12/02/02 03:44:03.32 bC1D6mzdO
URLﾘﾝｸ(project-r.co.jp)
↑のダイエットと便秘に効くハーブティーおすすめ
106:病弱名無しさん
12/02/02 08:26:50.05 Prjld3jk0
ヤクルト二本飲んだら激痛とともに一週間分のうんこがでた
でももうヤクルトは１日一本にしよう…
107:病弱名無しさん
12/02/02 08:43:46.68 nCbNt2zf0
>>106
羨ましいかぎり
朝トイレの習慣を身に付けたいが、どうしてもギリギリに起きてしまう
モコズキッチン見てる場合じゃないな…
108:病弱名無しさん
12/02/02 09:01:32.56 Prjld3jk0
便秘な人は１日にヤクルト三本飲むといいって別のスレでいってたな
寝る前に一本飲むのがいいみたい
109:病弱名無しさん
12/02/02 10:09:37.32 /tI3M+i7O
ヨーグルトとキムチで開通したよ
110:病弱名無しさん
12/02/02 11:37:40.08 HoLlmNtu0
今年初めて大きめの湯たんぽ買って、ネットしてる時とかに膝に乗せて
お腹～膝と下半身あっためるようにしていたら、毎年冬は便秘がますます頑固になるのに
割と調子がいい感じ
111:病弱名無しさん
12/02/02 12:59:17.70 SnqPpxdXO
キャベツ最強伝説だったんだけど効かなくなったっぽい(T_T)
112:病弱名無しさん
12/02/02 18:44:50.66 XImOV466O
宿便出し切るために3日前からアイスしか食ってねー
いい加減腹減った
113:病弱名無しさん
12/02/02 21:38:21.79 4W4AU43f0
アイスだけだと宿便出るの？
114:病弱名無しさん
12/02/02 22:17:38.59 FeHVyujgO
今年始めに大腸カメラやってから５日置き便秘になって最悪だ
115:38
12/02/02 22:23:30.36 vQ3PKkZb0
>>41
おまえみたいに他人に手間かけさせる意味を理解していない子供が多すぎるガから
そう言いたくもなるんだよ
116:病弱名無しさん
12/02/02 22:34:36.40 xLxIf0uRO
夕方大雪に閉ざされた玄関先を30分全力で雪かきした
雪かき中から、おならがﾌﾟｯﾌﾟﾌﾟｯﾌﾟ=3出てきて、
雪かき終えたら一週間ぶりに便意ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━
やっぱ寒いからってこたつに潜りこんでばかりじゃダメだな…
117:病弱名無しさん
12/02/02 22:46:03.57 H9EfvvDE0
昨日ジョギング中、便意を催した。
やっぱ運動大事だね・・・
118:病弱名無しさん
12/02/02 23:05:57.49 xW3vBxZeO
カマ飲んで寝よう
119:病弱名無しさん
12/02/02 23:31:55.07 2hZcaypq0
>>115
アホ乙
120:病弱名無しさん
12/02/02 23:37:21.53 2hZcaypq0
38の名前欄は一体何の意味あんの？
まさか、コテなの？>>36からつけっぱなしのようだけど
121:病弱名無しさん
12/02/03 19:28:55.64 uDLgSCQH0
今日の昼頃に久しぶりに便意があったのに
仕事で出先にいたのでうんこできなかった
さっき帰ってきたけど便意はもうどっか行っちゃった
122:病弱名無しさん
12/02/03 20:29:41.66 PQIdrqx3O
便が2日でないから昨夜アローゼン４袋をラキソべロン30滴入りの水200mlで飲んだ
今日１日やっぱりでなくてお腹がどんどん張る
帰って浣腸かけてやっと5粒くらいのコロコロ便
でもまだ苦しい
123:病弱名無しさん
12/02/03 20:49:46.35 glZ8oRgr0
恵方巻き食べるってのに小腹がすいたからってマックドカぐいしてしまった…
124:病弱名無しさん
12/02/03 20:53:30.31 D8OuDceU0
アローゼン４袋って大丈夫なんか？
腹痛ひどそうだけど
125:病弱名無しさん
12/02/03 20:55:42.45 nRO0bCbP0
>>122
もうお薬を変える時期かと
126:病弱名無しさん
12/02/03 22:08:31.74 PpWwXjJvO
アイス食いまくってるのに全然お腹下らねー
どんだけ丈夫なんだよ俺のお腹
127:病弱名無しさん
12/02/04 01:52:49.83 YufFtzEJ0
オレンジージュースがうんこを柔らかくして便秘に良いというので
２リットルのオレンジジュース買ってガブガブ飲んでた
便意が訪れたのでうんこ出したらいままで見たことがないようなぶっといバナナウンコがでてきた
こんなぶっといウンコが１ヶ月も自分の腹の中で溜まってたのかと思うと感慨深い
出したとき、めちゃくちゃ気持ち良かったわ
128:病弱名無しさん
12/02/04 05:12:00.88 W3DX7YhC0
>>44
これ自分もTVで見たんで毎日続けてるけど、1～2日置きに出るようになったよ。
それまで硬くて毎回切れ癖になるくらい切れて血が出てたけど、
柔らかいまま出せるようになったんでやっと切れなくなった。
お金も何もかからんからオススメ。水分もとってる
129:病弱名無しさん
12/02/04 08:49:53.57 nvUkH4E40
水分をとれというけど、水をがぶ飲みすることではなくて水分を多く含んだ食事をしろということみたいね。
朝食を牛乳とシリアルにスープという組み合わせにしたらだいぶ楽になってきた。
昼食も極力スープをつけるようにしている。
130:病弱名無しさん
12/02/04 09:35:49.30 mLlKgaam0
夫が外出するとウンコ出るけど、
休みで家にいる間は便秘になる
131:病弱名無しさん
12/02/04 13:59:13.12 +Q8hM4e4O
[sage]
一人暮らししたら便秘治ってた
132:病弱名無しさん
12/02/04 14:35:17.49 VgcV1Nsp0
毎日うんこ出てるし
毎食ワカメ食べてるし
毎朝ヨーグルト食べてるし
毎日一時間くらいはウォーキングしてるし
毎日２リットル以上お茶飲んでる
けど、カマグ頼り・・。
カマグ飲んでても、硬い日あるし・・。
なぜ一応毎日排便してるのに、硬くなったりするんだろう。
わが腸は他人のよりも水分の吸収力が高いのだろうか？
133:病弱名無しさん
12/02/04 21:18:57.77 LvTwm7N+0
薬がセンノシドしか残ってない
センナはダメなんだろうけど
さすがに1週間出てないと腹がはちきれそうだ
134:病弱名無しさん
12/02/05 00:48:09.86 aftZXpEHO
センナ系は使用し続けると
腸が黒くなるらしいって聞いた
てか、頑固すぎる便秘にイライラするわっっ
135:病弱名無しさん
12/02/05 11:39:20.91 fkyvRZ9Y0
タケダさんよろしく頼む、出てくれ、出してくれ
136:病弱名無しさん
12/02/05 14:03:29.31 eQrvAOya0
久々に出た、硬いのと普通が混じったクッキークランチアイスみたいなのが
137:病弱名無しさん
12/02/05 14:45:05.72 0YmdgtTn0
>>132
私も同じような感じだったんだけど、病院で「とるならお茶よりも水」って言われたよ。
お茶だと利尿作用の方が強くて、腸に回る前に尿として排出されてしまうらしい。
138:病弱名無しさん
12/02/05 15:22:07.50 nBH58BNf0
とことん調べてもらったことがある
「腸が長い」という結果だった
長いこと腸に便が留まるから、どんどん水分が奪われるとか
「切ってください」と頼んだが、もちろんダメだった…
運動、繊維、硬水、植物性乳酸菌、いろいろ継続して頑張ってるのに薬なしでは全く出ない
間違いなく大腸癌になるよ、これは
139:病弱名無しさん
12/02/05 17:10:55.85 C9GbCa9YO
おならすら出にくい。
140:病弱名無しさん
12/02/05 17:46:41.63 WkPGdJ9g0
３日出ないくてつらい…
コロコロのがちょっと出るだけでお腹の張りが半端ない。
もう病院いってカマグ貰ったほうがいいのかな？
141:病弱名無しさん
12/02/05 19:28:05.33 wnLBvzw10
３日位出てなかったのが今日出たけどどう見ても４０cm以上の長さがあってビビったわｗ
142:病弱名無しさん
12/02/05 19:36:38.20 Lris0Txa0
便秘の診療って、肛門に管入れられて、あんなことやこんなことをされるの？
凄く恥ずかしい(*´ω｀)
143:病弱名無しさん
12/02/05 22:50:40.25 4c9Eu1N8O
俺も大腸カメラで調べたら腸が長いって言われた
長い以外にポリープとかの異常がないから治療しようがない
144: 【東電 78.1 %】
12/02/06 00:04:00.29 Q7sf+bou0
ふぅ・・・
145:病弱名無しさん
12/02/06 00:14:24.87 aYejNQiYO
病院で腸診てもらった人達に聞きたいんだけど、
憩室あるって言われた人いる？
あっても言われないパターンもあるらしいけど
146:病弱名無しさん
12/02/06 01:44:29.22 avORhf4x0
いんげん豆＆アセロラドリンク＆オレンジジュース
の組み合わせが最強
147:病弱名無しさん
12/02/06 01:56:28.38 vJKVZAxq0
腸が長い人の特徴って下腹が出てたりする？
もし、びっしり締まってるお腹なのに、腸が普通の人より長いとすると、体のどこかに負担がかかってそうだけど。
148:病弱名無しさん
12/02/06 13:46:36.72 M6K2oDSo0
最近、出が悪くて膨満感が酷いです。
最初は食べ過ぎかな？とか思う程度でしたが、とくにそんなに食べてるわけでもなく
1週間位したら、そういえば出が悪いなと
食べてなくてもお腹が張った状態で
なんかいい方法ないでしょうかね？
レタスと玉ねぎをスライスして毎日食べていますが何も変わらずで
149:病弱名無しさん
12/02/06 14:36:53.09 I5lO0BaP0
ヨーグルト食べて油とっておなかあっためてそれでもだめなら下剤に手を出すでいいんじゃない？
玉ねぎはともかくレタスは水分が多いからおなか冷やしちゃうよ
生野菜なら特に
最近てことは単純に寒くなってるからな気がする
150:病弱名無しさん
12/02/06 15:30:20.89 F5CawuuM0
便秘解消にはお腹を冷やさないのが基本だから
レタスや玉ねぎみたいな生野菜を食うより根菜とか温野菜を食ったほうが良いよ
151:病弱名無しさん
12/02/06 15:40:27.87 3uQNsXZQO
野菜ならキャベツが一番
152:病弱名無しさん
12/02/06 18:14:05.70 bg8KlSzW0
腸環境には生野菜の酵素は必要だから、温野菜との甲乙はつけがたい…
153:病弱名無しさん
12/02/06 18:26:07.52 TcashcC1O
ピルクル飲んだら下痢になって出てきた
154:病弱名無しさん
12/02/06 20:52:58.51 jjLSjGUb0
今って野菜が高いよねー！
155:病弱名無しさん
12/02/06 21:10:34.21 GeDcKWyrO
二週間くらい賞味期限の過ぎたミルミル最強伝説
156:病弱名無しさん
12/02/06 21:19:29.99 vJKVZAxq0
便秘って痙攣性とか弛緩性とか直腸性とかいろいろあるらしいけど
このスレでいう便秘には○○が効くというのは、どの便秘を指しているのですか？
157:病弱名無しさん
12/02/06 21:43:52.28 Mxrw128YO
毎日もやしとヨーグルト食べてる
158:病弱名無しさん
12/02/06 22:11:54.92 LpOHkW1aO
乳酸菌が1億個ってことでビスコ食べてるけど意味なし
159:病弱名無しさん
12/02/06 22:13:29.20 F5CawuuM0
乳酸菌取りたりならヨーグルトよりビオフェルミンの方が手っ取り早いだろうに
160:病弱名無しさん
12/02/06 22:16:28.20 3uQNsXZQO
ﾋﾞｵﾌｪﾙﾐﾝは何瓶か飲んでたけど、全く効果無かった
人によるのかね
161:病弱名無しさん
12/02/06 22:30:05.61 4Q9mTd8k0
屁がでるようになった。
でもだそうといきんだ瞬間うんこもでそうになる。
でも便意はない
162:病弱名無しさん
12/02/06 22:59:59.79 sEIXwD990
ビオフェルミンは一週間くらいかかったかな。毎回十錠も飲めないからやめたけど。
163:病弱名無しさん
12/02/07 00:47:54.51 m+W00IFe0
病院の処方で出してくれる方のビオフェルミンは試した？
市販とは成分が違うらしいが俺はかかりつけで１ヶ月分出してもらってる。
164:病弱名無しさん
12/02/07 03:52:35.26 iIqfnPbk0
食べる桃屋のラーユ食ったら2日連続硬いのでたもしかして効く？
165:病弱名無しさん
12/02/07 05:15:49.31 1BcsBxZ20
油のおかげですべりがよくなったのかもね
ただ辛い物は消化器官の運動を抑制する働きもあるし痔になりやすいから避けた方がいいかも
自分の体にあってるなら続けてみれば？
166:病弱名無しさん
12/02/07 07:45:09.59 irmkCdFC0
一ヶ月近く便秘が続きここ３日は浣腸も効かず浣腸液しか出ず
そろそろ病院行こうと思ってました。
知人がプラムを濃い紅茶で煮出したものを食べると出ると教えてくれたので
容器にプラムを詰めティーバックを多めに入れて出した熱い紅茶を注いでおきました。
とりあえず出ました。
これで出てくるなら毎晩寝る前に一粒食べようかと思っています。
167:病弱名無しさん
12/02/07 09:59:01.15 VCW6AOTr0
>>165
まじか痔ぽいし適度に試してみよう
168:病弱名無しさん
12/02/07 15:39:13.82 PuRPaorAO
病院のビオフェルミン全く効かないで１ヶ月過ぎた
169:病弱名無しさん
12/02/07 17:59:04.18 nBQK+Stj0
また一週間でてない
しかもお腹にすっごいいっぱいうんこがたまっている感じがする
ご飯食べたくないな
170:病弱名無しさん
12/02/07 18:48:59.03 mP+c1klu0
3日出なかったらコーラック投入しろよ
171:病弱名無しさん
12/02/07 19:38:28.92 NLVSKrQ20
コーラック
末期は1シート飲まなきゃ効果なくなった…
172:病弱名無しさん
12/02/07 19:50:12.55 zzNbmwUhO
便秘薬は次の日しごとだと飲むの躊躇うわ。
173:病弱名無しさん
12/02/07 19:57:43.83 BoIDzwy3O
コーラック使うなら漢方薬のが良いや
174:病弱名無しさん
12/02/07 20:11:27.62 bQQEx8ryO
確かにコーラックとか、市販の下剤は躊躇してまう！
ただ、出ないなら飲んだほうがいいのはわかるが、
飲み過ぎたらダメらしいし、どうしたらいーのか。
１ヶ月に３回～４回飲むのは飲み過ぎ？
175:病弱名無しさん
12/02/07 20:45:21.75 ZIK0TigF0
>>174
そんくらい全然大丈夫よ
毎日飲み出したらもう辞められなくなる...自分がそうだった
176:病弱名無しさん
12/02/07 20:45:39.00 LQDxVBRW0
薬は多かれ少なかれ癖になるからなー
健康的に出したいなら自分で野菜ジュースや青汁作って毎日飲むとかした方が良いと思うよ
177:病弱名無しさん
12/02/07 21:13:52.08 Ss+wbh3d0
コーラック飲まないと絶望的に出ないのに
コーラックを1錠飲めばあっさり出るのはどうしてなんだろ
普通、強力な便秘だと1錠じゃ効かないって良く聞くのに。
178:病弱名無しさん
12/02/07 21:14:17.56 nBQK+Stj0
パンラクミンってどうなんでしょうか？
飲んだことのある人の感想が聞きたいです
179:病弱名無しさん
12/02/07 21:50:38.19 bQQEx8ryO
>>175
そっかー
癖なるよね
なんとかならんかなぁ～
180:病弱名無しさん
12/02/07 22:10:20.46 by/JwVat0
固いんだけど水分取るのは意味ありますか？
飲んでもすぐ出るから食事以外はあんまり飲んでない
181:病弱名無しさん
12/02/07 22:55:00.90 sCvJ4/A5O
薬続けるのが嫌ならたまに浣腸すればいい
182:病弱名無しさん
12/02/07 23:00:03.14 aFKjSeJE0
水分取るようにしてから便がやわらかくなってきたよ。
量も出るし。
183:病弱名無しさん
12/02/08 01:04:00.64 4eHxRAqRO
毎日飲みまくっても全然そんなことないわ
184:病弱名無しさん
12/02/08 01:17:18.16 DwbuSBV00
食事中に沢山水分摂るといいらしいな
185:病弱名無しさん
12/02/08 01:49:33.99 loOQMR0rO
昨日から吐き気が凄い
便意は無くトイレにこもっていても出なくて辛い
頼むから上からじゃなくて下から出てくれ
薬を飲んでもダメだった
起きたら病院に行こう…
186:病弱名無しさん
12/02/08 03:11:38.87 LKXWfXf+0
浣腸も使い続けると良くないんだな
やっぱり病院行かないと抜本的な解決にはならなそうだな
187:病弱名無しさん
12/02/08 05:48:38.59 Qzrm3HCG0
下剤乱用から卒業しようと思って、いろいろ頑張ってる。
体重増えてきたし、頭のなか常に排便のことでいっぱいだけど、腸内環境整えるためだと思って耐えてる...
