生理前の過食 Part11at BODY生理前の過食 Part11 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:病弱名無しさん 12/05/01 20:54:54.54 epwma3gyO 久しぶりに生理が遅れてる。 連休はうれしいけど、どうせなら終わってから迎えたかったな。 901:病弱名無しさん 12/05/01 22:13:56.45 1I6HGMg+0 みんな食べ過ぎ キモい 902:病弱名無しさん 12/05/01 23:01:22.37 dIaj5BkYi >>901 お前も喰ってやろうか 903:病弱名無しさん 12/05/01 23:27:50.71 4WUg3Ley0 ミスドのポンデリング半額我慢できたのに、帰宅後のサーモン刺身１５０ｇ・ 玄米1膳・野菜カレーのちタニタ100ｋカロリープリン・不二家クリームパフで 物足りなく感じ、柏餅・マドレーヌ・80ｋカロリーアイス・芋羊羹・チロル・甘栗・ グミ・苺チョコ； お菓子だけで1000カロリー越えた・・・。ブリトー食べたい 904:病弱名無しさん 12/05/02 00:55:13.24 Gmj+pKX50 ここ1年生理前日記（食べたもの・気分・体調・肌の調子や体重や体脂肪等）を詳細につけてたんだけど、 自分の場合は生理前の過食で糖質を欲するときとタンパク質を欲するときとに綺麗にわかれてた。 で、糖質摂りまくったときは必ず気分・体調・肌の調子等が最悪な状態になって、その後の生理痛もひどくなってる。 それに対してタンパク質を摂りまくりなときは、体重はまぁ普通に増えちゃうけど他は落ち着いてるんだよね。 …だがそれがわかったところでどうにもならないというｗ なんとかしたいわー… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch