12/05/06 12:38:08.63 lIzWWhCH0
舌鍛えても顎に意味ないとかいう馬鹿もいるからな
食いしばりに大しても舌は重要
たまに顎の力を舌じゃ防げないなんて知恵遅れな発言も見られるけど
結論から言えば防げる
簡単な話歯を密着した状態で顎に力を入れて顎先にて手を当てて口を開けれるか まず開けれない
逆に口を少し開けて同じように顎先を手で掴み口を閉じれるか 口を開ける距離にも寄るが相当力を入れないと閉じれないもしくは無理
歯が密着した状態で始めて顎の力は最大になるし少しのことで力を入れてしまう 逆に歯と歯の距離が開けば開くほど顎に力ははいらない
小学校の理科レベルの原理
舌によって歯の密着を防ぐその状態で食いしばることなんて故意に力を入れなければやれという方が難しい
逆に距離が縮まり出すと加速度的肉縛りやすい状態になる
舌を意識して歯の距離を絶えず離す 食い縛ったらやめるのではなく口が閉じ始めたなの段階で意識的に離す
舌が鍛えられて位置も正しければ自然とそうなる