188:病弱名無しさん
12/02/08 05:54:07.23 oTFUaLlG0
病院行っても腸の動き悪いと言われただけでした。
189:病弱名無しさん
12/02/08 07:33:00.00 ppL0fVlm0
私は1週間便秘が当たり前
特におなかが張ることも食欲が無くなることもないけれど
ニキビ肌荒れが酷いです
仕事が休みの日しか出ない
会社でウンコしたことない
190:病弱名無しさん
12/02/08 07:43:46.12 Gnd1DCyt0
ペペロンチーノ食べると2～3時間で出る
何故かは知らんけど
191:病弱名無しさん
12/02/08 07:49:37.33 LKXWfXf+0
>>190
オリーブ効果じゃん
192:病弱名無しさん
12/02/08 08:36:30.60 4eHxRAqRO
病院行って最終的にカメラしたけど結局薬頼み
193:病弱名無しさん
12/02/08 11:55:15.60 bS3Q/y680
水分は一日に数回
小分けにして飲むといいらしい
自分はできてないけど
194:病弱名無しさん
12/02/08 13:54:38.90 91riwmDv0
最近、自分に合う便秘解消法を見つけて、
ほぼ毎日出るようになった。
今日なんて、３回も出ちゃった
（昨日出なかったから、昨日も分も含まれてるだろう）
もー、今腸の中にあるンコ全部排出して
スッキリ腸になりたいよー。
195:病弱名無しさん
12/02/08 16:50:22.48 CbwxvjwY0
久しぶりにすっきりしすぎた
生の牛乳をかけたコーンフロスティを食べたらピーピードンドンになってしまった
それに、一週間うんこがでないからってチョコやらクッキーやら間食しまくってたせいもあるかもしれない
便秘の苦しさと腹痛のときの苦しさはどっちのほうがつらいんだろうね？
196:病弱名無しさん
12/02/08 18:54:58.38 /3TeJSsz0
お前ら話が一方通行過ぎるんだよｗｗ会話しろ会話
197:病弱名無しさん
12/02/08 19:13:21.61 n4xCYvGrO
それは個人の自由です
198:sage
12/02/08 20:34:38.26 /W6yl6V4O
>>44吐くときも鼻から？口から？
199:198
12/02/08 20:36:07.31 /W6yl6V4O
>>198です。すみません口からって書いてましたね。
喋りながら見てたから判らなかった申し訳ないです。
200:病弱名無しさん
12/02/08 20:40:58.03 CbwxvjwY0
便秘の理由が運動不足ってことはわかってるんだけど、外にでてどんな運動したらいいの？
201:病弱名無しさん
12/02/08 20:44:41.37 GaErssgK0
ウォーキング
202:病弱名無しさん
12/02/08 20:49:35.64 KRfZcdH60
縄跳びとかの上下運動効果ありそうだけど
203:病弱名無しさん
12/02/08 21:16:43.63 W7LXleZEO
便秘の人は 札幌時計台病院の宇野先生のコラム読んでみたら良いと思うよ 俺そこ通って半年で完治したから
204:病弱名無しさん
12/02/08 21:52:19.42 1V9r/d6QO
>>200
外なら雪かきがおすすめ
家の中なら寒い階段を登りおり
205:病弱名無しさん
12/02/08 21:56:43.72 CbwxvjwY0
岡山なので雪かきできません
というか雪ふってません
206:病弱名無しさん
12/02/08 22:02:50.60 CQI83Yor0
便が出なくて困ってます
お腹がキリキリして痛く、浣腸タイプの下剤を2回使ったのですが、出ません
病院に行ったのですが、「異常は無い」と痛み止めだけ出されました
今は痛みは無いですが、お腹が圧迫されているようで、大変苦しいです
少し吐き気があり、食べ物もあまり喉を通りません
このような症状にお詳しい方、何か知っている事がございましたら教えて頂けませんか
207:病弱名無しさん
12/02/08 22:06:29.76 KRfZcdH60
便秘には和式トイレ
208:病弱名無しさん
12/02/08 22:12:20.44 CQI83Yor0
洋式便座を使用し、和式のフォームで頑張らせて頂いてるのですが…
209:病弱名無しさん
12/02/08 22:27:09.50 NMNzozlq0
>>206
お腹の不快感と吐き気に限って言えば、
私は薬局で薬剤師と相談して購入した「新キャべコリンSⅡ」というのがよく効いたよ。
キャベジンと同じような成分でキャベジンより安かった。
ちなみに効能は胸やけ、胃部不快感、胃部・腹部膨満感、吐き気、消化不良、過食、
消化促進などなど。
もっと親身になってくれる違う病院を探すのが一番いいんだろうけど、
近くに薬剤師さんがいるようなドラッグストアない？
自分の症状を伝えて相談してみたらどう？
210:病弱名無しさん
12/02/08 22:30:33.39 1V9r/d6QO
>>205
じゃあチボリ公園を突っ走るんだ
211:病弱名無しさん
12/02/08 22:38:45.73 CQI83Yor0
ご返答ありがとう御座います
薬剤師に相談して、それでも改善しなければ別の病院に行ってみようと思います
212:病弱名無しさん
12/02/08 22:51:02.76 YV+FBpg70
アルコールを飲むと便秘が解消する。
ビールだと３本くらい。１本じゃ効果なし。
ビールよりワインや焼酎の方が効果的かな。
そんなにアルコールは好きじゃないけど、
便秘解消のために、週に３回くらい飲んでる。
つーか、アルコールを飲まないと出ないし。
肝臓に悪そう。
213:病弱名無しさん
12/02/08 22:59:50.14 jIWksxL/0
何年間もコントレックスを飲んでる
1日あたり1リットルくらいかな
でも出ない…
硬水、私には効き目がないようです
Mg効く体質なのになぁ
214:病弱名無しさん
12/02/08 23:34:43.49 CbwxvjwY0
チボリ公園つぶれちゃったよ
215:病弱名無しさん
12/02/09 15:09:45.73 X29vUT460
ハヤシライスを食べたら腹痛
でもでない
216:病弱名無しさん
12/02/09 16:42:37.98 lIkNXxLl0
ﾃﾞﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
便が短く、細いのばかりなんですがこんなものなのでしょうかね？
217:病弱名無しさん
12/02/09 17:54:34.68 KiL57dQn0
便秘と下痢のコンボ味わった時ある人いる？腹は超痛いけど便秘で入口塞がれる地獄
218:病弱名無しさん
12/02/09 18:06:54.82 ucSM6D3w0
オリゴ糖
219:病弱名無しさん
12/02/09 18:27:43.29 X29vUT460
このまえ味わった
出したいのに固いのが入り口で蓋をしてて、痛いのにでない
30分ほどしてやっとでて、そのあとに下痢みたいなものがいっぱい
220:病弱名無しさん
12/02/09 19:06:19.81 ivTMhbpR0
便秘と下痢のコンボは辛いよな………
腹はゴロゴロギュルギュルいってるのに、出したくても出せない。
力の限り踏ん張っても尻穴は引き裂かれそうだわ腹は痛いわ。
あれはマジ死ねる。
221:病弱名無しさん
12/02/09 19:31:24.60 X29vUT460
ウォシュレットしてもでないなー…
昨日お腹痛くなって一週間分全部だしたのに、一日目からまた便秘
毎日決まった時間に出る人って羨ましい
222:病弱名無しさん
12/02/09 20:20:55.64 OLmUzWwj0
そういえば
朝飯くったら即、便意っていう時代がありました
なつかしいな、戻ってくれー
223:病弱名無しさん
12/02/09 21:13:15.62 X29vUT460
息をしばらくとめてお腹をへこませるっていうのは腹筋鍛えれるかな？
224:病弱名無しさん
12/02/09 22:14:07.62 4enJZS5b0
便秘薬を飲み続けて3年。
大腸真っ黒だろうな。。。
23区内でお勧めの便秘外来ありますか？
225:病弱名無しさん
12/02/09 22:58:44.84 uyQkFGomO
全裸でスクワットするといいよ
226:病弱名無しさん
12/02/09 23:04:10.15 SNzzg1Jv0
>>224
薬は何を？
227:病弱名無しさん
12/02/09 23:20:47.80 KeGEoug10
>>224
人にもよると思うけど、３年じゃ大丈夫じゃね？
私はセンナを１０年以上飲んでるけど、
この間検査したら腸はピンクで綺麗だったよ。
228:病弱名無しさん
12/02/09 23:22:12.70 4enJZS5b0
>226
CMでやっている薬は激しい腹痛だって言ったら
薬局の人が進めてくれた。
十〇便秘薬ってダイオウとかセンナが入ってる。
自分にあう量を見つけてからは
軽いお腹ゴロゴロ→１００％排便で気に入ってたが
飲まないと出なくなってしまったこの体をなんとかしたい。
229:病弱名無しさん
12/02/09 23:38:35.36 4enJZS5b0
>>227
3年そこらじゃ黒くならないものなのか。
ちなみに検査結果は？
230:病弱名無しさん
12/02/10 00:03:25.22 lBLhTGij0
>>207-208
これって、つまり半腰で座るってことだよね？
自分は、便座の冷たさが苦手で、子供の時からお尻を宙に浮かせて、
半腰の態勢でトイレしていて、これが原因で便秘になっているものだと
勝手に思い込んでたんだが違ったのかな・・
231:病弱名無しさん
12/02/10 10:30:39.82 xFS0hpPB0
赤ワイン飲むと出る気がする。
偶然なのか、本当にその作用があるのかは謎
232:病弱名無しさん
12/02/10 14:43:03.19 Hdg8Z+lX0
生理前なのか全く音沙汰なし
本当にでないし便意0だし
233:病弱名無しさん
12/02/10 15:50:03.50 3rU3Ozga0
ひり出せ☆ひり出せ☆
∧__∧
（´∀｀ ）
（⊃⌒*⌒⊂)
/__ノωヽ__）
234:病弱名無しさん
12/02/10 16:54:16.47 6kzuUkeD0
レタス・きゅうり・トマト・海藻・蒟蒻がボウルいっぱいに入ったサラダに、オニオンドレッシングかけて食べて、お風呂で体洗ってる最中の石鹸がついた状態のおなか(左下中心)をグリグリマッサージしたら次の日出た。
っていうか出すぎて死にそうになった。
235:病弱名無しさん
12/02/10 21:19:30.14 WCBPUmWl0
便秘のときだけは一人暮らしの人が羨ましい
自分で便秘対策できる料理が作れるし、いつまででもトイレに入ってられるし
236:病弱名無しさん
12/02/10 22:27:36.87 6cLy2dhWO
普段下痢気味なんだが、もう4日も出ない
こんなことは人生で初
辛いね便秘
とりあえず、ガスは出たから、だいぶ楽になったけど
237:病弱名無しさん
12/02/11 00:02:01.28 7jsDIv7G0
料理は出なきゃ意味ない
238:病弱名無しさん
12/02/11 00:08:18.09 V/ThR6hZO
今日も元気に便秘中。
でも最近、自分を上回る便秘な人に出会った。
１ヶ月出てないらしい。
しかも市販の下剤では出ないらしい。
めちゃ怖い。
そんな人ここにいる？
239:病弱名無しさん
12/02/11 00:11:51.34 XXwRWbm00
そんなんだと恐ろしくて物も食えんわ
猛者ですな
240:病弱名無しさん
12/02/11 00:14:41.22 zj5V+qebO
彼に浣腸してもらったらいっぱい出たよ
241:病弱名無しさん
12/02/11 00:21:25.21 iHsQDvwC0
出ない奴は風呂場で肛門少し熱めのシャワー当てればでてくるかも
242:病弱名無しさん
12/02/11 00:49:10.51 wUjJqz/50
便意すらない
なんでこんなにお腹がぼっこりするんだろう
自分の体の中を透かしてみてみたいよ。
どんな感じでうんこがつまってるか、とか気になる
243:病弱名無しさん
12/02/11 02:17:48.92 LhjFAvi70
ビックル500mlが一本50円でバッタ屋で売ってたから三本買って二時間のうちに三本飲んだら……
四日ぶりに土石流。なんか痛みがないコーラックな感じ。
まぁ……チラ裏ですんません。篭城してきます。
244:病弱名無しさん
12/02/11 11:05:49.23 10/qK8Sr0
>>229
検査結果は特に問題なく。
便秘はストレスが原因と言われた。
でもさ、母親に聞くと０歳から便秘で
おむつが汚れなくて楽な子だったって。
０歳からストレスって・・・。
245:病弱名無しさん
12/02/11 11:55:53.57 B4G9kKPB0
いや、０歳児の場合は便になるようなカスが残らないぐらい
全てを完全に吸収してしまうこともあるから、
