12/03/26 00:52:13.52 GgXI3uYB0
カフェインの内臓への負担は小さいだろ
751:病弱名無しさん
12/03/26 01:03:46.05 1r0pAQlC0
俺も花粉症の状態良いよ。
治ったわけではないが以前は目が痒いと思ったら
もう最後、痒みが止まらずクシャミ連発超特急。
カフェ絶ちしてからは痒いと思ってもそれで終わり。
その後のブレーキきかずの症状悪化がなくなった。
どうもカフェインが症状の悪化に拍車をかけてるのでわないだろうか。
752:病弱名無しさん
12/03/26 12:22:14.51 rUmwKRN10
仕事でストレス受けると胃がキリキリ痛かったんだけど
コーヒーと紅茶やめてウーロン茶とかカフェイン入りの飲み物も
極力飲まないようにしたら全く胃が痛くならない
その代わり脳みそがイラっとするようになったけど
胃の痛みで食欲が減るよりマシだｗ
753:病弱名無しさん
12/03/26 12:54:53.60 Bfa7T0r10
>>752
そうですねえ
でも イラッとするの?なんでだ？
754:病弱名無しさん
12/03/26 15:09:31.99 c8fapex30
カフェインは胃酸の出を促進するから胃酸過多になって胃が痛くなってたんだろうね
イライラするのは離脱症状じゃないか
755:病弱名無しさん
12/03/26 15:32:20.75 Bfa7T0r10
>>754
そうだね 離脱症状だ
頭痛とか出てるのかな?
756:病弱名無しさん
12/03/26 23:17:51.09 DZtyc5nq0
俺は頭痛が酷くなるけどでも何日かすれば治まるから
鎮痛剤でも飲んで誤魔化せばいいよ
757:病弱名無しさん
12/03/27 16:43:07.30 IhB/KMjS0
カフェインは摂取してから15-30分たって効いてくるらしいが、
自分の場合、飲んですぐに効果感じる
過敏症の場合は例外なのか
758:病弱名無しさん
12/03/27 17:03:54.29 VSCehE2o0
それは体がカフェインを摂るなと警告を発してるんだよ
759:病弱名無しさん
12/03/27 20:07:43.71 PSjCT+OI0
ｷﾀ━━(Дﾟ(○=(ﾟ∀ﾟ)=○)Дﾟ)━━━!!
メイトー ディズニー カフェインレスカフェオ・レ チップ＆デール パック1000ml
URLﾘﾝｸ(www.meito.co.jp)
760:病弱名無しさん
12/03/27 20:10:20.78 qEMsN0mh0
メイトーまずいから残念
761:病弱名無しさん
12/03/27 22:08:54.34 VSCehE2o0
カフェオレの時点でアウトだな
762:病弱名無しさん
12/03/28 09:58:48.29 +l9pQkos0
>>757
自分も同じ
少量でも飲んだ瞬間からアドレナリンでてきてるのがわかる
763:病弱名無しさん
12/03/29 13:45:48.51 GfZZA5Y00
>>763
間違えて飲んじゃったときはハーブティ飲んで落ち着けると
中和される感じ
764:病弱名無しさん
12/03/29 15:17:29.98 +aBOzg7s0
>>757
俺もだわ
瞬間に動機始まる
765:病弱名無しさん
12/03/30 15:31:23.18 vRGquKOc0
コーヒーを飲むと覚醒感と軽い動機
コーラ（ゼロ系）飲むと、上記の症状＋変なテンションになるｗ
添加物の影響なのかなコレ
766:病弱名無しさん
12/03/31 01:43:16.33 53ZU6Usf0
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part**【総合】：優しい名無しさん：
木嶋佳苗 行動理由は常に「損得と自己都合」でも「嫉妬・羨望」という感情は人一倍働く。
◎井◎佳 @◎ir◎iyu◎a 毎日、木嶋佳苗のことで頭がいっぱい。小沢一郎のことなんて、吹っ飛んでいる。私、思いっきり、検察の思う壺
私の野望 「名誉」「世直し」「人間を知る」「好きな有名人と友達になる」とか、もういくらでも具体的に出てきてとまらない。全部実現化するつもりだし。自己表現欲とか睡眠欲とか戦闘欲とか
リタリン 「発達障害当事者のお薬服用についてどう思うか」という意見をよく求められます。 突然でびっくりしました(^.^) 全然話足りない。
リタリン お薬 白●由● ？ @●ir●iy●ka そう、暇なんだよね。時間を違うことに使えば、人生変わる
「世直し」
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:83-95番)
ｽﾚﾘﾝｸ(sepia板:292-293番)
ｽﾚﾘﾝｸ(sepia板:302-308番)
767:病弱名無しさん
12/03/31 09:01:14.27 +CuNAv0r0
カフェイン止めて２ヶ月目。
良い結果
人前やコンビニなどの買い物で緊張しなくなった（そもそもこれぐらいな事で無駄に緊張してた）
毎日快便（基本食物繊維豊富な食事なのだが以前は何故か便秘になったり下痢ぎみを繰り返してた）
睡眠が快適（若い頃から２～３時間眠れない事がよくあった）
睡眠時間が短くなった（眠りが深くなって質の向上）
物事が普通に運ぶ（焦燥感で急がなくてもいいのに急いでた。一日の記憶が曖昧。街のふとした景色ですら焦燥感で全てスルー）
本が普通に読める（焦燥感で読み急いでいるので頭に残らない）
