11/04/24 03:17:48.18 hRKr/Wo60
多摩を取るのは、踏ん切りとお金があればできます。
・・・が、
更年期障害と、ウツ（出る人と出ない人がある）。
コレとの戦いとなるだけではなく、
筋肉が落ちる～
血流が悪くなる・・・コレは実体験上ですが。。。
筋肉は「第二の心臓」とも言われてるそうです。
筋肉の収縮で血管を刺激され心臓だけではなく、
筋肉の収縮に伴い、血管の収縮で血流も生じてるようで、
玉名市になると、テストステロンもほぼなくなる（約９割引）ので、
筋肉も落ちてきますので、当然ですが
筋肉運動に伴う、血管刺激による血流も落ちるわけで
寝起き顔は、他人から見ると明らかに
血色が悪く見える＝（極端に言うと）死人に見える場合もあるようで、
ある程度、節制して、適正体重を維持していないと、
場合により血流不足にて、部分組織壊死もありえない話ではないかと存じます。
（体内の新陳代謝も落ちますので、体重増加傾向がある方は注意するが良いかと）
あくまでも、私の個人的な観測です。