11/03/01 14:20:47.53 9Sb0S21o0
カレーの残りでカレーうどん 1杯
亀田の柿ピー小袋 1袋
パンケーキ 1つ
肉まん 1つ
バニラアイス 1/3
うーん、まだまだいける
あとで残り物のチャーシューでチャーハンでも作ろうかな
101:病弱名無しさん
11/03/01 20:33:35.97 knK6PRMX0
チーズケーキ半ホール一気食いしてしまった
スフレタイプだからするっと入ってしまった
生理前だけだとしてもこんなことやってたら
糖尿か痛風つかまえそうで怖いんだけど止まらない
102:病弱名無しさん
11/03/01 21:47:57.58 XnKKd7yc0
スーパーのパック寿司
たこやき１０こ
さけるチーズ２本
ご飯２杯
チョコパン３こ
ひじきの煮つけ
スーパーのフライドチキン２本
豆乳
３０分程度で平らげてしまった…
103:病弱名無しさん
11/03/01 23:22:25.75 6WlTb+KhO
仕事終わってから、ラーメン
からあげクン
カラムーチョ
夕食はチャーハン
104:病弱名無しさん
11/03/02 05:22:53.95 3dr8ci6bP
みんな若いのかな？
35過ぎたら過食といっても、量は減った気がする。
でもビッグマックとマックポーク食べたけど。
105:病弱名無しさん
11/03/03 16:14:15.90 1OKT26PR0
食べないと気持ち悪い・・・
106:病弱名無しさん
11/03/03 21:00:08.98 YsWW+i7l0
>>104
若くないよ
閉経近いといわれる年齢だけど最近ますますひどくなってる
ホルモンの影響受けない時期は自然と食欲が減って自分でも不思議なくらい。
でも生理前、生理中、時には終わってしばらくの間も、３人分くらい食べてしまう。
ちなみに昨日の夕飯
鶏もも肉２枚のソテー、付け合せの野菜、漬物
ご飯２膳
食パン２枚
一昨日の夕飯
薄焼きピザSサイズ３枚
バゲットにバター塗って１本
レトルトカレー２袋
食パン４枚
恐ろしすぎる
107:病弱名無しさん
11/03/03 22:16:24.96 oNQoq1NdO
食べ過ぎて３キロ太った。辛い。
108:病弱名無しさん
11/03/03 23:26:32.16 O/CchQh20
夜中
買い食いしたポテチ・チョコなど(１００円お菓子１～２個)
家にあるお菓子・アイス
カップラーメン
これを夜に食すのが癖になってる。
ストレス溜まると「食べて気紛らわせなきゃ」と思ってしまう。
109:病弱名無しさん
11/03/04 07:41:46.53 LqL+h7hJ0
生理前って無性にホームパイ食いたくなる。
110:病弱名無しさん
11/03/05 02:10:26.36 8vymjvYx0
炭水化物と甘いものすごく欲しくなる。
いけないとわかっていても食べたい、そして食べる。
太るのはもちろんなんだけど、爪なんかぼろぼろ。
怖ろしいほどの眠気と怖ろしいほどの食欲を何とかしたい。
111:病弱名無しさん
11/03/05 14:12:09.23 SkxrwNq10
今月の1日から食べても食べても満腹感がない
やばいよこれどうしよう
112:病弱名無しさん
11/03/06 09:57:59.21 xI3pTIDfO
シャウエッセン系のウインナー食べたい！
歯ごたえプリッとして肉汁がジュワ～…
うひひひ
113:病弱名無しさん
11/03/06 14:54:04.91 wkDHBx/L0
朝から今までで、
ハムタマゴサンド１つ
りんごケーキ（パウンド型半分強）
菓子パン１つ
バターカステラ２切れ
ちらし寿司一膳
明太フランスパン１つ
さつまいも入りフランスパン１つ
カレーパン小さめ１つ
さくさくパンダ１箱
クッキー５枚
チキンボー３本
ミルクティー５００の１本
せんべい４枚
自分はパン類お腹ふくらまないのに、生理前はパンが食べたい
今日もまたカロリーオーバーの生活で太るのか…
114:病弱名無しさん
11/03/06 20:12:30.05 JXg22bwoO
自分も30過ぎて生理前の過食が酷くなった。過食は糖尿の前触れとかも聞いた事があるか気をつけないと
115:病弱名無しさん
11/03/06 21:57:25.24 DXaeDQ2g0
飲みに行ってたらふく飲み食いしてきた後、
ポテチ一袋
コンビニのエビグラタン
おにぎり２個
チョコレート
一晩中胸やけしていた・・・・
116:病弱名無しさん
11/03/06 21:58:46.85 E/8NnBOlO
私も眠気＋過食が30過ぎてひどくなった気がする。
ピタッと収まるから不思議だけど
眠気＋過食は太るし歳で代謝も落ちてるし最悪だよ
今は個人パン祭りしたくてたまらない
117:病弱名無しさん
11/03/07 00:37:53.42 YpnF2vC/0
自分も生理前だけこんなに食べまくることで糖尿発症しないか心配
普段ならあれ美味しそうとか思うもの発見しても抑え効くし
やめとくべ病気つかまえたくねｗと思えるのに
この時期だけはどーーしてもダメなもんだから色々落ち込む
しかし食欲はとまらない
118:病弱名無しさん
11/03/07 02:49:00.83 fhd4grndO
チキンラーメン
あんドーナツ
スーパーカップチョコクッキー味
エクレア
チョコ
唐揚げ
おにぎり
119:病弱名無しさん
11/03/07 06:12:09.17 eLYmVV/gO
チョコ
おにぎり二個
タコ焼き
あんみつ
アイス
シュークリーム
あんまん三つ
カレーパン
朝から夜まで食い過ぎｗ
120:病弱名無しさん
11/03/07 19:53:13.13 B+PTesl5O
夕飯にカレー１皿食べたのをきっかけに
シーフードヌードル、冷凍たこ焼き８個完食した。
まだたこ焼き食べたい。お菓子も食べたい。
121:病弱名無しさん
11/03/07 21:18:53.23 64aWPJIGO
夕食
切ってあるのり巻き6個
野菜たっぷり肉団子スープ1杯
肉まん3個
カステラ食べたいなー、どうしようかなー
炭水化物と甘いものを求めてる
過食ひどいときは生理痛もひどいんだよな…
122:病弱名無しさん
11/03/08 02:53:19.42 mN3QtP/rO
クッキー一袋
ご飯二膳
納豆
エビチリ一皿
寝れない
123:病弱名無しさん
11/03/09 23:39:24.34 mXxg/jz50
ふきのとうの天ぷらを食べたくなったから、ふきのとうをスーパーで買ってきたんだ
そしたら衣が余っちゃって、冷蔵庫に入ってたエリンギとかをついでに挙げてみた
一人暮らしで揚げ物とか何て無謀なことをしてしまったんだろう
しかも間食したし
明日か明後日には生理が来るはずなんだけど、それまでに会社の制服のスカートが
履けなくなりそうで怖い
124:病弱名無しさん
11/03/10 02:49:08.44 RArgEXtJO
朝…冷凍ピザ
昼なし
夜…作りすぎた山盛りカルボナーラ
夜食…きなこ餅3個とカップ焼きそば
そして今日はマンハッタンバーガーを食べようと決めている
125:病弱名無しさん
11/03/10 14:46:09.54 Ft1eZVkNO
今日はケンタッキー食うぞぉ！！普段はマックとか食べたいと思わないのに生理前になるとジャンクフード食べたくなる！
126:病弱名無しさん
11/03/10 16:07:20.73 wndddSDLO
生理予定日前日、毎月恒例チョコレート祭り
朝から、
チョコケーキ
チョコエクレア
チョコアイス
チョコアイス
そして今、
チョコパン食べたい…
早く生理きて～泣
127:病弱名無しさん
11/03/10 16:24:58.37 m1OrfgPa0
生理こない、、食欲だけハイパー
助けてー
128:病弱名無しさん
11/03/10 22:41:58.06 98QyEcpAO
高野豆腐の煮物(大量)
チョコレートムース
特大五目おにぎり
鉄火丼
クリームスパゲティー
ケーキセット
カフェラテ
もうお腹へった
129:病弱名無しさん
11/03/11 02:18:52.72 lhUZ9eXs0
サンドイッチ半きれ
スパゲティサラダ少し
納豆
だんご一本
500カロリーのケーキ
200カロリーのロールケーキ
365カロリーチョコパン
370カロリーサンドイッチ
ご飯一杯
筑前煮一人ぶんくらい
菜っ葉のおひたし
夜ちょーがまんした。
食べすぎて気分がわるい。
はやくせいりこいー。
130:病弱名無しさん
11/03/11 11:48:45.96 JPpTo4Xa0
おなかへたー
昼飯はオサンに紛れて王将で餃子食うぞ
131:病弱名無しさん
11/03/11 14:08:14.02 TaAkuBOjO
>>130
あぁ、オッサンね。お産じゃなくてね
マグロ赤身大量にもらったからアボカドと一緒に丼にしよう
今日は今のところは色々我慢出来てる
今日はね
132:病弱名無しさん
11/03/11 14:33:36.29 JPpTo4Xa0
餃子もう１人前食べたかったけど周りの視線が･･･で
水飲んで時間つぶしたが結局オーダーできなかった くっぅそう！
>>131
ああ～マグロアボガド丼>>130と一緒に食べたいなあ～
過食しても栄養あるしいいよね
さて、便乗して今晩は阪急オアシスで寿司でも買って食べよう
いつもうまそうで食べてみたかったんだなあ
133:病弱名無しさん
11/03/11 14:34:46.67 JPpTo4Xa0
↑間違えた
>>131ﾀﾝと一緒に食べたいなあ～
134:病弱名無しさん
11/03/11 15:37:17.91 TaAkuBOjO
>>132
大量にもらったから食べてもらいたいよ
少しマヨネーズもかけよう。
こってり美味しくいただこう
135:病弱名無しさん
11/03/11 16:35:53.90 JPpTo4Xa0
>>134
ありがたくいただきまつ
ビタミンＥと鉄分がたっぷりー
136:病弱名無しさん
11/03/12 11:53:24.68 CJa/Gyv/O
不謹慎かもしれませんが
東北在住で今
過食の人って
いますよね？
我慢出来るのでしょうか？
137:病弱名無しさん
11/03/12 12:31:48.00 kihbSxEQ0
ああ、今は確かに切羽詰まっててそれどころじゃなくても
気が抜けたり一息ついたら欲求が押し寄せてくるかもですよね
自分は愛知の震度４にすらビビってしまって
食べるどころじゃなくなってますが
被災された方々はどう折り合いをつけておられるのか本当に心配です
138:病弱名無しさん
11/03/12 13:01:08.99 uonQ/mSjO
まぐろあきた
カレーたべたひ…
139:病弱名無しさん
11/03/14 16:04:11.81 QAJqEjKwO
136ですけど
今、非常事態が
起きてる時に理性は
働かないですよね。
失礼いたしました。
140:病弱名無しさん
11/03/14 21:37:18.53 JLTUfwo30
やたら高カロリーなチョコ食べたくなる衝動をなんとか抑えようと、黒豆ココア無糖を濃いめに飲んだり、食べたりw。おかげで摂取チョコ量ぐんと減ってる。カロリーの割りに甘さがあるからオススメ。
141:病弱名無しさん
11/03/17 15:37:40.43 xL6k44piO
食べ過ぎたー
ホームパイ2個
ごまたまご1個
月寒ドーナツ4個
ベビーカステラ5個
黒飴4個
冷凍お好み焼き1枚
鶏そぼろオニギリ1個
トマト小1個
大学芋1パック
蜜柑2個
腹痛てー
142:病弱名無しさん
11/03/17 19:09:06.18 BMts0qUIP
>>141
空腹はしかたないにしても
ここに書き込める神経が凄いね。
143:病弱名無しさん
11/03/18 00:59:18.52 ATLrQpc10
>>142
あなたこそこのスレに何しに来ているの？
144:病弱名無しさん
11/03/18 08:33:23.94 S+1j2PpvP
>>143
食べた太るって書きながら
病院にも行かずダイエットもしない
精神的不細工をヲチしに来てました。
145:病弱名無しさん
11/03/18 09:20:11.59 xiVNIa1tO
>>142
馬鹿なの？
146:病弱名無しさん
11/03/18 21:40:36.62 PE3EqP8vO
生理が遅れてて、その分過食衝動がずっと続いてる
147:病弱名無しさん
11/03/18 21:55:11.62 8utTC13pO
>>136
若いときは生理前過食がハンパなかったけど今は少し落ち着いた生理前過食。
備蓄しなくてはいけないのにどんどん手を付けてしまっている。
明日アイスかチョコ手に入ればいいけど、こんなときくらい落ち着いてほしい。
148:病弱名無しさん
11/03/19 15:28:04.82 mKNc+Fq1O
二週間程過食
生理さま、いい加減来て下さい
149:病弱名無しさん
11/03/21 22:49:39.05 pbn8S7xjO
きたよきたよ
150:病弱名無しさん
11/03/22 17:30:29.30 /e/r/dTlO
生理前はなに食べたら体にいいんだろう？
好きなもの思いっきり食べてストレス解消したほうがいいのかな
151:病弱名無しさん
11/03/22 18:39:12.72 jvx5yfnb0
あぁ仲間がこんなにたくさんいる…
生理前のあの凄まじい食欲だけはどうしてもおさえられない
加えて強烈な便秘＋むくみの三連コンボ
生理前2週間は冗談じゃなくカエルみたいにお腹パンパン
ダイエット中なのに本当困る
152:病弱名無しさん
11/03/22 20:05:19.29 wZkCdsVPO
ここ3ヶ月過食の時期
無性にｲｶが食べたくなる
まずｲｶの唐揚げ
次にｲｶの煮付け
ｲｶのマリネ
1日で5・6匹はいける 毎日
胴体もうまいけど足サイコー
153:病弱名無しさん
11/03/22 22:32:54.73 zVEuSoI4O
ワロタ
154:病弱名無しさん
11/03/23 01:02:32.54 D76yfPKxO
〈□三 〈□三
155:病弱名無しさん
11/03/24 08:34:16.37 OxJvE5160
イカの煮付けにﾏﾖﾈｰｽﾞ付けるとなお美味しかった
>>154 イカの差し入れ ありがとう！
自分の過食はあれもこれもじゃなくて
イカならイカだけ ラーメンならラーメンだけ
結構絞られる
しかしイカの食べすぎで顎が痛い・・・
156:病弱名無しさん
11/03/24 10:28:57.64 cEZyfosXO
三日前から急にクッキー作りにハマっていたのは生理前だからだったのか…
ガソリンなくて甘いもの買いに行けなかったからな～
157:病弱名無しさん
11/03/25 21:03:16.24 BT4Ov6Rx0
パンがうますぎるおパンが(´；ω；`)ﾑｼｬﾑｼｬﾑｼｬﾑｼｬ
太ったお…
158:病弱名無しさん
11/03/26 02:40:59.26 UUK8gA5/O
ひき肉100g
小松菜１束
鮭一切れ
レタス
オールブラン
どんぶりご飯
非常食として買ったチョコフレーク半分は食った
体重減らしたいのに！
レコダイするか
野菜がたんまり食えないのが辛い
159:病弱名無しさん
11/03/26 18:31:07.43 /PSpBLAh0
ダイエットしてるのに、この恒例の過食に困ってたんですが
お菓子が食べたい、ご飯パンが食べたいと思ったら、
踏み台昇降をすることにしてみました
するとあら不思議、10分もすると食欲魔人は退散してくれます
これはいいですよ！
ついでにダイエットできるしウォーキングとかと違って天気とか関係ないですし手軽すぎるのが（・∀・）ｲｲ!
