11/12/05 15:24:52.95 jRJmxcjt0
○65.0kg(+0.7kg)
○22.7%(-0.8%)
○ウェスト82.6cm（変化なし) 【12月5日現在】
７０分ウォーキング。
ジョギングをはじめてから、歩く時の姿勢がよくなり、速歩のペースも上がった感じがします。
>>457
普通の人からみると、相当速足だと思います。
（自分は、1kmを10分30秒～11分30秒くらいのペースです）
11/12/05 15:24:52.95 jRJmxcjt0
○65.0kg(+0.7kg)
○22.7%(-0.8%)
○ウェスト82.6cm（変化なし) 【12月5日現在】
７０分ウォーキング。
ジョギングをはじめてから、歩く時の姿勢がよくなり、速歩のペースも上がった感じがします。
>>457
普通の人からみると、相当速足だと思います。
（自分は、1kmを10分30秒～11分30秒くらいのペースです）