デカフェにも差があるみたいだな
ドリップパックだと６０％カットくらいが限界なんだっけ
569:病弱名無しさん
12/12/14 07:41:40.33 DIfyx2VkT
>>568
カフェイン99.9％カットの豆やドリップパック、売ってるよ
97%カットのインスタントは頭がふわふわしたけど、こっちは平気だった
「カフェインレス ドリップ」で検索すれば多分見つかる
570:病弱名無しさん
12/12/14 13:54:59.81 ekTaL+tj0
うん カフェイン ９９．９％の豆のコーヒー おいしいよね
ただちょっと高いね 普通のコーヒーの倍位する
安かったら常飲するんだけどなあ
URLﾘﾝｸ(www.aming.co.jp)
571:病弱名無しさん
12/12/14 16:15:48.48 Z5mGwzWK0
>>569
自分はこれを飲み始めたけど、どれ飲んでます？
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
572:569
12/12/15 15:24:10.69 PdnwKS1lT
>>571
珈琲問屋さん
URLﾘﾝｸ(www.tonya.co.jp)
ドリップパックではなく豆だけど。
この間初めて買って、まだマンデリンしか飲んでないけどね
普通のコーヒー飲んでた期間が短すぎて、味については比較できないが
匂いは良いし、コーヒー飲んでる！っていう満足感があるよ
値段は高いね
573:病弱名無しさん
12/12/15 20:41:55.20 QeCVXdep0
とりあえずはと麦茶常飲してる
今の時期は体が冷えるからよくなさそうだけども
574:病弱名無しさん
12/12/15 20:42:36.22 GWAJFb0E0
寝る直前にさえ飲まなければ平気って気づいた
575:病弱名無しさん
12/12/15 22:16:16.85 5D7Yd1Bx0
>>572
ありがとうございます。
種類があってイイですね。今度注文して見ます。
私の使ってるショップの豆ではこういう感じです。
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
やっぱりカフェインレスって割高ですね。
うちでは自分がデカフェに移行したのですが、一緒に飲んでる嫁はカフェイン入りなので
豆からやると別々に惹かなければならず、結局私がパッケージのを飲むことに。
576:病弱名無しさん
12/12/16 11:04:18.36 7Ox5F3HF0
カフェインレスはカフェインを取り除く手間がかかってるから割高なのはやむをえない
ついでに味と香りの成分も減ってるから飲む価値なんかないよ
577:病弱名無しさん
12/12/16 14:06:54.98 Mn4bLg2p0
コーヒーのみたいが自律神経失調症だからカフェイン抜きしか無いのよ
578:病弱名無しさん
12/12/16 20:09:06.41 coXJN8EsO
完全に絶って四日目
まだダメだわ
579:病弱名無しさん
12/12/16 23:17:50.43 vMLFwn3V0
いきなり絶つよりメーカーHPでカフェイン量調べて
ジョジョに減らしていった方がいいよ
580:病弱名無しさん
12/12/17 12:52:07.38 YK3pHhGN0
あったかい麦茶飲んでる 後 はとむぎ茶
581:病弱名無しさん
12/12/17 13:02:41.29 tvkygXLa0
珈琲飲みすぎでパニック障害になったと思う
胃も調子悪いが止められない
582:病弱名無しさん
12/12/17 13:27:27.15 YK3pHhGN0
コーヒー飲むと動悸がねえ ずっとつづいちゃうんだよねえ
583:病弱名無しさん
12/12/17 13:42:53.06 tvkygXLa0
動悸とめまいというかふらつくね
584:病弱名無しさん
12/12/17 14:01:34.49 q70sboAd0
半年以上カフェイン断ちしてて
最近では付き合いで飲んでも大丈夫になってうまくカフェインと付き合ってたのに
諸事情で早起きしなきゃいけなくなってどうにも頭が働かなくて
ついカフェイン再開してしまった…
それで夜寝られなくて寝不足→朝カフェインの負のスパイラル
585:病弱名無しさん
12/12/17 15:00:11.02 YK3pHhGN0
>>584 メラトニン飲んで生活リズムを取り戻そう！
586:病弱名無しさん
12/12/17 17:42:32.04 7QnVRlTE0
>>581
私もです。仕事中濃いのを大量に飲んでいたらある日突然・・・
幸い一年くらいで良くなって今では不安もなく生きてます
587:病弱名無しさん
12/12/17 21:26:50.87 WyKnsbj/O
>>584
朝のみカフェインでも調子悪いの？
ネットで色んな見解調べても、効果が続くのは長くて14時間っていうのがあったけど、寝る時間には切れてるはずだけどな
588:病弱名無しさん
12/12/17 22:17:36.35 keliSo3p0
自分の中では、午後以降のカフェイン摂取は風邪一直線
589:病弱名無しさん
12/12/18 07:12:03.54 CQkYymjXT
>>581,586
良くなることあるんだね
完全に断ったほうがいいのかな
とにかく良かったです
590:病弱名無しさん
12/12/18 10:56:35.33 s57bHR+H0
子供ん時は、コーヒーはダメ、緑茶はOKだった
玉露も飲んでたし。
コーヒーの香りはいいよなあ
オレの場合カフェインとは別の成分で胃が痛むので飲めない
問題なかった時期もあったが、今は紅茶と緑茶のみ。
591:病弱名無しさん
12/12/18 15:42:09.65 kTnNYGuU0
>>587 カフェインは切れても 自律神経が乱れて動悸や不安感の症状は1日以上続くんだよね
592:病弱名無しさん