そのぐらいの月齢（年齢）の子は便秘とは一概に言えないんだよ。
246:病弱名無しさん
12/02/11 13:38:49.29 kqTU7MCj0
赤ん坊はミルクしか飲まないからな
俺らも固形物を食べるのやめればウンコしないままで生きていけるんじゃないか？
247:病弱名無しさん
12/02/11 14:39:48.08 wUjJqz/50
でなーい
248:病弱名無しさん
12/02/11 14:40:32.03 0t5dGtVN0
クレヨンしんちゃんにおいて便秘の歌があってだな…
249:病弱名無しさん
12/02/11 15:25:46.17 hmcGtdfYO
映画のおまけのやつ？
青い空はより青く
白い雲はより白く♪とか
大人になればわかることもあるわ～とか懐かしい
250:病弱名無しさん
12/02/11 15:30:06.37 0t5dGtVN0
それですね
まだ大人にもなっても無いのに分かってしまいました
251:病弱名無しさん
12/02/11 19:43:53.26 h0H6VvRf0
ジェンセン本の好酸性乳酸菌療法試した人いますか？
252:病弱名無しさん
12/02/11 21:13:46.99 pJGPpPfBO
いろいろ試したけどこれにいきついた
・３日に一度夕方にセンナ粉末スプーン大さじ半分をオブラートで
・ラブレをセンナと共に、その翌朝、第一便後と３本飲む
・当日の夕飯はゴボウチップス半袋と大量のノンカフェイン茶
これで片腕ぐらいありそうな量が痛みもなく出る。
普段は納豆や塩昆布、切り干し大根などの粗食と
毎朝、人参とリンゴの生ジュースなどで繊維の貯金をしておく。
253:病弱名無しさん
12/02/11 21:37:58.89 pJGPpPfBO
学生の頃コーラック乱用で低体温と重度の貧血になって
まともな学生生活送れなかったなorz
社会人になって週末にアローゼンとオオバコ粉末と大量の水で
ラブレが発売されてからはそれまで起きてた服用時の痛みが緩和した
ゴボウチップスはここ半年ぐらいコストコで買ってるけど
ちょっと鳥肌が立つぐらいのカサマシ度。
毎日の掃除、徒歩通勤、大量の給水
昼は貼るホッカイロを腰に、夜は寝る前に布団乾燥機
これもいいんだと信じてる。
鶏手羽・キャベツ・玉葱・コンソメ・オリーブ油でポトフも作る
みんな、便秘薬だけは避難リュックにいれようず
254:病弱名無しさん
12/02/11 21:39:00.76 3JTQj7mz0
タケダの漢方みたいなやつは慣れとか副作用無いの？？
255:病弱名無しさん
12/02/11 21:54:47.43 pr0KAeCyO
コーラックは一番やめた方が良い
漢方のがずっとマシだわ
256:病弱名無しさん
12/02/11 22:06:19.74 wUjJqz/50
左のお腹を触ったらうんこの形がわかる件…
これが一回ででたらいいのにな
257:病弱名無しさん
12/02/11 23:03:29.83 7jsDIv7G0
>>253
いいこと聞いた。
コーラックの腹痛でまともな生活送れなくて困ってたんだ。
258:病弱名無しさん
12/02/11 23:05:52.83 EElV8H2y0
私もコストコのごぼうチップスに助けられてる。あと黒茶烏龍茶も。
お風呂上がりに自分であみだした妙なストレッチで腸を刺激し、寝る前にﾋﾟﾙｸﾙ飲む。今はこれで一日2度ほどトイレ行ける。
259:病弱名無しさん
12/02/12 00:51:25.17 m7Uxihcf0
>>258
黒茶とごぼう、あのスレで話題の組み合わせですなw
やっぱり大量の水分、しかも温かいものをとるのは良い気がする。
私は水だと冷えちゃってだめなんだよね。
親が持ってるスマーティなる遠赤外線ドームに入るとやたら腸が活性化されて
おならが大量に出る。母よごめん・・
260:病弱名無しさん
12/02/12 01:22:49.43 mRQqBs/L0
>>258-259
黒茶烏龍茶ってサントリーのザキヤマの漫画っぽいCMのであってますか？
261:病弱名無しさん
12/02/12 01:35:37.25 0xOofB3y0
結局繊維取って冷えを解消するのが一番の近道なんだなー
262:病弱名無しさん
12/02/12 06:05:56.61 YuwSuDvG0
サントリーのは黒烏龍茶、コストコのは黒茶(ﾌﾟｰｱﾙ)入りだから別物だよ。
263:病弱名無しさん
12/02/12 10:10:54.33 qu4fpMj20
治ってるって人多すぎだろｗ
治ってる人がどうして便秘で悩んでる人のスレに来るんだｗ
264:病弱名無しさん
12/02/12 10:47:57.04 fhA9agxT0
結局コーラック３錠飲むよ
265:病弱名無しさん
12/02/12 11:43:38.32 d8JKeWBf0
タニタ食堂のプリンで出たよー。メープルのヤツ。
汚い話で申し訳ないが、大き目バナナ２本くらい。ちょっと切れたけど…
２週間分が、出切った訳ではなさそうだけどだいぶお腹が凹んだよ。
266:病弱名無しさん
12/02/12 13:08:53.74 DCoAgv4u0
食物繊維って便秘を予防するためのものであって
便秘解消には逆効果、という認識でよろしんでしょうか？
267:病弱名無しさん
12/02/12 13:10:15.26 H+vGYe2P0
便秘外来でｶﾞｽﾓﾁﾝって消化をよくする薬出された。これで胃や腸がちょっと活発化するらしい。
毎日一錠で少食の自分でも8時5分になると出る。
後、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙだけが唯一胃で吸収されずに腸にまで届くんだって。これで便が腸をツルツル滑ってくれる。
それと水出し番茶。
この３つで半年前から便秘しらずです
268:病弱名無しさん
12/02/12 13:30:54.73 KiwYipYm0
蒟蒻を食べれるだけ食べてみ
269: 【東電 68.5 %】
12/02/12 13:35:50.37 WqYJrfXT0
キクラゲなんかもいいぞ
270:病弱名無しさん
12/02/12 14:25:22.93 m7Uxihcf0
>>263
治っちゃいないでしょう、センナなり市販薬といろんな方法を組み合わせて
出るようになったっていうだけで。
治るっていうのは薬に頼らないでコンスタントに良い便が出るってことなんだし。
改善したよって報告だと思って読むべきじゃない
271:病弱名無しさん
12/02/12 15:44:01.42 EVmJi4NrO
ガスモチン程度で治るわけねえ
272:病弱名無しさん
12/02/12 16:34:18.68 /5uHz6vq0
出ないからってヨーグルトを２個以上も食べてしまった…大丈夫だろうか？
273:病弱名無しさん
12/02/12 18:03:38.52 XKvvdlcM0
>>272
一日100gのヨーグルトを５個食べているけど、
毎日便秘だから大丈夫だと思う。
274:病弱名無しさん
12/02/12 18:38:03.53 /5uHz6vq0
>>273
ありがとう
なんか勇気わいた
275:病弱名無しさん
12/02/12 18:54:24.69 ebkf8jUaO
質問！どちらを選ぶ？
１・酷い便秘だが、ぐっすり寝れるどこでも寝れる
２・超快便だが、寝付きが悪いどこでもは寝られない
276:病弱名無しさん
12/02/12 19:22:17.73 2DUKJBGS0
>>275
自室でなら眠れるのなら２
病的に眠れない日がある程の睡眠障害レベルなら１
ところで病院からもらった酸化マグネシウムが切れちゃったんだけど
ミルマグっていうのと３Ａマグネシアって言うのはどちらの方が効くのかな？
それとも病院から貰うのが一番良い？
277:病弱名無しさん
12/02/12 20:04:07.68 /5uHz6vq0
マグネシウムって食材では主にどんなもので補える？
278:病弱名無しさん
12/02/12 21:13:24.82 XKvvdlcM0
>>276
ミルマグの方が効果あるよ。
空腹時（寝る前）に３錠飲んで寝たら、
起きて２時間後に自然と出る。
昔、３錠じゃ出なくて６錠飲んだら、
水便がダダ漏れになったから気を付けてｗ
279:病弱名無しさん
12/02/12 21:31:13.27 5HP/LXBR0
あいかわらずコーラック悪者扱いか
280:病弱名無しさん
12/02/12 22:13:48.82 QTUNW+tgO
コーラックスルーラック系は経験談として。
Sが出てからは減薬もできて楽になった
もうコーラック系は１０年ぐらい遠ざかってるから
最新事情を知らないけどマイルド系も出たんじゃなかったっけ
とにかくピンクの小粒には体力を奪われた
281:病弱名無しさん
12/02/12 22:15:44.52 2DUKJBGS0
>>278
有難う
明日ミグマグ買ってくる！！
282:病弱名無しさん
12/02/13 00:00:06.21 Rkka4g9A0
初めてプルーン始めてみたけど
どの時間帯で食べても効果は一緒かな
朝か夜か悩む…
出せるなら出来る限り試さなきゃorz
283:病弱名無しさん
12/02/13 03:10:07.90 hDNmVsDDO
URLﾘﾝｸ(project-r.co.jp)
便秘にオススメ
飲み始めてから2日目で久しぶりに便が出て、それからは毎日快便だぜｗ
284:病弱名無しさん
12/02/13 03:18:08.12 UnXySQ43O
はい次～
285:病弱名無しさん
12/02/13 10:19:45.72 q7YFL38F0
今すぐ出したいってときの必殺技みたいの欲しい。浣腸ではなく。
286:病弱名無しさん
12/02/13 10:25:16.77 Vyvu+a1v0
うああああああああって大声で叫んでみたり大笑いしてみたり。
人によっては古本屋にいくと便意がくるって人もいるよね。
あの本の臭いが原因みたい。
287:病弱名無しさん
12/02/13 11:08:46.81 pzvzf5Fq0
やばい
便秘の反動の腹痛きた死ぬ
288:病弱名無しさん
12/02/13 11:23:21.31 9Ekt4qHq0
昨日、まとめブログでトマトジュース毎日900ミリ飲んでるけど便秘知らずってあったので
早速先ほど飲んでみたが、便意はまだ。
289:病弱名無しさん
12/02/13 12:26:44.09 szRnIvnl0
コーラックは飲むとほぼ必ず腹痛が来て、緩いうんになるんだが、
昨日は普通に便意が来て快便できた。
コーラックでも快便できるコツみたいなのが有るのかな？
食事してから何時間後に飲めば快便、飲む前に運動すれば快便みたいな。
ちなみに20時に夕食。就寝前に少し腹筋運動した後の2時に飲んで11時に出たが。
290:病弱名無しさん
12/02/13 12:29:09.06 UlUdEmPfO
昨日ふんばりすぎて肛門が少し飛びてた
無理にやるのはマジでよくないな
291:病弱名無しさん
12/02/13 13:01:22.31 1NxzUF1w0
>>289
自分の場合は、とにかく空腹時に飲むというのが大切。
お腹がいっぱいじゃないという状態ではなくて、
明らかにお腹がすいているという状態。
空腹感がない時に飲むと、お腹が痛くなったり緩くなったりするから、
そんなもんだと思ってコーラック使っている。
292:病弱名無しさん
12/02/13 13:32:33.32 OfRhx1O80
ガストのキャラメルマキアートは飲むと速攻便器縦横断するくらいの便が出る
293:病弱名無しさん
12/02/13 13:35:47.68 EhPlSZ1QO
アイスコーヒー出るよ
294:病弱名無しさん
12/02/13 15:19:00.06 OvZDVqYAO
お風呂前に洋式の上に和式みたいに座って腹式呼吸すると出るよ
295:病弱名無しさん
12/02/13 15:37:39.19 T3GyH8bHO
ここ四日連続で自然な便意が起きて
バナナ型を排便できているので嬉しい。
ただ、何が便秘解消に繋がったのか
自分でもよくわからない。
296:病弱名無しさん
12/02/13 16:36:12.18 wJBNgxmB0
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
297:病弱名無しさん
12/02/13 16:48:13.93 Y7CDpe540
薬は必ず空腹時、飲んだ後も食わない
水分大量、とにかく大量
普段は乳酸菌と繊維で餌を増やしておく
貼るカイロなどで下腹部と腰を暖めておく
薬飲んだら掃除やウォーキングでよく動く
出たらおかゆなど消化の良い物から食べる。肉とか食べない。
コーラックに限らず便秘薬を飲むときはこうすると割と平静でいられる。
水分足りないととにかく痛いと思う。
298:病弱名無しさん
12/02/13 18:05:32.89 tUfgwb/U0
水分と繊維超重要
ほうれん草買う時の一袋とか食う位でないと繊維足りないぞ
299:病弱名無しさん
12/02/13 19:14:54.85 c+PQ9pCy0
> ほうれん草買う時の一袋
???