男性機能が元気に（食事の時にはお茶を常飲しており食事に含まれるミネラル類の吸収を阻害）
花粉症の症状が弱まる（副交感神経の関係なのか症状が少し出てもそれ以上悪化する事がない）
お金が節約できる（水のみなので買う必要がない。１２０×３＋１０３×２＝５６６ ５６６×３１＝１７５４６）
抜け毛が減少（年齢が年齢なので諦めていた）
食欲が旺盛に(胃の調子が良くその為口臭もなくなる）
目の調子が良い（以前は常に瞳孔が開いてしまい目が乾き疲れその結果クマも凄い事になりその表情から人から怖がられていた）
顔の痙攣が無くなる（定期的に起きていた目の下の原因不明な痙攣が止めて以来一度もない）
顔の引きつりがなくなる（表情筋が引きつっていたため表情が不自然で怪しいかった）
些細な事で興奮しなくなった（冷静に頭で判断できるのようになったので、それ以上トラブルに発展しない）
悪い結果
以前より特に午前中の仕事のスピードが遅くなった（カフェイン摂取の起爆効果が無い為一日の始まりがゆっくり）
768:病弱名無しさん
12/03/31 12:18:50.29 xnhqi+m40
辞める決意が沸いた
769:病弱名無しさん
12/04/01 00:32:52.53 XeCKMil20
（五訂）食品成分表による「インスタントコーヒー」のカフェイン含有量
インスタントコーヒー1杯（2g）あたり カフェイン含有量：80mg
ティースプーン1杯（2g）で80mg・・・
普通に200ccあたり6g（240mg）入れてたわ
これ1日2-3杯
そりゃおかしくなるわな
770:病弱名無しさん
12/04/01 02:36:53.92 AghiCSpi0
コーヒーと一緒に摂っていたミルクの症例も混ざっているような気もする。
771:病弱名無しさん
12/04/01 11:23:32.87 +lFJh/7Z0
>>769
自分も前はそんな感じだった
量減らすと症状も落ち着いた
減らすにしても徐々にだわな
772:病弱名無しさん
12/04/01 12:40:40.29 0+Z1D7Kv0
平日、濃いめの（自分でいれた）紅茶を1日800mlくらい飲むのだが
カフェイン中毒かな？
土日は飲まなくても違和感ないから中毒でもないのかな？
（ただしノンカフェインのコーラは飲んでる）
773:病弱名無しさん
12/04/01 13:38:46.58 LWs4BOgb0
2週間辞めてみて昨日の夜にコーヒー飲んだら寝れなくなったw
774:病弱名無しさん
12/04/01 14:51:22.43 qUNeVmQo0
>>767
なんかオナ禁と同じくらい胡散臭いなｗ
775:病弱名無しさん
12/04/01 15:04:45.19 +g+YHKnh0
まあカフェイン耐性の有無で個人差がかなり出るだろうけど
俺も飲まないほうが調子良いよ
おとといまで1ヶ月飲んでたけどやっぱ飲まないほうが気分が晴れやかで心地良い
776:病弱名無しさん
12/04/01 20:22:06.23 MrrfxoBy0
確かにコーヒー飲みすぎると目の下ぴくぴくする
777:病弱名無しさん
12/04/02 16:01:01.75 oSuka0tH0
純ココアのカフェインはコーヒーの
１０倍
と
５０分の１
どっちが正しいの？
778:病弱名無しさん
12/04/02 16:12:42.10 oTejmhuw0
ココアがコーヒーよりカフェイン多いわけない
779:病弱名無しさん
12/04/03 01:08:32.22 hxCsEZs10
咳止めシロップ依存者はいないのか
780:病弱名無しさん
12/04/03 17:13:45.71 KaYO7ZQg0
離脱症状酷い
眠気酷すぎ
781:病弱名無しさん
12/04/03 17:22:09.76 G4o3SZFi0
>>779
あれ飲むと普段の３倍の速さで動ける
782:病弱名無しさん
12/04/03 17:47:27.23 QJY5JgRe0
>>781
それは、人の3倍長生きするのと同じこと。
783:病弱名無しさん
12/04/04 08:22:22.14 QhV3uv1T0
カフェインに弱い人でメラトニンにも弱い人いない？
自分がそうなんだけど、なんか両方とも代謝する酵素が一緒らしい。
それが関係しているかはわからないけど、メラトニンも飲んだら効きすぎる感じになる。
784:病弱名無しさん
12/04/04 09:45:01.49 Op5LhJ080
最近デカフェに舌が慣れてきた
普通のコーヒーよりうまく感じる
1杯あたりカフェイン2,5mg
785:病弱名無しさん
12/04/04 12:25:33.48 Q3MUEojgP
カフェインって取りすぎると頭痛くなる？
頭痛いーー
786:病弱名無しさん
12/04/04 21:22:54.50 MtHHpRC30
頭痛くなるだけじゃなくて頭悪くなるよ
787:病弱名無しさん
12/04/04 22:37:44.36 XVYNDbZe0
ソースは？
788:病弱名無しさん
12/04/05 00:33:56.85 p6un2QAP0
ブルドッグ
789:病弱名無しさん
12/04/05 00:42:17.00 UouUlJm/0
確かに、頭は悪そうだ…
790:病弱名無しさん
12/04/05 00:53:52.31 p6un2QAP0
ひどいや(';ω;`)
791:病弱名無しさん
12/04/05 01:20:28.05 UouUlJm/0