よかったらお試しくださいな
160:病弱名無しさん
11/03/26 18:51:58.58 CKgA8kPj0
>>159
踏み台がない
階段でいいのかな
161:病弱名無しさん
11/03/26 18:58:31.42 /PSpBLAh0
>>160
階段で十分だと思いますよ！
私も階段1段目でやってます（・∀・）ﾉ
踏み台も辞書とか丈夫なものを寄せ集めて作るとか…
20cmほどでよいそうです。
162:病弱名無しさん
11/03/26 19:36:34.55 CKgA8kPj0
>>161
ありがと
雑誌でもくくってやってみようかな
163:病弱名無しさん
11/03/29 19:29:26.30 g1YEIWnxO
仕事が忙しくて15時頃に昼御飯食べたのに、もうお菓子食べてる。
幸いお腹の調子が悪いからあまり食えないが、それでも限界まで食べてしまう。
吐きそう
164:病弱名無しさん
11/03/29 23:29:49.15 ZEFls/JNO
こんな時にも過食くるのね
冷麺食べて冷凍カレーコロッケ食べて
更にやっと手に入れたカップ麺を食べようとしている…
165:病弱名無しさん
11/03/30 00:00:13.67 tkAA8Piz0
震災以来睡眠から何から何までリズム狂いまくりで
生理前関係無くても多分食べてごまかしてたんじゃね？て状態
ここに書くからには生理前なんだけど
今回は三色全部満腹まで食べなきゃ止まらない
体重増えまくりもうやだ
166:病弱名無しさん
11/03/31 17:48:07.64 VK0DbBZyO
キムチ鍋を腹一杯食べたのにまだ何か食べたい。お菓子食べたい
うああああああああ
167:病弱名無しさん
11/03/31 18:37:56.57 kRlAremo0
何かこのスレ読んでると、>>144の言いたい事が分かった
自分は努力して生理前過食を治した
じゃあさよなら、みなさんも頑張って
168:病弱名無しさん
11/03/31 20:54:20.53 xY1Ye3ML0
今月もきた
生理10日前
常に何か食べたい自分きもいー
169:病弱名無しさん
11/03/31 21:46:24.63 jA/TEhT30
お菓子食べたのに、今ラーメンを食べたい。明日体重測定いってきます。
170:病弱名無しさん
11/03/31 21:52:16.44 QDbjQ7LW0
ゼニカルとかアライーなどの油分吸収阻害する薬飲めばいいのに。
食べても吸収しなかったら体重は増えないよ。
結局過食で困るのは体重が増えることでしょ？
171:病弱名無しさん
11/04/01 09:45:04.14 TiALAyQ40
マーラーカオ３つも食べちゃったよ生理中なのにな。生理前に過食衝動なかったのが今更きた感じ。
172:病弱名無しさん
11/04/02 09:59:54.06 QnTgAc2MO
一週間で三、四キロ増えた。
いつもより増えてる。
早く生理きて。
生理後半には元に戻るから不思議。
生理前は太りすぎで誰にも会えない。
173:病弱名無しさん
11/04/02 11:31:43.74 SsWhzqqj0
生理前の過食を我慢したことがあったんだけど、反動が生理終わってから来た
生理後の過食って体重増えても戻らなかったし最悪だった
それ以来、生理前の過食は｢これがないと生理が来ないんだ｣と思って受け入れてる
174:病弱名無しさん
11/04/02 17:23:26.98 L3Q2K3e+O
生理後にどうせ戻るし美味しいものいっぱい食べる
ただでさえ気分の落ち込みとイライラとがあるから食べる事くらいは楽しむ事にした
175:病弱名無しさん
11/04/02 17:33:31.30 /MfuiKUz0
>>172だが、先ほど生理がきた。
体重はかったら2キロ減っていた。
体重計がおかしいのだろうか？とさえ思う。
176:病弱名無しさん
11/04/04 01:15:53.21 EeHUyc5xO
・おにぎり×１
・菓子パン×２
・スナック菓子×１
・エクレア×１
こんな生活４日続けてたら、顔がパンパンになってしまった…
でもセブンのカリカリチーズ最高
177:病弱名無しさん
11/04/04 02:04:16.14 nGOIukj+O
↑これ過食？
普通より少ないけど
178:病弱名無しさん
11/04/04 08:18:42.31 tCFwV5sXO
過食の量は個人差があるのでは？普段よく食べる人の過食とそんなに食べない人や、ちゃんと摂生してる人の過食じゃ差が出てくるかと
179:176
11/04/04 15:51:41.17 EeHUyc5xO
>>177
夕食でだよ？昼間にはフレンチトースト×2と、肉じゃが食べてるのに…
しかも震災で仕事なくて、一日中動いてないから、もう顔がやばい。丸い。
180:病弱名無しさん
11/04/04 21:35:15.91 luUr4m9zO
体重が増えるのは別にいいんだよ
どうせ生理が終われば食欲は元に戻るから体重も落ちる
それより過食したあとの身体のだるさが辛いわ
181:病弱名無しさん
11/04/05 01:36:02.69 BgkFXI+fO
久し振りに体重計乗っったら過去最高記録にあと1キロまで迫ってた
かやく入れたどんべえの蓋を静かに閉じましたorz
182:病弱名無しさん
11/04/05 01:49:40.28 eHK0zrjuO
>>181
閉じたんだ、偉いね
183:病弱名無しさん
11/04/05 02:04:42.32 N33tPrJSO
眠れない。この時間が戦い。
あーコンビニ行きてぇ…
184:病弱名無しさん
11/04/05 17:05:08.40 La/rWyaPO
我慢してたんだけど…何か急になげやりになり
アイス三個
コアラのマーチチーズケーキ味
パイナップル
食べてしまったorz
185:病弱名無しさん
11/04/05 18:06:04.10 N33tPrJSO
やってしまった。
・トースト２枚(はちみつとマーガリン付き)
・豚汁２杯
・卵かけご飯１杯
・チョコアイス
今日はもう何も食べれなくなった(つД｀)やっぱ我慢出来なかったよー
186:病弱名無しさん
11/04/06 10:26:48.80 vX0h65sE0
生理前の過食がないと生理が来ないんじゃないかって逆に不安になる
187:病弱名無しさん
11/04/06 23:04:58.94 6wX0aN03O
袋ラーメン２つ
食パン２つ
ゆで卵２つ
ごはん２杯
完全に偏ってる…今またコンビニに行こうとしている
188:病弱名無しさん
11/04/07 23:00:33.30 KIgM7aCdO
お腹いっぱいにならなくて一日中ﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べてる
189:病弱名無しさん
11/04/08 03:28:23.85 ixhnVsmSO
一日で米３合食べてしまった。あはー…( ；∀；)
190:病弱名無しさん
11/04/08 03:50:20.58 MCTZiX02O
猛烈に食欲がでてきたと思ったら生理１０日前…。 さっき過食しまくってたら地震があってアワアワしたｗ
自分は１６２/４８キロと普通だが、
排卵期以降は食欲が増して生理１０日くらい前から過食をするから４８キロの期間は生理終了数日～排卵日ちょい過ぎまでだよｗ
本当に嫌になっちゃうわ…。
191:病弱名無しさん
11/04/08 09:22:34.28 ViMP1hDTO
寝る前に食べたくなる。
192:病弱名無しさん
11/04/09 20:56:09.64 xXqM8rjwO
耳つぼピアス(スリムBz)って生理前の過食にも効くのかしら…
193:病弱名無しさん
11/04/10 06:14:11.02 7X2DHOwMO
やっぱり排卵日を過ぎてから過食になる人っているんだね。
自分もそうだから生理数日前だけ過食って人が羨ましい…。
194:病弱名無しさん
11/04/10 12:38:44.14 tVhKFzSjO
マックのポテトうめえ
195:病弱名無しさん
11/04/10 13:06:19.41 DrT+xC5QO
ポテトサラダにさらにマヨネーズをビチャビチャにかけて…ア～ン！
うまぁいっ
196:病弱名無しさん
11/04/11 00:52:00.10 W5NgjDBc0
過食期間が長引き気味なんでいい加減生活習慣病が心配ですよ…
今のところ血糖尿酸大丈夫だけどコレステロール値が初めて基準超えた
少しとはいえかなりショックでした
過食期以外は本当に質素にしてるのに…
197:病弱名無しさん
11/04/11 15:37:27.18 Q1e53pb7O
たらこおにぎり２個(ﾃﾞｶ)
シュークリーム
ピザポテト少し
なにこの朝ごはん(^o^)
生理4日遅れてる…ﾏﾀﾞ-？
1週間出てない便秘も辛い
198:病弱名無しさん
11/04/11 20:39:36.82 5hwocc4cO
もう我慢するのやめた！
生理終わってからでもダイエットはできる！
最近はそういい聞かせて、食べることに罪悪感を持たないようにしてる。
199:病弱名無しさん
11/04/12 00:11:04.28 1XNCL1UGO
一日中食べ物の事を考えてしまう。
今日は休みで家にこもりっきりで全然動いて無いのに
食欲は凄くて常に何かしら食べて過ごした。
罪悪感半端ない。
200:病弱名無しさん
11/04/12 00:17:42.65 q1vMbnaQO
いつもは腹八分でしか食べないのに
今日は本当にお腹いっぱいになるまで食べたらまじ苦しい
ゲップ出たら少し楽になった
201:病弱名無しさん
11/04/12 02:43:54.33 lpAUBpnm0
美味しく食べてスッキリ！！！……だったら過食でも
生理終わったら戻るんだし今は仕方ないと思えるものの
食べたくて食べるクセにその後気持ち悪くなるのがなぁ……
202:病弱名無しさん
11/04/12 08:48:15.97 gyJ6/dL5O
この時期なぜかポテト系が異常に食べたくなる
203:病弱名無しさん
11/04/12 11:20:14.36 0oJjM9NeO
焼きそばが食べたくなって２玉も食べた
便秘＆浮腫む
204:病弱名無しさん
11/04/12 15:01:51.22 hIQ9O2IYO
数日後に好きな人に会うのに過食が止まらない。
よりによってこんな時期にorz
甘えと言われたらそれまでなんだけど、生理前は自制心がまるで働かない…浮腫すぎて泣けてくる。
205:病弱名無しさん
11/04/12 15:13:09.58 L3D/GKWQO
生理来ないから余計に食べてしまう
206:病弱名無しさん
11/04/12 23:09:46.37 JWjo0I3bO
過食して太った腹が邪魔…
夕方生理来たら、食欲止まった。というか、痛さでそれ所じゃない。
毎月毎月、本当に食欲おさまるのか不安。
207:病弱名無しさん
11/04/13 00:12:54.02 je1JmJItO
ありえない量食べて、やっと生理きた
あと数日後からは過食ぶん以上にダイエットがんばろう。
って毎月思うのもう疲れたよー
ダイエットできてないし 意志弱の自分ばか！
208:病弱名無しさん
11/04/13 00:42:39.73 4QgiDBCe0
胸が張ったり腰が重くなったりおなかが痛くなったりする代わりに
過食（炭水化物と甘いもの）と眠気が…。
何が原因？ホルモンの関係？
209:病弱名無しさん
11/04/13 03:54:30.71 GoFFryKjO
私も眠気はすごい。体が、休ませようとするかららしい。
あーさっきも板チョコ一枚とアイスまんじゅう食べちゃった。
210:病弱名無しさん
11/04/13 16:18:08.48 dmbAsXXi0
>>208
食べてから眠くなりませんか？
自分は過食した後に凄く寝てしまう…
211:病弱名無しさん
11/04/13 20:24:34.95 EvQVdgLQO
生理前に2キロ増えたとして、生理始まりだしたら 2キロちゃんと戻りますか？
何もしなくても戻りますか？
胃が大きくなったのに少食になれますか？
212:病弱名無しさん
11/04/13 23:33:39.49 Uu/Nj3by0
自分はすぐには戻らないよ。生理が終わって暫くすると体重は戻る。
でも運動＋ストレッチも少ししてるよ。
213:病弱名無しさん
11/04/14 01:23:08.83 JDjyTMN00
>>210
寝ます寝ますｗ
休みの日や仕事から帰った後の食事限定だけど、すごい眠気がおそう。
214:病弱名無しさん
11/04/14 06:48:12.85 DuhLELgZ0
＞＞212
スグには戻らないんですね＞＜
215:病弱名無しさん
11/04/14 07:13:16.83 +MgX6J9Z0
ふーむ
216:病弱名無しさん
11/04/14 16:09:31.31 GW4qgGBNO
ちゃんとがっつりお昼食べた後にﾃﾞｻﾞｰﾄ代わりにﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄ一枚焼いて
ﾏｰｶﾞﾘﾝと蜂蜜べったり塗って食べたのにもうお腹すいたよ
ﾎﾟﾃﾁが食べたいけど買いに行くのﾏﾝﾄﾞｸｾ
217:病弱名無しさん
11/04/14 19:47:10.16 6vJ7u67SO
>>216
これからポテチ食べますw
さっきカレー食べたばかりなんだけどねw orz
218:病弱名無しさん
11/04/15 15:22:36.45 mi2h0DMD0
お腹すいてなくてもすごい食欲だよね
食事の後すぐに念入れて歯磨きすると
「せっかく磨いたし…」とある程度抑えられるようになったよ
219:病弱名無しさん
11/04/15 18:52:06.29 5V/P5HpiO
吉野家牛丼並盛り完食、ココナッツミルクタピオカジュースをクイックリ～のタピオカ多めに入れた量くらい食べた!やばい
220:病弱名無しさん
11/04/15 20:40:48.26 KMbv+eGgO
六時前に夕飯食べてお菓子も食べたのに
一合弱のご飯で２つおにぎりにして１つ食べた
お風呂出たらたぶんもう１つも食べる
それじゃ終わらないで今川焼も食べる
221:病弱名無しさん
11/04/15 22:12:20.03 b0W+73uo0
近々デートなのに過食がとまんないよ
222:病弱名無しさん
11/04/16 02:12:37.69 y1zOx2Gn0
>>218
自分の場合は
「せっかく磨いたし…でもさっき丁寧に磨いたからちょっと食べても次は簡単でいいよね♪」
と思ってしまうのだなあ…orz
223:病弱名無しさん
11/04/16 09:25:55.75 SnyBLJtm0
昨日の6時半に 牛丼食べたあと生理来て一気に 食欲なくなったし
224:病弱名無しさん
11/04/16 16:46:18.60 tWmBUaJ30
最近過食の買い物が楽しくなってきてしまった。
過食自体は太るし食後苦しいから嫌なんだけど
30代になって体力や気力が落ちてきて、趣味や人付き合いより
一人で好きなものを大量に思う存分堪能できる行為に嵌ってしまった感じ。
仕事帰りにデパ地下で食料を買い漁る高揚感は異常。
225:病弱名無しさん
11/04/16 20:27:56.11 U3pXSiEP0
今日の食事を書き出してみる。
もやしみそラーメン(＋半ライス)
8枚切食パン2枚(タルタルソース塗りまくりで)
ワンタンスープ
玉子焼き4切と半ライス
ファミチキ
梅おにぎり
チーマヨロール2個
夜な夜な起きて、またなにか食べそうでこわいよ…
