12/01/08 12:31:09.59 N/yQFbk20
数日前の夜物凄い風が強く吹いてて、早歩きのウォーキングしたら
喘息が酷くなりました。
冷気を吸うと咳き込む喘息なので、もちろんマスクはしてのウォーキングえしたが
風が強くマスクしてても冷気が口の中に入る状況でした。
しかも早歩きしたので大きく息を吸う状態で冷気を吸ったのが酷くなった原因だと自分で理解してます。
冷気をシャットダウンするようなマスクってありますでしょうか？
マスクを2枚重ねて使うようにしてますが、日中だと目立つようでじろじろ見られます。