12/03/30 12:51:21.48 Yj5/wgEv0
運動すると疲労蓄積するのか更に酷くなるんだよ。
運動強度の問題かとかなり軽い運動にしてもダメ。
最初の1～2ヶ月は体力増強してる感じで
このままいけば復活できるか？
なんて期待してるとスイッチ切れたみたいにドカンと不調になって
元の木阿弥になってしまう。
ここ数年それの繰り返しだよ。
かといって安静にしてても回復することもないしで困った。
どうしたら自然治癒力が目覚めてくれるんだろうか。
12/03/30 12:51:21.48 Yj5/wgEv0
運動すると疲労蓄積するのか更に酷くなるんだよ。
運動強度の問題かとかなり軽い運動にしてもダメ。
最初の1～2ヶ月は体力増強してる感じで
このままいけば復活できるか？
なんて期待してるとスイッチ切れたみたいにドカンと不調になって
元の木阿弥になってしまう。
ここ数年それの繰り返しだよ。
かといって安静にしてても回復することもないしで困った。
どうしたら自然治癒力が目覚めてくれるんだろうか。