顔が悪い俺よりマシだろ…
792:病弱名無しさん
12/04/05 16:48:32.36 AA+NmXHN0
ハーブティ まじ落ち着く
なんか 健康って感じ
793:病弱名無しさん
12/04/06 11:21:25.05 t3NWEq7s0
水がいちばん
794:病弱名無しさん
12/04/06 12:41:30.77 QSQPoSoq0
水は体冷やすから 白湯が一番
795:病弱名無しさん
12/04/06 14:05:21.57 Pd84124D0
はぁ。
796:病弱名無しさん
12/04/06 16:07:28.95 QSQPoSoq0
お酒が一番 仕事終わったら早く飲みたい
797:病弱名無しさん
12/04/06 18:47:00.03 axfaU6Ca0
イエガーマイスター美味しい。
798:病弱名無しさん
12/04/06 18:48:07.16 xg8CbU9D0
やっぱりコーヒーが一番美味しい
799:病弱名無しさん
12/04/07 08:28:24.40 ZzWczZYf0
外出時ひさしぶりにペットの紅茶飲んだら
いてもたってもいられない焦燥感
つれに調子悪くなった帰りたいと言ったら
落ち着け まあベンチにすわれコーヒーでも飲め
と言われた
800:病弱名無しさん
12/04/07 12:18:58.15 9ph4OA/o0
コーヒーかあ もう怖くて飲めないなあ
デカフェだったらいいけど
間違ってカフェイン取っちゃったときは ハーブティでリラックスすると治る
801:病弱名無しさん
12/04/07 12:35:22.51 TS27W8BcO
昔よく風呂上がりに飲むような瓶の甘ったるいコーヒー牛乳でもダメだった
子供でも飲むような代物なのに 昨日夕方飲んだら夜寝られんかった もうヤダ
802:病弱名無しさん
12/04/07 12:50:28.85 9ph4OA/o0
>>801 そのうちまた飲める日が来るよ、きっと。
しかし ほんと困るよね。
前から濃いコーヒー飲むと駄目だったけど
最近は、ちょっと飲んでも動悸がする。
体質が変わっちゃったんだよね。でもカフェインやめたおかげで、花粉症は治ったけど
803:病弱名無しさん
12/04/08 16:09:13.16 FBpZ2p0a0
>>783
マニアック過ぎるレスだなｗ
でも自分もメラトニンをふざけて飲んだことがあって、翌日昼過ぎまでどうもシャキっとしない経験があるよ。
加えて、睡眠薬全般が効き過ぎる傾向にある。
804:病弱名無しさん
12/04/08 22:57:47.02 B9LLM0NM0
チョコって想像よりカフェイン少ないんだな
板チョコ1枚が10mg前後
どおりで症状でないわけだわ
805:病弱名無しさん
12/04/10 03:11:42.82 jLrNtzv/0
１０年近くコーヒー３杯毎日飲み続けてきた
断って二日目まじきつい 眠いし頭がぼーとする
無気力感がマッハでヤバい
806:病弱名無しさん
12/04/10 09:22:49.68 dFaBMESW0
緑茶か紅茶に切り替えてから徐々に減らすといいよ
エグい味の生茶がオススメ
807:病弱名無しさん
12/04/10 10:06:53.79 MlR1b6rS0
罠です
チャもカフェインだらけです
808:病弱名無しさん
12/04/10 23:00:05.76 ML3Ctspy0
うん
809:病弱名無しさん
12/04/10 23:14:31.87 dFaBMESW0
緑茶や紅茶、とくに緑茶はカフェインの効き目が穏やかでそのぶん副作用も小さい
そこから徐々に摂取する量を減らせばヤバい目にあいにくくなるよ
コーヒーから切り替えるなら生茶がおすすめだよ
って懇切丁寧に説明しなきゃだめか
810:病弱名無しさん
12/04/10 23:51:26.59 ib3auBLVO
昨日今日と塩分多めの食事で、浮腫やすい体質だから利尿目的で紅茶を16時半位に
ティーバッグ1つで2杯飲んだ。が、軽いパニック発作状態が今も続いてる。
自ら紅茶飲んどいて眠剤や頓服の安定剤飲むのって意味ないですか？
今はなんとか耐えてますが…。
つーか昔から過敏気味なのに、不安神経症患者が紅茶を飲むなどアホでした。
811:病弱名無しさん
12/04/11 09:33:15.66 qiGPBAqJ0
緑茶も紅茶もコーヒー並みに悪影響出る俺って異常なの？
812:病弱名無しさん
12/04/11 09:46:46.93 MJ9nkCkk0
多分、水が駄目なんだと
813:病弱名無しさん
12/04/11 11:22:05.14 i8jmh6EA0
眠気覚ましといえば昔からコーヒーといわれるくらいコーヒーの効き目は強い
同じカフェイン量でも紅茶や緑茶より遥かに影響がある
だからといって紅茶や緑茶がオールOKならこのスレいらんねん
>>810
カフェインはあきらめてカリウムとるといいんじゃない
>>811
異常体質かもしれんカフェイン諦めろ
814:病弱名無しさん
12/04/11 12:40:13.61 ONFTRZyl0
子供の頃からずっと悩まされてきた体調不良がカフェインのせいだったなんて
もっと早くに気付きたかった
815:病弱名無しさん
12/04/11 12:40:31.18 uPh03ilI0
一週間経ってようやく抜けたようだ
離脱症状きつかったー
頭痛よりもうつっぽさがずっと続いてたのがきつかった
816:病弱名無しさん