12/12/18 19:42:37.20 EpHhdl6R0
>>587
584だけどまた常飲し始めるとまさしく切れた後の反動がひどくて
それで午後も動くためにまた飲んじゃうんだよね
14時間ですっきり全ての効果が切れたら逆にありがたいよ
593:病弱名無しさん
12/12/18 21:27:59.78 wzvUEZNF0
>>589
しばらくはカフェインレスにしたよ
パニック障害が治った今でもなんとなくコーヒーは避けてる
594:病弱名無しさん
12/12/19 01:34:10.58 +dirajes0
カフェインはパニ障に限らず精神疾患全般に悪いっぽいけど
どういう作用でそうなってるんだろうな
595:病弱名無しさん
12/12/19 12:51:53.90 2yT2yyFA0
カフェイン飲むと 高揚感の後
自分がお墓に入ったこととか考え出す。
明らかに鬱症状が出てくる気がする。
なんか 家族がお供え物してることとか考え出すんだよね。
ううんよくないなあ
カフェインやめてそれが無くなった。よかった
596:病弱名無しさん
12/12/19 16:15:52.90 d1n+3SfX0
正の感情も負の感情も増幅される感じがする
だから機嫌のいいときはハイになれるんだが、逆に少しでも不安を抱えたりすると
必要以上に焦ったり落ち込んだりする
597:病弱名無しさん
12/12/19 17:07:15.97 oNvgmDsL0
パニ障なんて略し方があるのか
598:病弱名無しさん
12/12/19 17:38:54.70 3wTuDbPA0
自律神経失調症やパニック障害とかでカフェイン辞めてる人は、紅茶や緑茶もまったく飲まないの？
599:病弱名無しさん
12/12/19 17:52:24.14 0lkK7Q8p0
>>598
飲まないよー
コーヒー紅茶は出されても一滴も飲まない
日本茶系は一杯までは飲む
もちろん自分で選べたり断れたりしない場合ね
選べるならノンカフェイン
600:病弱名無しさん
12/12/19 18:49:11.90 piZBUsON0
ペットボトルの緑茶ならお湯で抽出されてないからカフェインすくないんかな
601:病弱名無しさん
12/12/19 20:35:42.87 uIG4CItJ0
過敏症だからな、どーしょうもうないだろな
アルコールだって飲めないヤツはワイン一口で死にそうになるし
朝のコーヒーは最高だが、かわいそうになあ。
602:病弱名無しさん
12/12/19 20:57:42.22 ox+/MvTa0
>>587
>>592
カフェインの「効果」はそれくらい
その後の「離脱症状」は飲んで12-48時間で出始め、長くて３日ほど続くらしい
なのでだいたい１週間飲まなければカフェインの作用はほぼ解消される、と何かに載ってた
603:病弱名無しさん
12/12/19 21:18:33.73 FSIi5+850
カフェイン入ってると飲んですぐは眠くなるんだけど
それからあとがハイになって寝付けない
麦茶や十六茶の一回用パック欲しいな
604:病弱名無しさん
12/12/19 21:24:15.03 d1n+3SfX0
カフェインは飲んで効き始めるまでおよそ３０分はかかるそうだ
605:病弱名無しさん
12/12/19 21:56:42.90 TziNV5no0
ルイボスティーとかノンカフェインのペットボトルを仕事場と自宅に常備してる
コンビニのホットのコーナーってどう考えてもカフェインコーナーだよねｗ
緑茶に紅茶、コーヒーがズラリ
ノンカフェインがどれ一つとして無い
せめて温水だけでも置いてくれたらどんなに助かるか
温水ってノンカフェインのホットドリンクで最もメジャーだと思うんだ
外食してもこの温水ってチョイスが出来ないからこまる
606:病弱名無しさん
12/12/19 23:59:25.40 pY0QhiFOO
マックならホットティーを注文して自分でティーバックを入れずにお湯飲んでるｗ
607:病弱名無しさん
12/12/20 12:37:57.65 GGl9yAp50
>>606 俺 ハーブティのパック持参で ホットティのお湯に入れる
608:病弱名無しさん
12/12/20 16:26:10.79 tVVp2olBT
小学校の給食で出るようなコーヒー牛乳にもカフェイン入ってるの？
コーヒー牛乳飲みすぎたせいで眠れなくなるとかあるのかな
609:病弱名無しさん
12/12/21 15:20:21.72 D//bmMMi0
>>608 入ってるよ
でも たいした量じゃないから、飲んで分からないようだったらいいんじゃない？
自分はコーヒー牛乳でも目が覚めすぎる、今日この頃
610:病弱名無しさん
12/12/22 08:47:39.38 UOG0DKGd0
ノンカフェインのコーヒーとエスタロンモカ錠を一緒に飲んでる
こうすると禁断症状が出ないことがわかった
611:病弱名無しさん
12/12/22 15:12:56.03 2ZnL/ZI10
この子バカなの？
612:病弱名無しさん
12/12/22 18:37:39.28 SR3Ekbjb0
馬鹿マンコです
613:病弱名無しさん
12/12/22 19:42:33.80 HoVUYj5D0
三年番茶で代替中
614:病弱名無しさん
12/12/22 21:58:03.42 78RUeDD0O
冬場のカフェインなしホット飲料は、ホットのレモンジュースをよく選ぶ。コンビニにも自販にもよくあるから、便利。
615:病弱名無しさん
12/12/22 22:45:27.75 F6YE6e9T0
俺も。なんか喉にも良さそうだし。
616:病弱名無しさん
12/12/23 00:49:53.04 VmQcQ9g4O
十六茶のホット売ってるところとないとろがあるけど人気ないのかな？
容量が他のホットより少ないしｗ
617:病弱名無しさん
12/12/23 06:43:22.08 E8EfKVBP0
オレはコーヒー常飲するようになって肌きれいになったよ
