12/05/21 20:05:07.14 bvdqxaMl0
お菓子や炭酸等甘いもの、脂肪分を控える。ぐっすりよく眠る。ダラダラ長く寝れば良いというもんではないっぽい。あとストレス溜めない。
これだけでも体の脂減って臭いがマシになるからやっぱり生活習慣は大事かな。運動はやってないから分からん。
普段やってることは石鹸で洗ってから普通のシャンプー、リンス。たまに消毒?のためにトニック。洗い流さないトリートメント軽くつけて風呂から出たら早くドライヤーで乾かす。
脇や背中にデオドラントスプレーして、出かける時には空中に香水ワンプッシュしてくぐることも。
男だけど化粧水しっかり塗ったあと日焼け止め顔に塗ると顔の脂が抑えられて中々よい。
昼以降臭いしだしてもシャワー浴びれない時は開き直って他人のことは気にしないw