12/04/11 14:16:42.81 qNObn7WH0
紅茶のほうが動悸するわ
817:病弱名無しさん
12/04/11 17:16:15.12 i8jmh6EA0
紅茶は熱湯抽出だからどうしてもカフェインの量が多くなる
緑茶はそれよりは低音で抽出するし、カフェインの作用を穏やかにするテアニンも豊富だからおすすめ
でも最終的に飲むのをやめないとダメだけどね
818:病弱名無しさん
12/04/11 17:21:43.24 WXB3bj780
試験的に1週間辞めてみて、今日昼からコーヒー4杯飲んだけど動悸が凄いw
819:病弱名無しさん
12/04/11 18:34:43.23 qNObn7WH0
耐性がなくなる分、効き目が強くなって当然だろ
820:病弱名無しさん
12/04/11 21:08:13.12 rrIT+93x0
せっかくやめたんだからそのままやめればいいのに
821:病弱名無しさん
12/04/11 21:18:01.19 qm+h/W3j0
一気にコーヒー４杯なんて俺だったら確実に体壊す
822:病弱名無しさん
12/04/12 09:00:49.74 edI/kI2j0
カフェイン摂取すごい減らして 毎日 薄い紅茶 朝コップ3分の１だけ摂取してます
そのうち やめようっと
もう２ヶ月この生活続けてるんで 離脱症状ないだろうな
823:病弱名無しさん
12/04/12 10:13:58.64 hcxEV64N0
日本茶は何杯飲んでも平気なのに
コーヒーは3杯飲むと閃輝暗点（視界にギザギザ）発生
同じカフェインなのに何が違うの？
824:病弱名無しさん
12/04/12 16:00:47.24 fxAW6LxI0
茶はタンニンがあるからカフェインの働きをゆっくり弱めてくれるけど
コーヒーのカフェインはダイレクトにくるからヤバイんだって
カフェインは目に悪い影響があるから要注意
825:病弱名無しさん
12/04/12 16:06:30.60 edI/kI2j0
カフェインやめて百草丸飲みだしてから快適！
焦燥感とかほとんど無くなった。前はどきどきしてたもんなああ。
それを目が覚めると勘違いしてた。単なるカフェインによる動悸だったんだなあ。
826:病弱名無しさん
12/04/14 13:12:52.00 yotXnJ1u0
2週間のカフェイン断ちの後、軽い気持ちでコーヒー1杯飲んだら
酔っ払ったような状態になって、下痢も止まらん
たった1杯でここまでなるってことは元から体質に合ってなかったのかなぁ
今まで1日2～3杯飲んでもなんとも無かったのに
827:病弱名無しさん
12/04/14 18:15:26.87 t/DqAiXtO
>>813
お返事遅くなりましたが、レスありがとうございます。これからは利尿作用狙いは
カリウムで行きたいと思います。…生野菜嫌いだから果物入り野菜ジュースかなぁ。
あ～、ミルクティーとか大好きなのに。最近春の不安定な天気&ストレス満載の日々で、
パニ発作誘発されまくり。ますます飲めないよorz
828:病弱名無しさん
12/04/14 19:50:26.01 GQEcN0QK0
カフェイン切れると頭痛するらしいけど、じゃあ切らさなきゃいいだけじゃないの？
何か問題ある？
829:病弱名無しさん
12/04/14 20:09:59.16 bS/toqcC0
あるから切るんだよ
830:病弱名無しさん
12/04/14 20:17:29.88 kf1AMqf20
>>827
私もミルクたっぷりのミルクティー大好きで今までずっとやめられなかった
カフェイン断ちして一ヶ月経って落ち着いたからか
最近ふとまた飲みたくなってしまったんだけど
ホットミルクに黒糖しょうがパウダーを入れたら
ちょっとチャイっぽくなって満足出来たよ!!
831:病弱名無しさん
12/04/14 20:28:13.51 GQEcN0QK0
>>829
教えてよ
832:病弱名無しさん
12/04/14 20:33:21.96 bS/toqcC0
>>831
>>1-827
833:病弱名無しさん
12/04/14 20:55:51.91 AoenDwD30
覚醒剤切れると頭痛するらしいけど、じゃあ切らさなきゃいいだけじゃないの？
何か問題ある？
834:病弱名無しさん
12/04/14 21:03:12.20 n//46raS0
アルコールが切れると手の震えが止まらなくなるから
アルコールを切らさなければいい のと同じだな
835:病弱名無しさん
12/04/14 21:21:51.01 kx6o/Sq80
離脱症状って何でも一緒でしょ
酒の時に体験したけど地獄だったな
836:病弱名無しさん
12/04/14 21:32:45.85 GQEcN0QK0
覚せい剤とアルコールは脳に大ダメージでしょう。毒性の強さが違いすぎので同列には語れません
禁断症状以外に、カフェインを常習することで起きるよくない事を教えてください
800レスも読んでいられませんので、お手数ですがお願いします
837:病弱名無しさん
12/04/14 21:59:57.42 AoenDwD30
>>1 にまとめサイトが挙がっているのに、なんでそんな基本的な質問を堂々としてるんだろう
838:病弱名無しさん
12/04/14 23:46:19.88 XrvdOJC20
馬鹿マンコだから
839:病弱名無しさん
12/04/15 08:12:09.01 0AR+YHXE0
>>836
個人差あるし、自分が平気なら常習してればいいんじゃない