226:病弱名無しさん
11/04/17 11:34:48.52 K2Klw8hPO
アルフォートFamilyパック全部完食やばい
227:病弱名無しさん
11/04/17 14:57:35.88 YyHY+cmv0
2日間で
ポテチ一袋
じゃがりこ一箱
かるじゃが一箱
パイの実一箱
チョコまんじゅう一個
チロル・飴玉十個くらい
ピルクル500ml
腹がやばい・・・どうしようどうしよう
228:病弱名無しさん
11/04/17 15:24:45.29 NtD8Qb6D0
Familyパックを２～３袋は余裕
229:病弱名無しさん
11/04/17 15:31:18.16 K2Klw8hPO
↑さん凄い☆
230:病弱名無しさん
11/04/19 10:22:47.18 sDUQtEQZO
スナイダーズのチーズがうますぎる
231:病弱名無しさん
11/04/19 11:49:15.55 tkEXW74PO
生理きた
朝はカレー大盛完食
232:病弱名無しさん
11/04/20 19:57:28.48 9pAkNYJD0
今回の生理前は野菜をゆでで大量に食うことにしたんだ
もやしもブロッコリーもほうれん草も食べたぜ
けどダメだ…どうしてもポテチ食べたい…
買ってきます…OTL
233:病弱名無しさん
11/04/20 23:19:41.65 HT8n9MDnO
生理予定日から三日前
たいやき
フライドポテト
黒豆せんべい5枚
豚肉と野菜の炒め物三人前
ふりかけごはん
ビール35缶4本
食べたくて食べたくて仕方がない
みんな病院に相談してる？
234:病弱名無しさん
11/04/20 23:55:12.12 hlG6C1t0O
>>233
自分はしてないよ
お土産のチョコレートうめえ
もっと味わいたかったorz
今の時間からコンソメパンチはまずいよな…まずい…
235:病弱名無しさん
11/04/21 00:12:42.28 vHhN07CSO
ちょうどいいところにこのスレを見つけた
今まさに過食中
今日は麻婆豆腐とパスタ
夜中にまた食べると思う
236:病弱名無しさん
11/04/21 23:19:58.77 AM7Y7o6X0
病院に相談したけどピルか精神安定剤飲めっていわれてデパス飲んだ
デパス飲んでも過食には効かないぜ…
237:病弱名無しさん
11/04/22 12:42:40.66 m5skvaOl0
生理始まるまではいいやと思って先週から食べてたけど、月曜が予定日だったのに、いまだに来なくて、過食続き。
過食すると寝起きサイアク、別人みたいに顔パンパン
238:病弱名無しさん
11/04/24 00:00:37.03 aw7ubvVoO
過食ばっかで嫌になるし、デブってきた
とりあえず生理来て下さい
239:病弱名無しさん
11/04/24 11:13:41.94 F5QAxxMtO
明日の分、明後日の分とかってストックしといたらもうダメ
その日の内に全部平らげてしまう
アイスが食べたくて仕方なくて、三個で値引きになるアイスを買って
今日は一個だけと決めたのに３つ全部食べた
それだけじゃないよ わさビーフも食べたしカップスープも食べたし
レンジでﾁﾝのピザも食べた。二枚も食べた ﾜﾛえないｗｗｗ
240:病弱名無しさん
11/04/25 01:41:35.19 tqpION7e0
今日やっと生理来たのに、食欲とまんなくて、牛丼、オムライス、天丼、ピザ、アイス2こ、ホットケーキ、コロッケ、、今思い返すとすごい食事。
こんな食べたんだと反省。
衝動的に食べちゃうからそのときはあまり感覚がない。。
241:病弱名無しさん
11/04/25 05:33:11.13 5mphEaBUO
過食になるときとならない時があるんだけど今回はなってしもた。
半日でドリア、アボカド、ラーメン、生姜ごはん、胡瓜漬け物…。
豚過ぎて鬱。
242:病弱名無しさん
11/04/25 19:05:52.68 +P912ATIO
ドーナッツ一個
カレードリア
カレーパン
玉子サンド
スイートポテト
お菓子
リンゴジュース
自分キモい
神様ーーー
243:病弱名無しさん
11/04/27 23:28:19.07 6rDX2RADO
体重どれくらい増える？自分２キロも増えた。。
244:病弱名無しさん
11/04/28 21:50:16.45 Z4HLNQfD0
自分も毎回２キロ増えて生理後に元に戻る
今日も夕食後におかし食べまくったorz
245:病弱名無しさん
11/04/28 22:06:04.37 TfaIGj79O
生理後も食欲ある
246:病弱名無しさん
11/04/28 22:07:12.66 jtwHyABqO
何このスレｗ
自分がいっぱいいるｗｗｗ
勇気出たわありがとう
247:病弱名無しさん
11/04/30 01:02:18.00 BESOwa0m0
生理どころか排卵前もすごい食欲だわ…orz
お腹減ってないのにすごい食べたくなるのな
248:病弱名無しさん
11/04/30 02:19:10.98 RjbWxdTCO
わかる
とにかく胃袋に食べ物詰め込んで食欲を満たしたいだけ
頭ではわかっているのに抑えられず自己嫌悪の繰り返し
普段なら有り得ない食べ方しているから胃腸の調子が悪いよ
249:病弱名無しさん
11/05/01 11:40:54.25 vimlZMYbO
朝からカレー五杯食べてしまった
満腹にならないorz
250:病弱名無しさん
11/05/01 14:36:08.86 OZl+lnG/O
野菜サラダとか生野菜食べたくなくなる人いません？
毎食トマトザク切り沢山食べて幸せ～なんて思ってたけど
こんなもん食い物じゃねえ！くらいに思ってしまう
揚げ物、お菓子、カップラーメン、ごはん、パスタ万歳！
さっき兄にスナック菓子食べられた！怒りがふつふつと止まらない
251:病弱名無しさん
11/05/01 17:01:15.60 EQkcClt40
>>250
あー確かにしつこいものが食べたくなるね
いつもはアッサリした食事が好きでジャンクフードとかには見向きもしないのに、生理前になるとピザとかハンバーガーとかスナックとかチョコレートとか生クリームべったりケーキとか無性に欲しくなる
252:病弱名無しさん
11/05/01 20:51:55.36 qxkW7qwt0
理屈では野菜サラダや寒天ゼリーをガッツリ食べれば満腹になるハズなのに、
ハーゲンダッツやチャルメララーメンみたいにデンプン（糖分）プラス油たくさん
のを食べないと気持ちが満足しないよう。痩せた分が戻ってしまう・・・
253:病弱名無しさん
11/05/01 21:20:56.77 EQkcClt40
>>252
そこらへんは、血糖値の関係みたいだよ。
ご飯やケーキなど、糖分(炭水化物)は血糖値をかなり上昇させる。
(血糖値上昇＝脳が満腹感の指令を出して食事をやめさせる)
対して野菜とか海藻は血糖値がほとんど上昇しない
(のでたくさん食べても満腹感が得られない)
満腹感や空腹感を感じる血糖値というのがあるんだけど、生理前は何とかいうホルモンのおかげで、空腹を感じる血糖値の下限が上昇するそうだ。
(あと多分、満腹を感じる血糖値上限も上昇していると思う)
なので食べてもすぐにお腹がすくし、食べても食べてもいつもより明らかに満腹感がないのだという。
こんな仕組みらしいよ
長文スマン
254:病弱名無しさん
11/05/01 23:18:33.42 XYc250t00
>>253
２５２さんじゃないけど、すごくよく理解できたよ、納得。
ありがとう。
血糖値の働きとホルモンの関係だったんだね。
255:病弱名無しさん
11/05/02 01:17:13.28 1zJTO0dB0
リミッターが壊れるような感じか～
なんとかしたいねorz
とりあえずキシリトールガムでごまかすわ…
ずーっと噛んでると疲れるから
256:病弱名無しさん
11/05/02 11:26:49.62 50LdV4dd0
普段油物とか食べない人ほどその血糖の下限が下がってる気がするね
257:病弱名無しさん
11/05/02 15:14:13.88 nSkqDxvZO
生理前だけアメリカンなジャンクフードがどうしても食べたくなる
普段なら見向きもしないのに
258:病弱名無しさん
11/05/02 21:26:31.56 3/8j6QKh0
>>253
有難う。血糖値を上げないと満足感し難いのね。
259:病弱名無しさん
11/05/03 09:50:58.89 y0gvfGuoO
過食で体重増して、後戻るって人はまだ若い
30過ぎると戻らないから～
3キロ増→後2キロ減
結果プラス1キロ増
みたいにして10キロ太った…
若いっていいよ～過食で戻るのは今の内だけよ…
260:病弱名無しさん
11/05/04 16:04:07.80 kLSqYQQ80
３０過ぎだけど
生理くれば体重もどるよ？
261:病弱名無しさん
11/05/04 16:04:47.16 kLSqYQQ80
高カロリーのものが食べたくてしょうがない。
そして眠い
262:病弱名無しさん
11/05/04 16:57:53.20 zR8EFcah0
体が求めてるのだから罪悪感持つ必要はない
むしろ持ちながら食べても満たされず更なる過食に走る
食べたいだけ食べりゃいい
どうせ生理が終わったら体重は戻るんだ
戻らない人は体の声をうまく聞けてないのかもしれないね
263:病弱名無しさん
11/05/04 17:18:01.05 BRPxkVlZO
自分も30過ぎたら太る一方だ…
264:病弱名無しさん
11/05/04 18:12:06.95 JCYQoS5pO
20代前半だけど生理遅れて過食期が長いときは戻らない
265:病弱名無しさん
11/05/04 20:32:34.17 wDCmKsNdO
私こんな感じ。
生理前食べる。
生理きて食欲失せる。
整理後半手足がむくんで体重増加、ぞうみたい。
生理終わって、２、３日後にむくみ解消、体重減少。
今むくみちゅう。
信じられ無いくらいむくんで、手を握ると変。
266:病弱名無しさん
11/05/05 01:35:36.33 UvQQTbYRO
>>260
私もﾉｼ でもこれからそうなるかならないかは神のみぞ汁…
267:病弱名無しさん
11/05/05 20:00:47.72 B4ICUvJT0
神のみそ汁
268:病弱名無しさん
11/05/05 20:13:12.26 3TZ0kMLs0
>>267
何かワロタｗ
269:病弱名無しさん
11/05/07 01:20:13.65 PXTIUGdP0
風邪引いて寝込んでるのに食欲はすごい・・・orz
270:病弱名無しさん
11/05/08 17:13:35.02 sAKDdBsf0
いくら食べても満足できない。
今日。
昼過ぎに起床。
カフェにてタコライスとカレーパンとアイスコーヒー
帰宅後、コーンスープとベーコンビッツ
コーンスープがとまらない。生クリームはいってるから高カロリーなんだよな。。
松屋の豚丼食べたくなってきた。そしてなんかだるくて眠い。
271:病弱名無しさん
11/05/08 17:15:53.99 sAKDdBsf0
昨日はランチは食べ放題に行った。
サラダやローストビーフ大盛り。
パスタ１食分。カレー一食分。デザートにスイーツ。
帰宅途中、クリスピークリームドーナツでドーナツ２個食べる。
帰宅後、昼寝。
成人病大丈夫かな？
272:病弱名無しさん
11/05/08 22:54:47.32 58umUu/yO
>>260それは貴女の体がまだ若いのかもよ、それか食べ方が半端なんじゃない？それか努力してるか？
だから戻る
年を重ねれば新陳代謝が落ちてるから原理とすれば20代とは違うからね
戻るなら良いじゃね？
273:病弱名無しさん
11/05/09 01:22:47.70 KnjWiOnV0
>>272
260ですが若くはないですよ。筋力の衰えを感じてるし既にビキニが着れなくなってます。
食べる量は２７０と２７１に記載。
２７１後夕飯を食べ、食べ足りずヨーグルトをファミリー用で間食し
カロリーメイトまで食べ、おなかぱんぱんなのに満足せずここにきました。
274:病弱名無しさん
11/05/10 07:22:47.76 hiV4haozO
今1500キロカロリー以上食べた。体具合悪くて七十の母親にコンビニ行って貰った。どう思う？こんな駄目な私
275:病弱名無しさん
11/05/10 08:27:08.48 IrJXjF9AO
親が死ねばわかるんじゃないかな
私はもともと母親がいないから一人でやるのが当たり前
甘えてしまって自己嫌悪の気持ちはわからないな
276:病弱名無しさん
11/05/10 10:24:22.54 hiV4haozO
なんか苛々してきた（笑）
277:病弱名無しさん
11/05/10 10:41:07.56 xl8sTAsA0
生理前の精神状態や体調は明らかに普通じゃないからね
ここに来てる人はみんなそうだから来てるんでしょ。
私も夫に理不尽なゴネ方もして、解消させてもらっている。
オカシイ時があると、敵もわかってるみたいだ。
親御さんも、女親なら理解してくれる部分もあるよね。
普通の心身状態に戻ったら親孝行もできるさ。
みんな、今はフツーじゃないんだから気にスンナ。
278:病弱名無しさん
11/05/10 13:11:53.97 hiV4haozO
ありがとう
起きれないんだもん
279:病弱名無しさん
11/05/10 23:12:08.63 hiV4haozO
とうき芍薬飲んで少し落ち着いた
280:病弱名無しさん
11/05/11 04:01:45.94 M9lEs51V0
エチすると食欲収まるよｗ
食欲と同時にムラムラもするでしょ？
どうしてもエチ出来ない時は
効鬱剤ジェイゾロフトのお世話になると
びっくりするほど性欲も食欲も減退します。
281:病弱名無しさん
11/05/11 10:28:01.78 f8QIggHfO
>>280
した後にそのまま腹すくわいｗｗ
282:病弱名無しさん
11/05/11 21:29:24.52 kTs2J7qcO
過食ってか、ひとつのものをバカみたいに食べたくなったり。
それが菓子パンとかなら太るし、グレープフルーツとかだったら逆に痩せたり。
ちなみに今も生理前で今回食べたいものは、ぼんち揚げ（歌舞伎揚げ）
炭水化物の油もので濃い味付けで、今回は太る＆生理痛きつそう。
283:病弱名無しさん
11/05/12 02:39:00.36 vfI7NkBP0
自分はその時によって食べたいもののブームが違う。
チョコレート・クッキーばかりすごい食べる時と
辛いスナック菓子系ばかりの時とか。あれ何だろね
そして今はラムネ菓子・フルーツグミなどの甘酸っぱいブームだ
284:病弱名無しさん
11/05/12 03:10:29.26 a3nl6s4VO
>>280
あたすはフェラすると食欲無くなるよ～
285:病弱名無しさん
11/05/12 14:16:28.23 itggxQFI0
生理前ですごく食べてて、肌荒れひどい
でもまだ食べたい…歌舞伎揚げなんて見てしまうとすごく食べたくなるよ
286:病弱名無しさん
11/05/12 19:15:29.04 LCUe3y6o0
70過ぎの婆にマックやら買い物生かせてるメンヘラうざい・汚い
287:病弱名無しさん
11/05/12 19:19:37.59 LCUe3y6o0
生理前のおかしな症状・37
36 名前：病弱名無しさん[] 投稿日：2011/05/11(水) 08:27:46.82 ID:fDappIflO [2/4]
今日病院行くのに休んだのに、なんじゃこの鬱
