12/02/27 22:15:35.90 vsDl/rn6P
>>751
毎日、悩んでると余計ストレスかかって出来やすくなるだろ。
お風呂にゆっくり浸かって、体温を上げて睡眠を十分にとれば頻度は下がると思うけど。
*免疫とストレス
受けるストレスが過度になれば、副腎皮質ホルモンが過度に分泌され、副腎皮質が萎縮する結果、
ホルモンの分泌が悪くなります。そのため、免疫機能が衰えてしまい、あらゆる病気にかかりや
すくなります。
たとえば、免疫と関わる感染症や、アレルギーや、自己免疫疾患などが起こりやすくなると言われています。