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□■□肩こり倶楽部□■□其ノ拾参 - 暇つぶし2ch288:病弱名無しさん
12/04/30 21:30:57.21 dNhKgzv1O
>>287
血行が良くなりすぎて気持ち悪くなるのかも？
自分も最初やり過ぎた時は目眩がした。肩はほぐれたけど。

今はジムが休みで２日ストレッチポールに乗らないと前のめり姿勢が故郷が浅くて気持ちが悪い……、今そんな感じ…。
ほぐれても筋力は無いからすぐ猫背になります。

代わりに二日間温冷浴をやったら、これも少し肩こりにいいかも。
まだ初めて二日なので効果は良く分からないけれども。

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