【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part31

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【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part31 - 暇つぶし2ch11:病弱名無しさん
12/04/17 17:55:56.27 HIPm/sa70
>>8
筋肉を減らすと老けるよね
糖質制限も上手くやらないと筋肉が減るからね

>>9
油脂類は必要だよ
糖質制限では多めに摂らないと体力がなくなる

少食の人は適量を摂ればいい
甲田療法では極力避けてるみたいだけどね

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