もちろん砂糖なし＋豆乳を常に色つけ程度にいれてるけど
ただカフェイン切れだかしらないけどそわそわしたり
あとたまに意味もなくめちゃくめちゃ息苦しくなったりする
618:病弱名無しさん
12/12/23 10:14:25.43 9mX4SCuD0
>>617
>あとたまに意味もなくめちゃくめちゃ息苦しくなったりする
もうカフェイン採らない方がいいぞ。
パニック障害の初期症状。
619:病弱名無しさん
12/12/23 11:08:42.79 Ak836WyzO
カフェインの過剰摂取はメラニンを活性化するからなぁ。今は緑茶とチョコレート少しだけ。コーヒー禁で、体と心の調子がすごくいい。
620:病弱名無しさん
12/12/23 13:57:46.62 VjDl5SP+0
カフェインの離脱症状を回復できない。
仕事しながらだと苦しみに耐えて治療する余裕のある期間がない。
621:病弱名無しさん
12/12/23 14:29:05.44 THHmmvyz0
さてまたカフェイン断ち・・・何度目だろうな
622:病弱名無しさん
12/12/23 16:31:58.13 RQj72nEV0
自分の場合コーヒーを飲みすぎると不安感焦燥感動悸めまい頭痛がするので控えてる
コーヒーは絶対アメリカンでないと飲まない
623:病弱名無しさん
12/12/23 17:08:44.24 d41GLpKb0
珈琲から緑茶に切り替えた
珈琲よりも効き目が穏やかと思う
一年ぐらい水だけで生活してたのに戻ってきてしまった
624:病弱名無しさん
12/12/23 18:20:06.06 RPhHSmeL0
飲むのが水くらいしかないんだよね
625:病弱名無しさん
12/12/23 18:25:33.51 B7d3O3NA0
麦茶おすすめ
カモミールティーも緑茶がわりに飲めるので
比較的手に入れやすい部類
626:病弱名無しさん
12/12/23 18:54:50.93 /W3peInx0
牛乳飲め牛乳
ヨーグルトで割って飲む無糖ヨーグルトにしてもいい
627:病弱名無しさん
12/12/23 22:24:51.16 ZclBQu8r0
>>616
セブンイレブンで昨日かいました ボトル小さいですね
628:病弱名無しさん
12/12/23 23:57:12.85 5uGqc1wT0
>>620
一気にでなく少しずつ減らしたら？
コーヒー１日1杯なら半分にするとか休みの日に減らして様子見るとか
629:病弱名無しさん
12/12/24 14:17:04.69 7bLap7Xc0
ノンカフェインのティパックってあります？
630:病弱名無しさん
12/12/24 14:25:21.69 oxVjh4Mh0
ハーブティなら
631:病弱名無しさん
12/12/24 19:49:09.15 1l1iHd810
カフェインレスコーヒー初めて飲んだけどおいしい
ブラックだと微妙かなって思ったけどカフェオレにしたら好きな味だ
ソワソワしたり苦しくならないのが嬉しいね
632:病弱名無しさん
12/12/24 20:40:18.95 CCCJMpS50
ノンカフェインコーヒーと言えば、ネスカフェ 珈琲の恵み 生豆茶は別の意味で目が覚めた
タンポポコーヒーのほうがよっぽど美味しい
633:病弱名無しさん
12/12/25 01:04:37.01 9Fwk+iSI0
あれおいしくないのかw
634:病弱名無しさん
12/12/25 01:12:38.40 mMHO4zLk0
タンポポはあれはあれで独特だから好みによるとしか言えない
自分はネスカフェもタンポポも問題なくいただける
635:病弱名無しさん
12/12/25 03:16:01.39 Bo4NEtFg0
生豆茶はコーヒーとは全然違うね
麦茶とかマテ茶とかに近い感触というか、なんか独特な香りがする
もうちょい安ければ数日常飲してもいいくらいには好きな味だった
636:病弱名無しさん
12/12/25 11:23:37.06 7NHeQ+D80
コーヒーはカフェインレスにしたけど、紅茶はカフェイン含有量少ないから良いのかな・・・
637:病弱名無しさん
12/12/25 12:06:46.87 7gIhuVsJ0
それで体調崩さないならいいんじゃないかな
638:病弱名無しさん
12/12/25 12:11:59.32 9Fwk+iSI0
タンポポと生豆も飲んでみようかな
639:病弱名無しさん
12/12/25 12:22:21.08 VOR6Xfce0
私はカフェイン依存
一日５杯だからそこまでひどくないと思うけど
飲まないと鬱っぽくなる
ブラックコーヒーばかりだから胃が荒れそう
実際胃腸の病気になってしまった
640:病弱名無しさん
12/12/25 16:41:38.57 WWt+6TxP0
アメリカンてむしろ普通のコーヒーよりカフェイン多いんじゃなかったっけ
641:病弱名無しさん
12/12/26 17:35:41.37 babJFEpl0
>>636
コーヒーより紅茶の方がカフェイン多いんじゃないの？
642:病弱名無しさん
12/12/26 18:23:13.13 n/d/S44X0
茶葉の状態ではコーヒーより多いが、淹れるとコーヒーより少なくなるそうだ
643:病弱名無しさん
12/12/26 19:06:04.98 0NusNnCf0
基本の確認になるがコーヒー、緑茶だけでなく
紅茶、抹茶、ウーロン茶、ジャスミン茶、ほうじ茶など茶の葉を原料とするものは駄目
ココア、チョコレートなどカカオマスから出来ているものも全滅
栄養ドリンクなんてもってのほか
量やものにもよるがこれらが大丈夫ならカフェイン過敏症では無いかかなり軽度と思われ
大丈夫という情報があったとしたら、それは健康な人向けの情報か、
茶葉中の含有量と飲み物にした時の含有量を混同した大嘘が書かれているかだから要注意
たとえば、プーアル茶は大丈夫と聞いて飲んだら症状が出たという話をたまに聞く
