10/11/13 01:09:06 Wvdg+JbE0
>>16
上に書いているひとと同じ感じですね。
散発は今は前ほどはなくなりましたが、誘発しないように寝たふりして眼を閉じています。
寝るときはうつ伏せじゃないといけないし、ふと注意が行くと何でもないものでも起こることがあります。
テレビ番組のCGのチラチラ派手にうごくタイトルも駄目ですね。
床屋は自分なりの暴露反応妨害をやってかなり軽くなりました。
あと、キーボードをタイプするときに、チラチラ動く自分の指にもむすむすしていましたが、
これもだいぶ慣れたようです。
ところで、この中に、
血のつながりがあるひとで、統合失調症、強迫性障害などの精神疾患や自閉症、ADHDなどの発達障害と診断された方がいる人は
いませんか？