300:病弱名無しさん
12/02/13 19:15:37.54 Nuf/lBWI0
俺の場合トマトジュースとフルグラかな？
301:病弱名無しさん
12/02/13 19:16:17.99 OfRhx1O80
ラキサタン飲んだら上からも下からも出てすっからかん
いつも胃まで刺激される…痛いのはなぜだ
302:病弱名無しさん
12/02/14 00:04:56.01 iLoWrQ0J0
食べ過ぎに便秘が重なり体重が増えてしまった
寒くて運動不足も続いてるし、便秘薬もイマイチ効かない
憂鬱だ
303:病弱名無しさん
12/02/14 01:09:43.19 mbUe3V930
鼻炎薬飲見始めたら悪化した予感がする
でも鼻炎薬止められない
304:病弱名無しさん
12/02/14 01:46:27.56 uPirP7ih0
>>253
うちは便秘薬じゃなくてビオフェルミンを入れてるよ。
本当はごぼうチップスを入れたいんだけどw
305:病弱名無しさん
12/02/14 01:52:05.78 uPirP7ih0
>>178
遅レスだけど、
パンラクミンには消化剤が入っているので、肉類の食べ過ぎで苦しい＆飲み過ぎておなかの乳酸菌死んでる！って時にはパンラクミン飲んでますよ。
大体24時間以内にOPPもなく（酒の脱水症状でOPPになる）＊に優しくおだやかにダップンできます。
飲み過ぎじゃないときには消化剤が入ってないビオフェルミンやエビオス飲んでます。
306:病弱名無しさん
12/02/14 08:04:00.46 0tZjkkxl0
便秘あけってすっごくうんこ出るけどトイレのないとこで急に便意催したらどうしたらいい？
307:病弱名無しさん
12/02/14 09:52:47.03 TrwGSGYQ0
でないw困ったw
最近ずっと週一のペースで辛い
本当にどうしたらいいかわかんない
308:病弱名無しさん
12/02/14 11:45:49.90 ypdxBjXN0
>>295
女性？ホルモンの働きでそういうときある。
309:病弱名無しさん
12/02/14 13:49:16.66 TrwGSGYQ0
URLﾘﾝｸ(www.tubodojo.com)
ツボとか
310:病弱名無しさん
12/02/14 15:11:04.70 KX1OdbEIO
>>309
ツボかぁぁ～！！
やってみた？
311:病弱名無しさん
12/02/14 16:33:34.14 TrwGSGYQ0
げっぷやおならがでやすくなったり、ため息がしやすくなった。
ガスが抜けるからそこまで苦しくなくなったよ
312:病弱名無しさん
12/02/14 17:00:27.88 TrwGSGYQ0
オリゴ糖をそのまま直飲みしたら吐き気がしてきた
みんなは真似しないでね
313:病弱名無しさん
12/02/14 17:03:04.61 uMuM8rSc0
>>312
白湯を飲んでください。
反応が違ってきますよ。
300～400cc弱ぐらい飲めれば最高ですよ。
314:病弱名無しさん
12/02/14 18:10:30.32 Hb38SCS9O
400℃とか殺す気か
315:病弱名無しさん
12/02/14 18:12:43.52 Enxww/Ic0
ん？？？
316:病弱名無しさん
12/02/14 18:19:49.24 TrwGSGYQ0
白湯…って、何度ぐらいがいいんでしょうか？
317:病弱名無しさん
12/02/14 19:09:44.23 uMuM8rSc0
>>316
ぬるいと感じるぐらいが良いですよ。
オリゴ糖だけだと固い便になる可能性が有りますが、
水分を補給しておく事で、その不快さを、軽減出来ると思います。
飲んだ後（1～2時間後ぐらいから）ゴロゴロしますよ。
318:病弱名無しさん
12/02/14 19:43:10.33 65wCnwfv0
ツボを押す、お灸するとか
やったことあるけど効かなかった
合谷（ごうこく）とか効くっていうんだけどね
319:病弱名無しさん
12/02/14 20:34:56.11 TrwGSGYQ0
ありがとうございます。
でも今日も便意なし
でもおならはでるようになった
320:病弱名無しさん
12/02/14 22:21:08.24 qbe1QnpeO BE:59220072-2BP(10)
わたしもおならが出まくるょ
321:病弱名無しさん
12/02/14 22:41:51.77 uDX+hiYT0
おならしか出ないよ…
322:病弱名無しさん
12/02/15 00:23:52.15 G4ZO+KMz0
便秘のときって、おならが10分に1回くらいでて困る。
323:病弱名無しさん
12/02/15 00:27:21.49 7vhbpdzwO
>>311
そっかぁ～
なんでも取り入れて
自分に合う方法を探してるから
やってみよかな。
ありがと～
324:病弱名無しさん
12/02/15 01:00:23.62 XakOKR1q0
私は逆に全くでない
おならがでるほうが健康のためにはいいよ
325:病弱名無しさん
12/02/15 01:23:21.54 XakOKR1q0
便秘で全く音沙汰もなしで泣きたくなってきた
うんこがでないってつらい
326:病弱名無しさん
12/02/15 09:52:41.11 X+MfxBam0
>>304
ごぼうは避難所で迷惑になる恐れが・・(;´Д｀)
327:病弱名無しさん
12/02/15 10:02:45.43 XakOKR1q0
朝にコップ一杯の水がいいってきくけど、この水は顔も口もゆすがずに飲まないといけないの？
朝は口の中は汚いってきくし、朝一番に飲むのは抵抗あるんだけど…
顔を洗って口をゆすいでから水を飲んでもいいの？
328:病弱名無しさん
12/02/15 12:12:45.71 dxb9H5on0
>>305
消化剤入ってると早くお腹空いたりするのかな？
329:病弱名無しさん
12/02/15 13:35:15.38 eOoIB4KU0
>>327
塩分も補給しないと…
寝汗をかいている分を補給してあげるといいです。
塩小さじ1杯を、ぬるい白湯で飲んでください。
嫌な喉の渇きが治まります。
330:病弱名無しさん
12/02/15 14:08:32.65 RNh+4RtxO
嘘乙
331:病弱名無しさん
12/02/15 15:04:19.15 +NML2JNo0
愛用の下剤使うと立派で文句なしのが出るんだけどやっぱり腸内善玉菌は死んでしまう？
ちなみに自分はさつまいもは詰まってダメだった、焼き芋いうまいのに。
かぼちゃは平気だったな
332:病弱名無しさん
12/02/15 21:03:38.23 3Yrkokcf0
朝から胃の辺りの不快感と軽い吐き気で仕事がつらかった
で、帰宅してから便が次から次出て来たわけたが
最初コロコロで徐々に大きくなって、太さは大したことないが20センチくらいの長いのまで出た
溜まりまくって吐き気してたんだろうか
333:病弱名無しさん
12/02/15 21:49:45.59 zmqCWE4WO
検査色々して白だけど、便秘なのに体重が下がるの怖い
５日くらい出なくて普通に食べてたら太りそうなのにぃ
334:病弱名無しさん
12/02/15 23:32:20.52 0kI+ruZe0
関係ないかもだけど
友達数人、彼氏、母親が私の家に
遊びにくると必ず便意をもよおすんだそうだ。
なんで？
335:病弱名無しさん
12/02/15 23:51:14.76 8zKlunQB0
>>334
臭いじゃね？
くさいとかじゃなくて、便意を催す臭いがあるって、
テレビで言ってた。
本屋とかもそうなんだって。
336:病弱名無しさん
12/02/16 00:34:09.85 aKtm2N9q0
匂い
337:病弱名無しさん
12/02/16 03:54:35.37 bo2byLp+0
>>327
好きにしろよww
338:病弱名無しさん
12/02/16 05:13:22.83 kNcxR8vJ0
>>334
人を沢山呼んだ時は、トイレに列が出来そうだなｗ
339:病弱名無しさん
12/02/16 05:31:40.38 RQZLXHYn0
こんな時間に薬きいてうんこ
340:病弱名無しさん
12/02/16 08:53:49.11 rIbBB9b60
左の腹痛い
341:病弱名無しさん
12/02/16 08:55:15.12 FWbK7z1/O
便秘酷いと口がうんこ臭くなるよね
342:病弱名無しさん
12/02/16 10:15:41.78 kNcxR8vJ0
そうなるんだ・・・
343:病弱名無しさん
12/02/16 15:37:37.03 rIbBB9b60
上の口からうんこがでてきそう
344:病弱名無しさん
12/02/16 17:20:51.33 eHHtum600
長期間詰まってるから毒素は出てるだろう
気持ち悪くなったりする人もいるしな
345:病弱名無しさん
12/02/16 19:04:13.75 rIbBB9b60
便秘だとさ、全くお腹もすかないよね。
グーっていうあの腹の虫すらならない
346:病弱名無しさん
12/02/16 19:54:01.57 VCstFcUXO
万人に効く便秘解消の食べ物飲み物教えてけろ？
347:病弱名無しさん
12/02/16 21:36:09.99 rIbBB9b60
オールブランがいいってよくきくけど…どうなんだろ？
今度買って見ようかと思うんだけど、あのごぼうみたいなのでいいのかな？
348:病弱名無しさん
12/02/16 22:54:32.77 jInqaoRo0
オールブランさ、くっそまずいよ。まじで...
349:病弱名無しさん
12/02/16 23:01:50.56 gjI9Cb2n0
>>346
万人に効くのかどうか知らないけど、
私は、インドネシアに出張に行くと、便秘が解消する。
現地の料理って、油を使っているし、トウガラシを大量に使っているから、
それでだと思う。
日本に帰ってくるとまた便秘になるから、インドネシア料理作って
食べると結構出るようになる。
350:病弱名無しさん
12/02/16 23:12:16.78 FWbK7z1/O
油物は気持ち悪くなるから無理だ
351:病弱名無しさん
12/02/16 23:40:54.52 kRX1IxOO0
健康と食物
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
X肉 砂糖
352:病弱名無しさん
12/02/16 23:51:48.03 rIbBB9b60
お腹が凄まじいほどグルグルいってる
お腹が鳴るときって、
・お腹が痛くて調子が悪いとき
・消化中のとき
・お腹がすいているとき
これ以外でなんかある？
353: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
12/02/17 00:07:28.00 EePED3+00
インフルエンザで便が出ず腹が張って苦しんでいたので酸化マグネシウムを飲用3日目に水下痢、楽になった。
354:病弱名無しさん
12/02/17 00:13:38.18 Mv/MlY3DO
おめでとう(^O^)
355:病弱名無しさん
12/02/17 02:27:32.52 CrFm23oF0
>>345
それゲットーを生き延びたユダヤ人の手記にも書いてあった。
ウンコするとからっぽになった分飢えがつらいとか。
今の自分たちはしっかりださないと・・
356:病弱名無しさん
12/02/17 05:51:14.38 v99PEvPg0
>>347
毎朝、
オールブラン、オリゴ糖またははちみつ、ヨーグルトで食べてるよ。
ホットヨーグルトにしたり、牛乳もかけたり、いちじくやプレーン入れたりとかもオススメ。
357:病弱名無しさん
12/02/17 07:54:06.76 jSLTts9KO
オススメされて効果なかったら土下座してくれますか
358:病弱名無しさん
12/02/17 08:22:22.46 FRQfp5yz0
黄色くてほどよい硬さの便が毎日出るけど
細くて小さいのが何本も出る感じなんですが
どうやったら一本グソが出るようになるでしょうか
359:病弱名無しさん
12/02/17 08:59:03.17 i8A7Z3VH0
センノシド飲んでるわ
360:病弱名無しさん
12/02/17 10:17:54.76 AZjmALFC0
昨日もこの前も相当出したと思ったのに、腹が凹まない。
ぽこんと妊婦のように出ている。
だからまだまだ詰まってるんだろうなぁ
361:病弱名無しさん
12/02/17 10:28:03.14 wwwf6A/o0
>>355
へえー！
自分んこした後に、お腹が空くと思ってるのは勘違いじゃなかったのかw
362:病弱名無しさん
12/02/17 11:21:10.62 FPO5Gznv0
んじゃ便秘でいる間は痩せそうだな。
出たときに一キロくらい減ってるんじゃない？んこ別で。
363:病弱名無しさん
12/02/17 11:57:37.83 VY8z+QoUO
[sage]
センナ飲んでから一日半でやっと出た
364:病弱名無しさん
12/02/17 14:04:29.88 U+f75SPuO
風邪ひいてアクエリ飲んでたらスルスル出た
クセになりそうだからあまり飲まないようにしよう
365:病弱名無しさん
12/02/17 14:07:03.08 3U59vTzK0
>>362
それが逆に太る、理由はこないだ便秘外来の先生がTVで言ってたけど忘れた
366:病弱名無しさん
12/02/17 14:36:53.33 lGP/hVbi0
自分も経験上、便秘の時の方がダイエットしてもなかなか痩せられなかったな
大分改善してからは、食べたいだけ食べててもあまり太らなくなった
でも改善したとはいえ、これだけ冷える時期＆更にストレス溜まることが続くと
コロコロ便になってしまうわ
せめて早く暖かくなって欲しい
367:病弱名無しさん
12/02/17 14:41:54.19 v0ymRgcx0
誰か宿便を柔らかく、かつ細くする方法知ってる？
もう２週間だけど、カチンコチンで肛門からでる気配もない
368:病弱名無しさん
12/02/17 15:12:22.73 3U59vTzK0
>>367
出口付近のを柔らかくするのは飴を入れるのが良いと聞いた、
浸透圧だかなんだか知らないけど、子供（赤ちゃんだったかも）にも使える方法だと聞いた。
ググルとやり方出てくるよ。
369:病弱名無しさん
12/02/17 15:37:38.48 v0ymRgcx0
オールブラン食べてみた
でた
おわり
370:病弱名無しさん
12/02/17 16:33:50.73 whOZdxjL0
チャンチャン
371:病弱名無しさん
12/02/17 16:39:10.78 mo/owtUf0
1週間とちょっと前からなんですがまとまった便がでませんでした
三日前から便秘薬を使い、緩いやわらかい食べ物を食べて
やっと昨日軟便がでたんですが量的に普通でした
1週間前からの便は便秘になってると考えていいんでしょうか？
腹部に違和感があって、喉元に未消化の何かが挟まってるような感じ
時折、食後に気分が悪くなり、酷いときは手足が硬直し震えて、冷や汗が出ます
372:病弱名無しさん
12/02/17 20:20:01.78 03/OGgoF0
>>371
ここで聞かずに病院で聞けばよくね？手足が硬直とか普通じゃないよ。
373:病弱名無しさん