今日も70の母親にハンバーガーか
情けない
288:病弱名無しさん
11/05/12 19:51:59.87 ZGxgCFVkO
>>283
あるある
クッキー、チョコ、スナック菓子系→激太り、ニキビまみれ
塩分系→腎臓に不快感、痛み
激辛料理、辛い菓子→口内炎、胃腸が荒れる、痔
酸味系→すっぱい
大体こんな結果になる
今回は酸味。甘味の時は一気にぶくぶくになるから怖い
289:病弱名無しさん
11/05/14 11:36:35.65 nwscpNioO
うざいという奴がうざい
290:病弱名無しさん
11/05/14 11:56:05.26 TeZCdBTq0
>>288
酸味系→すっぱいwww
291:病弱名無しさん
11/05/14 14:31:30.56 nwscpNioO
今日も親にバーガー買ってきて貰った
292:病弱名無しさん
11/05/14 15:38:30.28 a8AYFmbpO
あー、間食で食パン三枚アイス、せんべいたべてしまったあ。生理くる注射したのになかなかこないし･･･。
293:病弱名無しさん
11/05/14 16:25:42.27 0NI6bwzM0
生理中に過食になるんだけど
終わって少し食べ物に気をつけてれば
毎月きちんと戻るよ。
このスレみて安心してるから太り続けるんじゃない？
294:病弱名無しさん
11/05/14 18:33:04.97 AVGHEM/j0
今月も始まりました生理前2週間の地獄・・・
４合炊いたご飯、私一人で今日中にたいらげる予定。
６食普通の食事 + 箱のパイ菓子1箱、でかシュー1個、
ピザパン1個 in。背筋正してないと苦しくて
腰痛くなってきたけどまだ食いたい・・・
現在夕方6時と思うと、夜の長さが怖い。
前は嘔吐したりしてたんだけど、なんだか最近
できなくて、お腹周りに皮下脂肪が蓄積し始めている。
やばいホント(汗汗汗
295:病弱名無しさん
11/05/14 21:18:09.96 BvRz+oGd0
自分は太り続けてはいなくて維持してるけど、
戻るからいいってもんじゃなくてこの過食衝動はなんとかしたいなあ。
と思ってここを見てるがなかなか…。
296:病弱名無しさん
11/05/14 23:25:01.94 nwscpNioO
あたし動かなくて
297:病弱名無しさん
11/05/15 01:17:21.55 u4/jtMVk0
どうしても夜に食べたくなったらダイエットドリンク（Ｄ●Ｃ）とかのを
濃い目に溶かして飲む。うーん、気持ち悪いw
これでとりあえず他のものは食べる気がなくなるのでおススメ
298:病弱名無しさん
11/05/15 01:29:36.50 SWuSqYmy0
生理前？兆候はあるけどまだ来ない
すっごい食欲大爆発
こんなに食べたの人生で初めて
299:病弱名無しさん
11/05/15 01:46:25.48 Bhil3W0hO
80kcalアイス食べてる
チョコモナカと抹茶モナカとバニラカップを買いだめ
ご飯がっつり食べたい時は、豚肉or鶏肉たっぷりの鍋
糖質脂質、炭水化物のドカ食いは終わりがこないけど、タンパク質とると割と早めに満腹感得られる
300:病弱名無しさん
11/05/15 08:04:51.77 kkNRpk9YO
また親にアイス買ってきてもらった泣
301:病弱名無しさん
11/05/15 13:49:02.08 t6CXGyFWO
アイス、炭水化物うますぎ～爆
302:病弱名無しさん
11/05/16 08:30:01.98 FcTnoZNbO
生理きた
食欲なし
303:病弱名無しさん
11/05/16 10:55:07.98 gZEqEb8y0
昨日の過食生理前だったのね
納得
304:病弱名無しさん
11/05/16 18:03:42.19 hr5gNgkV0
生理終わったのに過食が止まらない。
どうしよう。困った
305:病弱名無しさん
11/05/17 11:11:12.21 5UOyJuheO
野菜食え
306:病弱名無しさん
11/05/17 12:34:49.41 yh2Nh7k6O
タンパク質と満腹感の関係ｸﾜｼｸ。
307:病弱名無しさん
11/05/18 21:42:41.47 Vc8x6FKeO
確かに自分も、タンパク質を普段より意識してとると過食マシになる気がするなー。
あじの干物やししゃもetc焼き魚なら、パリパリしてスナックみたいで美味しいしね。
308:病弱名無しさん
11/05/19 01:06:27.58 Fv+2C6Am0
過食期はホント、意識しないとおかずなしでも平気なくらい
炭水化物ラブになるんだよね。
それと甘いもの。
チョコでもクリームでも餡子でもウェルカム状態で
肌は荒れるわ爪はボロボロになるわ…最悪。
何でこんなことになってしまったんだろう。
309:病弱名無しさん
11/05/19 05:28:20.80 CbyOKRecO
先月の19日に生理来たから、そろそろかな？お腹空くの早い
310:病弱名無しさん
11/05/19 13:19:54.86 5/Es670VO
早く生理きてほしい
311:病弱名無しさん
11/05/19 18:42:58.59 aPC5j0CH0
過食するときって、ちゃんと噛んでないんだよね
ほんとにあらゆる食べ物が飲み物のようになる
312:病弱名無しさん
11/05/20 12:36:47.17 5Xaw2NgcO
昨日食パン一斤平らげてしまった
途中で止めること出来たと思う
すごーくサンドイッチが食べたかったから作って食べようって
残ったやつは冷凍庫って思いながら買って、サンドイッチ作らずにそのまま完食した
せっかく間食なしできてたのにバカじゃねー
何かに焦りながら食べてた なぜ焦っていたんだ自分
313:病弱名無しさん
11/05/21 21:58:48.61 y8yl1MD+O
はぁ食べたいぜとっても食べたいぜ
我慢するんだぜ…
314:病弱名無しさん
11/05/21 22:00:38.33 rwLOhvyS0
今日は一日中家に居たからずっと何か食べてた。
また太る。
315:病弱名無しさん
11/05/21 23:18:16.20 SLQ/W5W5O
生理来ないから苛々する
先月は20日にきた
今日は牛丼並2つ食べた
316:病弱名無しさん
11/05/22 16:15:01.39 Yta96DM8O
生理前の過食って多少は甘えみたいなものもあるんじゃないかなぁ？
生理前だから仕方ないみたいな…
それを認識して自分に厳しくしてたら生理前でも過食しなくなった
317:病弱名無しさん
11/05/22 23:55:01.39 Lz31JJb2O
生理来ない
318:病弱名無しさん
11/05/23 23:35:48.86 CtztXNi50
ティラミス、クリームプリン、スプーンで食べるロールケーキ3つを3時に食ってしまった。
雨だからランニングもできない
319:病弱名無しさん
11/05/24 17:21:00.90 npR6zktrO
どうしておなかがへるのかな～
今日はもうお腹すいてる。というか昼から食いもんのことばかりを考えている
このままだとアイスとかポテチとかドーナツとか買ってしまうかもしれない
気を紛らわせる為にえろいことでも考えようとおもったが、
すぐ食いもんのことが頭を過っちゃってだめだ
320:病弱名無しさん
11/05/25 12:15:50.43 zaVxsKByO
今日が一応予定日
昨夜はアルトバイエルン二袋食べた
321:病弱名無しさん
11/05/25 17:48:51.63 QGyjv54JO
生理前の過食期ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
生理中～整理後は全く興味ない甘いものが、この期間になると無性に欲しくなって限界まで食べてしまう／(^o^)＼
この期間に食欲抑えられる人偉いなぁ。
私は食べちゃ駄目だっていうのがストレスになっていずれドカ食いしてしまう。
食欲忘れるまで何か没頭出来るもの探した方がいいのかね。
322:病弱名無しさん
11/05/25 18:49:42.73 tN3+hjr8O
>>318
午後2～3時って食べたものが一番脂肪になりにくい時間らしいからセフセフ
323:病弱名無しさん
11/05/25 19:42:57.66 moMO4sdIO
昨日から生理始まって、今日になって過食。
昼までは普通の食事内容で抑えられるのに、そのあと無性にお菓子が食べたくなってかなりの量を食べてしまった。
324:病弱名無しさん
11/05/26 02:39:01.82 sEFJXELcO
過食期には無性にﾎﾟﾃﾁや炭酸が欲しくなる。
325:病弱名無しさん
11/05/26 03:58:02.10 oBo31LV20
アーモンドチョコレート箱一気食いしますた…
326:病弱名無しさん
11/05/26 14:28:37.33 AtSruQ11O
生理前の過食を我慢すると生理がこなかったり生理がはじまってから過食してしまうんだよなぁ。
どうしようもないのだろうか…。
327:病弱名無しさん
11/05/27 11:24:33.65 BfxUl4S40
いつも生理終わったら元に戻るし…と調子こいて食べまくってたら生理終わっても一キロ増えたまま戻らなくなってしまった(>_<)
328:病弱名無しさん
11/05/27 12:29:23.83 MWYjN5n10
がっつりがっつりがっつりと三食食べてしまうのでカロリミットを買うことにした。
329:病弱名無しさん
11/05/27 17:15:24.62 9NrRDeAyO
遅れているからつらい…
くるならチャッチャときてほしい(._.)今月ストレス多かったからかなぁ…
330:病弱名無しさん
11/05/30 09:56:33.66 t+E1Kk7qi
二日目で二キロは十分じゃない？
私は三日目でやっと変動した。
生理中はこのダイエットしないほうがいいかな。
331:病弱名無しさん
11/05/30 13:47:20.45 /eBR97chO
じゅっきろ太る。運動できないし。
332:病弱名無しさん
11/05/30 20:54:35.80 eOdqp8UDO
排卵期に食欲すごい人いない？
ていうか毎回、生理前２週間くらいから具合悪い＋生理中は生理痛…
元気な時間が少なすぎる
なんか人生のうち何割かを損してる気がする。
333:病弱名無しさん
11/05/31 13:43:36.18 DBhZhGv70
>>332
自分も二週間前から食欲増し増しになる。
生理前は胃もたれするのに何か食べたくてしょうがない。
ピルとかじゃなくもっと手軽に軽減できる方法ないかなぁ。
334:病弱名無しさん
11/05/31 23:40:13.88 NHUOVV330
予定日より10日も前なのにもうすでに過食っぷりがやばい
でもここ見てると二週間前がデフォな場合もあるんだね
まいったと言いつつも食べてしまう
335:病弱名無しさん
11/06/01 23:32:51.30 3xBoCSwiO
生理前イライラで現実逃避のドライブに出ている。
10分おきくらいに現れるコンビニにいちいち寄ってはなにかしら食糧物色して食べながらドライブしてる。
コンビニフードうまい～～
336:病弱名無しさん
11/06/03 20:01:38.34 hJN2YiQTO
生理前とか言い訳したくないのに今回もまた浮腫が…。昨日は過食したし。何でやろ？何か改善できないかな。わざわざ過食しなくても間食程度にできないかな。あーそうしてみよう。
浮腫は朝の半身浴で間に合うけど、仕事キツいのに更に早起きしてなきゃいけないのかな。夕方には浮腫んでるし。浮腫でぶっさいくな顔みてイライラしたり、落ちたり、疲れる。
337:病弱名無しさん
11/06/03 20:46:11.45 xtgo6y+oO
他人の浮腫なんか誰も気にしてないよ
半身浴やめてゆっくりしな
イライラやストレスかがあると余計過食になるよ
338:病弱名無しさん
11/06/03 21:28:09.84 9zqM6r3f0
水菜とシーチキンの和え物
サラダ
根菜サラダ
ベーグル
豆乳ミルクティ
サブウェイ
ポテト
アイス
午後ティ
ゼリー二個
野菜スープ
サンドイッチ二個
夜だけでこんなに食べちゃった;_;
胃がパンパンなのにまだ何か
食べたい.....早く生理きてー。。泣
339:病弱名無しさん
11/06/03 21:31:39.62 hJN2YiQTO
>>337そうだよね(笑)なんかありがとう☆
340:病弱名無しさん
11/06/04 20:11:31.52 x6SsEZIKO
マクドが異常に食べたくて葛藤したよ
我慢できたから夕飯のご飯をおかわりしました。眠いよー
341:病弱名無しさん
11/06/05 03:00:29.45 hsHpKYFC0
さっき生理きたー！
おとといから爆食中ｗ
お腹苦しくても何か食べ物探してしまう・・
買い溜めしたお菓子もオニギリも全部無くなって今からコンビニ行こうとしてる・・(＾o＾）
342:病弱名無しさん
11/06/06 00:35:13.89 ztzHFxwhO
排卵期からジャンクフードを欲してしまう。
毎月２キロ以上増える。太ももパンパンだよ…。
343:病弱名無しさん
11/06/06 22:34:22.75 JlQ3sebP0
今月も来たー。
今日食べたもの
コンビニサンドイッチ×2
グミ
どら焼き
スープ
カニカマ
ポテトサラダ
アイス
なげわ
約2000kcalほとんどさっき食べた死にたい
344:病弱名無しさん
11/06/06 23:16:52.43 ppHIRJl40
それぞれの分量によるとはいえメニュー自体はかなりまともだよ
気落ちすることないさ
自分なんて尿検査で疑いがかかる程度にはヤバい身体になってきたのに
この期に及んで生理前の過食が止められない
もちろん血液検査に移れば異常無しの結果が出るんだけど
前日に甘いモンドカ食いしたってわけでもないのに
尿検査で引っかかるようになったのがショックでショックで…
ショックなくせに止められない自分に一番ショックを受けてるさ
過食内容がジャンクものドカ食いか洋菓子ドカ食いのどちらか
酷い時は両方なもんだから色々な意味で救いようが無い
しっかりしなくちゃ…
345:病弱名無しさん
11/06/08 10:12:12.72 OttS9LLSO
モスのテリヤキバーガーSet二個も間食。腹が減る
346:病弱名無しさん
11/06/08 20:41:44.35 XiEON0eZO
>>345
モスのテリヤキ2セットなんて、羨ましすぎる！
この時期は朝マックが食べたくて仕方ないけど、田舎だから車で30分行かないとマックがないｗ
最近どうしても間食したいときは、とりあえずあたりめかマシュマロを食べてる。
炭水化物やチョコとかよりはマシかなと思って…。
347:病弱名無しさん
11/06/08 21:30:29.72 OttS9LLSO
↑さんへ マックやモスが近くにない環境の方が私からしたら羨ましいよお‐。近くにあるとつい生理前は通ってしまう…
348:病弱名無しさん
11/06/09 01:01:07.94 b/Gy62v80
生理後にむくみと食欲くる人いますか？
349:病弱名無しさん
11/06/10 01:06:46.83 rHnSWSN+0
生理２週間前、鬼食欲モード突入。
帰宅途中に発作が起き、ファミレスでステーキ＋フライ盛り合わせをガツガツとたいらげる。
更にラーメン屋に入ってラーメンぎょうざをやっつけ自宅付近のコンビニにも突撃
かりんとうとコーヒーゼリーを調達、自宅にあったバナナ２本と共にたいらげる
金が続かねーよ!!!