840:病弱名無しさん
12/04/15 18:07:11.32 /UlPz/ZS0
世の中には耐性のある人と無い人がいるしある人は別に毎日飲んでてもいいと思うよ
耐性の無い人に問題が起きるだけのことだし
841:病弱名無しさん
12/04/15 20:55:55.84 qGkPbSYh0
いろいろ最近はカフェインの量が書かれたエナジードリンクとかが売られているから
どれくらいを摂取するとやばいのか試せるな
50mgを一気に摂るとやばいのは確認した
842:病弱名無しさん
12/04/16 13:41:26.46 pPo+o7ND0
カフェインは動悸の元だなあ
飲まないほうが体の調子がぜんぜんいい
睡眠も快適
843:病弱名無しさん
12/04/19 14:20:27.60 RoJGhpGtO
ドリンク剤はカフェインたんまりだからコンビニで1回分のビタミン剤（錠剤）を買おうと思ったら
それにもカフェイン入ってて呆れたわ
ビタミンで元気になるんじゃなくてカフェインで一時的に底上げしてるだけじゃん
844:病弱名無しさん
12/04/19 14:24:42.79 vuytzAew0
ドリンク剤が効くのは大量のカフェインと微量のアルコールのおかげ
845:病弱名無しさん
12/04/19 16:21:23.99 GayR9lc+0
ユンケルの錠剤がカフェイン入ってなくて
お勧め 効く
846:病弱名無しさん
12/04/19 17:48:47.55 4xrULZk40
効くってことはなにかしら変なのものが入ってるとおもうな
847:病弱名無しさん
12/04/19 18:14:32.45 vuytzAew0
ユンケルの錠剤や細粒が製造元ホームページに情報がなくて怖いｗ
しかも細粒のほうにはカフェインが入っているのね
848:病弱名無しさん
12/04/19 22:14:16.55 Qscs7mJH0
キューピーコーワにカフェイン入ってたっけ？
849:病弱名無しさん
12/04/20 01:05:13.03 hoo69WHd0
カフェインダメな人は代わりにBCAA摂るといいよ
適度な覚醒感もあるし
850:病弱名無しさん
12/04/20 02:08:49.27 maou901t0
>>848
キューピーコーワヒーリング以外は入ってるみたいだな
851:病弱名無しさん
12/04/20 11:12:33.50 lXKQ9PZh0
ユンケル 顆粒は駄目だよ
錠剤は薬局で見ると後ろに成分書いてあるから見るといいと思う
852:病弱名無しさん
12/04/20 17:32:52.91 CXxxDtE8O
BCAA飲むなら一緒にクエン酸も摂るといいらしい
853:病弱名無しさん
12/04/23 22:12:45.05 eCjtKBwsi
動悸、肩こり、喉の痛み。。辛い
854:病弱名無しさん
12/04/24 02:41:10.14 3IXe/NyE0
胸が痛くなるし、気持ち悪くなる
外食するとコーヒーか紅茶くらいしか選択肢が無い
麦茶とか置いてくれ
855:病弱名無しさん
12/04/24 08:31:12.91 jguY2j9Z0
水飲んでおけばいい
856:病弱名無しさん
12/04/24 11:31:47.37 K5lPCvHV0
うん 外食のときは水だなあ。ほかに選択肢ないねえ。
857:病弱名無しさん
12/04/24 13:56:43.78 3IXe/NyE0
セットでどうしてもコーヒーか紅茶を注文しなきゃいけない時があるじゃん
モスはコーンスープがあるからだいぶ助かってる
858:病弱名無しさん
12/04/24 15:12:39.00 bYn9OB6x0
この間ライフっていうスーパーでホワイトワンダっていうペットボトル買った
飲んだ後、いつもカフェインの量をググってるんだけどコレ０ｍｇなのね
859:病弱名無しさん
12/04/24 15:57:57.03 nhxAnWW9i
今日暑くてどうしてもアイスコーヒーが飲みたくなってスタバでデカフェ。
だめだ、まだ半分しか飲んでないのにもう耳が痛いし、息苦しい。悲
860:病弱名無しさん
12/04/24 15:59:15.21 K5lPCvHV0
>>858 おお カフェイン0って書いてあるねえ
味はどうだった？
861:病弱名無しさん
12/04/24 16:41:37.95 NyLtYWBD0
アイスを溶かしたような味
862:病弱名無しさん
12/04/24 16:55:17.65 K5lPCvHV0
ううん それは 微妙ですなあ
カフェイン 体に感じなかった？
863:病弱名無しさん
12/04/24 22:38:22.41 ZzWfK/Od0
5mg未満なら０と表示されるオチとか
864:病弱名無しさん
12/04/25 11:39:12.95 pmrTZmNS0
昨日ついレギュラーコーヒー飲んだら寝付けないわ夜何度も目が覚めるわ
12時間経ってるのに動悸がするわなんだこれｗ
865:病弱名無しさん
12/04/25 12:39:50.46 E49ZvP700
ちょっと頭が重かったんで、薄くして紅茶飲んだ
ううんやっぱりどきどきするなあ
やっぱ カフェインやめようっと
866:病弱名無しさん
12/04/25 17:10:34.82 ri/LoPfH0
お前ら何回同じことしてんだよ
もうどうしても断れない場合以外、半年以外飲んでないわ
867:てい
12/04/25 17:10:57.88 ri/LoPfH0