カフェインが少ないのは玄米茶、番茶、一部のハーブティー、カフェインレスコーヒー、
それから爽健美茶、からだ巡茶といった緑茶を含むブレンド茶など
ノンカフェインなのはローズヒップティー、ルイボスティー、カモミールティー、
そば茶、杜仲茶、麦茶、タンポポ茶、黒豆茶、十六茶など
ただし、緑茶やジャスミンティーなどがブレンドされていたらカフェイン有りになる
644:病弱名無しさん
12/12/27 08:25:40.31 cWGJH9Fj0
ウーロン茶を500mlペット半分飲むと吐く
一部のガムみたいに少量でもムカムカが止まらず、夜には吐く
爽健美茶、からだ巡茶も夜には吐くから飲めない
先日、市販の風邪薬を飲んだら1日吐き気と闘ってた
カフェイン過敏症つらい
アレルギーは抗アレルギー剤や経口ステロイド飲めば治まるけど、
カフェイン過敏症にもそういう対処薬ってないのかな
645:病弱名無しさん
12/12/28 18:33:27.08 fp+PfeaG0
竹茶もノンカフェインでおいしいよ
ちょっとくせあるから苦手な人もいそうだけど家族はみんな気に入ってる
646:病弱名無しさん
12/12/29 00:11:31.32 JOzFJaF70
紅茶でカフェイン中毒→脱却後たまに飲む程度なんだけど
紅茶飲んだ日は足先の血管に血が巡ってないような感覚になる
とにかく冷えきって痺れるようなかじかんだような感じ
靴下とレッグウォーマー履いてるのにだめ
ホットカーペットに毛布でも、湯たんぽでも足先だけ氷のよう
飲んでない日は同じ環境だとぽかぽかなのに
ずっと冷え症だと思ってきたけどカフェインのせいだったのかな
647:病弱名無しさん
12/12/29 09:25:00.37 kBYJbg2w0
>>598
俺、自律神経失調症なんだけど、カフェインが悪いというのでやめてる。
ただ、コーヒーとか飲んで、それが原因と解る影響が出たことがないんですよね。
眠れないとか体調壊すとか。
648:病弱名無しさん
12/12/30 22:27:47.71 7ElAjpP00
なんでこんなに不安で気分悪いのかわからなかったけど、
カフェインが原因んぽい。
いつもは決まった時間に錠剤を常用してたけど、
今休みなので飲まなかったから調子悪くなったっぽい。
さっき、服用したら気分が落ち着いた。
649:病弱名無しさん
13/01/02 13:03:04.92 smaHQSYq0
コーヒーやめて2ヶ月経った
緑茶飲むようになって以前より摂取カフェイン量増えたかも・・・
体調は特に悪くない
コーヒーのように飲みすぎて気持ち悪くなることもないし
カフェインでも種類が違うのかな・・・
650:病弱名無しさん
13/01/02 16:33:41.44 bT0aa3iF0
自分は純粋にカフェインの錠剤依存っぽい。
これ飲まないと、逆に精神不安定になって、
安眠できなくなってしまった。
水分を十分に摂取しないと気持ち悪くなるね。
651:病弱名無しさん
13/01/02 21:42:44.22 A3uq97YB0
>>649
茶のカフェインはタンニンと合体してて効きが緩いとか何とか
652:病弱名無しさん
13/01/02 21:59:39.95 P6HTi1A80
>>649
緑茶に含まれるテアニンがカフェインの効きを緩やかにする
653:病弱名無しさん
13/01/03 01:57:02.84 zo8Kz+pp0
>>650
カフェインの何たらはやめた方が良いよ。
眠気覚ましのカフェインのドロップ多用しただけでパニ症になったから。
それも期間が長かったわけじゃないのに。
654:病弱名無しさん
13/01/04 22:23:55.36 39bcPKcP0
不眠症やよるねれない昼夜逆転の人
大抵、コーヒーコーラがすきな人が多い
コーヒーのカフェイン考えてないのかな
普通に寝れないつらい自慢がうざい
毎日のみまくってるコーヒー疑えよ
655:病弱名無しさん
13/01/04 22:37:57.41 +MhK5X1J0
>>653
カフェインは昔は身体に覚醒系として効いていたんだけど、
今は抗不安薬系として効いているんだよね。。。
たくさん摂取しても別に気持ち悪くならないし、パニクリもしなくなった。
そして不安が緩和される（普通に戻ってるだけなのかも）
コーヒーはいつからか味が気持ち悪くて飲めなくなった。
今はなんか身体が普通じゃないなぁ。
656:病弱名無しさん
13/01/05 10:57:22.18 l9p7SuDe0
>>654
無計画に摂取しまくってる不眠持ちは結構多いだろうな
カフェインは常飲してると体が慣れるとか言うけど実際は全然そんなことないわ
精神状態が良くないとすぐ眠れなくなるし、睡眠中も体がいきり立ってて全然疲れが取れない
657:病弱名無しさん
13/01/05 11:07:14.88 qZC0OTD80
断って三日目だけどまだだるい
みんなこんなもんなのかな
658:病弱名無しさん
13/01/05 15:15:39.72 dzt/L94n0
>>656
朝一からコーヒーメーカーで作ったの飲んで、それを会社にも持って飲んで、帰ってきても飲んで
たまに持参するの忘れるとコーヒー飲みたいと言ってる知り合いがいて
いつも2時くらいまで寝れないと言ってる
コーヒー夜くらい控えればいいのに
母も朝からコーヒー飲んで、コーラ好きなせいか昼夜逆転して、鬱病になってひっきーになってる
カフェインだけのせいじゃないだろうけどね
659:病弱名無しさん
13/01/05 15:19:15.28 uRzGMdHQ0
自分は錠剤常用者だから
コーヒー＝カフェインっていうイメージはもうないなぁ。。。
コーヒーはカフェイン関係なく飲み過ぎたら気持ち悪くなるわ。
660:病弱名無しさん
13/01/06 16:53:29.90 R7eVrmDa0
コーヒー飲んでしばらくすると嘔吐感がある
外出先で困った
661:病弱名無しさん