休みで自炊するとごはんをいっぺんに３合くらい食べたり
パスタをありったけゆでたり、もっとたいへんなことになる。
過食症の一種だと思うのだけどもどしたりしないし体型もごく普通なので
健康診断の診察で相談しても全く相手にしてもらえない。
生理がくるとスッとおさまるから絶対PMS絡み。婦人科で相談できるだろうか･･･
350:病弱名無しさん
11/06/10 14:43:48.55 gW6JyAUl0
生理前で食欲はんぱない
過食やめたい…orz
351:病弱名無しさん
11/06/10 22:58:00.28 3LFV4a9AO
>>349
生理前のかりんとう、あの甘さがたまらんよねｗ
352:病弱名無しさん
11/06/10 23:48:58.92 k0ZtLnRY0
>>349
2週前でその調子でよく普通体型保ってられるねーすごい
353:病弱名無しさん
11/06/11 00:14:17.98 lHQrGdoZO
半額狙ってデザート大量に買った菓子パンやら麺類やら半額でラッキーみたいな気がしてどんどんｶｺﾞに入れてお腹にも入ってめちゃくちゃ苦しい！食欲止まったら生理来るんだけど気配全くなし…ここ5日間ずっと半額狙ってる最悪
354:病弱名無しさん
11/06/11 00:16:47.22 Wd/h9LND0
>>349
婦人科OK。ただし、まるで理解のない婦人科もあるので、
いいところに遭遇するまではガッカリを経験するかもしれないよ。
355:病弱名無しさん
11/06/11 02:01:48.22 JZ5Mnejx0
>>353
あるある過ぎて泣ける
356:病弱名無しさん
11/06/11 15:01:43.22 jfMglylTO
朝：キャベツたっぷり醤油ラーメン
大豆煮物
味噌汁
↓
間食：キャラメルポップコーン半分
クラッカー一袋
カレーせんべい小袋
アルフォート1枚
↓
昼：ご飯一杯
卵焼き
煮魚一匹
おでん
↓
間食：トウモロコシ一本
パウンドケーキ一個
ココア
はー、よく食べたな…ｗ
今日はこれで終了、あとは納豆やトマトetc軽めの夕食を摂る！
夕方には犬の散歩で歩くし、多分明日朝には排出されると思う。
357:病弱名無しさん
11/06/11 22:42:58.04 MkJTkHoVO
食べまくって吐いちゃう…
もうしません
358:病弱名無しさん
11/06/12 03:21:52.85 /x0PKVG/0
あたしも過食凄いけど
亜鉛飲み始めたら大分収まった気がする
生理痛も減ったかも
亜鉛は食後じゃないと気持ち悪くなるから気をつけて試してみて！
359:病弱名無しさん
11/06/12 06:19:10.75 jRckDd3c0
菓子パン
タルト
パイシュー
総菜パン
ポテチ
ここ三日くらい食欲が凄くて、なんとか一日1500kcal越さない様に頑張ってきたけど
ついに朝からコンビニはしごしてまでやってしまった…
360:病弱名無しさん
11/06/12 09:01:07.67 Zm9IRhM10
昨日
朝 ごはん大盛り2膳 味噌汁 焼き鮭
昼 バジリコパスタ300g
おやつ アンドーナツ2個 カフェオレ2杯
夜 ジャンボハンバーグ500g ライス チリコンカン 生ビール
寝る前におにぎり1個
今朝お腹すいて目が覚めた
お金が続かない
361:病弱名無しさん
11/06/14 12:37:56.14 lPGe4onaO
来た～！辛いが今月の過食とはおさらばだ。
過食ってか一つのものばっか食べたくなって困る。
今回はふにゃふにゃで薄い食パンを焼かずにピーナッツバターを
たっぷり塗ったのばっかり食べてた。うまかったなぁ。
362:病弱名無しさん
11/06/17 23:12:15.42 i3DHuK0LO
生理もう来ないで
363:病弱名無しさん
11/06/19 02:13:36.72 6G2jMsI4O
まあそういいなさんな
364:病弱名無しさん
11/06/20 04:54:46.88 1ZUSXqkB0
>>362
確かに子供なんかいらない人には生理は害悪でしかないよね…
365:病弱名無しさん
11/06/20 15:24:57.93 YpNmqsbFP
一週間前。
昨日はそんなに、食欲なかったのに、今日は爆発。
昼から、焼きそばと大量のパスタ茹でて食べたら、スイッチ入って、お菓子も止まらない。。
このまま生理来るまで過食したら大変なことになる。
366:病弱名無しさん
11/06/21 15:22:34.23 +dfLmdoKO
おやつに
ミスド４つ
ポップコーン２袋
カスタードクリームケーキ３つ
バナナ３本
ミルクチョコ５個
甘いもの欲しくて仕方ない…
367:病弱名無しさん
11/06/21 22:16:12.99 Kaw7FiFBO
すごい食欲!!私ってこんなに食べれるんだーってポジティブに考えることにした
368:病弱名無しさん
11/06/21 22:28:18.81 fxRzvaLS0
まんべんなく欲しくなる。
炭水化物、油もの、甘いもの。
25才くらいまでは過食も二日程度だったけど
29の今、過食は月半分。
年々過食の期間が延びてきてる。
369:病弱名無しさん
11/06/22 00:55:43.85 8g+sxsk9O
すっごい肥えない？今バームクーヘン食べた。豆乳入りだからｵｹ
ジョギングが水の泡、いやそれ以上か…眠気がないからボチボチくるかな
370:病弱名無しさん
11/06/22 01:32:11.44 UTBoLJcBO
怖くて体重測れない
明らかに太った
そして太ったというストレスでまた太る
371:病弱名無しさん
11/06/22 01:40:36.31 Js5eAIUgO
生理さよなら
372:病弱名無しさん
11/06/22 11:35:08.10 8g+sxsk9O
太ったストレスで太るってめちゃくちゃわかるｗ
私もここ3年で６キロ増えたわ。太らない体にするしかないな。
373:病弱名無しさん
11/06/23 20:11:01.14 /lP9IYKwi
食べたもの書いて反省する
ハヤシライス
ご飯小二杯
牛肉コロッケ
かにクリームコロッケ
クリームパン
メロンパン
クラッツ
ゼロカロリーゼリー
シャビィ
しかしまだ食べたい
体重計に乗れない…
374:病弱名無しさん
11/06/23 20:57:26.21 Esxo+fe7O
生理がそろそろ来る
生理来んな
375:病弱名無しさん
11/06/23 21:15:06.43 nE3Xk2B+0
いつまで過食続くんだろう。
来そうで来ない生理にもイライラ。
なに食べても満たされない。
テレビで食べ物の名前出てきただけで
それを食べたくなる。
376:病弱名無しさん
11/06/24 00:16:15.58 Vnr9SD/c0
パンばっかり食べたくなる…こんな時間にバターロール我慢できなくて食べました。ごちそうさまでした。
377:病弱名無しさん
11/06/25 15:22:25.08 8gVdTIf5O
塩なめたい
378:病弱名無しさん
11/06/26 07:13:37.21 RAoJCNgZO
朝からアーモンドチョコ2箱ペロッといってしまった。
生理前の微熱でダルいのに食欲はあるから困りもの。
379:病弱名無しさん
11/06/27 00:27:54.40 NXu5wrIl0
せっかくダイエット調子よくできてたのに
生理前の過食時期が到来して水の泡。泣きたい
380:病弱名無しさん
11/06/27 23:16:43.32 Oq/MZZGNO
うなぎパイありえないくらいたくさん食べた
381:病弱名無しさん
11/06/28 10:20:37.14 yspjBzOC0
イライラして朝からドーナツ一個
サンドイッチ二袋食べてしまった
自己嫌悪…
382:病弱名無しさん
11/06/28 22:46:02.43 VA0qUXhuO
朝に生理きた
今日は会社のエアコンが１６℃になってた生理がきてシャワー浴びるの面倒
苛々して過食した
383:病弱名無しさん
11/06/29 14:03:50.36 p5jhe2aa0
ご飯控えめにしてるのに
アイスが止まんない；ω；
もうやだぁ～～～～
浮腫みと暑さでイライライラ…
384:病弱名無しさん
11/06/29 15:08:14.87 vXJGtt8S0
生理前の過食ってPMSが悪化するだけなのに抑えられない人って甘えてんじゃないの？
385:病弱名無しさん
11/07/03 13:52:29.73 mTH5tUJuI
頭が悪いんだと思う。
欲深いんだろうね。
386:病弱名無しさん
11/07/04 00:53:56.82 YENQs4Pl0
そんな事書きにこのスレにワザワザ来てる事自体が
PMSか更年期乙
387:病弱名無しさん
11/07/04 23:46:46.51 EK8Zw/1mO
ほんと↑さんの言う通り
生理前は過食はつきものなんだよ…そんなこと言うなんかうざ
388:病弱名無しさん
11/07/05 06:58:36.36 ke5/Vftk0
このスレの内容ほとんど共感した
私も生理前は家にいる間ずっとなんか食べてる
繊維質を積極的にたべてたら、どか食いしても便秘、むくみ知らずにはなったよ
389:病弱名無しさん
11/07/05 07:37:54.74 nnd5+mgJO
過食期ｷﾀ。せっかく痩せたのに過食してしまった。
お腹の調子も狂ってる。
今日から旅行なのに…
390:病弱名無しさん
11/07/05 12:40:10.23 Ke6/MbpEO
>>389
旅先で美味しく楽しく過食して、スルッと生理始まればいいね
旅先って色々食べたり遊んだりするから過食期と重なってよかったんじゃない？
でないと、旅先で飲み食い＋過食期って一ヶ月に二回ドカしてしまう事になるよ～
旅先でまでダイエットとか考えたくないしね
391:病弱名無しさん
11/07/05 22:09:26.26 xPGT3vyB0
毎月２キロ増えて生理来ると２キロ減る
392:病弱名無しさん
11/07/07 22:46:30.20 pxjmXdGnO
職場での昼食に、いつものお弁当＋カップ麺ミニ、夜は
・飲むヨーグルト
・マックランチ(テリヤキバーガーSSセット)＋ナゲット(キャンペーン中でついorz)
ダイエット順調だったのに、今日あほす。
食べたい欲望もだけど、主にあご周りの肌荒れ、何とかならんのかな…。
必死に食欲我慢してても、唐突にポツリと出来るのが憂鬱過ぎる。
393:病弱名無しさん
11/07/10 01:16:26.08 viG2Fk+Q0
もうすぐ生理。
ダイエット中だけど、我慢しきれずつまみ食いしてしまうorz
最近、グリーンスムージーってやつを始めたのだが、生理前なのに肌の調子だけは良いよ。
肌トラブルに悩んでる方、お試しあれ。
394:病弱名無しさん
11/07/10 15:37:25.29 h07ja9sl0
新しい仕事のストレスなせいか今月は生理が遅れてる・・・
3日前くらいから絶賛過食期
あああ・・・こってりしたものをガッツリと食べたい(´･ω･`)
395:病弱名無しさん
11/07/11 21:27:37.95 oYFL/wXMO
>>390
ありがとう。本当にありがとう
396:病弱名無しさん
11/07/12 05:49:37.69 LazkNJr/O
>>393
絶賛生理前肌荒れに悩まされてるので、気になります。
ミキサーを使いますか？
397:病弱名無しさん
11/07/12 07:20:30.60 uM+2SQga0
おーこんなスレがあるなんて…
私も昨日から過食しまくり性欲ありまくりで困り中
セブンの塩むすびとバタースコッチパン、枝豆と袋のポテサラがうますぎる
眠気より食欲が勝ってるから、眠いのに朝からパスタとか買ってきて食べそう
398:病弱名無しさん
11/07/13 00:05:48.27 3qaEcTZQ0
>396
ミキサー使います。
私は毎朝、林檎、バナナ、パイナップル、グレープフルーツ等の果物だいたい2種類と、
青菜類適当量をガーッとして朝ごはんとして飲んでます。
美味しいし、肌の調子が凄くいい。
グリーンスムージー、まじオススメ。
詳しくはググってもらうのが一番確実。
399:病弱名無しさん
11/07/19 18:40:23.63 kcBUC9idO
止まってるなｗｗ過食に悩む人へったのかな？
私は昨日焼肉食べ放題行ったぞー後悔はしてない
400:病弱名無しさん
11/07/20 20:05:52.76 qRgDwMYW0
食欲も性欲もムラムラする…辛いなぁorz
何にも集中できない
401:病弱名無しさん
11/07/22 22:25:07.41 mytQ4lksO
疲労と過食と浮腫にだるさと眠気。たまんないわ。朝から出前しちゃったんだ(:_;) 野菜湯麺と餃子がウマスギて涙でた。
早く朝になってほし。むしゃむしゃ食いたい。
402:病弱名無しさん
11/07/23 00:43:07.38 MyUyYWeh0
食欲を何とかしようと思って塩飴を５個連続一気食いしたら気持ち悪くなって
いい感じに食欲なくなった。おススメしてみる
403:病弱名無しさん
11/07/24 02:21:46.99 pm1DisbgO
飴でなんとかなる食欲じゃない
炭水化物がっつりだorz
404:病弱名無しさん
11/07/24 02:40:47.32 sekPH1abO
カカオ！カカオ！カカオ！
405:病弱名無しさん
11/07/24 19:30:50.89 Z6t/vO6OO
チーズバーガーセットの後夕食とアイスも食べたけどまだおさまらない
早く生理きてほしい
406:病弱名無しさん
11/07/25 02:41:06.54 Q45miLU40
月経前症候群のイライラに加味逍遙散（かみしょうようさん）を飲んだところ
食欲がなくなった。副作用の所をよく読んだら食欲不振ってかいてあるううう。
これはうれしい副作用！。バカ食いよさようならあ～～～～！！！。
407:病弱名無しさん
11/07/26 00:44:18.33 xbukYo+aP
毎月、生理後は食事制限して5キロほど落とすけど、生理2週間前から別人になったように食欲止まらなくて、一気に5キロ以上増える。
毎月この繰り返し。。
408:病弱名無しさん
11/07/26 20:37:03.67 w0A7DoKi0
あー、ツナを缶のまま2缶も食べてしまった。昨日はでかい缶を完食したし…
私は猫か！
409:病弱名無しさん
11/07/26 21:03:29.12 gpFnY24tO
煮干しばっか食べてる。塩分摂りすぎだろ
410:病弱名無しさん
11/07/27 18:17:04.52 A7Z8LYZJO
生理前で3 ㌔近く増えてる食欲やばい´・ω・｀↓ 今日は眠気に負けて4時間も昼寝しちゃったよ(-_-) 便秘にもなるし↓
411:病弱名無しさん
11/07/27 23:39:32.96 A+ABqcj50
必死で我慢してるけど、頭の中は食べ物のことばっかり。
今日は22時に帰宅したというのに、お腹が減って減ってしょうがなかった。
お吸い物と豆腐でなんとかごまかしたけど、明日は我慢できる気がしない…
412:病弱名無しさん
11/07/28 03:17:58.39 B6r3e5AV0
>>409
湯がいて塩分抜いたら？
犬やヌコにあげる時いつもそうしてる
413:病弱名無しさん
11/07/28 14:56:29.85 UNCNQeZr0
食欲抑制
URLﾘﾝｸ(chuushi3.m5.coreserver.jp)
414:病弱名無しさん
11/07/29 22:50:53.21 xJZzTJHr0
今月もやってまいりました
満腹中枢がくるっとる！
朝
コーヒー
甘栗
昼
他人丼
ベイク(チョコ)
おやつ
菓子パン
夜
アイコンチキンセット(コーラ)
ポテロング
甘栗いっぱい
コアラのマーチ
カルパス5個くらい
桃小2個
キュウリ
夜がひどい…
あと一週間も続くとかさいあくー
415:病弱名無しさん
11/07/29 23:01:49.33 Q6RLS3RJO
さっき豆腐と茹でトウモロコシと冷やし中華食べた
今は三ツ矢サイダーをのんでいる。
晩ご飯いっぱい食べたのに…
416:病弱名無しさん
11/07/30 08:58:04.91 M5oK2Kh0O
生理キタ
腹痛と吐き気で何も食べられない
今朝食卓のバナナ見ただけで吐いた
417:病弱名無しさん
11/07/30 09:51:06.35 7/yqz1KT0
朝から運動もしないでどら焼き食べちゃった…
今月は餡子がやらたとうまい。
生クリームじゃないだけマシか？マシなのか?
