12/03/24 16:18:23.93 gHQAIWbX0
私は糖尿病でないので試せないのですが、
インスリンが出ている２型の糖尿病で、糖質制限食で、暁現象に差が出るのは
なぜか？
・夜にアルコールを飲んでいるかどうか
・夜のタンパク質の量、質はどうか
・ストレス及び睡眠はどうか
・単にインスリンの基礎分泌が違うだけ（個体差）
・など
それと、糖質制限食で耐糖能は悪くなるかどうか
これは試すことはできるのですが、まだやっていません。
今日は、糖質制限食（量は多い）で血糖測定しました。
空腹時、３０分、１時間、２時間
８７ １００ ９３ ９６ （指先なので誤差あり、高く出ると思います）
糖質制限食（肉、魚、豆腐、野菜、海藻）