13/01/06 18:23:59.80 DdkbGvMJ0
ふた月断ったけど、試しに飲んでみたらパニクった。
自律神経失調症気味だけど元々顕著な症状はなかったのに
完全に抜けきった体にはきつかったのかな
662:病弱名無しさん
13/01/07 01:33:21.46 ixcVbkZo0
自分は抜けてるとなんともない。
１日一杯だけど調子に乗って３日から一週間続けると
吐き気やら目眩やら頭がどよーんとした不快感で体調が最悪になる。
663:病弱名無しさん
13/01/07 10:28:27.58 C3HFFMuq0
俺は抜けてると元気がでない
カフェイン過敏症なのにカフェイン飲料が欲しくなるから本当に困る
1ヶ月単位でカフェインやめたことが何度もあるしカフェイン依存症ではないんだけど
元気がでないから飲んだほうがいいのかなと思ってしまう
そして飲んで後悔するｗ
664:病弱名無しさん
13/01/07 12:47:42.28 /2oKsE3C0
でカフェ買ったよ。しばらくは楽しむよ。
珈琲は吐き気がすごい。
特に今の豆にしてからひどくなった。
665:病弱名無しさん
13/01/07 21:34:43.13 +GrtYhT40
コーヒーは牛乳で倍に薄めると逆に眠くなる
666:病弱名無しさん
13/01/09 07:56:20.36 dKEi9ZGr0
ほうじ茶って一般的な認識だとカフェインが少ないとか入ってないって認識じゃない？
すっかり騙されてた…
玄米茶が意外と少ないのがびっくりだったけど。
667:病弱名無しさん
13/01/09 08:06:46.72 anZz8hs10
>>643にも書いたが番茶も低カフェインと聞いて驚く人が多い
668:病弱名無しさん
13/01/09 10:24:07.30 mPcXNCH10
朝、どうしてもココアが飲みたくて作って飲んでしまった。
現在気分悪くて最悪です。
ああ、紅茶飲みたい。普段のお茶はもとより、
専門店に行って素敵なティーセットで飲むのは至福のひと時だったのに…
中国茶も飲みたいな…青茶大好きなんだよ。
飲み比べとか楽しいんだよね…
お酒も飲めなくなり、お茶もダメになった。
何を楽しみに生きていけばいいの？
痩せていても糖尿が出る家系なので野菜でも食べるしかないよ。マジで。
669:病弱名無しさん
13/01/09 11:25:12.12 OhXJ9nPp0
>>668
ノンカフェ紅茶、ネットで買って飲んでるけどなかなか香りあるしいいよー
ルイボスや麦茶も飲むけど、やっぱ紅茶の香りはいいよね
コーヒーはもともと飲まないからいいんだけど、ノンカフェこれもあるみたいだよね
670:病弱名無しさん
13/01/09 12:03:14.67 c4elG1Yy0
たしかにカフェインは馬鹿にできない大きな楽しみだ
自分も糖尿だから甘いコーヒーやコーヒーに合うお菓子が駄目できつい
671:病弱名無しさん
13/01/09 12:14:11.68 rnpTl9hu0
楽しいのは飲んでるときだけなんだよな・・・その後高確率で鬱るからやめた
672:病弱名無しさん
13/01/09 14:07:52.87 +1nUoL8P0
>>668
分かる、分かるよー
自分も紅茶や中国茶大好きだった
たまにジャスミンのお高いやつ買うのとか好きだった
赤ワイン飲みながらチョコレート食べるのも大好きだった
お茶好きなお陰でハーブティーも好きだからいいけどさ、やっぱり紅茶を
ちゃんと飲みたいよね
コーヒー紅茶はおろかチョコレートももうほとんど食べられない
アルコールとカフェインの同時摂取って具合が悪くなる速度が速いし
先日酒飲んだ後にMOWのチョコアイス食べたらさくっと吐いたわ…
673:病弱名無しさん
13/01/10 18:57:10.99 cUgoYVyA0
コーヒーを飲むのが早朝でも夜眠れなくなる。眠れても明らかに眠りが浅い。
でも、眠気がふっとんで集中力が増すんだよな～。
674:病弱名無しさん
13/01/10 19:28:50.41 dPPwO5mo0
だめだ。コーヒーで吐き気する。
カフェインじゃない、コーヒーなんだ。
675:病弱名無しさん
13/01/10 22:16:31.49 fgyhYLDj0
カフェインに過敏な人は歯医者の麻酔のエピネフリンもダメなんだよな
今日麻酔打たれたんだけど、ずっと心臓の鼓動がいつもより早い感じで
ビクビクソワソワして何も手につかないし、妙に甘いもの食べたくてたまらないし
鼓動も呼吸も微妙に速くなって気分悪かった。カフェインの時と全く同じ。
リラックス系サプリの5ＨＴＰとかテアニン、ＧＡＢＡ飲みまくってようやくフッとラクになった
676:病弱名無しさん
13/01/10 22:49:46.95 dPPwO5mo0
そういや自分も胃カメラ時のエピネフリンゼリーで発熱した
そのサプリは効くのですか
677:病弱名無しさん
13/01/10 23:23:12.57 fgyhYLDj0
>>676
リラックス系サプリはカフェインの興奮・覚醒作用を相殺する
カフェイン取ると出るアドレナリンに逆の作用でバランスとればいいんだよ
678:病弱名無しさん
13/01/10 23:25:48.20 dPPwO5mo0
>>677
あまり聞いたことがないものばかりで薬局にあるかどうか…
探してみますね
679:病弱名無しさん
13/01/13 10:34:40.05 s7AXN9v/0
エピネフリンって麻酔がダメなのか…
最近過敏症が発症したばかりなので勉強になります。
私もリラックス系のサプリを探しにいこう。
まだ過敏症になれなくて、うっかり朝食の席で茶に手をつけてしまった。
すぐ気づいたからいいけど、ちょっと気分が悪い。
己の自覚も必要だけど、家族からの理解も重要なんだね。
680:病弱名無しさん
13/01/14 20:19:05.63 2b7Ua7Nr0
>>675 歯科麻酔で気分悪くなる理由がわかったわ!!
