ウォーキングを続けるスレ～その２４～

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ウォーキングを続けるスレ～その２４～ - 暇つぶし2ch167:病弱名無しさん
11/09/09 08:40:02.68 IzLv3g+10
>>165
まあ、二週間では目に見えて効果はなかなか出ないと。
月単位で行わないとな。
あとダイエット(おそらく体重減少の目的) は急激にしたら、いろいろ弊害が出ますのでホドホドに。

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