12/02/17 20:24:02.20 /R9X9BUR0
普通の人ってうんこするとき腹痛おこらないのな・・・
みんな痛みを伴うものだと思ってたわ。
激痛のない排便なんて何年間してないだろうか・・・ 羨ましい限りだ。
374:病弱名無しさん
12/02/17 20:38:48.07 t/8belAe0
男なのに腹が妊婦さんみたいになってるorz
375:病弱名無しさん
12/02/17 23:00:03.35 Jx7nReKk0
パスタを自分で作って食べるとうんこがもりもりでるんだけどオリーブオイル使うからいいのかな？
同じ炭水化物でも米だと便秘になるし太りまくるんだけど、米は糊状になって腸に付着して取れにくい
のに対してパスタは米ほど腸にこびりつかないからだと分析した
そういえば食べ忘れた弁当でおにぎりが糊みたいにべちょべちょになってこびりついてるイメージはわくけど
パスタやうどんを鍋に放置しててもこびりつくことはないよね
こびりつきやすい食べ物って太りやすくて便秘になりやすいのだとおもう
376:病弱名無しさん
12/02/17 23:46:11.59 UKlj4MJ60
水分
377:病弱名無しさん
12/02/18 01:14:45.72 AxVuZKdL0
ガブガブ飲もう
378:病弱名無しさん
12/02/18 09:28:38.15 Lo8TpkoE0
朝早く起きて、時間に余裕をもつ。
そんで、
ブラックコーヒー
ヨーグルト＋バナナ
の朝飯すると、良い感じ。
朝、バタバタ急いでると便通こない。。。
379:病弱名無しさん
12/02/18 11:09:52.76 lIXwQKuP0
自分はその余裕が1時間くらいないと出ない。
380:病弱名無しさん
12/02/18 13:32:43.72 3AVeMCpqO
１週間も便秘で一昨日からウィズワンαを飲み始めて、朝昼晩に１袋ずつ食後に大量の水と一緒に飲んでるのに、３日経った今も全く出ない……お腹は張るし、苦しい…なんで出てくれないんだ。ウィズワンα飲んだことある方いらっしゃいますか？
381:病弱名無しさん
12/02/18 13:57:31.74 A9FZaSZD0
>>380 ﾉｼ
私の場合、ウイズワンは効き目が優しすぎてダメだった。
そんなに詰まっていない時（2日とか）に使用する分には自然に近くていいんだろうけどね。
382:病弱名無しさん
12/02/18 14:36:10.61 /YQxG05R0
>>380
私も今ちょうどウィズワン飲んでるよ。
飲んで昨日が3日目だったんだけど、ドカっと出たよー。
でも今もお腹が張ってすごい痛いんだけど、出る気配なし。
383:病弱名無しさん
12/02/18 15:11:23.77 DLuinaLB0
>>380
ウィズワンは一回しか効かなかった
だから1～2週間で飲むのをやめました
384:病弱名無しさん
12/02/18 16:16:55.01 3AVeMCpqO
みなさん、ウィズワンαについて教えていただき、ありがとうございます。
今も全く出る気配すらないです…慢性的な便秘で頑固だから、私には効かないのかもしれないですね…
せっかく買ったので、とりあえず毎日無くなるまでは飲んでみます。親切に本当にありがとうございました。
385:病弱名無しさん
12/02/18 17:19:53.13 oBt2Ax7J0
昨日あれだけおならでたから今日こそ！と思ったのに何もない
水分なのか
386:病弱名無しさん
12/02/18 21:29:44.25 OlGwmokx0
猫のポーズして少しでもガス抜き
でも酷いときはそのポーズしてもおならでないときある
387:病弱名無しさん
12/02/18 21:37:16.60 TrhvMxqY0
腸閉塞には気をつけよう
どうやって？
388:病弱名無しさん
12/02/19 01:14:27.79 wFyutRtr0
腹だけぽっこり
でも下痢にはなりたくない
何も食べられなく鳴るくらい下痢が続くから。
週２でいいから気持よく出て、その時はちゃんとへこんでほしい
出しても出す前とほとんど変わらない
一緒くたべるともう終わり
パンパン
389:病弱名無しさん
12/02/19 10:21:19.59 CpBB4h3x0
10日ぶりに出た。
格闘すること40分。
結果、大出血。
ボラギノールぬって安静中←今ここ
390:病弱名無しさん
12/02/19 10:28:16.18 U4hTxqNS0
出そうで出ない
多めに歩いてトイレ行ったけど結局でない
こんちくしょうめ
>>389
お大事に(´･ω･`)
391:病弱名無しさん
12/02/19 12:12:53.69 NgVQGNd60
アイ
392:病弱名無しさん
12/02/19 14:22:39.71 yl6dqrlm0
398だけど苦しいよ
おならも出ないし
何もかもたまりまくり
こまったもんだよ全く
生理来てもこれじゃどうなってんの
普通は来たらいろんなむくみと便秘が少し楽になって
便秘自体は治らないけど生理前よりかはガスがたまりにくい状態になるのに。
393:病弱名無しさん
12/02/19 14:29:49.80 CM5Qes0e0
まえに392と同じ症状があったな…
あのときは生の牛乳飲んだら全部腹痛とともにでた
394:病弱名無しさん
12/02/19 16:11:16.17 Rqyn0Hzi0
便秘だったんですけど一週間下痢です。何処のスレ行けば良いですか。
395:病弱名無しさん
12/02/19 16:23:43.10 LPuTD2Cl0
>>394
病院行け。
396:病弱名無しさん
12/02/19 16:29:06.70 dng3szLP0
トイレがんばりたいけど足がしびれて仕方ない
浣腸と坐薬だったら浣腸の方がいいでしょうか？
>>394
このあたりですかね？参考までに
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 38【ｽﾄﾚｽ?】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
397:病弱名無しさん
12/02/19 16:52:27.71 k3y+ftev0
女性の場合は、女医がいる便秘外来へ１回行ってみる事ね
398:病弱名無しさん
12/02/19 17:11:11.13 zBjMj4exO
便秘と下痢が交互にくるのは自律神経がやられてるのかも
ところで便秘茶って効くのかしら
399:病弱名無しさん
12/02/19 21:30:51.45 duRv3FP40
短くてコロコロなのをどうにかしたい
確かにオリーブ油はスルンと出る手助けにはなるね
400:病弱名無しさん
12/02/19 21:36:58.41 cLCmjenrO
一月から先週まで酷い便秘だったが、背中のだるさと吐き気がおきてから下痢が続く
ノロかも
401:病弱名無しさん
12/02/19 21:43:19.06 nVji+hfj0
ここのとこ毎日プルーンを５～６個食べてたら結構出るようになった
２週間はたまる頑固タイプだから今更食べ物なんて効果ないと思ってたのに
ただすごく腹が痛い…下剤飲んだみたいな出方だ
402:病弱名無しさん
12/02/19 22:15:42.58 FXrW01uY0
ピスタチオを毎日30個くらい食べてるんだけど
排便が半端ない。
こんなに食ったっけ？ってくらい出る。
ピスタチオ食べ始めてから便秘知らず。
オリーブ油と同じ理屈かな？
403:病弱名無しさん
12/02/19 22:21:55.75 MRkCvfwk0
ピスタチオ買ってくるうううううううううううううううう
404:病弱名無しさん
12/02/19 23:22:15.48 JykU73Jl0
バナナとヨーグルトが便秘に効くっていうから食ってたけど全然きかないからあきらめてたんだが
安モンのジューサーをもらったのでいい機会だとバナナとヨーグルトと牛乳でバナナジュース作って
朝飲んだら連日快便だわ
というわけでミキサーでジュース作るのまじおすすめ
405:病弱名無しさん
12/02/19 23:51:22.88 pgmmr1t10
自分は酒粕とおからが効いたよ
酒粕は水で割ってチンして簡単甘酒
おからはホットケーキミックスに混ぜたりしてる
406:病弱名無しさん
12/02/20 04:02:27.51 T12M3ED/0
私は寒い時期になると便秘になります。
昔からバナナを毎朝取るようにしてます。
子供が出来てからは一緒にオリゴを摂取してます。
参考 URLﾘﾝｸ(www.5776618.com)
407:病弱名無しさん
12/02/20 04:16:29.87 +w3NHc5uO
一番効果があるのは、ジューサーで自分で作ったリンゴと人参のジュース
作れなかった日は代わりに根菜たっぷりの味噌汁
まあまあ効果があるのは白湯飲み(1日にマグカップ3～4杯)とエビオス
408:病弱名無しさん
12/02/20 04:55:37.51 Gn4mzSap0
>>407
りんごと人参以外には水を加えるの？
409:病弱名無しさん
12/02/20 09:52:41.28 305V524qO
一週間はまとも出ていない
しかし食欲は衰えない
太りもしない
うんこどこに消えてるの
410:病弱名無しさん
12/02/20 10:55:31.36 bZ5jDw/y0
>>406 死ねカス
411:病弱名無しさん
12/02/20 11:03:27.13 hsQUgK9g0
自分の場合、ブランフレークは逆効果（不溶性食物繊維が多過ぎたんじゃないかという気が）だったけど
サイリウムのコーンフレークは効果絶大だった
食べ方にちょっとコツがあって
まずお皿にお湯を適量入れて
そこにフレーク適量を入れて少しふやかし
それから牛乳
もう自分の腸はまともな物出せないと思って諦めてたけど
これで太くて長いのがスルスル出るようになってホントに驚いた
412:病弱名無しさん
12/02/20 11:59:31.94 305V524qO
シリアル買って試すか(´･ω･｀)
やっぱ朝が効果あるのかな
朝食べないし
413:病弱名無しさん
12/02/20 13:24:50.92 ioDOW7xi0
繊維をとるかカロリーをとるか・・・
414:病弱名無しさん
12/02/20 15:51:02.90 WO08puX/0
オリーブオイルいいのか
家はごま油だからなー…
415:病弱名無しさん
12/02/20 17:32:17.68 OjCZaRRkO
10日目の激痛が来てるのに出てくれない
こんなに痛みと吐き気がするのは久しぶりだ
416:病弱名無しさん
12/02/20 17:48:27.35 94cHc1Zc0
うこんが効くらしいからカレー食ってみた
417:病弱名無しさん
12/02/20 20:00:18.98 bZ5jDw/y0
うこんこ
418:病弱名無しさん
12/02/20 22:03:13.39 ddn8Lkiw0
同じ量の薬を定期的に飲んでいても年に数回だけギュイーンとする腹痛と共にピーピーになる
そしてその後すごい頻尿に。全部出きった後は肩こりもすーっと取れるんだけどね
419:病弱名無しさん
12/02/20 23:09:13.52 AOQ3Gqc50
みんな一週間も10日も溜めて体大丈夫なの？
420:病弱名無しさん
12/02/20 23:47:49.06 1JHxv+nJ0
大丈夫なわけねーだろバカヤロー
421:病弱名無しさん
12/02/20 23:57:04.08 AOQ3Gqc50
お、おう
422:病弱名無しさん
12/02/21 01:31:14.22 h2KDzI9G0
久しぶりにきたーと思ったら固すぎでかすぎで切れたっぽい
放屁するだけで超痛い
やっぱり普段から薬使ってちょいちょい出していかなきゃならんのか…
423:病弱名無しさん
12/02/21 01:55:45.08 El/LaWI40
今日4日ぶりに出たんだが多すぎて詰まったｗ
424:病弱名無しさん
12/02/21 02:02:46.72 8D68vPFt0
わかもともビオフェルミンもエビオスも効かん！
イージーファイバー試してる
便秘もう嫌助けて
425:病弱名無しさん
12/02/21 02:57:04.48 SqG2wWzzO
>>408
水は全く加えないよ
人参とリンゴだけでちゃんとジュースになって出てくる
ジューサーの後始末が面倒くさいのが難点だけどね…
426:病弱名無しさん
12/02/21 03:20:22.39 1dprWARV0
>>425
人参とりんごだけでやったら水分すくなくて飲むと言うよりスプーンでたべないといけなかったんだが
427:病弱名無しさん
12/02/21 08:09:19.56 1W2hjp9S0
フードプロセッサーやミキサーじゃなくて、ジューサーなら
ちゃんとジュースになって出てくるよ
428:病弱名無しさん
12/02/21 08:10:56.55 kNTl1s380
>>419
7日くらいじゃ、このスレではこれで普通だろ？
10日は重症な感じがするが、私も薬を使わなければこれくらいは出無さそうだし、人の事言えないか
429:病弱名無しさん
12/02/21 09:16:49.72 RIZkZLCs0
マジで悩んでるうんこの事で
430:病弱名無しさん
12/02/21 09:30:51.19 AekfiILqO
便秘が原因で救急車で運ばれた…本当に申し訳なくて救急車の中で泣いた。
431:病弱名無しさん
12/02/21 09:40:59.83 SxAfqD+F0
お大事にどうぞ～
432:病弱名無しさん
12/02/21 09:48:32.63 NjTYZEFc0
便秘じゃない人からは乳酸菌や食物繊維取ればいいじゃないと言われるが何しても出ないものは出ないんだよ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
433:病弱名無しさん
12/02/21 09:52:27.82 aDoUR5xg0
ここの人たちって切れ痔の人多い？
434:病弱名無しさん
12/02/21 10:29:08.61 QqCph343i
切れた事は無いけど、詰まってる感はある
435:病弱名無しさん
12/02/21 11:37:18.28 Z491xs1M0
切れた事５回くらいあるけど
軽症だとしばらくしたら肛門の傷は治る
でも便秘はなかなか治らない
436:病弱名無しさん
12/02/21 11:38:17.63 8Yo9nq+9O
便意はあるんだけど途中で途切れて終了が数日続いてる
一気に出ろよもー！
拭いても拭いても付着するし
437:病弱名無しさん
12/02/21 12:38:43.01 kSV6QXG/0
さっきすごいの出た
これはもうフィストいけんじゃないかってレベル
風邪で休んでて良かったわ
会社のトイレ詰まらせたら洒落にならんw
438:病弱名無しさん
12/02/21 13:19:50.83 5cBFhTnM0
フィストという意味を知っていた自分が嫌だ
439:病弱名無しさん
12/02/21 13:33:13.76 6DRHaNOP0
>>437
画像うｐ
440:病弱名無しさん
12/02/21 15:48:28.32 8D68vPFt0
イージーファイバーのおかげか分からんが今すごく良い便が出た
もしかしたら良いかもしれん
441:病弱名無しさん
12/02/21 17:46:30.66 cwVWiM840