ありがとう。動悸と冷や汗と手の震えがあるんだけど
恐怖の為かと思ってた。ふわふわするから車の運転も
怖かったんだ。
かと言って麻酔しないわけにいかないしな。
681:病弱名無しさん
13/01/15 01:22:01.16 xTyJvA1t0
歯医者いけないじゃないですか…
682:病弱名無しさん
13/01/15 01:24:00.87 xTyJvA1t0
ﾊﾟﾆ症&過敏症持ちは
683:病弱名無しさん
13/01/15 12:37:22.79 Lcz8QUKWO
喘息持ちの自分は気管支拡張剤でカフェイン様症状が悪化するわ
684:病弱名無しさん
13/01/15 13:15:34.42 jA7lQRwJ0
>>680
あー、確かに車の運転は怖いかもな
親知らず抜かれた帰り、なんか挙動不審になって
いつも使ってる地下鉄の駅で一瞬迷ったり乗る場所間違えたりした。
自分がなにやらかすかわからない怖さがあるよね
一番怖かったのは治療中にショック状態になってちょっとした騒ぎになったこと
685:病弱名無しさん
13/01/15 23:41:56.82 gO5X5Wju0
>>683
テオロングとか？
私も服用してたときはプルプル手が震えたりしてたな
686:病弱名無しさん
13/01/15 23:43:02.35 gO5X5Wju0
>>684
ショックって、救急車呼ぶくらいのレベルですよね？大丈夫でした？
687:病弱名無しさん
13/01/17 07:10:13.28 cyq4mMx/0
今までここには気付かなかったが体験を語らせてもらうよ
現在は完全カフェイン断ちだけれども振り返ればコーヒーだけが問題だった
等級まあまあのウーロン茶を飲んでいた時は気分明朗で体調が悪いということもなかった
（廉価過ぎるのは湯洗いしても農薬酔い？してしまう）
ところが、極度のストレス状態の時に無性にコーヒーを飲みたくなり
永らく避けてきたコーヒーをエスプレッソとして常飲するようになってから全てが悪化し始めた
回避する理由となっていたインスタント及び缶コーヒーによる胃もたれ、吐き気はないものの酷い立ち眩みに襲われるようになった。
しゃがんだ状態から立ち上がろうとすると目の前が真っ暗になり卒倒しそうになる
しかし、それ以上に困ったのは批判、辛辣、冷笑、皮肉、意地悪さが際立って表れるようになりコントロールが非常に難しかったこと。
エスプレッソを止めればいいと分かりつつも既に中毒状態
その後ドリップに嗜好が変わり自家焙煎まではまり込んでしまった。
（自家焙煎を始めてからインスタント及び缶コーヒーは屑豆未除去の毒的飲物と分かった）
（渋過ぎて飲めない二番煎じドリップにミルク・砂糖を加えると缶コーヒーより旨いのには呆れた）
幾度かの脱コーヒーに挑んでは激烈な頭痛に耐えられず再度飲み始めてしまうの繰り返し
一年ほどかけてコーヒー紅茶併飲・紅茶・緑茶・玄米茶・麦茶へ徐々にすり替えることで漸く止めることができた。
コーヒーを止めた頃から上記問題点の他に
子供じゃないけど夜驚（真夜中にガバッと跳ね起きて極度の不安・鬱に襲われる）、
激しい動悸とそれに連なる息切れ
音に対する過敏さ（マンション上下左右からの雑音がいちいち神経に触って本当に参った）
等が鳴りをひそめた。
長文になってしまったが自分みたいに気質・性格の悪い面がコーヒー及びカフェインで増幅された人っているのかな？
688:病弱名無しさん
13/01/17 09:54:37.80 PZg9CR5m0
>>686
血圧下がったけど意識はかろうじてあったから救急車は呼ばれなかった
上体倒してる状態だったから脳から血が下がった感覚はあまりなかったけど
顔がドンドン青くなっていくから周りが騒ぎになって治療が中断してしまった
起こしてもらって少し休ませてもらったけど、うがいしようとしたら
コップ持った手がガクガクに震えてた
689:病弱名無しさん
13/01/17 12:39:04.91 5AQTzryP0
>>687
そこまで酷くはないけど俺もコーヒーが特に酷くて性格悪化するなぁ。
粘着質、斜に構えた見方、周囲への配慮の欠如、などが際立つ。
あとネット中毒も酷くなるな。
690:病弱名無しさん
13/01/17 13:22:17.20 cUcXwtUD0
感情の起伏がとにかく激しくなるな
ポジティブさもネガティブさも両方増幅される
あれが酷くなるといわゆる躁鬱になるんだろうな
691:病弱名無しさん
13/01/17 14:06:17.88 1T41tiYk0
>>687
原因カフェインじゃない気がするな
692:病弱名無しさん
13/01/17 19:06:48.51 cyq4mMx/0
>>689
素人考えだけど気質・性格の悪化は
ビタミン・ミネラルの吸収阻害と体外流出による栄養失調によるのかなと
>>690
そのアップダウンに振り回されるのが嫌になったというのもコーヒー断ちの要因
コーヒー自体は旨くて旨くて今でも名残惜しいんだけど
>>691
コーヒーのカフェイン量は茶類より多目なので無関係とは思えないな
ただカフェインレスコーヒーを飲んだらどうなるか興味深い
どなたかの検証希望
693:病弱名無しさん
13/01/17 21:02:46.94 j0Fug6i80
持病のパニック障害が慢性化してカフェインが原因の一つだと言われているのに
ついつい缶コーヒーを飲んでしまうのは依存症でしょうか？
缶コーヒー飲んだ後に必ず動悸、呼吸困難、頭鳴、卒倒感、不安感などがひどくなり
頓服のイソミタールで凌いでます。
でも、また缶コーヒーを飲みたくなるのです。
694:病弱名無しさん
13/01/17 21:06:18.65 I0qkmM9m0
パニック障害の起因がコーヒーだったなぁ
発症初日は誰かに後ろに立たれるのも苦しかった
695:病弱名無しさん
13/01/18 10:51:21.37 8TnfOk+50
ちなみに、カフェインの悪い効果を減らす方法は