お前ら何回同じことしてんだよ
どうしても断れない場合以外、半年以上飲んでないわ
868:病弱名無しさん
12/04/25 17:21:48.34 GNFba3eV0
意志が弱いから
869:病弱名無しさん
12/04/25 17:49:04.78 E49ZvP700
でも ほんとは飲めたほうがいいもんなあ
治らないだろうなあ
870:病弱名無しさん
12/04/27 16:25:44.41 LzNvfN2F0
カフェイン断ちしてます
ドキドキしなくてなんかいい感じ。
871:病弱名無しさん
12/04/28 00:40:20.82 A2q//AEf0
資格試験の勉強のために眠眠打破飲んでコーヒー飲み、途中カフェイン入りガムを噛みながら勉強したら
カフェイン中毒らしく症状がでました。
定期的な吐き気がやばいです・・・今コメントしながらも吐きそう・・・
早くこの症状から抜けだしたいんですが、脱カフェイン以外で何かいい方法ないでしょうか？
872:病弱名無しさん
12/04/28 16:02:03.73 bDIM+NI/0
>>871 ハーブティたくさん飲むと落ち着いたりしますよ
カモミール系とか
873:病弱名無しさん
12/04/28 21:06:32.50 IsNjnYGW0
カフェイン摂らなければそのうち治るから
余計なことはしないこと
874:病弱名無しさん
12/04/28 21:58:13.03 YXnR1Y200
脱カフェインすりゃいいよな
早く抜きたい時に水ガブガブ飲むのって意味あるのかな？
875:病弱名無しさん
12/04/28 22:27:30.32 UroGYB0z0
なんか、中毒患者にありがちな思考パターンというか…
カフェインがダメなら、そもそも摂るべきでないという現実から目をそらそうと必死だな
876:病弱名無しさん
12/05/01 10:46:40.80 VE6r0+S40
カフェインやめて 一週間
体 楽になってきたなあ
緊張しない
よく眠れる
やっぱり カフェインいらないねえ
877:病弱名無しさん
12/05/01 11:37:04.47 E54d1qEW0
去年忙しくてカフェインがぶのみしてた
冬あたりめちゃくちゃ体だるく、冬季うつかなとおもったらこれだった
マグカップ200mlにスプーン3杯（インスタント）いれたコーヒーを1日3杯飲んでたんだから
とりすぎだったようだ
計算したらそれだけてカフェイン500mg超えてた・・・
878:病弱名無しさん
12/05/03 12:24:25.92 lfQdKhOy0
緑茶に含まれるテアニンはセロトニンを増やす効果があるんだと
ノンカフェイン緑茶だれかつくってくれよ
879:病弱名無しさん
12/05/03 12:26:29.06 2qbmm3Da0
ノンカフェイン緑茶は商品化されてるよ
880:病弱名無しさん
12/05/05 09:50:49.23 N1ojSNgKO
カフェイン断って一週間、それまであった眠気がスッキリして不安感もなくなってきた
やっぱり一週間が一つの目安なんだな
881:病弱名無しさん
12/05/07 11:59:12.49 DfXQ7DfA0
カフェイン 断って 2週間
もうカフェイン採ることすら忘れてる感じ
いい感じ
882:病弱名無しさん
12/05/07 12:41:37.53 B2K2PIsrP
連休使って抜いて良かった。
抜き始めはだるかったが、振り返ると完全に禁断症状でしかない。
883:病弱名無しさん
12/05/07 14:17:57.01 IbIq/mii0
寒い時期はコーヒー飲んでも大丈夫なんだけど暑くなるとダメだから
この時期からはノンカフェの麦茶に切り替える
884:病弱名無しさん
12/05/07 16:02:20.24 DfXQ7DfA0
>>882 連休中に抜くのが一番だね だるくても
寝てればいいからね
885:病弱名無しさん
12/05/07 20:11:12.81 MCWlPkAO0
>>879
(；ﾟ◇ﾟ)z
886:病弱名無しさん
12/05/08 09:25:29.67 amv29zrw0
確かにお茶のペットボトルにカフェインなしと書かれているものが増えた
887:病弱名無しさん
12/05/08 10:09:02.46 VKDkPSqN0
16茶いいよね
888:病弱名無しさん
12/05/08 13:16:59.17 xEAj5vc70
鬱病予防にコーヒーがいいっていうのは、鬱じゃない人が飲むと良いという意味だよね？
889:病弱名無しさん
12/05/08 14:22:57.98 2eGW7viy0
○○には○○がいい なんていうのは一切気にしないこと
890:病弱名無しさん
12/05/08 15:08:59.24 ymcb6pf70
>>889
そうだよね。ありがとう。
891:病弱名無しさん
12/05/08 17:50:27.03 VKDkPSqN0
鬱病予防にもなるだろうし 鬱を引き起こす場合もあるって感じだよね
どちらにせよ 結構 脳に影響及ぼしてる気がする
892:病弱名無しさん
12/05/09 11:53:36.98 MSZfSquu0
カフェイン断ってから４日目
イライラと猛烈な不安感があるけどこれも禁断症状かな
893:病弱名無しさん
12/05/09 17:42:57.93 ukq0pKJl0
カフェインやめてひどかった花粉症が治っちゃった
気がするんだけど、
同じような人いる?