溜まってる状態とか一時的に効くのはあるけど
問題は定期的に出るようになるかどうか
442:病弱名無しさん
12/02/22 03:27:14.13 jfQVEKlZO
最悪！寝る前に便秘薬飲んだのを忘れていぼ痔の薬を塗って１０糞経ってから急にキター
薬一本損した！
443:病弱名無しさん
12/02/22 04:20:45.57 nYBlbjU3O
>>426
以前うちにあった機械で作ったらそうなったから、ちゃんとジュース状で出てくるジューサーを探して買ったんだ
444:病弱名無しさん
12/02/22 09:56:01.68 xeu7TrSA0
・オールブランを食べる
・朝、仕事場から家まで散歩
・腹筋
これだけででるようになった
445:病弱名無しさん
12/02/22 10:54:42.20 PPqavtHt0
やっぱ便秘って腹筋ないからなるの？
446:病弱名無しさん
12/02/22 12:23:59.24 7XlKupMf0
一週間ふん詰まりで何も考えずに昨日の夜プルーン3つ、朝にも1つ、今コーラック1粒飲んでしまった
出したい一心でプルーン食べたのすっかり忘れてた
数時間は腹下しタイムかな…
447:病弱名無しさん
12/02/22 12:53:42.10 ttW3UuRMO
オールブラン買うか(´･ω･｀)
448:病弱名無しさん
12/02/22 13:26:36.85 rzs21C+10
一時間半格闘したけどゲンコツ一つしか出なかった。
寒いし脱肛は酷くなるしまだ溜まってるし、どうするー
449:病弱名無しさん
12/02/22 15:40:01.47 1x9OLZksO
糞が～ 運転中に便通きたから急いでパチンコ屋のトイレいったらウンコでたがついでにやってしまったスロットで負けた
450:病弱名無しさん
12/02/22 15:52:54.65 hr66gKqL0
便秘にはインゲン＆オレンジジュースの組み合わせが最強
これ、インゲンだけとかオレンジジュースだけとかじゃ駄目で
二つ組み合わせることにより、にゅるにゅるといっぱいウンコを出すことができる
カチカチウサギウンチ系の便秘の人は試してみて
451:病弱名無しさん
12/02/22 17:21:42.24 xeu7TrSA0
にゅるにゅるうんこはでるけど、たくさん出ても親指みたいなものがでるだけ
バナナ一本がでない理由ってなんなんだろ？
452:病弱名無しさん
12/02/22 19:26:23.20 zyXRJv850
繊維質が足りないってのが普通だと思うがポリープや癌や痔のせいで細くなる場合もある
453:病弱名無しさん
12/02/22 20:04:48.94 8ZIF3oeY0
>>451
腸壁にこびりつく肉とか米とか食い過ぎてるんじゃね
454:病弱名無しさん
12/02/22 20:53:31.29 +E7BVROO0
>296にもあるけど、断食（朝食抜きも含めて）って効いた人いる？
朝食食べないと出が悪くなるっていう人もいるみたいで心配。
個人的には、胃腸の回復のためには長期的には断食は聞くけど、
短期的には出なくなるのかなって思って、朝は抜くようにしている。
455:病弱名無しさん
12/02/22 21:01:32.97 7vwhW+WZO
自分は３日も出ないと出口のやつが固く大きくなるし、４日目で気持ち悪くなる
一週間目過ぎとかどうやったら出るのか想像つかない。自分の肛門弱すぎなのか
さっきひり出した時、まだ３日目なのに頭の血管切れるかと思った
456:病弱名無しさん
12/02/22 21:18:57.31 7XlKupMf0
腹痛いだけで出ない…
詰まって出ないとかじゃなくて便意すらこねぇ長期戦になりそうだ
457:病弱名無しさん
12/02/22 21:26:39.37 UpKeOul90
>>454
食事の量減らしたりっていうのはある
少しは効くね。
本格的なのはなにかきっかけがないと
チャレンジできなさそう
458:病弱名無しさん
12/02/22 21:57:00.41 ZKO+0pHY0
下剤卒業したい、けど下剤ないと出ない。
私も試してみようとピスタチオ買ってきましたが、下剤既に投下済みなので効果はわからんじゃん！
459:病弱名無しさん
12/02/22 23:12:01.07 eFsa33500
ピスタチオみたいなつまみ低度じゃ、そこまでの期待はできないでしょ。
稀に相性が合う人がいるかもしれないけど、100人に1人くらいのレアケースくらいの期待しか出来ないだろうな。
そんな、つまみで効果が有るなら、医者要らず薬要らずだね。
460:病弱名無しさん
12/02/22 23:27:55.71 xQVHAe+e0
ピスタチオはうまい！
ただそれだけのことだよ。
461:病弱名無しさん
12/02/22 23:31:21.55 ZKO+0pHY0
そうか、そうだよね(ノω・｀でもとりあえず食べてみよ。最強って書いてた人もいたし。
462:病弱名無しさん
12/02/23 02:29:04.44 qOoehXxX0
出たはいいが高カロリー食だからピスタチオは・・・
たくさん食べれば出ると思うが当然太る
少ないと出ない！
まあ旨いから食えばいい
463:病弱名無しさん
12/02/23 04:30:29.07 SH5AvfEE0
最近、5日6日は溜まるようになってきた。
で、便器が詰まるほど大量に出る。
464:病弱名無しさん
12/02/23 05:18:01.09 z+dv6lp50
お前の腸やべえな
465:病弱名無しさん
12/02/23 05:48:27.30 23W1sHzl0
ピスタチオ
URLﾘﾝｸ(usa-pistachio.com)
466:病弱名無しさん
12/02/23 11:17:32.01 NxzKDAVb0
便秘外来って、どうでしょう。
受診された方いますすか？
467:病弱名無しさん
12/02/23 11:22:33.21 soAFTrED0
>>451
たぶん、軟便体質なんだろうね。自分もそうだよorzバナナ目指してるけど・・
水分（アルコール含む）の取りすぎには気を付けたほうがいいかも。あとは
ストレスかな・・
468:病弱名無しさん
12/02/23 11:32:52.88 b19MczKi0
綿棒浣腸って大人にも効果あるって聞いたんだけど、本当かな？
469:病弱名無しさん
12/02/23 12:05:26.04 9ludpgzUO
数日たまってもドカンと出るのは羨ましいな
3日くらい出なくて、そっから数日連続で出るもほんの少し
このローテーションが続いてる
470:病弱名無しさん
12/02/23 12:43:08.67 J8SoYOAw0
オリゴ糖やﾖｰｸﾞﾙﾄ、便秘薬まで数多試しましたが、最後にたどり着いたのが
「黒豆茶」です。1年近く飲んでますが、快調に出ます。
一日2ﾘｯﾄﾙ近く飲みますが、不味くないし飲みやすくて良いですよ。
飲む前は、酷い時には5日位便通なかったけど、飲み始めてからは
出ない日は、月に2～3回くらいです。伊藤園など色々なﾒｰｶｰから出てます
ので、ぜひ試してみてください。あくまで個人の感想ですが。
471:病弱名無しさん
12/02/23 14:55:30.09 23W1sHzl0
個人の感想だよね。
何年も前にいいときいて黒豆茶しばらく飲んでたけど私にはさっぱりでした...
472:病弱名無しさん
12/02/23 15:19:48.54 JJKLMUMp0
ほんのすこし少し残ってるブツが肛門でストップしてる…
これは諦めたほうがいい？
473:病弱名無しさん
12/02/23 15:28:16.28 Ix61x5QQO
浣腸しれ
474:病弱名無しさん
12/02/23 16:08:28.13 53wuOtWj0
>>470
試してみる。
ちなみにピスタチオは効かなかった…
475:病弱名無しさん
12/02/23 16:32:10.73 wVC3KwcM0
漢方便秘薬飲んで激しい嘔吐です。胃で溶けたら苦しい
誰か同じ経験した人の書き込み欲しいです
俺は高齢者で糖尿の治療中
476:病弱名無しさん
12/02/23 16:39:35.76 YbuIqqUy0
生理前の便秘がずるずる続いて解消しない
4日出なくてお腹パンパンのガチガチでヤバイと思って
昨夜にヤクルトの野菜ジュース（超不味かった）75mを2本、プルーン小さいの15個
今日の昼に飲むヨーグルト500mとプルーン大きいの2個
食べてみたら
午後になってグルグル来て出たんだけどやっぱり細いしすっきりしない
食べすぎでお腹が膨れて気持ち悪いし便意が来なくて気持ち悪い…
477:病弱名無しさん
12/02/23 18:02:19.50 53wuOtWj0
>>475
便秘薬は空腹時に飲んだ？
空腹時じゃない場合、水分足りない、食後のあとは吐き気の症状がでること多いよ。
478:病弱名無しさん
12/02/23 19:08:24.75 +1m0u12c0
>>477さん
有難う 気をつけてモウ一回、挑戦します。
479:病弱名無しさん
12/02/23 19:48:43.61 z+dv6lp50
漢方ってセンナ？
もしそうなら使用は控えたほうがいいと思う
480:病弱名無しさん
12/02/23 20:03:14.59 5Tmb+mDdO
胃で溶けたらってあるから錠剤なのでは
481:病弱名無しさん
12/02/23 23:15:20.54 vNFB3FCi0
土曜に婦人科検診受けるのにここ最近便秘だ
以前便秘のまま内診受けたら見事に言い当てられたことがあって
明日薬のんで出しておこうかな
482:病弱名無しさん
12/02/24 02:48:16.31 5Bbuf21q0
オールブラン食べたらお腹張りすぎて困ってます
慣れてくるんでしょうか？
483:病弱名無しさん
12/02/24 08:00:07.34 4gGfgSDt0
ミヤリサン効いた
484:病弱名無しさん
12/02/24 09:55:13.91 fbt6C5450
夜ご飯のあとにヨーグルト＋オリゴ糖で朝快便になった
ただし朝時間に余裕をもたないといけないので常に寝不足
485:病弱名無しさん
12/02/24 10:05:33.46 PEMuDE6tO
溜まりに溜まってたところに胃腸風邪きた
無数にピーピー出てるのにまだ色がついてる
どんだけ溜まってたんだか
486:病弱名無しさん
12/02/24 14:14:36.31 zb5CQ/N30
骨盤底筋を鍛えるとかバルーン療法とかＮＨＫためしてガッテンでもやってたけど
意識して直腸の上の方から絞り出す感覚つかむと結構治るよ
自分は３日間くらいでできるようになった
硬い運子が塊になる前に便意が出てぽろぽろ運子でも大丈夫
コーモン近くで塊になって出ないとそのあたりの感覚が鈍くなって
悪循環に陥るのがわかる
487:病弱名無しさん
12/02/24 18:13:20.55 /MIn/fHx0
効能はそれぞれ個人差があるんですね。
わたしも、黒豆茶を去年の夏から飲んでいますが
今まで試した中では、一番効果があるみたいです。以前と比較すると
格段に良くなりましたよ。
488:病弱名無しさん
12/02/24 18:48:24.33 NkElKRmz0
毎回うんｋのとき救急車を呼ぼうかと思うくらいの激痛なんだが、
便秘してるやつでも腹痛くならないやついる？
まじなんとかしたいわ・・・
489:病弱名無しさん
12/02/24 19:03:56.12 0NKuFjYy0
また、実際に核爆弾を海底に設置した深海掘削船（ちきゅう）に乗り込み、何も
知らされずにその作業に参加させられていた自衛隊員15名のうち14名が不自然
にも既に亡くなっている。ようするに、口封じのために殺されたのだ。しかし
現在、15名中1人がアメリカのキリスト教団体に保護され、真実を語っている。
彼の証言は、最初に彼を保護した泉パウロ牧師の書籍に収められ、既に出版され
ている。
“ちきゅう”の船長並びにその作業を指示した一部の自衛隊幹部や政府関係者も
当然、真実を語る義務があるだろう。
490:病弱名無しさん
12/02/24 20:23:40.85 81Nzg+CC0
荒れている
491:病弱名無しさん
12/02/24 20:46:48.10 MDACk78F0
肛門からあと２㎝くらい出ればいいのに出ないのは便秘ですか？こんな経験なかったので；
踏ん張ってもでない；；
492:病弱名無しさん
12/02/24 21:31:30.73 aKeWx/X80
>>486
骨盤低筋鍛える方法ってどんなのやってましたか？
493:病弱名無しさん
12/02/25 00:28:35.07 rW3Odg060
まずは、食生活で繊維質を多く摂取する事から始めては如何でしょうか？
私の嫁も便秘で悩んでいたのですが、私と結婚してからは、私が独身時代から健康のために白米と玄米を半分づつ混ぜたご飯にしており、そのご飯を食べているお陰で、便秘にはなっていないようです。
このサイトを参考にしています
URLﾘﾝｸ(benpi8641.han-be.com)
494:病弱名無しさん
12/02/25 08:59:16.02 1pHh7YdAO
スチーム鍋で蒸し野菜を食べてた時は毎日出てました。まいたけが良かったのかも。
ただ、毎日蒸し野菜は飽きるから長続きしないんですよね、、、
495:病弱名無しさん
12/02/25 10:46:51.07 6kD2n8dI0
今さっき出してきた
たぶん1週間鰤だと思う
太くて痛かった…
でも0.4㌔しか減っていない
お腹もまだぽっこり
やっぱりいつもより体重が1キロくらい増えている
あまり増えたり減ったりしないんだけど、これはちょっとまずいなぁ…
でも下痢は嫌だし
下痢になると今度は何食ってもすぐ下痢になってさいあくなんだよな…
一体どうしろっていうんだ
496:病弱名無しさん
12/02/25 10:50:37.17 oI+Je8amO
正月は調子良かったんだけどなぁ
刺身が効いたのかな
たけーorz
497:病弱名無しさん
12/02/25 11:05:58.72 o3tZserG0
>>496
お節にごぼうかなんかの煮物が入っていたのでは？
498:病弱名無しさん
12/02/25 11:08:21.40 BvNqPHv/0
>>492
ガッテンのHP以上の説明はなかったよ
499:病弱名無しさん
12/02/25 20:46:47.12 CIgNZRAdO
最近は3日に一回とかだけど、うんちがアクリル絵の具みたいな匂いする…
500:病弱名無しさん
12/02/25 22:13:09.53 cv9PNyU00
酸化マグネシウム飲んだら、うんｋめっちゃ臭いし便器に練りつくよなｗ
501:病弱名無しさん
12/02/25 22:42:41.53 rz1Lt3cb0
おれはどういうわけか焦がしチョコレートの臭いがする
502:病弱名無しさん
12/02/26 03:07:08.49 2MXllAPnO
素焼きのアーモンド100グラム位食え！
宿便を連れてまんま出るのか太らない不思議。
503:病弱名無しさん
12/02/26 03:30:20.32 yCPUjVGe0
油分も大事なのはわかるがニキビが出来る体質なんだよなー
出来たらアマニ油だけにしたいがオリーブ油の方が腸にそのまま届くらしいからコロコロのでも出やすい気がする
でも顔テカテカになるし悩むわ
504:病弱名無しさん
12/02/26 03:54:28.21 Yqc28vLb0
ヒマシ油でも飲んどけ
