【足の裏が】足底腱膜炎【痛む】３足目at BODY

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739:病弱名無しさん
12/06/15 22:22:35.75 ewsBrXuL0
ジョギングで使う靴をペラペラ靴からクッションの柔らかい靴に変えたら
典型的な踵の痛み出たけど前スレで書いた通りのふくらはぎと足底筋の
トリガーポイントのマッサージで簡単に治ったぞ

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