894:病弱名無しさん
12/05/09 18:18:46.61 B2HxaZU60
治ったとは言えないが
楽にはなった
895:病弱名無しさん
12/05/10 02:36:29.22 0XUmvdhp0
ホワイトワンダ、カフェインレスと書いてあったら飲んでみたけど、すぐに動悸がしだしてだめだった。カフェインレスっても0%には出来ないんだよね。味は、ひたすら甘かったです。
896:病弱名無しさん
12/05/10 10:41:04.30 dE9/Pe0P0
>>894 やっぱり楽になるんだねえ
897:病弱名無しさん
12/05/10 13:46:18.17 PviZhkvH0
以前から自律神経失調症的な症状に悩まされていて、
そんなストレスないのになんでだろうと思ってたけど
このスレに出会って、もしかしてこれかもと。
コーヒー毎日４杯くらいは飲んでたもので…。
思い立って辞めてみて一週間。
まだ目に見えた効果は感じないけれど、とりあえず解脱症状っぽい頭痛はありました。
みなさんはどれくらいで効果を感じはじめましたか？
898:病弱名無しさん
12/05/10 15:42:17.81 LKQjQJLX0
カフェインで眠気が飛ばなくなってきた
耐性ついちゃったかな
899:病弱名無しさん
12/05/10 16:36:23.76 dE9/Pe0P0
>>897
ううん 効果というか、その後カフェイン採ってみると、カフェインで
動悸とかが起こるのが分かって、やっぱり自分に合ってないんだなっていうのを実感する感じかな。
900:病弱名無しさん
12/05/10 17:19:44.23 mfW9JVMB0
しばらくコーヒーを飲んでいなくてさっき久しぶりにコーヒーを飲んだのですがなんか手が震えたり
異常な空腹感というか一日ご飯をたべなかったみたいな症状が出るんです
以前もこういう症状があったのですがこういう症状の方居られませんか？
甘いお茶菓子とかではなくブラックです
興奮しすぎて居ても立っても居られないあー飲まなければ良かった
901:病弱名無しさん
12/05/10 17:22:41.25 +hwMnjQF0
むしろ久々にカフェイン摂ると無敵感が溢れるんだが
902:病弱名無しさん
12/05/10 17:24:45.43 VQPuAIc60
中２かよキメエ
903:病弱名無しさん
12/05/10 17:55:25.56 mfW9JVMB0
やっと少し落ち着いてきた。
空腹の時みたいな症状で文章書くのすら辛かった。
ブラック飲んだら動悸が凄くて、空腹感全開、手が震えてやばかった。
ネットで調べたら、甘い物と同時に食べると低血糖になるらしいんですが、
コーヒーのみでこういう症状になるというのがイマイチ見あたらない。
コーヒーが胃腸を刺激して消化を促して仮性低血糖みたいになるのかなぁ
904:病弱名無しさん
12/05/10 18:13:32.89 9wCwZsj/0
>>900
わかるそれ。低血糖みたいになるし、無駄に食欲が出る。
カフェイン止めたら食欲は安定してきました。
905:病弱名無しさん
12/05/10 20:59:02.84 t0WENpXJ0
>>903
低血糖症関連のネット情報はほとんど嘘な
906:病弱名無しさん
12/05/10 21:32:41.39 JBJBNs7u0
低血糖症の症状もカフェインの症状も、交感神経が過剰反応して起きる。でも原因は違う。
907:病弱名無しさん
12/05/10 21:38:29.69 ssHMrlLR0
白米をたくさん食べると挙動不審になります
糖分を含むジュースや菓子は摂らないから影響わからん
908:病弱名無しさん
12/05/10 22:08:18.85 JBJBNs7u0
ここで関係ないものについて書くなって、低血糖症スレあるだろ。別なんだよ別。
909:病弱名無しさん
12/05/10 22:31:48.03 NDsrK0tB0
カフェインの影響で神経が興奮したんでしょ
ハイになると食欲が出ちゃうのはよくあること
910:病弱名無しさん
12/05/10 23:04:55.25 dPKVasiM0
濃いコーヒーは普通のコーヒーと比べてカフェインが少ないと聞くけど、本当なんでしょうか？
911:病弱名無しさん
12/05/10 23:11:45.06 JBJBNs7u0
濃いコーヒーではなくて、エスプレッソと普通のコーヒー１杯との比較では？
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
濃いコーヒーは薄いコーヒーよりカフェイン多いよ
912:病弱名無しさん
12/05/10 23:19:54.05 dPKVasiM0
>>911
すいません 勘違いしてました
913:病弱名無しさん
12/05/11 03:41:44.08 O3jS90XW0
深煎りと浅煎りの事じゃないかな？
深煎りのコーヒーは色が濃くて香りが深く、カフェインは少なくなっている。
浅煎りは色が薄めでカフェイン多めって、以前テレビでやってたよ～
914:病弱名無しさん
12/05/11 06:31:20.98 NVsqfe+t0
コーヒー豆の味がするかと思ってエスタロンモカ噛んでみたら
ゲロマズだった。
915:病弱名無しさん
12/05/12 21:01:30.31 ke/o5ykdO
猛烈な不安感に襲われている
何かしなきゃいけない気がするんだけど
体がだるくて吐きそうで何もできない
916:病弱名無しさん
12/05/14 09:08:41.75 HHWTukPrO
中毒歴10年
カフェイン禁26日目
１ヶ月近く経ち、頭痛や吐き気はほぼ無くなったが頻尿や睡眠障害は相変わらず。20代なので前立腺ではない。不安、神経症は元々無かったが軽いイライラは今でも続いている
まとめサイトによるとカフェイン中毒は一年近く症状が続く場合があるらしい。長期という印象を受けるが、日を追って症状が緩和されていくという肯定的な捉え方をした。
917:病弱名無しさん
12/05/14 13:07:51.00 D3PANX2Z0
今日で９日目。不安等は和らいできた。
やはり摂取しなくても生きていけるもの（カフェイン、ニコチン、アルコール等）
は何かしら影響があるものだと思った。
918:病弱名無しさん
12/05/14 20:48:16.99 uek7ghVY0
慢性的に胃が悪かったのだけど、カフェイン断ちしたらすごく調子がいい
時々きていた原因不明の焦燥感も無くなった
919:病弱名無しさん
12/05/14 23:02:41.91 ReXA6qnGO
禁カフェ20日くらいやってるけど、まだ寝起きが悪いのとイライラが続いている(徐々によくはなってきてる)
中毒は半年から一年は続くって話もあるよね
定期的な運動で改善されるかな？今週から体を動かすことにしてみる
920:病弱名無しさん
12/05/15 15:10:24.87 d3q6E0OR0
禁カフェ中
不安感はいまだにあるけど、すごく楽になった気がする。
睡眠はすごく良くなった。
やっぱり体にとっていらない物なのかな?