・お茶などに含まれるテアニンを合わせて摂る
→ミッドアルファ波がでて、集中とリラックスができる
・御岳百草丸、リローラに含まれる生薬コウボク、オウバクを摂る
→カフェインを摂ると体内で沢山作られてしまうコルチゾールを減らす
・ フォスファチジルセリン(PS)を摂る、ガムを噛む、ストレスを減らしリラックスする
→コルチゾールが減る
など
カフェイン過敏症の俺も、いくらかは症状軽減できている
696:病弱名無しさん
13/01/18 20:53:49.75 8RsJQfnj0
>>695
元から飲まなければ済む話だな
697:病弱名無しさん
13/01/18 22:23:33.69 s1rBrOrG0
>>695
タンニンはどうだ？
698:病弱名無しさん
13/01/19 11:24:02.27 z5wo8LeU0
缶コーヒーを2本くらい連続で飲むと胃が詰まるような気持ち悪さを感じて吐いちゃうんだが、
これってカフェイン中毒かなんかなん？
飲んだコーヒー吐いちゃえば気持ち悪さはすぐになくなるんだけど
699:病弱名無しさん
13/01/19 12:32:18.77 Nl/ObPYI0
催吐反射依存症だな、吐きフェチ
700:病弱名無しさん
13/01/19 18:25:04.13 MhBicC+C0
>>698
安物缶コーヒーなら腐敗豆やカビ豆の毒素かも
自分も無名ブランド安物で吐きそうになったことがある
701:病弱名無しさん
13/01/19 18:45:04.98 2xinoq1o0
カフェインとると神経質なるせいか強迫性悪化するいますか？
やはりハイになるって反動あるんだとおもうんだよね
もう要所でしか飲まないや、体質過敏すぎ
702:病弱名無しさん
13/01/19 20:59:42.94 7SEuZSQD0
飲まない人はこのスレに来る必要ないだろｗｗｗ
703:病弱名無しさん
13/01/19 23:08:15.07 +cwxFPhk0
カフェインというか、コーヒーがNGなんだと思うんだ。なんかそういう情報ないのかな。
アレルギーってほどでもない。
704:病弱名無しさん
13/01/20 09:42:59.52 Es3cUlZM0
クロロゲン酸のせい？って話を聞いたことがある
信憑性は分からんが
705:病弱名無しさん
13/01/20 11:51:56.77 yn561BH90
>>693
実験的にも缶コーヒー飲んでみたい。
コーヒー飲んでやばくなったことはないけど軽いパニックがあるので完全にやめた。
コーヒーがパニックの直接の原因かどうか確かめたいが、いきなりブラックのドリップはヤバそうなので
缶コーヒーからと思ってる。
706:病弱名無しさん
13/01/20 16:29:06.64 1m7jAjbs0
カフェイン断ちして一ヶ月、夜布団の中で寝ていると足がポッカポカなのに
気がついた。 以前は足が冷たくて困っていたのにこれは予想外の効果。
でも本当にカフェインが関係してたかは不明なんだけど
707:病弱名無しさん
13/01/21 13:17:43.25 a2KT5PYh0
>>705
個人差あるかもだけど、ドリップでさっと入れた方が缶より遥かに軽いよ。
コーヒーなら豆、お茶なら葉っぱを長くお湯に浸けてるとカフェインも多く出てる気がする。
708:病弱名無しさん
13/01/21 13:33:23.05 Crunn8Yc0
コーヒーはテアニンとタンニン入ってないからじゃねーの
709:病弱名無しさん
13/01/21 14:07:01.62 Z3/rjQnC0
>>706
まじ？ 裏山
砂糖とかスイーツも気を使ってる？
710:病弱名無しさん
13/01/21 16:20:05.24 ivaUIdj/0
>>709
うん、マジ。
ほんのり暖ったかいんじゃなくて足に電熱線が入ってるんじゃ？というくらいの熱さ。
コーヒー飲まなくなったので当然砂糖も摂ってないよ
711:病弱名無しさん
13/01/21 16:35:03.97 zq09G8hZ0
コーヒー飲むと手が震える。イエモン茶も。
712:病弱名無しさん
13/01/21 20:28:28.14 V2TeCjdw0
自分もコーヒーと緑茶は飲むと動悸と手の震えがくる。
コーヒー、緑茶、紅茶、ウーロン茶はコップ1杯飲むと吐く。
ココアもガムも薬も吐き気をもよおす。
先日アレルギー科に言って聞いてきてみた。
カフェインアレルギーは大病院に行ってプリックテストして調べるしかないみたい。
自分は小さい子を育ててる最中もあってそんなヒマはないので、とりあえず医者の判子
入りのカフェイン禁止カードをもらって、ついでに「吸収を阻害するから、摂る前に飲んで
みようか」って抗アレルギー剤を処方してもらった。
カフェイン摂取に対して抗アレルギー剤を飲んだのはまだ1回、それも紅茶を飲んだ後に
具合が悪くなったときだけだけど、体感としては効いた感じ。
でも基本は毎日の完全除去。
私、どうしてもチョコレートが我慢できない時にだけ薬飲むんだ…
713:病弱名無しさん
13/01/21 20:29:09.06 ZV01yE5K0
最近はコーヒー止めてココアにしている。
コーヒー飲んだ後は神経がピリピリ、ソワソワ、ムシャクシャ、イライラする事が多かったが、
ココアではそれは少なくなった。
缶コーヒー、これは良くないねえ。パニック症状を誘引するから。
714:病弱名無しさん
13/01/21 23:40:40.33 qfW8ZSF+0
コーヒーをノンカフェインにした
頭痛が減った。肩こりも。
生理痛も少なくなった気がするけど、生理は毎月症状が違うからすぐにはわからない
来月も再来月も軽かったら、ノンカフェインの賜物かも
715:病弱名無しさん
13/01/21 23:51:18.15 qb3J8BSH0
カフェインに過敏な人ってよくカフェインアレルギーって言うけど
食物アレルギーってそんな程度の症状じゃなく体がまっかっかになると思うんだよね