505:病弱名無しさん
12/02/26 05:06:29.43 GWOAT2erO
アーモンドはカロリーヤバそう
506:病弱名無しさん
12/02/26 08:20:48.73 yoEriRY50
>>493
アフェ乙
507:病弱名無しさん
12/02/26 10:47:09.40 /cK/bh7AO
なんやかんや言っても、ビオフェルミンと早寝が一番効く。あと、朝の野菜ジュースと夜のマッコリ。長年の苦しみが嘘のようだ。
508:病弱名無しさん
12/02/26 12:24:23.74 Xvj/kexS0
ピスタチオ買ってみようかと思ったら
一袋５００円くらいだった
高くね？効けばいいいんだけどね
509:病弱名無しさん
12/02/26 12:59:22.47 DbE7pWMI0
お前はうんこと金とどっちが大切なんだ、よく考えろ
510:病弱名無しさん
12/02/26 13:49:27.28 yoEriRY50
ピスタチオって植物繊維で腹膨張させるなら、
オールブランと同じじゃないの？
どっちが最強なの？
511:病弱名無しさん
12/02/26 15:07:45.51 Xvj/kexS0
>>509
それをいうなら健康と金だろ
512:病弱名無しさん
12/02/26 17:21:09.35 yUO0Bi1Q0
ここのところ毎日でてるけど、今日はでなかった。
で、なぜか冷や汗。軽い寒気。左のお腹だけ気持ち悪い。
さっき便意があったけどでなかった。
この症状はなんぞ…？
513:病弱名無しさん
12/02/26 17:44:18.35 S5H15GuaO
便秘と下痢の繰り返しってなんでだろ
出ない苦しい日の翌日は急に腹痛で下痢
そんで次の日はまた出ない
514:病弱名無しさん
12/02/26 18:23:55.01 mH+Py01h0
>>507
ビオは全く効き目無かったわ
人それぞれだな
515:病弱名無しさん
12/02/26 18:27:50.24 rcbVec4XO
今日はずどーんと一本でた。
こんな爽快感久しぶり♪
516:病弱名無しさん
12/02/26 20:03:19.53 TxCVX5Nc0
２週間近くまともにでてない。
いつ恐怖の激痛が来るかと思うともう死んでしまいたい。
517:病弱名無しさん
12/02/26 21:17:55.14 x5D+v3MvO
>>516
早目に浣腸とかした方が良いと思う。便秘で死んだ人の話読むと怖くなるよ
生理がくるとうんこが柔い。出るのは嬉しいんだけど生理は嫌だ…
518:病弱名無しさん
12/02/26 22:28:39.26 zjiYBlx30
激痛がくるとありとあらゆる神様仏様にお祈りして
もう悪いことはしません・・・！あの時はごめんなさい・・・！
って頭がいつもフル回転
>>516
自分も浣腸を試してみてはどうかなと思います
519:病弱名無しさん
12/02/26 22:57:54.21 CBwfRqdAO
もう出かかってるのに踏ん張っても出ないときは皆さんどうされてますか？
ウォシュレットは効果ありません。
520:病弱名無しさん
12/02/27 00:16:07.72 98Cj1wUhO
>>519
諦めるよ
あの悔しさったらないね
一日中モヤモヤ
521:病弱名無しさん
12/02/27 00:17:58.61 zeg4TRZu0
和式座りして踏ん張ると出ることもある
522:病弱名無しさん
12/02/27 00:22:36.04 hCmjNVFH0
諦めたふりして
「別にそんな出したいって訳じゃないもんね～」
とかやってたらするっと出たりする
523:病弱名無しさん
12/02/27 00:34:06.06 7hK/YtfmO
毎日うんこさんの事を考えてる
どうすれば逢えるのか
切ない片想い
524:病弱名無しさん
12/02/27 01:04:19.74 813/el/f0
>>517
>>518
ＩＤ変わってると思うけど、>>516です。
浣腸ってしたことないんだけど、２週間も出てないような状態でやっても大丈夫なもん？
固い便が栓みたいになっててひどいことになりそうで怖いわ・・・
525:病弱名無しさん
12/02/27 04:33:44.01 fvJwN8fZ0
>>523
自分も毎日考えてるけど、それはこのスレを専ブラで見てるからだと思う
526:病弱名無しさん
12/02/27 09:45:00.41 98Cj1wUhO
３日連続出た
これほど幸せな事はない！
頼むから毎日出てくれ～
キャベツが効いたかな
527:病弱名無しさん
12/02/27 16:47:37.06 wqLHGk150
常に便秘と下痢
もう治りそうにない
528:病弱名無しさん
12/02/27 19:49:54.54 GuWpC0oc0
コスパ重視で買ってたオリゴ糖をちょっといいのに変えて
玄米フレークをオールブランに変えて
控えてた米もなるべく食べるようにして少し改善されてきました
今度サイリウムのコーンフレークも試してみようと思う
あとお風呂あがりお尻に馬油を塗るようにしてます
529:病弱名無しさん
12/02/27 22:20:03.87 unLeW1Ik0
>>526
生のキャベツより鍋とか熱い料理を食べると出やすいよね。
530:病弱名無しさん
12/02/27 23:45:48.53 We4YRLGE0
いろんなヨーグルト試したがダメだったけど
アサヒ飲料の「ファイバー７５００」ってドリンクを飲むと
次の日モリモリ出た
ただあんま売ってないんだよな
531:病弱名無しさん
12/02/27 23:52:41.09 whxNueky0
一回騙されたと思って、
キャベツ半玉
玉ねぎ二個
人参二本
を切り刻んで、鍋にいれて約一時間煮込んで、
コンソメと塩とコショウで適当に味付けして一日か二日それだけ飲んで過ごしてみて。
足りなく買ったら継ぎ足しても良いから。
ダイエットにもなるし、便秘解消するし、めっちゃいいよ！
私は最近うんち出てないとこれ飲んだら必ず出るよ。
532:病弱名無しさん
12/02/28 01:15:49.97 8dlBvWSKI
アーモンドがイイ
533:病弱名無しさん
12/02/28 02:58:19.87 9Ye4ht+eO
タジンなべキャベツ蒸し塩こんぶ入れ おいしいしうんち出るようになった 毎日食べるよ
534:病弱名無しさん
12/02/28 03:24:10.06 sJ6yZhSsO
日本語でOk
535:病弱名無しさん
12/02/28 03:26:41.34 OgQyc81h0
>>524
数年前、524と同じ症状でピンクの小粒飲んだら
お腹はギュルギュルするけど、入口の塊になった便に阻まれて出れなくて
もう一生トイレから出れないんじゃないかと焦った経験がある。
旦那が薬局に行ってくれて、薬剤師さんに症状話したら
「まずは浣腸で入口の塊を出して」とアドバイスされて
浣腸買ってきてくれて、事なきを得たことがある。
便秘が長期になった場合は、浣腸で入口の塊を出してから
下剤を飲むことをお勧めするよ。
536:病弱名無しさん
12/02/28 03:28:34.69 woR/9O430
>>531
やってみようかなぁ
断食よりはいいかな
何も食べられないのはきつい
野菜だけでもスープみたいなもんだろうから飲める噛めると思うとまだいいかな
もう苦しくて仕方ない
味付けは何でもいいんだよね？
最初コンソメにしてケチャップ足して
コンソメ味のとケチャップ味の2つにしてどっちも後からタバスコ入れて…ってすれば４つ味あるもんな
よしやってみよう
もう限界だ
ありがとう
537:病弱名無しさん
12/02/28 04:13:14.84 IXp4ZhhWO
>>511 わろたｗ
538:病弱名無しさん
12/02/28 04:23:22.27 Qnutoy/P0
キャベツ食うなんて基本的な事だろうに…
ざく切りにして、挽き肉、少しの水にコンソメ入れて煮ると旨いよ
お好み焼きも量食えるからお勧め
539:病弱名無しさん
12/02/28 07:43:16.45 woR/9O430
キャベツはいつも冷蔵庫に入れてますけど。
何にでも入れます
断食よりも色々と入ったの飲める方がいいかと思ったんで。
お好み焼きなんか入れるの当たり前です
540:病弱名無しさん
12/02/28 10:12:41.52 qv6R1RLK0
繊維厨のおまえら、ゴボウチップスと２リットルのお茶は効くぞ。
センナの量がティースプーン山盛り半分から山盛り４分の１に減らせた。
ラブレとリンゴかじるの当たり前です。
541:病弱名無しさん
12/02/28 11:42:24.46 Qnutoy/P0
>>539
断食なんてしてっから出ないんだろ
冷蔵庫に入ってても食わなきゃ意味無いしw
542:病弱名無しさん
12/02/28 12:08:30.91 BOtcklhY0
なんでそんなに怒られんのかってに絡んできて…
なんか悪いこと言いましたか？
今もカレーに混ぜたりして食べてるけど何か問題ありますか？
なんで私に絡んでくるんですか？なんか絡まれる意味がわからないんですけど
こういう作り方して食べるといいよってレスあったからそれをやってみようってだけで
キャベツもいつも食べてますって言ってるんですけどなんで>>541みたいなレスされてんだろ…
何も書き込めない
543:病弱名無しさん
12/02/28 12:17:38.58 Qnutoy/P0
断食と言った後、いつも食べてるとか支離滅裂だぞ
お前がまたレスしてきたから、アンカ付けただけだがな
544:病弱名無しさん
12/02/28 12:30:36.32 BOtcklhY0
1週間とか断食したりして整えてから通常のご飯に戻すときに食べてるんですが…
はぁもう書き込みません
どうもすいませんでした
545:病弱名無しさん
12/02/28 14:21:54.25 D5ivsq/50
>>531キャベツのスープ、作ったよ。
美味しい～
満腹になるまで食べてしまった...
546:病弱名無しさん
12/02/28 14:43:08.89 AmkkAOG70
>>544 気にすんな
547:病弱名無しさん
12/02/28 17:20:05.17 +QQk6nT/0
かりかりしすぎw
548:病弱名無しさん
12/02/28 17:32:21.14 sJ6yZhSsO
つーか便秘の話しる
549:病弱名無しさん
12/02/28 20:10:49.74 mOMq/RyJ0
下剤飲むのは嫌なのっで
意図的に「食べ過ぎや体調によりお腹が緩くなることがあります」
というものを、大量摂取してみたのですが
これも体によくないし、耐性ついてしまうのでしょうか？
550:病弱名無しさん
12/02/28 22:01:06.56 LJXZcpYN0
トマトジュース飲んだらオレンジ色のうんこがでた
551:病弱名無しさん
12/02/28 22:30:20.79 0mUB0oHm0
昨日薬局で、オ・ツージ・ハーブの試供品を貰ったので夜飲んだが朝・昼効かず。
効かないので昼過ぎに薬局で買った干しプルーンを４つ食べた。
さっきテレビ見てたらお腹痛くなって完全じゃないとは思うけど解消！
オ・ツージ・ハーブが効いたのか、干しプルーンが聞いたのか、両方の合わせ技か・・・
薬の副作用便秘なので、今後も続くから、どっちが効いたのか是非知りたい。
因みにプルーン濃縮液も買ったので、あとでヨーグルトに入れて食べる予定。
552:病弱名無しさん
12/02/29 01:06:13.01 rps4ZKMy0
うんこでろよ、くそが
553:病弱名無しさん
12/02/29 01:35:50.17 IwbquWJn0
毎朝ミューズリーと青汁食ってたらうんこ出たわー
554:病弱名無しさん
12/02/29 11:51:42.19 lfzKDlE40
さつまいも水煮適量、ヨーグルト適量
すった黒ごま、クルミを細かく砕いたもの、きな粉を各大さじ１くらい
毎朝食べましょう！
出ます。
はじめは夜も食べてみましょう。
555:病弱名無しさん
12/02/29 12:22:34.46 EzekH6WL0
腸の名医が教える最強健康レシピ
URLﾘﾝｸ(www.tbs.co.jp)
556:病弱名無しさん
12/02/29 22:10:50.73 wQ1272kA0
毎日ここチェックして、ふんふんなるほど～といろいろ試してみるものの、下剤飲まずには過ごせず効果はわからないという...バカちんです
557:病弱名無しさん
12/02/29 22:27:32.18 WxBhITMT0
ジューサー持ってる奴限定になるけど生ニンジンすりおろしジュースすご過ぎドバドバ出る
558:551
12/02/29 22:53:01.53 r0qloz1d0
その後、ヨーグルトにプルーン濃縮エキスを入れて食べ、今日の昼間にまたプルーンを
４つ食べたけどダメだ。
やはりオ・ツージ・ハーブも必要だったか・・・下剤は使いたくないんだよね・・・
甘酒あるけど、甘酒もプルーンとＷなら効くかね？
559:病弱名無しさん
12/02/29 23:55:41.91 ow5n60T00
やっぱり運動が１番だろ。デブ匠だからウンコ出ないのだ
560:病弱名無しさん
12/03/01 00:37:47.51 yqA0mUf5O
>>558
その名前、なんか笑ってしまうわw
561:病弱名無しさん
12/03/01 02:24:20.04 VKJ3OP2JO
>>519
プラスチックのスプーンのえの部分とかでカキ出すって答えるやつがいないのが不思議だ。照れてるのかな？
562:病弱名無しさん
12/03/01 03:46:50.43 PGOJXXtJ0
便秘で亡くなった方の爪にはウンコが入り込んでたと読んだ、掻き出そうとしたんだろうね
出口付近の便がコンクリート状になってたんだそうだ
563:病弱名無しさん
12/03/01 04:12:13.72 pnpkdYIEO
>>562
怖すぎるわ
564:病弱名無しさん
12/03/01 04:44:52.30 m1+HlJIQ0
>>557
ジューサー必須だよね
むしろ便秘に悩んでるのにジューサー持ってない奴は本当は治す気がないとしか思えない
565:病弱名無しさん
12/03/01 04:48:38.21 ts5hMvUs0
んなこたあない
566:病弱名無しさん
12/03/01 05:24:02.98 e12+VLr00
亡くなったうちのばあちゃんは若い頃凄い便秘症で、どうしても出なかった時
妹に指で掻き出してもらったことがあると言ってた
切羽詰ると、恥ずかしいとか細かいことは言ってらんなくなる
自分はカマグが普及してから便通に関しては楽になったけど、これが当時からあれば
ばあちゃんもあんな苦労しないで済んだのかも…と考えてみたりする
ちなみにばあちゃんはオヤツ代わりにわかめ食うほどの海草好きで、
随分働き者だったんだけどそれでも便秘だったんだよなあ
567:病弱名無しさん
12/03/01 10:07:22.96 YT9g2o+h0
というか妹さんが偉い
そしてたぶんいくら便秘に良い生活してたって、便秘な人は便秘、
交互の人は交互、下痢の人は下痢なんじゃないかと思う
568:病弱名無しさん
12/03/01 18:17:30.04 t8UK7oLv0
おなかポッコリ、お尻に栓状態なので、
さっきコーラッ●Ⅱを飲んだ。
でも以前飲んだ時に激痛に襲われてたことがあって、
しばらくコーラッ●は敬遠してたんだが、のんでしまった。