でも いらないもののもう一つ お酒は止められない
921:病弱名無しさん
12/05/15 16:03:54.57 iibdP29U0
モンスターエナジー 335ml
お子様、妊娠中の方、授乳中の方、カフェインに敏感な方にはお勧めしません
バーン 250ml
カフェインが含まれています・お子様や妊婦の方・カフェインに敏感な方の飲用は控えてください
レッドブル 185ml/250ml
お子様や妊婦の方、カフェインに敏感な方等は飲用をお控えください。
一番上のエナジードリンク 量が多いから
普通のジュース感覚で全量飲むと相当なカフェイン摂取になるから
「控える」よりも「勧めない」とはっきり書いてある
どれを飲んでもこのスレに集う人には毒だからやめておいた方がいい
でも栄養ドリンクのたぐいはカフェインを抜いたもののほうがなぜか値段高いから腹立つ
需要がないから高い典型って感じがする 箱でも売ってないし
922:病弱名無しさん
12/05/15 20:37:24.99 QBDNrEMr0
この前大酒飲んだときに調子こいてモンスターエナジー2本一気したら胃が壊れた
アルコールには耐性あるのに
923:病弱名無しさん
12/05/15 21:47:01.22 hLIzXE3P0
今日からカフェインだち
1日目にして死ぬほど鬱
なにこれ・・・
天気悪いのも重なって最悪
今までだいたい、200mg前後とってたみたい
924:病弱名無しさん
12/05/15 21:58:57.95 w1GcM2F+0
>>923
200mg前後ってことは、コーヒー２・３杯を１日あたり？
それ中毒って言えるほどのことなの？
まぁ抜いて突然鬱が来たというのなら離脱症ということで、
中毒だったのかもしれないけど・・・・
925:病弱名無しさん
12/05/16 01:34:10.56 nqulpNt80
URLﾘﾝｸ(gigazine.jp)
エナジードリンクの100mlあたりのカフェイン含有量
毒見をしたい人はこれで大丈夫なカフェイン量を見極めよう
今日はモンスターエナジーを飲んだけど200mlほど飲んだところで飲むのをやめた
レッドブル185ml同様かそれ以上のカフェインを感じた あれ以上一気に飲むのはやばいと感じた
許容は1回あたり80mgだと思う コーヒーも多分それくらいだよね
926:病弱名無しさん
12/05/16 09:17:59.38 jpr7q9t70
>>924
ここはもともと過敏症スレだから。
927:病弱名無しさん
12/05/16 10:38:08.34 sExPqqVx0
エナジーとかの栄養ドリンク系はカフェイン以外にも怪しいのが
いろいろ入っているからな
928:病弱名無しさん
12/05/16 13:40:12.79 G3ZC7tDQP
>>925 100mlあたりってことはモンスターの大きいのを
飲んだら、ものすごいカフェインの量だよね…。
メガシャキなんてもんじゃない。
929:病弱名無しさん
12/05/16 14:44:27.25 aNjmLF6p0
元気になる漢方薬を代わりに飲んでカフェイン断ちできました
すこぶる快調です
930:病弱名無しさん
12/05/16 16:42:13.58 sExPqqVx0
元気になる漢方薬ね・・・・
931:病弱名無しさん
12/05/16 17:46:01.06 aNjmLF6p0
ほちゅうえっきとうです
932:病弱名無しさん
12/05/16 21:44:39.75 8APIAg+X0
アヘンじゃないよね
933:病弱名無しさん
12/05/16 22:04:50.89 p2fIcuoI0
(u_u)。。。zzzZZ・・・
934:病弱名無しさん
12/05/17 12:00:23.43 PAlleUxcO
補中益気湯は慢性のダルダルや無気力にマジで効果あるよ
ウツみたいな症状にも効くとか言ってる人いるし、漢方の中でも比較的安全な処方
ただ値段が高い
935:病弱名無しさん
12/05/17 13:04:40.06 tOcmwSJ1O
眠い
936:病弱名無しさん
12/05/17 15:49:58.41 A0xPaRDW0
>>934 確かに効くね ロートの買ったから比較的安かったけど
937:病弱名無しさん
12/05/17 18:15:11.72 HBGp0yEr0
今日で12日目。
事象を無意識に前向きにとらえる事ができるようになってきた。
このまま抜けきってやる！
938:病弱名無しさん
12/05/17 18:51:08.97 mZh8SN410
このスレが気になっているうちはダメだよ
939:病弱名無しさん
12/05/18 01:55:51.79 GJdNwHEh0
あまりにも気分が沈みすぎえ夕方1杯（インスタントでうすめ）飲んだ
久々すぎて今まで以上にカフェインが効いた
940:病弱名無しさん
12/05/18 06:46:47.02 859Jgu9JO
たまに外食すると緑茶の濃い～のが出てきて困ることあるな
なるべくお水をもらうようにしてるけど
>>934
ロートのは１週間分のパッケージだから安いように感じるのかも？
１日分当たりの価格だとクラシエやツムラと変わらんのではないか？
941:病弱名無しさん
12/05/18 09:44:09.64 IGefj96S0
眠いなあ カフェイン採りたくなってきた
ううん せっかく抜いたのに、我慢したほうがいいよねえ
942:病弱名無しさん
12/05/18 10:13:14.77 IGefj96S0
>>940 そかあ 高いのかあ なるほど
でもずっと飲むわけじゃないし
一日１錠しか飲んでないし（それでも効いちゃう俺って安上がりかも）
943:病弱名無しさん
12/05/19 11:45:57.89 0+k9bztx0
>>874
効果はある
ただし一度に飲み過ぎるとカフェインに水の吸収を阻害されて下痢ピーになるので注意