単純に過敏なだけでアレルギーと勘違いしてる人多そう
716:病弱名無しさん
13/01/22 07:30:05.83 AGz+UOZQ0
>>715
712だけど、アレルギー症状は人やアレルゲンによって違うよ。
全身（内臓も）が膨れあがる症状もあれば、口の周りに赤いポツポツだけできる場合も
あるし、アトピーがちょっと出て痒くなるだけの場合もあるし、摂取した瞬間異物と認識
して嘔吐する場合ももちろんある。
ちなみに嘔吐は過敏な反応の方で、アナフィラキシーショックに繋がると思ってもいい。
また、アレルギー反応は、即時型と遅延型ってのがある。
摂取して15～20分くらいで症状を出すのは即時型、摂取して2時間以上後に症状を
出すのは遅延型。
ちなみにうちの子は複数の食物アレルギー持ちで、半年に1回血液検査してる。
吐き気などの症状にはもう15年くらい悩んでたんだけど、子供を見てアレルギーかな？と
思い、調べたら過敏症もあるって知った。
717:病弱名無しさん
13/01/22 09:14:52.49 JrH/wWya0
大抵カフェインアレルギーなんじゃなくて過敏症なんだと思うんだよね
めんどくさいからアレルギーっていっておけば飲まずに済むから
自分はそうしてる
飲んでもアレルギー症状みたいな発疹とかは出ないし
過敏で 動悸や不安症状 不眠が出るだけ
718:病弱名無しさん
13/01/22 09:21:48.57 UVyUt2VE0
紅茶、チョコレート、などコーヒー以外の物では症状がでないけどコーヒー飲むと動悸・不安感・焦燥感・めまい・嘔吐感がする。
厳密に言うと自分はこのスレの趣旨に合わないんじゃないかと思い始めてきた。
719:病弱名無しさん
13/01/22 12:11:05.34 20FMWumJT
>>718
症状はまさにそれだし趣旨に合わないとは思わないな
自分は最初コーヒーだけだったが
だんだんひどくなってチョコレートとかもだめになったよ
720:病弱名無しさん
13/01/22 13:11:26.33 KqOqEoXP0
自分もチョコや紅茶以外のお茶はほぼ大丈夫だよ
721:病弱名無しさん
13/01/22 13:25:43.99 EgL44cE20
過敏症治す薬無いかなあ
まあ 無理に飲まなくてもいいけどさ
722:病弱名無しさん
13/01/22 14:48:41.58 z7zrjZXK0
自分はコーヒー以外では烏龍茶がやばい。
723:病弱名無しさん
13/01/23 07:50:46.76 RGOi7ueL0
最近は一年中ペットボトルの麦茶売ってるから助かる
出先でコーヒーやお茶出されても「持ってますので」で済む
724:病弱名無しさん
13/01/23 07:52:07.07 lGwNLpFB0
そんなことしたら普通に波風が立つよｗ
725:病弱名無しさん
13/01/23 07:54:45.52 gzbTWWcX0
コーヒーやお茶とかの嗜好品なら飲まないで済むけどさー
薬に気をつけないといけないのが辛い
726:病弱名無しさん
13/01/23 07:58:28.49 RGOi7ueL0
自分はまだ波風立った事ないから書いちゃった、ごめん
皆大変お辛い環境にいらっしゃるのね
727:病弱名無しさん
13/01/23 10:35:41.06 xuEmq34m0
そば茶を500mlペットボトルに入れて携帯している
健康で美味しいから気分もよい
でも冬場は冷えるから自販機のノンカフェイン飲料もっと増えてほしい
728:病弱名無しさん
13/01/23 11:47:10.69 UMGtorQ30
医者でPL処方された
カフェイン過敏症だと伝えてあったので
大丈夫だと思って 帰ってきてネットで調べたら入ってるじゃん カフェイン
嘘つき
医者も信用できないなあ
729:病弱名無しさん
13/01/23 14:00:53.23 9sYvz4UA0
どうしても我慢できなくて抹茶入りの菓子を食べてしまった
寝不足もあいまって動けん
730:病弱名無しさん
13/01/24 13:32:17.33 XHMrvD+60
菓子関係のカフェインも結構ナメられないよな
地味に次の日に響いてくる
731:病弱名無しさん
13/01/24 17:37:46.98 EJt8bxsB0
懲りずにまたカフェインとりすぎた
732:病弱名無しさん
13/01/24 18:14:00.89 snq7kLbW0
症状が出ない解熱鎮痛剤とか風邪薬ってないかな？
733:病弱名無しさん
13/01/24 20:56:46.38 9ImVPpeD0
>>732
ぐぐろうぜ
市販で普通にある
734:病弱名無しさん
13/01/24 20:59:28.28 3s+mZnfw0
紅茶グビグビ飲みつつ明日からカフェイン断ちだーと決意してる俺
735:病弱名無しさん
13/01/24 21:34:01.00 sbwIVfzd0
明日からやるぞと思うよりは5分だけでいいから我慢しよっのが有意義かもよラクだし
じょじょにタイムを伸ばしていくスタイル
736:病弱名無しさん
13/01/25 06:53:57.49 N8PJny1Q0
紅茶でそんなに問題ある？
でもカフェイン強めナノは確かなのでほうじ茶や玄米茶に代えてみては
ミルクほうじ茶とかミルク玄米茶も美味しいよ
737:病弱名無しさん
13/01/25 08:34:44.49 xiIJlu050
ほうじ茶はあかんやろ…
738:病弱名無しさん
13/01/25 09:11:29.64 hukG2uIz0
玄米茶もほうじ茶もダメっすわ…
739:病弱名無しさん
13/01/25 09:54:05.66 xiIJlu050
玄米茶は抹茶入りが多いからよく見た方がいい
740:病弱名無しさん
13/01/25 12:37:40.41 MDTIWPVD0
>>732
自分が使ってるのはルルアタックEX
とバファリンAだなあ
医者の薬がちょっと心配
入ってるかどうかが判断しづらい