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白米を多く食べるアジア人、糖尿病リスク55％増 米研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
「分析によれば、日中で実施された過去の調査では1人あたり1日平均3～4杯の米を食べていたが、米を多く食べた人では2型糖尿病リスクが55％高まった」
★ここに注目★⇒■ 食品交換表の献立例には、6杯の白米が掲載されている ■
食品交換表の献立例には、6杯の白米が誇らしげに載っていますが、何か？
「1人あたり1日平均3～4杯の米を食べていたが」
食品交換表通りにすると、それ以上の米を食べることになりますが、何か？
「米を多く食べた人では2型糖尿病リスクが55％高まった」
3～4杯で55％。6杯も食べれば、どれだけ2型糖尿病のリスクが高まるのだろうか？
食品交換表の高糖質食で糖尿病が悪化するのは、すでに分かりきったことだが、
食品交換表の高糖質食で2型糖尿病の発症リスクが相当に高くなることも
どんどんと示されている。
さあ、どういう理由で、糖質食を擁護する理由があるのだろうか？