12/05/18 15:03:43.60 8T//nR8y0
俺も糖質制限食1年半くらいやったことあるけど、尿路結石になった。
クレアチニンも1.4くらいに上昇、やめて少食にしたらクレ０．８に回復。
かなり腎臓に負担かかってたと思う。
やっていい人と悪い人がいるんだろうね。
12/05/18 15:03:43.60 8T//nR8y0
俺も糖質制限食1年半くらいやったことあるけど、尿路結石になった。
クレアチニンも1.4くらいに上昇、やめて少食にしたらクレ０．８に回復。
かなり腎臓に負担かかってたと思う。
やっていい人と悪い人がいるんだろうね。