今更ながら＠コスメの評を見たら、
かなり苦しんだ人も多いようで、すごく不安になってきた…。
やっぱり座薬にした方がよかったのだろうか。
569:病弱名無しさん
12/03/01 18:43:28.47 VsGb/Qm90
私も二週間くらい出なくて、お腹が破裂しそうなほど膨れ上がった状態でピンクの小粒飲んだら
お腹ギュルギュルなのに出て来れなくて死にそうになったよ。
恥ずかしがらずに浣腸すればよかった；
570:病弱名無しさん
12/03/01 19:12:29.40 yqA0mUf5O
コーラック選ぶ人は、有名だから使ってるんかな
あれは、もぞもぞ感があってしんどかった
571:病弱名無しさん
12/03/01 19:23:53.93 /ZUS2sKv0
>>562
何かのスレで画像が貼られててうっかり見てしまってうえっと思ったんだけど、
内容読んで可哀想になったよ…。あんな風に書かれて資料として写真も公開されて…
若いお嬢さんだし我慢しちゃったんだろうな
>>569
浣腸は買うのも恥ずかしいけど、父が欲しがってる体で買ったよ(スマン、父)
572:病弱名無しさん
12/03/01 20:35:11.90 k1SWUGZb0
ドラックストアで浣腸買った時、店員が不思議そうに俺の顔みてたわ
573:病弱名無しさん
12/03/01 20:36:19.52 VNWQL/gD0
生わかめしゃぶしゃぶしたら
トイレ行くたびでる…。
腹痛はない
574:病弱名無しさん
12/03/01 21:05:52.17 Y/ny34WW0
毎日出てはいるのだが、便が細く少量しかでない。
これも便秘といえるよね？
575:病弱名無しさん
12/03/01 22:30:00.37 LVurKOa90
長い人生そんな時もあるさ・・・
576:病弱名無しさん
12/03/02 00:36:01.77 5GeP2JcU0
苦しい・・・膨満感がやばいしぬ
577:病弱名無しさん
12/03/02 00:43:32.79 YHPuEmwvO
今日からオリゴのおかげ始めた。
気持ち出た 期待したい
578:病弱名無しさん
12/03/02 01:48:48.39 /avO3BZP0
同じピンクの小粒ならコーラックよりカイベールのが効き目緩やかだよ
579:病弱名無しさん
12/03/02 01:51:26.11 EYqhvpuAO
>>578
カイベールもコーラックも冷や汗ものだよ
その割には一度には出ないし
580:病弱名無しさん
12/03/02 06:31:28.93 O3CD0PLk0
まずい一週間以上出てない。食事も運動も気を使ってるのに便意がこない
前回も薬で出したから今回は使いたくなかったけど…
使ってるのはコーラックだけど、2錠も1錠も効き目が対して変わらないんだよね。どちらも酷い腹痛と寒気、終わった後も軽い吐き気を催す
半錠にしたら胃で溶けそうだし、やっぱりあまり飲みたくないなぁ
581:病弱名無しさん
12/03/02 08:27:01.91 yNkeO74T0
>>577
俺も今日からダノンと一緒に
582:病弱名無しさん
12/03/02 08:37:46.11 EYqhvpuAO
>>580
ミルマグとオリゴ糖とアローゼンの方がましじゃない？
583:病弱名無しさん
12/03/02 10:01:45.89 O3CD0PLk0
小一時間ワクワクするような事を考えたりしてたら便意キター
>>582結構話しに出るから気にはなってたんだけど、オリゴ糖試してみようかな。体に合うと良いんだけど
584:病弱名無しさん
12/03/02 10:29:47.12 kdSSiBV40
一回目→まあまあでた
でもまだ残便感
二回目→でない
三回目→でない
四回目→でない
物凄い便意なのにトイレにはいった瞬間でなくなるという恐怖。
五回目でやっとでた…
585:病弱名無しさん
12/03/02 11:45:37.73 8dj+uEql0
大体、二週間出ないと言ってる人は自業自得なんじゃないかな
2日出ないとか、短い期間で浣腸なり病院行くなり下剤飲むなり早めに手を打てば良いのに。
586:病弱名無しさん
12/03/02 12:11:50.35 UJx62lr80
5キロ太った～ていう人と同じだな。
3キロの時点で気づけという。
でもそうもいかないんすよ！
587:病弱名無しさん
12/03/02 12:44:11.63 BkqRCQQ/O
>>580
ﾀｹﾀﾞ漢方便秘薬とかも良いよ
コーラックは仕事ある時だとしんどい
588:病弱名無しさん
12/03/02 12:51:31.25 oY0Zv5Wm0
生理がきたら一時的に便秘改善されてたのに
生理そのものがまともに来ない
いろいろ詰んだ
589:病弱名無しさん
12/03/02 13:03:42.72 MfLVd7QDO
ここ数日仕事のストレスがひどかったんだけど快便
ストレスは逆に緩くなるのかな
学生の
590:病弱名無しさん
12/03/02 13:05:39.60 MfLVd7QDO
途中で送信しちゃったけど
休みの日は出ないし、学生の頃夏休み出なくて登校日コロコロうんこ漏らした事もある(T_T)
591:病弱名無しさん
12/03/02 15:22:15.56 EC0UOBRSO
ツムラの漢方処方されたが全く効かないから、また便秘薬に逆戻り
592:病弱名無しさん
12/03/02 15:25:02.01 /H9Qq6Kz0
病院行っても便秘が治るわけじゃないからな
栄養士に指導受けたり、カメラ飲んだり
結局以前と変わらん
593:病弱名無しさん
12/03/02 17:09:34.82 DCLjcUEJ0
病気にならない生き方を読んでからコーヒーエネマしてる。
594:病弱名無しさん
12/03/02 18:44:37.38 EnkTsu420
酸化マグネシウム＋浣腸＝最強！
595:病弱名無しさん
12/03/02 19:52:47.11 GmkUVhngO
>>594
内から外から攻め落とすとは･･･
生理前の便秘酷すぎてお腹パンパン胃は鳴りっぱなしで
胃腸がしんどい日が続いてるから自分もそんくらいやらなきゃダメかなぁ
596:病弱名無しさん
12/03/03 00:03:56.68 FMJG04Sr0
髪の毛がフニャフニャになる
597:病弱名無しさん
12/03/03 00:22:47.63 9GpwJjs+0
>>594
俺も酸化マグネシウム錠と、緊急用の炭酸ガス坐薬で悩みから解放された
一日一錠で効くから安上がりでいいわ
598:病弱名無しさん
12/03/03 05:15:34.28 O6jDAQqY0
便意キター！！と思って便座に座るが
顔出したままそれ以上出てこない
するっと出てくれない
599:病弱名無しさん
12/03/03 09:51:38.11 PSeW4MKb0
牛乳飲み過ぎた
お腹痛い
たまりにたまったうんこが今、腹の痛みとともに私の肛門から飛び立とうとしています！
600:病弱名無しさん
12/03/03 11:59:22.24 sP2OugOE0
自分普段かなりベンピなんですけどー
小麦粉と砂糖とスキムミルクをポットのお湯で溶いてそのまま飲むという、食事を兼ねたジャンク飲料
を飲むととてもおなかの調子がいいんですよ。
うちのスーパーでは中力粉が薄力粉より安いので、おかずをも兼ねたこのジャンク飲料には
中力粉を使っています。
スキムミルク ６０ｃｃ
中力粉 ３０ｃｃ
砂糖 ３０ｃｃ
ポットのお湯 ４５０ｃｃ
601:病弱名無しさん
12/03/03 13:37:17.22 dynCb2w/0
興味深い。やってみようかな
602:病弱名無しさん
12/03/03 15:15:01.06 5s1sZkbTO
この１ヶ月、ﾏｸﾞﾐｯﾄ錠飲んでも3日起きとかで
しかもトップバッターはカチカチうさぎ糞の大渋滞で
気絶しそうになりながら指で出すしかなかったけど
カップ入りの「もずく酢」にはまって毎日食べてたら
うんちが全体的にやわらかくなった！
ついでにおならが増えた
603:病弱名無しさん
12/03/03 15:19:57.80 9CCwsegLO
>>602
もずく酢良さそうだね
おととい出たのにもう今日は苦しい
下腹カチカチで重い
ミルマグもラキソベロンも効かない
出てくれー
604:病弱名無しさん
12/03/03 19:58:25.94 gNdNuZX3O
間もなく妊娠30Wになるが3日出なくて初めて酸化マグネシウム（粉）処方されたー
今までBioで調子良かったのに…
昼夜飲んだけど出る気配ない。明日に期待。
605:病弱名無しさん
12/03/03 20:05:38.04 HKjxw6950
最近、
・朝牛乳orヨーグルト＆オールブラン ＋ 水２杯 を食べる、飲む。
・塩麹とか納豆とか、発酵食品を１日にかならず２つ食べる。
ってルール作ったら、いまのところ毎日でてる。
２週間近くでないのが常だったのに、奇跡です・・おならは増えましたが。
耐性つくかもだけど、しばらく続けようと思います。
おなかぽっこりがマジでへこんできた！
606:病弱名無しさん
12/03/03 21:32:11.28 h33pVvxJ0
ミルマグ、コントレックス併用でも
大便がかちかちに固くなるわ
大腸が水分吸収しなくなるクスリとかあればいいな
607:病弱名無しさん
12/03/03 22:23:21.79 8AA09r1g0
>>604
元気な赤子が産まれるよう祈ってやる
608:病弱名無しさん
12/03/04 00:30:14.06 N7xpCJmu0
寒くなると便秘スレに世話になる。
冷えもマズイのかな？
609:病弱名無しさん
12/03/04 00:47:41.68 SNuqJGKs0
関係あるだろうねー
今コーラックで出したんだけどやっぱり凄いね。痛みが
出ちゃえば良いけどそれまで本当に地獄だわ
コーラックを頻繁に服用してる人って下痢とか腹痛にならないのかな？
自分は溜めるに溜めてから使ったから腹痛になるとかそんなこともあるのだろうか。
あまりにも耐え難い痛みだったのでもう使えないわコレ
610:病弱名無しさん
12/03/04 01:03:30.45 Q/5rFrKR0
ふんばったら便器がカーンっていってびっくりして見たら兎のフンみたいだったよ…
便秘だけどこんなの初めてで死にそうだ
611:病弱名無しさん
12/03/04 12:16:04.86 T3tlRYYAO
>>609
コーラックの痛みは異常
便秘で苦しむなんて思わなかった
みんなも自分も早くなおりますように
612:病弱名無しさん
12/03/04 12:32:02.85 +cihwZHXO
コーラックだけは止めた方が良い
613:病弱名無しさん
12/03/04 13:34:21.78 tpNDQ0Rt0
便秘がやっと解消されたかと思ったら30分に1回トイレに行き便が出るようになって止まらないどうしようこわい
614:病弱名無しさん
12/03/04 14:11:03.47 bcqQaWfi0
でるものは今全部だしておこう
615:病弱名無しさん
12/03/04 14:28:43.49 T3tlRYYAO
>>613
うらやましい
616:病弱名無しさん
12/03/04 14:38:40.68 fB8AWg9X0
まだパンパンだ
出してもこれってもうだめだ
617:病弱名無しさん
12/03/04 16:42:45.66 bcqQaWfi0
シゲキックスとかどう？
ゆるくなる成分が含まれてるから、一日いっぺんに食べたら少しは…
618:病弱名無しさん
12/03/04 20:52:22.61 ALzk+3qF0
生ニンジンジュースで出た
金あるやつは健調楽をためしてみろモリモリでるぞ
ただすげー高いんだよな
619:病弱名無しさん
12/03/04 23:09:22.43 sywGLLFQ0
ネットで取り寄せてる通仙すごくいいけど長期間飲み続けてるから心配
同じものずっと飲んでるからなんか不安だよ～
620:病弱名無しさん
12/03/05 01:02:12.57 q+FPq5510
自分は乳酸菌や整腸剤よりもマグネシウムが身体に合っている様だ。
耐性ついて効かなくならない事を願う。
621:病弱名無しさん
12/03/05 01:05:30.25 6hO5nT2J0
>>600ですけど、自信ありです。薬使いたくない人ぜひ作ってみて。
622:病弱名無しさん
12/03/05 02:17:41.72 VpCJnI7Z0
外食中に腹痛に襲われて出たけど
さすがに空気呼んでほしいわ
623:病弱名無しさん
12/03/05 07:04:36.48 Ue0r5j8A0
最近、ダノンビオが良いという話を
してる人が結構いる
624:病弱名無しさん
12/03/05 09:12:47.14 EPenInGH0
さっきNHKで便秘のことやってたよ。
鼻から息を吸って、口で１０秒息をはく。
椅子に手をかけて、後ろにお尻を突き出して、足はまげて、左右にゆっくり重心をかける、とか。
まあそんなことしても出ない人ばかりだと思うけど、やらないよりはマシなのかもしれない
625:病弱名無しさん
12/03/05 14:23:15.99 Jzqb/ygc0
伊藤園の「朝のＹＯＯ」ヨーグルト味のドリンク効きました。
自動販売機で買いました。
626:病弱名無しさん
12/03/05 14:47:37.37 krSi5opW0
慢性便秘の母がトマトジュースで快便になったと自分でびっくりしてた。
ただ痩せたくて流行りにのっただけだったのに喜んでる。
627:病弱名無しさん
12/03/05 16:59:59.13 48pI5xtyO
油断してたｗ
またこのスレの仲間入りまたよろしく
お腹ぽっこりじゃなく残便中で残念
628:病弱名無しさん
12/03/05 18:06:52.19 CqL1qKox0
自分にはこんにゃく畑が効果抜群
629:病弱名無しさん
12/03/06 06:44:00.23 fDC6usKv0
コーラック系・・冷や汗系・飲んで数時間後にギュルルルルルというすごい音が部屋中に響き渡る
大物が出た後もしぶり腹になり下痢が続く。
センナ粉末・・容量さえつかめば緩やかな便意とともに出る。その後に何度も続く下痢とかはない。
オブラート必須。途中でむせると吐く。味のある飲み物で流し込む。
漢方系丸薬・・飲む量が多く途中で吐き気がする。コーラック系よりは緩やか。
630:病弱名無しさん
12/03/06 09:46:45.88 4i9xo6Hb0
ああ、オブラートで飲む発想無かったわ、やれば良かった
今センナじゃない錠剤にしてるけど思い出したらいつかやろう
631:病弱名無しさん
12/03/06 10:32:35.95 hwfUcd/Y0
>>625
いまから買いに行きま～す！
632:病弱名無しさん
12/03/06 10:56:15.13 gXYEs7yH0
コーラックⅡ二箱目が今週末に終わる。
1回1錠で、78回飲んで77回出てるから効果という意味では素晴らしいんだが
もう少し、自然に出せるような便秘薬も試してみたいと思う。
コーラックファイバーや、コーラックハーブはどうなんだろ。
633:病弱名無しさん
12/03/06 11:02:25.29 gXYEs7yH0
>>609
食事してから時間を空けて飲むようにしてからは、腹痛は来なくなったわ。
あと、お腹がパンパンになる前に飲んでるのも腹痛が来なくなった理由かもしれない。
下痢はコーラックの特性みたいなものだと思って、諦めてる。