12/02/14 23:26:31.00 Fo3hTXLl0
>>423
厳しかったか。じゃあ完全な体脂肪率肥満男25％以上、女30％以上に
至っていない人の罹患率でもいいんだけど。
というのも、一般的にBMIで安心してはいけない、あれは正確とは言えなく、
体脂肪率が本当の肥満の実態と言われているよね。
そして体脂肪率の高さが、糖尿病をはじめ生活習慣病のポイントだと。
主食を食べていても、主食副食それぞれ適量（消費カロリーを上まわらない）、
適度な（過度でなくとも）運動していたら体脂肪率がそんなに高くなることはない
のだから、その原因が主食であると言うのがおかしいって言っているだけだ。