せっかく減った体重１ｋｇ体脂肪２％がここ数日でジワジワ戻ってるorz
418:病弱名無しさん
11/07/30 16:15:41.96 6DLX4CsHO
過食しそうな時酸っぱいものを多量にとるといくらかまぎれる。
たまに気持ち悪くなって食べる気なくす。
そこまでしないとどうにもならん。
生理遅れたりすると生理前が長くなるので気が狂いそうになる。
419:病弱名無しさん
11/07/31 14:25:02.51 BbS/Ncfm0
さぼてんのご馳走弁当
豚バラ200グラム
ウインナー一袋
ジャガイモ一個
卵一個ビール2本目。
やばい。。。
420:病弱名無しさん
11/08/01 13:53:48.14 MJWSxbOr0
一日休みだったから過食してしまった。
せっかくダイエット順調だったのにすべて水の泡。
ホットケーキ ４枚
松屋の豚丼
菓子パン ２つ
ミルクチョコ １０粒
じゃがりこ １箱
焼肉 ２００ｇ
ごはん ３杯
プリン １つ
お腹パンパンで苦しくなっても口が欲するんだよなぁ・・・
頭痛いし脚がむくんでパンパンになってしまっている。
421:病弱名無しさん
11/08/01 14:18:48.10 X8xE2ZTU0
ジャンバラヤ
クロワッサンサンド
ジャンバラヤ
チューハイ二本
ウインナー
ご飯
422:病弱名無しさん
11/08/01 14:47:31.12 fdgPiQVa0
朝 お握り、ミートボール、ブロッコリー、カボチャの天ぷら
おやつ 柿ピー
昼 焼きそば、お握り２個
423:病弱名無しさん
11/08/07 00:32:15.86 PS+UjFMQ0
今月15日頃生理予定日。
今日からきましたよ～～～。
夕食後、少ししていそいそコンビニに。
メンチカツ、フランクフルト、餃子、をペロリ。
明日は友人と串揚げ食べ放題へ行きます。
油物が食べたくなるんだよね。バカみたい。
424:病弱名無しさん
11/08/07 01:38:07.13 f9B94Hx3O
過食期ｷﾀ
２３日の予定日まで耐えるなんてもう無理
過食の他にもめまいやイライラが辛い
425:病弱名無しさん
11/08/07 09:55:36.76 MZPZMfxG0
過食期対策におからでケーキ焼いた
……うまく出来すぎて食い過ぎたorz
426:病弱名無しさん
11/08/08 09:51:34.67 jFhyUzoJi
あと2、3日で生理くる予定なんだけど、一週間前から甘味・塩分・油脂分 欲しくてたまらない。
たいして美味しくない外国土産のチョコレートをばくばく食べてしまう。我慢できなくてポテチ買ってしまうし。今は肉のことを考えている。
胡麻油で肉焼いて食べたい。サイコロステーキじゅうじゅう焼いて食べたい。
427:病弱名無しさん
11/08/08 22:47:24.80 KzPgeNuxO
こんな時間にラーメン作ってしまった…
でも足りないからおにぎり作ってサイダー飲んでアイス食べる。
もうどうでもいいや～
428:病弱名無しさん
11/08/09 22:20:12.54 2gX3yxSN0
アイスととうもろこしが安かったから家族に買って来てあげたのに
皆が帰ってくる前に全部食べちゃった
とうもろこし5本
スーパーカップ5個
429:病弱名無しさん
11/08/13 08:19:13.63 QAFiNzkdO
一晩で３日分くらい食べた
生理予定日前日は吐くまで食欲が止まらなくなる
せっかく体重キープしても過食でパーだわ
冬が怖い
430:病弱名無しさん
11/08/14 19:56:56.49 ruV5CUNkO
ダイエット中なのに食欲が凄まじい。
すでに今日は夕飯にケンタッキーを食べたのに
まだ何か食べたい。異常だろ。何より太るだろうがあああ
431:病弱名無しさん
11/08/15 02:04:19.87 PXhtYzKj0
ドカ食い控えてたら、生理が逃げた…。
一ヶ月こなかった。その後またドカ食い控えて来なかった。
そのまた次にドカ食いシーズンきて、思う存分食べたら生理きた…。
むしろ食べていいのか…？
432:病弱名無しさん
11/08/15 18:09:35.61 3ou/abq3O
今日はマクドナルドのポテトが食べたい
433:病弱名無しさん
11/08/16 07:02:55.94 qvIvj9FiO
ＰＭＳ歴２５年 排卵来てから生理までの二週間は廃人。 過食→過眠→怠重→
欝
疲れて果てた
434:病弱名無しさん
11/08/16 14:17:31.87 qvIvj9FiO
過食しすぎで激頭痛(;_;)
薬飲んでも効かない
寝逃げしたら更に激痛
仕方ないからまた過食。
デミグラスソースハンバーグ５人分
アイスパリッテ５つ完食。
頭痛すぎ
435:病弱名無しさん
11/08/16 16:50:14.28 ecWpJlnf0
↑いくらなんでも食べ過ぎ
それだけ食べれるって
元々、大食い？？
つか病院行ったほうが良い
体壊すよ
436:病弱名無しさん
11/08/17 18:39:24.25 j9QHOhQp0
菓子パン 肉うどん アイスクリーム×２
ジュース マーブルチョコ じゃがりこ
お腹はふくれてる、でも食べたりない！夕食は何食べよう！
あと異様に喉（口も）乾くのでジュースばっかり飲んでしまう
せめてお茶か水に変えたいが濃い味がしないと耐えられん…orz
437:病弱名無しさん
11/08/18 10:48:03.71 TUs3zImhP
生理後から排卵日までは、食べるの我慢するの全然平気だし、そんなに食欲ないのに、排卵日過ぎたら、一気に変わって、電車乗ってても、あれ食べたいこれ食べたいしか考えられない。。
食べないと落ち着かない。。
438:病弱名無しさん
11/08/21 13:53:07.43 ifCjhwFY0
自分の全てが食欲に置き換わる感じだあね
今回生理が二週間で次来たから生理中なのに食欲が出てて困ってる
439:病弱名無しさん
11/08/22 02:15:56.57 zha6r7CJ0
生理が一週間以上遅れてるんだが過食過食。。。
4キロも増えてしまった。
早く来てくれないとこれはやばい感じ。
440:病弱名無しさん
11/08/22 07:51:54.67 Pl+CB4gOO
過激ダイエットして10㎏痩せたけど、生理止まった。もう半年来てない。病院行っても分かりきってる説教(バランス良く食べなさい)と
ホルモン注射提供しか無いので根本的な解決には繋がらないので行かない。
でも生理前症候群だけはきっちり来て過食衝動は立派にある。
生理呼び込む為に本能に従い過食したら
過食症になった。
生理はまだ来ない。
生理来ないのに生理前症候群はいつまで続くんだよまじで…。
この先女性機能を使う予定等皆無だから生理なんていらない。
だから生理前症候群を無くしてくれ頼むから…。
これのせいでいつも上手くいかないクソッ！
生理終わってからが痩せ期なのに生理前症候群が半年続くとかどんな罰ゲームだよ…。
441:病弱名無しさん
11/08/22 08:31:01.16 wHZEUz+pO
>>437
凄い解る
まったくタイミングが同じ…
仕事中は食欲無くて朝なし昼おにぎり一個と水分で仕事帰りになると一気に何を食べようかとぐるぐる考えて欲望のままに食べる
自宅で一人で何も意識せず食べるのが一番安心する…
他人には見られたくない
442:病弱名無しさん
11/08/23 01:40:30.86 pcvrvDSUP
>>441
人目気にせずに、とにかく頬張って食べたい
443:病弱名無しさん
11/08/24 00:21:04.93 x5cR2t9A0
>>440
あっという間に老けそう
444:病弱名無しさん
11/08/24 13:08:59.81 hqW3Xlh40
過食と下痢が酷い
普段ならお腹ユルいから食べるの控えようと思うのに我慢できないのが情けない
445:病弱名無しさん
11/08/24 22:58:47.47 B8UhTTwg0
炭水化物うますぎ
いくらでも食べれる
446:病弱名無しさん
11/08/25 02:06:08.73 QD9p7nie0
同じく。おかずいらない。
447:病弱名無しさん
11/08/25 11:48:28.03 KMghkN1zP
今日びっくりドンキーいってガリバーバーグ食べたる
448:病弱名無しさん
11/08/25 23:43:32.49 lp0AC7ZWO
無性にグラタンが食べたくてしかない
チーズチーズチーズ…
449:病弱名無しさん
11/08/26 21:55:24.86 YnxHDBY2O
ちゃんと晩ごはん食べたのに
さっき小籠包4個温めて食べちゃった
さらにスーパーカップ
レーズンサンド2個
でもまだ何か食べたい
ハッシュドポテト食べたいなり
450:病弱名無しさん
11/08/31 21:31:34.71 fnuAcNew0
カップヌードルゴハンうま～い！
味濃いし、体に悪いけど前と最中は止められない！
451:病弱名無しさん
11/08/31 21:42:53.53 c4EIzFcH0
なーんかとまらないなあ…
しょっぱ系ほしくてお吸い物とかなんかめちゃくちゃ飲んでしまう。
お腹たぷたぷだわ。明日むくむだろうし。
452:病弱名無しさん
11/08/31 23:21:25.52 dI582EUoO
生理くんな生理くんな生理くんな
453:病弱名無しさん
11/09/01 03:54:35.16 nzesczmgO
わーーーお腹すいたーーー
おやつ食べたいけど生理前はニキビ増えるしなぁ
454:病弱名無しさん
11/09/01 18:06:06.82 wKzEGSgxO
この時期だけアメリカに行きたい
455:病弱名無しさん
11/09/01 19:44:14.96 O4t0q2P80
行ったらすごいことになっちゃうよｗ
日本にいなさい
456:病弱名無しさん
11/09/01 22:13:41.65 1b75TwbO0
前テレビで紹介されていたアメリカ製のチョコ。
長さが優に一メートルはある棒チョコ。
全部食べると、何と10,000カロリー！
この時期挑戦したいぞ。
457:病弱名無しさん
11/09/01 23:42:14.99 QF55gP5MO
将来子供産まないから生理来なくていい
生理が無い男は良いなぁ
ついに明日は生理予定日
458:病弱名無しさん
11/09/02 00:02:23.14 jQEPzFIL0
アメリカって言えば、このあいだ揚げバターとかやってたよねｗ
いくら整理前でもあれはムリ
動画見るだけで胸焼けしたから食欲なくなっていいかも？ｗ
459:病弱名無しさん
11/09/02 22:01:20.33 WJJp1AHNO
前は生理前に過食だったのが、最近むしろ食欲が減退して小食気味になった
そしたら生理始まってから過食気味になったｗ
生理前食べられなかった分取り戻そうっていう感じなのかな
生理痛ひどい時は食べられないんだけど、痛みが治まってから
食欲が止まらなくて生理前の過食と同じ感じだ
今生理ほとんど終わってるけどまだ食欲すごい
生理前に鬱っぽいのとダブルで来なくなった分いいのかな…
460:病弱名無しさん
11/09/02 22:28:09.46 ZvOulp4y0
>>459
マジ私かと思った
まったく症状一緒！！
整理は3日で終わっちゃって、最終日から
1週間ほど経つけど食欲もりもり
今日なんて胸も痛いし子宮もキューて
痛いし生理直前症状
もう私の体どうなってんだろ…
461:病弱名無しさん
11/09/03 10:21:29.74 qdBKhwUc0
生理始まってから絶賛過食。
ヤダヨー
462:病弱名無しさん
11/09/03 13:48:52.21 o1ESX+lx0
食べても食べても満腹感が得られない
私の胃は無限の可能性を秘めている
あまったおからでお好み焼きもどきでも作ろうかな・・・
463:病弱名無しさん
11/09/03 21:38:33.87 GRUCrEAR0
過食週間ｷﾀｰ( ；´Д｀)ﾊﾗﾍﾙｰ
ダイエット(エクササイズ)中だけど過食始まると心が挫けるorz
464:病弱名無しさん
11/09/04 17:54:32.35 pwL3PRnj0
マック1000円セットを15分で完食→満足して昼寝→おなかすいた
465:病弱名無しさん
11/09/05 03:25:32.36 f7AZMpZvO
野菜炒め美味しい
早く生理来ないかなー
466:病弱名無しさん
11/09/05 16:17:13.42 UHVvCRN8O
生理きた
面倒
腹痛くて良いこと無い
下痢気味
467:病弱名無しさん
11/09/05 20:51:57.08 6b9aVB4vO
二回目の夕飯を食べてしまった。やっちまったー。
食べたあとの罪悪感がやばい。 満腹になっても一時間後には腹へるってどうゆうこと。 生理前だから…しょうがないよね！しょうがないよね！
半身浴してこよう(´・ω・`)
468:病弱名無しさん
11/09/06 14:30:40.26 BvZLvllOO
「生理前」ってみんな何日前から？
私は排卵日過ぎたあたりから過食が始まるんだけど
これも生理前としていいんだろうか
月の半分は過食期になるｗｗ
469:病弱名無しさん
11/09/06 23:33:01.45 Gyzkpw88O
生理の血液が出ないのって病気かな？
もう生理こなくて半年なんだけど、甘いもん食べたい!食べたい!食べたい!って思って食べまくってよく考えてみたら生理予定前が多い。
たぶん排卵はしてるんだと思う。
それにしても生理前のお菓子の欲求は半端ない
470:病弱名無しさん
11/09/07 08:00:33.81 8JJLVWT4O
いやいや半年て。
病院行こうよ。
そういう自分も今回は遅れ気味だ…毎月食欲と闘うの疲れた。
471:病弱名無しさん
11/09/07 09:01:27.91 J5jMLrGM0
<<469
もしかして妊娠してるかもよ。
思い込みは脇に置いといてとりあえず速攻で婦人科にGO！
472:病弱名無しさん
11/09/07 23:58:18.03 lDr7/rDuO
男は生理無くていいなぁ
473:病弱名無しさん
11/09/08 17:11:25.85 QbG1f//w0
生理前の過食ヤバイ…
毎日お菓子を食べなきゃ気が済まない(ｰｰ;)
ダイエット中なのに～
474:病弱名無しさん
11/09/08 18:39:31.27 CRNZvHmCO
>>469だけど妊娠してたらかなり笑えるｗｗ想像妊娠だわ。
やっぱり病院行くべきかな
行きたくないな
475:病弱名無しさん
11/09/08 21:56:37.95 lZu4F2lb0
超巨大マフィンを食べた。生理きた。
476:病弱名無しさん
11/09/08 23:18:33.91 OwkRHA5p0
PMSによる過食は余計具合悪くなると言われるけども
私の場合ある程度それに乗っかって食べておかないと却って痛いみたい
数えるほどとはいえほぼ完璧に過食欲求をやりすごせたこともある
でもそういう時程痛くて重かったりした
477:病弱名無しさん
11/09/08 23:48:21.76 psUlQunA0
生理前にがっつり過食しないと、生理が来なくなる。だからこの時期は、本能のおもむくまま食べてる。
478:病弱名無しさん
11/09/09 13:37:00.46 o5saapW/O
チョコマフィン食べたい
479:病弱名無しさん
11/09/10 16:28:58.45 Qd612s+9O
喉乾くし腹減るしめんどくせー
480:病弱名無しさん
11/09/10 20:54:59.27 MR490DTcO
吐きそうになるまで食べてしまった…
481:病弱名無しさん
11/09/11 01:59:14.32 hJMqXTiP0
お腹すいてないのにすごい食べてしまうよね…
輸入の味の濃いお菓子が大好きで（特にチョコ・油菓子）
日本のは味気なく感じる困った
ｺﾞﾃﾞｨﾊﾞたまらんﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂ最高ー
482:病弱名無しさん
11/09/11 02:45:26.49 PROit2OVO
>>474
痩せてる??
