11/12/28 11:02:36.58 nLM/HO4S0
>>876
まったく伸びなかった訳ではないけど、カリが少し大きくなって伸びたように感じた。
pc筋鍛えたり、引っ張ったり、まあ、週に3日程度で気合入れてやってた訳ではないので
それも悪かったかもしれないけど、伸びなかった。
大概1年で0.5～1ｃｍ伸びれば成果あったなとか思うけど、
俺の場合カリが大きくなった感じで0.5ぐらいしか伸びなかったかなと思う程度、
結局チントレ止めたら元に戻った。
引っ張り器具でも買って年中引っ張っぱってれば伸びると思うけど、仕事中につけられないし、寝てる時はつけてはダメと書いてあったので
買うの諦めた。