483:病弱名無しさん
11/09/12 02:47:24.63 dqqFe3jvO
今回の過食期やばい
一日で、ざっと三日分の食べ物を摂取する状態が二週間以上続いてる
てか、本当に生理前の過食なのかも怪しい
早く生理来て下さい
お願いします
つらすぎます
しにたいって言いたい病を発病中です
484:病弱名無しさん
11/09/12 13:25:00.75 idNZyi8h0
生理前の時期だけ高血圧っぽくなる人等いるらしいけど
自分は過食のせいでホントに糖尿病になりかけてる気がする
片手づつだけど指先がピリピリしたりする率があがってきたよ
なんだろこの症状と思って最初知らずにｇｇったらオイオイみたいな…
しかしこの期に及んでこの時期の過食はどうしても止まらない
気づくと何か口に入れてる
485:病弱名無しさん
11/09/12 19:56:05.43 /ic3fGCDO
ご飯３杯にお菓子、アイス。
季節の変わり目で微熱続くしキツいわ
486:病弱名無しさん
11/09/13 00:57:05.99 2l4cTo/EO
いい加減に生理様来て下さい
食べた事に対する自己嫌悪に疲れた
487:病弱名無しさん
11/09/13 12:46:14.87 AIvAsGzfO
>>485ですがその後餅、飴も…
無事昨日で生理前終わりました
488:病弱名無しさん
11/09/13 20:07:27.81 hIJmCzG20
ｷﾀｰ!!
お腹いっぱいなのにもう一食食べろのちぐはぐな脳指令!!
489:病弱名無しさん
11/09/13 20:07:30.60 7DDNQ+X+0
やっぱり季節の変わり目ってやばいのかなー
髪もよく抜ける。単に換毛期なのか？
んで、いつもきっかり30日後、遅れても2,3日のはずの整理が一週間来ない。
肌もやばい。働きだしてのストレスか。そうなのか。
お菓子ばっか食べてる。
490:病弱名無しさん
11/09/15 17:46:20.50 c1DNwEYJ0
だるい
眠い
腹へった
491:病弱名無しさん
11/09/15 23:49:19.73 eIlr+PAVO
今日来ました
生理様ありがとうございます
492:病弱名無しさん
11/09/16 14:55:28.37 lecT13WT0
甘いものをひたすら食べ続けちゃう。今日か明日来るはず…。
493:病弱名無しさん
11/09/19 08:05:35.68 8LjWMJa4O
生理前に食欲が増すと言うのは事実だけど、それを言い訳に食べてる人がかなりいると思う。
本当に我慢出来ないレベルの人は少ないような気が。
494:病弱名無しさん
11/09/19 09:35:31.58 etx/AtKq0
自分の場合は食べた場合とやり過ごした場合を秤にかけて
食べた方がいくらかマシだとわかったので食べてる
体力つけようとして何かを食べろと身体が信号出すんだなと思ってる
いつも通りの食品摂取量だと体力もたんかった
食べたくなるもの自体はこの時期らしく実に偏ってるんだけど
そこは何とか我慢してバランス良く過食（つーのも変だけどｗ）することにしてる
食べずにやりすごせば浮腫んだりしにくいからそこは楽なんだけどね…
495:病弱名無しさん
11/09/21 23:05:36.39 ShIugrnY0
普通に夕飯食べたのに
チョコシリアルとチョコたっぷりかけたトースト一枚に
昼の残りのひやむぎ一人前完食
今日は炭水化物デーだヒャッハー！
あ、昨日も炭水化物だったわ夜中にご飯2膳平らげた
一昨日は油モノデーでカラアゲ7こ食べた
腹がパンッパンで苦しいのにまだ何か食べたい
496:病弱名無しさん
11/09/22 06:23:31.21 mfsCr4n0O
こんな時間にシリアル、食パン、チキンラーメン、スナック菓子一袋食べてしまった・・・
でも一時間後にはまたお腹減るんだろうな
497:病弱名無しさん
11/09/22 22:23:39.67 DWuG6YN/0
晩御飯に
オーロラチキン
月見チーズバーガー
でか肉まん
塩揚げ餅
クッキーサンドアイス
食べた
この時期食べてもいいことにしている
498:病弱名無しさん
11/09/23 00:10:55.95 KZbjQD7e0
>>497
全然ありだと思います。
むしろ激しく同意。
こんなに欲望に駆られるときは
正直でいたいよ。
499:病弱名無しさん
11/09/23 02:06:51.31 5b1OlXXd0
夜食にピーナツバターパンとラーメン食って満足
が、もう一歩美味くなかった…
まあカロリー取れれば満足だが
どうせ太るんだからもっと美味けりゃよかったのにｗ
500:病弱名無しさん
11/09/23 05:39:23.46 duKoEsSsO
ある過去問解いたら参考書選び失敗してた事に気づいて一日中落ち込んで、でも食欲あって、性欲あってなんなの廃人。死ね!!!
と思ってたら生理様様きましたー。
過去は忘れて１から頑張るぞ!
501:病弱名無しさん
11/09/23 11:33:55.57 teuhGgcv0
先月2回来てから、今月の生理前はイライラ・過食・顎の肌荒れが酷かった。
肌荒れは過食するから胃の荒れからなんだろうけど、食べずにいられないよー…駄目すぎる
502:病弱名無しさん
11/09/23 14:06:33.42 XEsD7cY2O
生理前～生理中はお腹すいてるとかすいてないとか関わらずジャンクなものが食べたくなる
普段ならお腹いっぱいなのに食べたくなってもほぼ確実に我慢できるのに、この時期はマジで理性なくなる…
変にカロリー低いもので済ませようとしてもムダ。食べたいものをたらふく食べないと気が済まない。
気持ち悪くなるまで食べるし、お金もカロリーも勿体無いよう…
503:病弱名無しさん
11/09/25 01:11:21.93 AESuzxHVO
>>441
あれ、私がいる
504:病弱名無しさん
11/09/26 00:48:46.17 047+zKZN0
食べても食べてもまだ何か食べたい…
お腹はいっぱいっていうか生理前でパンッパンなのに
何か食べたい
ああもう
505:病弱名無しさん
11/09/27 00:04:00.42 F90YHBYl0
私もいくらこんにゃく麺とかでお腹膨らませても、ジャンクなものが食べたくて仕方なくなる
この食べたい衝動は本当に抑えられない
506:病弱名無しさん
11/09/28 22:51:50.95 8zM6J+IuO
妊娠しないから生理終わっていい
507:病弱名無しさん
11/09/29 12:29:13.18 y/xlI4J0O
気管支炎から秋バテ？で食べたくても食べられなかったのに
高温期に入ったら食欲のスイッチも入った
先週末の旅行中は全然食べられなかったのに
一昨日辺りから入る入る食べる食べる
食べても食べても食べたい
あぁあの食べられなかった期間はなんだったんだろ
508:病弱名無しさん
11/09/29 22:14:50.28 Vxb8agNx0
このスレ開い私だけじゃないんだっててホッとした…
健康的な物でお腹膨らませればいいのに
ポテチとかチーズとかどうするつもりだ自分ｗｗｗｗｗｗｗ
今日明日くらいに来てくれないとこれ困るなー
509:病弱名無しさん
11/09/29 23:05:35.88 hbyFS0QlO
生理面倒
510:病弱名無しさん
11/09/30 13:21:18.20 g42yKaQB0
生理の予定日は10月10日なのに・・・
昨日から過食期キターorz
早くない！？なんでだぁ～
昨日はミスド・ジャガリコ・チョコレート食べまくり
今日は朝から・・・
シーチキン丼・ナッツケーキ・霧の浮船（チョコ）・ウインナー５本
・ミニトマト１ケース・キャベツと卵でミニ鍋
食べ過ぎやべ～～～～
511:病弱名無しさん
11/09/30 15:45:16.38 NnqhrECH0
私も食べても食べても満腹が得られない
予定日まで1週間だ
512:病弱名無しさん
11/09/30 17:41:57.81 OMXrbGeT0
とにかく自暴自棄になる
ポテトチップス・アイスクリーム・チョコレート・クッキー
コーンスープに胡椒山ほどかけて
から揚げにこれでもかと一味をつけて貪り食う
味の濃いもの、脂っこいものばかり食べる
塩気が欲しくてご飯に味噌だけ付けてもりもり食べたり
スープに塩ふって食べてたら親に「あんた最近塩分摂りすぎじゃない？」といわれた
うん、そのとおりだよ…でも止められない
だるくて頭痛くて動けないのに食欲だけはある
このまま続けてたら病気になりそうだな…
まだ生理にならない
早く来い！
513:病弱名無しさん
11/10/01 19:08:39.38 insjc2HS0
予定まであと一週間
一昨日から食欲が半端ない
顔がパンパンになると分かってても食べてしまう
これから白飯３杯目突入
514:病弱名無しさん
11/10/02 15:13:57.60 Uy9ouVD50
生理一週間前。ただいま絶賛秋のパン祭り実施中。
早く来い(*｀Д´*)
515:病弱名無しさん
11/10/02 23:09:03.45 60uxQ/p80
やっときたよ生理が。それはそれでまた少し憂鬱だけど。
今日まで食欲と眠気が酷くて「体もつのか？」ってくらい
眠りまくり食べまくりだった数日間。
昨日の夜は、カレーに目玉焼き2個のっけて、しかもおかわり、
おでん2人前、数時間後に18～20㎝位のロールケーキを5等分したやつを
2時間程で結局、1本食べちゃった。
おともはハーブティー2杯とペットボトルのお茶500が2本と水コップ3杯。
起きたら顔がパッツパツになって、目が開かないわけだわ。
昨日まで食べても食べても満足せず、胃も大丈夫だったけど、
夕食に駅弁1人前で胃が痛くなってきたわ。
今までの無理が祟ったか…胃薬飲もう。
皆さんお体お大事にね。
516:病弱名無しさん
11/10/02 23:38:35.77 0XhD8Nt30
この時期ホントヤバイよね…
自分、過去の過食が祟ったのか生理前の時期になると
痛風？みたいな症状が出るようになったよ
もうどうしたらいいんだか気が沈んでしょうがない
517:病弱名無しさん
11/10/03 12:04:05.44 LZm1U+ot0
土曜はパンビュッフェでパン食べまくり、昨日は寝起きにドーナツ3つ完食。
異様に炭水化物ばっかり食べてるなーと思ったらさっき生理きました。
518:病弱名無しさん
11/10/03 23:21:51.52 xEGILu6MO
下げ忘れた。ごめん。
519:病弱名無しさん
11/10/04 12:02:04.35 cU9VE7vO0
今回生理前から生理中まで、ずっと過食ぎみ。
経血がやっぱり多いｗ
520:病弱名無しさん
11/10/04 16:23:38.66 lQoKjsj80
予定日なのに腹痛ないしくる気配ない
昨日まで必死に食欲我慢してたのに、今日早上がりだったから、ラーメン、マック、パン屋などはしごしまくり。まだまだ食べれる
521:病弱名無しさん
11/10/04 20:08:29.05 PEqCIoxNO
今日が生理予定日なんだけどな…ナプキンとか準備万端なのに全く来ない
お腹いっぱいなのに無理矢理食べたくなるよ
生理が始まってくれればイライラや食欲よりも眠気が圧倒的に勝つから即刻寝れるし少しは楽なんだけど…
522:病弱名無しさん
11/10/04 21:38:34.15 ho17CXUP0
明日も普通に学校なのにお腹いっぱい食べてしまった
なのにまだ食べたい
523:病弱名無しさん
11/10/04 22:25:57.90 vDR2KnGI0
ああ、なんで来ないんだよ。。
524:病弱名無しさん
11/10/05 04:54:28.12 ZDIdcDRA0
生理やっとｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!
昨日までの過食まじで半端なかったわ
食べても食べてもお腹いっぱいにならないし
胃も膨らまないから限度がわからなくて死ぬほどどかった
しかし今日からまたダイエット開始します
525:病弱名無しさん
11/10/05 15:18:52.55 T2Iv91ZD0
私もきたｗｗｗｗｗｗｗ
秋の炭水化物祭りがやっと終了するかと思うとホッとする
体重増えたけど多分これ終わったら元に戻る（むしろいつもより減りそう）だから
私も生理終わったらダイエット板に移るｗ
526:病弱名無しさん
11/10/05 20:18:12.92 CciYUF2MO
何故まだ来ない！早くーーー
527:病弱名無しさん
11/10/05 21:48:21.47 66gte1y80
本当に来ないなぜ。、
528:病弱名無しさん
11/10/08 10:25:48.29 nHrCi85s0
過食やべー＿|￣|○
もう、なんで食べちゃうんだぁ
529:病弱名無しさん
11/10/08 17:53:02.47 w/6934Z8O
来ない…
柿ピー美味しい
530:病弱名無しさん
11/10/08 23:03:10.86 veN3eYgoO
生理きて
531:病弱名無しさん
11/10/09 02:25:03.45 M+lLT0RX0
オールで飲んでピザ、フライドポテト、焼きラーメン食べてしまった
焼きラーメンなんかお皿山盛りのを一人で完食…
生理前ってどれだけ食べても微弱な空腹感がずっと続くし、居酒屋メニューって食が進むものばっかりだから余計にやばいw
532:病弱名無しさん
11/10/09 04:18:24.00 CbDUbATj0
そうめん一束
キャラメルコーン
麦茶
なんかしらんけど絶対深夜に食べないと気が済まなくなってきた…
533:病弱名無しさん
11/10/09 22:45:40.54 6gL+YCg8O
皆さんは生理の何日前くらいから過食始まりますか？
私は約１週間前からです。これって早いですかね？
534:病弱名無しさん
11/10/10 01:48:33.63 fyB6G2SH0
>>533
私も一週間から早いときは10日前くらいからだな
535:病弱名無しさん
11/10/14 12:25:04.65 m5wXKK9c0
過食時期も辛いけど生理痛も半端なく酷いので
早く来て欲しいようなずっと来て欲しくないような複雑な気持ち
536:病弱名無しさん
11/10/14 21:12:18.77 Y30KaXA4O
私はわりと来てほしい。
痛すぎる生理痛はないし、便秘も食欲もイライラもおさまる。
出かけはタンポンと併用しちゃえば漏れる心配もない。
まだ来るまで一週間あるのにもう食欲きた
537:病弱名無しさん
11/10/14 23:46:49.76 6bvl7PDE0
生理痛も酷いけど、やっぱりはやく来てほしいな
ゴールが見えないよりは見えるほうがいい
538:病弱名無しさん
11/10/15 12:14:15.39 bB/h2HSJO
過食日は一日3000kcal強いくんだけど…仲間いる？
お腹がなるような空腹感ではない、脳からの空腹みたいなんが止まらない。
異常なのかな。
539:病弱名無しさん
11/10/15 13:52:53.24 5rnQJmIt0
>>538
いるよー！
3000なんて余裕だよw
ほんと脳からの指令だと思う。
本能のおもむくままに食べてるよ！
ここで変に我慢しようとすると、生理来なくなるし。
540:病弱名無しさん
11/10/16 21:11:42.53 d1P9rMyVO
肉が食べたくなるか激辛が食べたくなるか…
チョコレートだったりあんこだったりとにかく一点だけどうしても食べたいピンポイント！が毎月変わる
野菜の時は今まで一回しかなかったんだけど
今回はタコだった
タコうめえｗｗｗタコだけずっと食べたいｗ
さきイカだった時はお腹はって苦しかったわ
541:病弱名無しさん
11/10/16 21:37:38.96 Tm5JfCkOO
私は辛い物→甘物→辛い物を繰り返します。
ちなみに今日は
朝からキムチ焼き飯→シナモントースト→ベビースターラーメン
昼にチーズトースト→オレオ→サッポロポテト
夕方にミニストップのホットドッグ→パピコ→ベビースターラーメン
夕食は何を食べようか
542:病弱名無しさん
11/10/16 22:36:13.59 c2Yxqkbv0
分かる
辛いものと脂っこいものとジャンクなお菓子と甘いものの無限リピートｗ
543:病弱名無しさん
11/10/17 01:58:13.42 1bRrzMeF0
あるあるすぎる一点食い
今回はチョコレートクッキーのようだ
ﾌﾞﾗｯｸｻﾝﾀﾞｰお得用ﾓﾘﾓﾘ食べるﾁｮｺｺもたまらんwww
544:病弱名無しさん
11/10/17 12:16:34.43 MgSFmSrKO
>>541
ホットケーキとギョウザオススメｗ
ケンタか焼肉もいいねｗ
って完全に自分の食べたいものですｗ
>>542
ちょっと高めだけど
クリーム玄米ブランのカカオとかバランスよくていいと思う!!
でもそれじゃ満足できないんだよねｗｗこの時期
わかるわ
545:病弱名無しさん
11/10/17 18:58:06.80 miQZxJyQ0
今全部食べちゃった(T-T)
鮭弁当
カツ丼
メガ牛丼
俺のエクレア
ロールちゃん×3
大盛明太子パスタ
菓子パン×5
約7700kcal
恐ろしい…
仮にこれが全部肉になれば、ちょうど1kgと少し体重が増える…
しかもまだ食べれそうな感じ(T-T)
546:病弱名無しさん
11/10/18 01:47:41.92 haNLwmuL0
腹パンッパンなのにいくらでも食べられる不思議！状態になるんだよね…
なんなんだろう生理前は満腹中枢が働かなくなるのか
いくらでも食えって脳から指示が出るよ
547:病弱名無しさん
11/10/18 08:55:21.32 xzRuZWszO
今日の夕飯は焼肉だああああ
548:病弱名無しさん
11/10/18 20:50:51.34 BvbLoyAvO
早く生理きてー
一週間もまてなひ
549:病弱名無しさん
11/10/19 16:18:38.91 O7WZVUv30
朝：菓子パン（５００ｋcal）・お菓子1袋（４８０ｋcal）・カフェオレ・金時豆・たくあん・ご飯（茶碗軽く1杯）・味噌汁
昼：納豆ご飯・オムレツ・菓子パン3個・アイスクリーム1個
夕食（予定）：おでん（12個）・コンビニおにぎり・味噌汁・金時豆・餃子（12個）
なんでこれでずっと空腹感が続いているんだろう・・・。
だれか助けて・・・。
550:病弱名無しさん
11/10/19 22:26:42.43 ZPYF5MvBO
>>549
わかるよー
食べた瞬間はもーこれで満足。と思うのに10分くらいでまた空腹？っぽい感じになる。
グーって鳴るような空腹ではなくて
551:病弱名無しさん
11/10/20 13:37:44.70 HF1YmiDnO
お昼ご飯でスーパーの寿司(12貫)と惣菜パンベーコン卵を食べた今
チリトマトヌードルの3分待ち…たぶん今日か明日は生理だ。
夕飯までにまだ食うなこりゃ…
552:病弱名無しさん
11/10/20 13:48:04.08 HF1YmiDnO
ごめんなさい
あげちまった
チリトマトヌードル飲み干した。まだ食えるｗ
普段はお昼はお握りひとつとかなのになあ～
ハーゲンダッツのアイス食うわ
553:病弱名無しさん
11/10/20 15:09:18.63 7dejjdCY0
とりあえずグレープフルーツいっぱい買ってきたわ。
食欲抑制効果のある「ナリンギン」ってのが含まれてるからいいらしい。
たしかに昔グレープフルーツダイエットをした時、不思議とおやつを食べる気がしなくなってたし。
554:病弱名無しさん
11/10/20 15:09:30.21 2FX4CHHgO
普段少なｗ
555:病弱名無しさん
11/10/20 17:36:49.32 hsAqBm8g0
普段少ない人が「こんなに食べちゃった～」って並べる量が少なすぎて笑うｗ
本人からすりゃ多いんだろうけどさｗ
556:病弱名無しさん
11/10/20 17:52:56.08 HF1YmiDnO
ダメだチリトマ食ってからコンビニ行ってファミチキ３個とミートソーススパとエクレア食った
せめて夕飯をヘルシーにしようと豚肉ともやしを茹でているけど
待ってる間にプリングルス食べきってしまった…
あきらめて生理まで食いまくろう…とカキコしながらカントリーマアムつまんでいる…
生理痛みたいな痛みは今朝からずっとあるのにまだ来ない。はらいてー
557:病弱名無しさん
11/10/21 13:16:03.42 0zoTEe0KO
わかるーお腹痛いのに生理来ないで食欲パねぇっす
体にやさしい食べ物じゃなくてジャンクフードが食べたくなる不思議
558:病弱名無しさん
11/10/21 18:56:33.92 9rAJpg13O
生理前って生理に向けて、足りない栄養素を取り入れようとするから衝動が起きるって何かで読んだ。だから本当に体が欲してるというか脳から指令出てるみたいな感覚になるのかな？
だからってジャンクフードばっか欲するのやめてーw
今日はトマトスープ飲みたかった!!…鉄分ですか？w
559:病弱名無しさん
11/10/21 21:28:39.60 /NsJb1wK0
ここみると、あぁやっぱ自然現象なんだなって安心するw
普段は食べない、買わないものばかり欲するのはそのせいか…
気休めに亜鉛と鉄分サプリ飲んでる
560:病弱名無しさん
11/10/21 22:40:50.04 q5Ak4iEPO
彼氏と2人で鍋8人前食べた
561:病弱名無しさん
11/10/22 01:07:21.59 eL0v/4JHO
生理来たけど過食してまった…。特に夜中が酷い。
本格的に過食症なんだろか。
他にも生理来ても過食収まらなかった経験ある人いる？
562:病弱名無しさん
11/10/22 05:39:44.53 T9PLbHTb0
>>561
あるある…。
自分の場合は、生理前過食で胃が大きくなる→普段の量では満足できなくなるのが原因かなと思う。
食欲自体は多分きちんと、治まってるはずなんだ。
身体が重いorz
563:病弱名無しさん
11/10/22 20:04:55.26 fA5udAN5O
食欲が止まらない(^0_0^)
564:病弱名無しさん
11/10/22 21:25:31.01 TgsfTXfmO
小さなチョイスと小さなムーンライトとポテチのり塩完食。
カロリー1000越えてた。ははははは。でもラーメン食べたい。
我慢するけどさ…。太麺堂々の新しいやつが気になる。
565:病弱名無しさん
11/10/23 09:31:58.90 +iiRVgaf0
只今、過食期突入中
「むくみに小豆がいい」っていうんで、ゆで小豆（砂糖抜き）で
なんとか過食期を乗り切ろうと只今実験中
特に小豆のゆで汁が利尿作用があってむくみ対策にいいそうだ
体の水分追い出して身軽になれたらいいんだけど
566:病弱名無しさん
11/10/23 21:03:01.09 YgLTVxWLO
生理キタ…もう食欲皆無
ヴィダーインゼリーをちゅうちゅうするのがやっと
残ったのはぽっこりお腹のみ…また来月ﾉｼ
567:病弱名無しさん
11/10/24 05:02:37.48 rP1c57a/0
過食に加えてイライラするんですけど。
568:病弱名無しさん
11/10/24 13:18:02.29 qlyVD7NeO
精神の安定した生理前なんてないわ自分
569:病弱名無しさん
11/10/24 19:09:51.26 GDPok3Ny0
生理予定日前日。
お腹ぱんっぱんorz
食欲あんまりないのに何故食べた自分・・・。
570:病弱名無しさん
11/10/25 21:48:34.62 LhcZ1Lxk0
生理前ってやたら刺激物が食べたいし飲みたい。コーラとか普段からそんながぶがぶ飲みたいと思わないのに.
科学調味料たっぷりの食材やジャンクフードの刺戟物を脳が欲してるよね。必要な栄養素とはとても思えん（笑）謎だなー・・・
571:病弱名無しさん
11/10/26 01:44:25.36 cvTe7yI50
納豆3パック一気食いしてしまった。
自分でもわけが分からない。
572:病弱名無しさん
11/10/26 10:55:43.92 +HOe4ruZ0
生理前にも生理中にも空腹感はなかったのに生理終わったに途端凄い空腹感がきた…
あー…さっき食べたばかりなのに腹減った…
573:病弱名無しさん
11/10/26 15:12:37.72 /il3QBNGI
炭水化物、ジャンク欲するの皆同じなんだ良かった…
朝からごはん、かぼちゃコロッケ、てりやきバーガー、
もなかアイス、冷凍食品の唐揚げとチキンカツマヨネーズ各二個、
しかし空腹は続く。
せっかく五キロダイエットしたなに自分が嫌になる
胸も痛いしほんと生理イラネ
574:病弱名無しさん
11/10/26 15:29:07.16 ya3FeFJIO
ここ3日くらい胃が痛いのにやたら食べてる。
摂食障害気味＋生理周期が以前と変わってきてるっぽくて、ただの過食かPMSかわからなくて、不安とイライラが余計増してもう嫌だ。
575:病弱名無しさん
11/10/26 16:11:17.50 R9NUotnH0
あー…
腹回りがぐるっと浮き輪でも付けたように膨れて違和感
気持ち悪い
576:病弱名無しさん
11/10/27 16:52:16.72 RVACmUBjO
子宮から空腹感を感じる
朝ラーメンが食べたくてカップヌードルライトで
しのいだけどまだ空腹
577:病弱名無しさん
11/10/28 04:39:17.91 yj9DmL+70
生理まであと2日。昨日から荒ぶりすぎてる。
ストレス解消にヒトカラ5時間で入ったけど、途中で腹が減りすぎて
始発まで待てなくて40分歩いて帰宅。
そこから今まで2500カロリー位食べた。
しかも100g840円もするバジルペーストを一気に全部使ってパスタ食いまくった；
1日2回のﾝｺも出なくなってるし
578:病弱名無しさん
11/10/28 21:50:42.62 F2Z8rsESO
新米が美味しくて食べまくってる
食欲の秋だしいいよねｗ
579:sage
11/10/28 22:37:11.34 hzparJVY0
うおおおお食べても食べてもお腹すく！！
くっそおおおぉぉおおぉお
太らない胃下垂の体質に生まれたかった
580:>>579
11/10/28 22:37:49.55 hzparJVY0
間違えてあげてしまった申し訳ない・・・
581:病弱名無しさん
11/10/29 02:26:31.87 AhRtb9y60
生理きたけど過食してる。
これ以上太らなくていい。
582:病弱名無しさん
11/10/30 20:57:09.55 HDI0VHgs0
おやつに菓子パン２つも食べちゃったよ
ぎゅうひ入りあんパン美味しい
583:病弱名無しさん
11/10/30 21:20:29.01 f45zi9ri0
クッキー祭りした。
握りこぶし大のサブレ5枚とステラおばさんのクッキー大きめの7枚
おいしかった！
早く生理きてくれー
584:病弱名無しさん
11/10/31 14:28:47.58 Bb82nyJ6O
生理きたのにまだ過食気味。
シルベーヌ祭
585:病弱名無しさん
11/10/31 23:20:07.08 ySOSxyj10
結局2kg増えて、きょう生理きた。
シュークリームとか菓子パン調理パン、
サンドイッチ、おにぎり…
1000円分過食。
あしたは頑張って我慢する！